Болка, тежест, парене в краката. Основните причини, симптоми и лечение.

Изгарянето, изтръпването, усещането за пулсация и топлина в краката могат да бъдат знак за обичайна умора в края на работния ден. Такива симптоми обаче могат да сигнализират за по-сериозни състояния, например, инфекциозни лезии на меките тъкани на долните крайници. В статията ще се обсъди защо краката изгарят и за какво може да говори този симптом..

Причини

В медицинската практика паренето и изтръпването в краката се нарича парестезия. Има много фактори, които причиняват дискомфорт в краката. Специалистите ги разделят на физиологични и патологични, т.е. свързани с заболявания на костите, мускулите, ставите и вътрешните органи.

Референтен! За да разберете защо пръстите на краката се пекат, трябва да се свържете с терапевта. Опитите за самолечение могат да доведат до сериозни последици, до инвалидност.

Мускулно-скелетни нарушения

Следните фактори са включени в групата на факторите, причиняващи неприятни усещания в краката:

• наранявания на долните крайници: дислокации, натъртвания на меките тъкани, открити рани по краката, фрактури на костите, мускулни напрежения, разкъсване на лигаментите и др.;
• хронични възпалителни заболявания на ставите - артрит от всякаква етиология (вирусна, бактериална, подагра, нефротична и др.);
• дегенеративни промени в ставите под формата на артроза;
• вродени патологии на костите, мускулите или ставния апарат;
• гръбначна деформация: патологична кифоза, сколиоза;
• растеж на тумори в скелетната система;
• гноен остеомиелит и др..

В допълнение, треска в долните крайници може да се развие на фона на остеохондроза, придружена от увреждане на нервните корени или периферните нерви. В същото време пациентите се оплакват, че гореща вълна преминава през крака и се появява „стреляща“ болка.

Други причини

Физиологичните състояния, при които се развиват неприятни усещания в краката, са различни. Най-честите причини са:

• продължително статично положение на крайника, което може да причини компресия на нервните окончания. Например, парестезии се появяват сутрин след сън или по време на продължително седене с краката наопаки;
• носенето на неудобни смазващи обувки;
• дълъг престой в студа;
• бременност, наднормено тегло и т.н..

Такива обстоятелства не изискват медицинска помощ или лечение. По време на почивка дискомфортът в долните крайници напълно изчезва. В допълнение към заболявания на опорно-двигателния апарат причините за топлина в краката могат да бъдат заболявания на други системи на тялото:

• метаболитни нарушения. При диабет топлината пече краката, а при подагра изгаря големият пръст;
• атеросклероза на артериите на долните крайници;
• гъбична инфекция на ноктите на пръстите на краката. Парестезията се придружава от сърбеж на пръстите и замъгляване на нокътната плоча;
• облитериращ ендартерит на долните крайници;
• алергична реакция към тъканите и материалите, от които са изработени обувките;
• болест на разширени вени;
• тромбофлебит - пациентите се оплакват, че кракът гори вътре.

Редица фактори предразполагат към развитие на патология: тютюнопушене, заседнал начин на живот, затлъстяване, неправилно хранене или следване на ниско протеинова диета.

Диагностични мерки

Първоначалният преглед от специалист включва събиране на оплаквания и анамнеза на заболяването, тъй като е важно лекарят да установи какво време се развиват симптомите и какво им предхожда, колко дълго тези чувства преследват пациента. Извършва се и преглед на долните крайници с оценка на цвета и температурата на кожата, нивото на растежа на косата и състоянието на кожата. С атеросклероза или облитериращ ендартерит могат да бъдат открити язвени дефекти в областта на глезена, както и повишена кератинизация на епидермиса.

Допълнителни методи за изясняване на клиничната диагноза:

• лабораторната диагностика ви позволява да откриете признаци на възпаление и метаболитни нарушения (клинични и биохимични кръвни изследвания, общ анализ на урината);
• Рентгеново изследване на таза и краката (потвърждение или опровержение на наличието на фрактура);
• ултразвукова диагностика на ставите на долните крайници (оценка на състоянието на елементите на ставата), включително ултразвук с доплер на вените на долните крайници (изследва се нивото на кръвния поток в краката);
• компютърно или магнитен резонанс с или без контраст при тежки диагностични случаи.

Правилната диагноза и идентифицирането на причините за дискомфорта ви позволяват да изберете ефективна терапия.

С кой специалист да се свържете?

Изгарянето, което не е свързано с болести, се случва много рядко и като правило преминава за кратък период от време. Пациентите питат лекарите какво да правят, ако краката ни болят и изгарят често, до няколко пъти на ден. Ако симптомите се появяват многократно, не изчезват по време на почивка и прогрес, незабавно трябва да потърсите медицинска помощ. Тревожните знаци са следните:

• промяна в цвета на кожата;
• развитие на оток или изтръпване;
• появата на микропукнатини или язви без видима причина;
• ерозия на краката;
• обрив по краката и сърбеж;
• парене в горната част на стъпалото и болка.

Първо можете да посетите местния терапевт в клиниката, той ще проведе преглед и при необходимост ще насочи пациента до друг специалист. Освен това пациентът може да отиде директно при флеболог, съдов хирург, ревматолог, травматолог или ортопед.

Роднините на някои пациенти се интересуват какво да правят, ако краката изгарят от огън при възрастни хора. В този случай експертите съветват да се свържете с ендокринолог или съдов хирург, тъй като патологията често е свързана със захарен диабет или атеросклероза на артериите на долните крайници.

Внимание! При назначаването лекарят с помощта на допълнителни методи за диагностика ще ви помогне да разберете защо краката палят с огън преди лягане или защо кракът гори след ходене и други физически активности.

Лечение на заболяванията

Причините и лечението на парене в краката са тясно свързани, тъй като терапията трябва да е насочена към премахване на основния причинителен фактор. След преглед на пациента, лекуващият лекар избира схема на лечение и рехабилитационен план. Те зависят от патологията, която е причинила усещане за парене в краката. Обикновено се предписва етиологична терапия (лечение на непосредствената причина за заболяването), симптоматични средства, а в случаи на тежки патологии - хирургични интервенции. Освен това традиционната медицина може да се използва с разрешение на специалист. Терапията винаги трябва да бъде цялостна и насочена към подобряване на качеството на живот на пациента.

симптоматичен

Лекарствата се избират индивидуално по всяка причина:

• алергично увреждане на краката - десенсибилизиращи лекарства "Loratadin", "Tsetrin";
• съдови лезии - нестероидни противовъзпалителни лекарства "Nise", "Ketorol", "Ibuprofen";
• венотонични лекарства ("Venarus", "Detralex") и ангиопротектори ("Рутин", "Токоферол") за разширени вени.

Инфекциите се лекуват изключително с антибактериални лекарства (Амоксиклав, Азитромицин), антивирусни или противогъбични (Клотримазол и др.), В зависимост от открития патоген.

Народни средства

Идентифицирането на причината, поради която е горещо през нощта, ви позволява да изберете методите на алтернативната медицина. Те могат да се използват само като допълнение към основното лечение. Не е позволено да се използват алтернативни рецепти като единствен метод на терапия - това може да доведе до негативни последици, разпространението на инфекцията по цялото тяло и др..

Алтернативни лечебни подходи за премахване на дискомфорта в долните крайници:

• компрес за през нощта от кисело мляко и нарязани билки пелин. И двата компонента се смесват, разпределят се върху салфетка и се нанасят върху зоната с изгаряне. Инструментът позволява да се намалят възпалителните прояви и тежестта на дискомфорта;
• инфузия на листа от коприва - 300 г листа от растението се натрошават, заливат се с вряла вода и се настояват 30-40 минути. Получената инфузия се охлажда и се разделя на три части, приети преди хранене, по 75 мл. Курсът на лечение е 4-6 месеца;
• счукан чесън компрес и 2 чаени лъжички зехтин. Масата се нанася върху възпаленото място, покрива се с превръзка и се фиксира с превръзка. Най-често тази процедура се извършва преди лягане. Измийте с топла вода сутрин..

Внимание! Хората с алергии, астма и контактен дерматит трябва да се консултират с алерголог, преди да използват растения и рецепти въз основа на тях..

Методи за превенция

Редица препоръки ще ви помогнат да предотвратите дискомфорта в краката:

• носенето на удобни обувки;
• спазване на личната хигиена. Не забравяйте да използвате само обувките си;
• активен начин на живот: спортуване, бягане, плуване в басейна, йога, туризъм, физическа терапия и др.;
• добро хранене: обогатяване на диетата със зеленчуци и плодове, билки, постно месо;
• отказ от лоши навици (тютюнопушене, алкохол);
• прием на витамини и минерали;
• използването на трикотажни компресии за дълго време на работа.

Следвайки този съвет, е възможно значително да намалите риска от неприятни усещания и парене в долните крайници.

заключение

Парестезии в краката са неприятни усещания, които могат да се развият в резултат на умора или със сериозни заболявания на тялото. Ако симптомите не отшумят по време на почивка, а напредват, е необходимо да се запишете на среща със специалист. Навременното свързване с медицинска институция ви позволява да установите каква е причината за усещането за топлина и да изберете цялостна терапия. В този случай прогнозата за пациента е благоприятна.

Краката изгарят - какво казва този симптом?

Сайтът предоставя справочна информация само за информационни цели. Диагностиката и лечението на заболявания трябва да се извършват под наблюдението на специалист. Всички лекарства имат противопоказания. Необходима е консултация със специалист!

Причини краката ви могат да изгорят

1. Алергия към материали и вещества, които влизат в контакт с краката.
   
2. Заболявания на съдовете на краката: разширени вени в краката, тромбофлебит, облитериращ ендартерит, атеросклероза на съдовете на долните крайници, вегетативно-съдова дистония.
   
3. Кожни заболявания на краката: гъбични инфекции, бактериална инфекция.
   
4. Заболявания на мускулите и костите на краката: плоски стъпала.
   
5. Заболявания на нервната система: периферна невропатия.
   
6. Ендокринна болест: диабет.
   
7. Метаболитни заболявания: Подагра.
   
8. Дефицит на витамин В.
   
9. Някои състояния по време на бременност.
   
10. Ситуации, които не са свързани с болести: преумора, продължително ходене през целия ден.

Ако краката ви изгорят, болестта не винаги ще бъде причината. Когато краката ви горят вечер и тази ситуация възниква само ако сте ходили или сте стояли много през деня, тук няма въпрос за болести. Причината краката да горят е заради „играта на съда“. Ако краката са прищипани през целия ден от неудобни или тесни обувки, вените се стесняват, а когато свалите обувките вечер, се наблюдава рязко разширяване на кръвоносните съдове и притока на кръв към краката. Ето защо краката "горят" вечер или през нощта.

Стресът, умствената и физическата преумора са друга причина, поради която подметката на краката гори. И въпреки това, ако след тежък ден краката ви болят и изгарят, тогава най-вероятно имате предразположение към заболявания на съдовете на краката.

Ако ходилото на краката гори, а причината не е заболяване, следните методи за елиминиране на този симптом ще помогнат:

• Можете да вземете контрастен душ или да си направите контрастни вани: последователно наливайте студена и топла вода на краката си или спускайте краката си във вани с вода с различна температура. Важно е да запомните, че водата не трябва да бъде твърде студена и прекалено гореща. Процедурата трябва да е удобна и удовлетворяваща. Може да се приема контрастен душ за 15-20 минути, след което е по-добре да смажете краката с овлажняващ крем с ментол.
  
• За да подобрите отлива на кръв (в този случай краката изгарят и набъбват):
  
  
  
  1. вдигнете краката точно над главата си, останете в това положение поне 10 минути;
     
  2. смазване на краката с крем, нанесете го от върховете на пръстите нагоре.
     
  
  
• Баните и лосионите с билки като пелин, невен, лайка, хмел, а също и с цвят на липа имат добро успокояващо свойство. Пригответе отвара със скорост 1-2 супени лъжици на 1 литър вряла вода, охладете я и поставете краката си във ваната с разтвор на билки за 20 минути.
  
• Ако ходилото на краката гори, направете няколко прости упражнения: огънете и разгънете пръстите на краката, завъртете стъпалата по посока на часовниковата стрелка и в обратна посока. Тези упражнения ще подобрят кръвообращението и ще облекчат усещането за парене..
  
• За да не изгорите краката, трябва да направите самомасаж: опънете и разтрийте стъпалото в посока от пръстите към петата, леко издърпайте всеки пръст. Има и много дървени и пластмасови масажисти за масаж. Можете също така да използвате естествени материали: камъчета, малки камъчета, грах или елда. Изсипете ги в тава или леген и стъпете на място.

Много често причината за парене на краката се дължи на описаните по-долу състояния и заболявания..

Алергични състояния

Всякакви вещества и материали, които влизат в контакт с кожата на краката, могат да причинят алергична реакция. Най-често алергиите могат да се появят върху нискокачествени обувки или стелка. След ден, прекаран в такива обувки, краката ще изгорят, особено вечер и през нощта. Могат да се появят и червени петна и силен сърбеж ще се смути.

Алергията може да бъде и към некачествени материи, от които се правят чорапи, чорапогащи, плътно прилепнали панталони и др. В допълнение към дрехите може да възникне реакция и на козметиката (лосиони, кремове за тен, депилиращи продукти), които жените активно използват, особено през лятото. Ако козметиката е с лошо качество или е с изтекъл срок на годност, след като ги приложите почти веднага, краката ще започнат да горят и сърбят.

Лечение. Често е достатъчно елиминирането на източника на алергии. Но при силен сърбеж и парене можете да използвате антиалергични мехлеми или кремове (Лоридел, Елок, Адвантан).

Phlebeurysm

Период на бременност.

наднормено тегло.

Работа, свързана с дълго стоене.

Чести наранявания на краката.

Прием на хормонални лекарства.

Симптоми на заболяването. Първите прояви обикновено са подуване и тежест в краката и стъпалата. Хората с разширени вени отбелязват, че телетата им горят вечер, обувките стават тесни и върху кожата се появява отпечатък от чорапи. Характеристика на разширени вени е, че краката под коленете изгарят само вечер и през нощта, а след сън човек се чувства доста комфортно. Спазмите в мускулите на краката също могат да притесняват. Но дори и да има само козметичен дефект (тоест виждате, че на краката има вени, които се издуват грозно) и няма прояви на болестта, по-добре е да не чакате, докато вените по краката започнат да горят и да се появят конвулсии. Когато отидете на лекар, ще ви бъде назначен превантивен курс, насочен към предотвратяване на развитието на разширени вени.

Лечение. Състои се от няколко етапа, всеки от които се предписва от лекар след задълбочен преглед на тялото.

• Консервативно (нехирургично) лечение. Тя може да бъде предписана на онези лица, чиито вени все още не са променени и има само симптоми на заболяването. Също така се използват консервативни методи на лечение при тези пациенти, за които операцията е противопоказана или те доброволно са отказали хирургично лечение. Нехирургичните методи на лечение включват:
  
  
  
  1. Изключване на възможни рискови фактори (ограничаване на продължителното стоене на краката, повдигане на тежести).
     
  2. Отслабване. Излишните килограми допринасят за бързото влошаване на състоянието с разширени вени.
     
  3. Цел на балансираната диета: ежедневната диета трябва да бъде обогатена със сурови плодове и зеленчуци. Такава храна съдържа голямо количество фибри, от които впоследствие се образуват влакна, които укрепват стените на кръвоносните съдове. Необходимо е максимално да се изключи използването на осолени, пушени и пикантни ястия. Опасни са не само самите продукти, но и жаждата, която възниква след тяхната употреба. Голямо количество пияна течност причинява образуването на отоци, което изостря разширени вени..
     
  4. Профилактика и лечение на запек, което води до повишено налягане във вените.
     
  5. Носенето на компресионно (притискащо) бельо или еластични превръзки. Важно е да знаете, че компресионните чорапи, чорапи или чорапогащи се предписват от лекар и трябва да ги купувате само в специализирани магазини за медицинско оборудване или в аптеки. Някой трябва постоянно да носи такова бельо и за някои пациенти е достатъчно да го носят по време на дълги разходки или на работа, ако това е свързано с дълго стоене или седене в една позиция.
     
  6. Физиотерапия. Полезно колоездене, плуване и ски. Също така, комплекс от специални упражнения може да бъде предписан от лекар.
     
  
  
• Лечение с лекарства. Основата на терапията са венотонични лекарства, които могат да бъдат или на растителна основа (Венитан, Антистакс), или синтетични (флебодия, детралекс). Използват се и локални мехлеми и гелове (Fastum Gel, Lyoton), витамини и микроелементи..
  
• Склеротерапия. Този метод на лечение се състои във въвеждането на специални вещества в лумена на променената вена, които запушват съда и с течение на времето той се зараства със здрава тъкан. Този метод е ефективен само в началните етапи на заболяването..
  
• Лазерно лечение. Методът се основава на разрушаването на разширени вени с лазер. Използва се само за премахване на тънки разширени вени (до 1 мм).
  
• Хирургия. Назначава се в случаите, когато горните методи са били неефективни. Смисълът на операцията е да се лигират и отстранят променените съдове. Такова лечение може да се извърши чрез малки разрези на краката или с помощта на микроскопични пункции (ендоскопски метод).

Гъбична инфекция

Гъбичните лезии на краката (гъбични инфекции) са една от най-честите причини, поради които краката изгарят. Гъбичките, които могат да доведат до инфекция, са повсеместни: в басейни, сауни, обществени бани.

Въпреки голямото разнообразие от гъбички, които могат да причинят увреждане на краката, проявата на тази инфекция е почти винаги една и съща.

Гъбичката започва да се разпространява от областта на междупалчивите гънки, където се появява лющене, зачервяване или просто сърбеж. Тогава гъбичките улавят по-големи участъци от кожата: на краката се появяват пукнатини, области на уплътняване. Ако ноктите започнат да пожълтяват и да се рушат, тогава гъбата е проникнала и там.

Симптоми на заболяването. Когато външните прояви на гъбата все още не се виждат, мнозина не разбират защо краката горят. Това чувство може да бъде толкова силно, че когато описват оплакванията си, много пациенти казват, че „краката горят от огън“. Някои пациенти са по-загрижени за сърбежа, но това също се случва: човек се занимава само с пожълтяване и сгъстяване на ноктите или пукнатини в петите, които не са придружени от абсолютно никакви усещания. И само по време на прегледа се открива гъбична инфекция.

лечение.

• За максимално премахване на гъбичките, които могат да живеят върху предмети и неща, е необходимо да дезинфекцирате обувки, стелки, чорапи и всякакви продукти, които използвате при грижа за краката (кърпа, пила за нокти, ножици и др.). Дезинфекцията се извършва с помощта на 25% разтвор на формалин. Необходимо е също така да се дезинфекцира банята.
  
• Местно се използват различни противогъбични средства под формата на мехлеми, кремове, бърборене, разтвори (ламисил крем, низорал и др.). В началните етапи на гъбична инфекция се използва само локално лечение..
  
• Противогъбични лекарства вътре. Използват се, когато болестта вече се е завлякла и краката непрекъснато горят, а употребата на мехлеми не помага. За това се предписват такива лекарства като итраконазол, ламизил, нистатин, флуконазол и др..
  

Предотвратяване За предотвратяване на гъбична инфекция е необходимо да се спазват правилата за лична хигиена, да се носят само удобни, сухи и чисти обувки, да имате собствени продукти за грижа за краката. На всяко обществено място, където трябва да свалите обувките си, трябва да вземете със себе си сменяема двойка, която лесно може да бъде обработена у дома. И най-важното - здравословен начин на живот и укрепване на имунитета. В края на краищата гъбичките се възпроизвеждат най-добре в отслабено тяло, което не е в състояние да се бори с инфекцията.

Диабет

Захарният диабет е група заболявания, при които количеството на хормона инсулин е намалено или напълно липсва в организма. Под влияние на този хормон глюкозата, която е в кръвта, се разпределя и абсорбира от необходимите клетки. И ако има малко инсулин, нивото на глюкоза (захар) в кръвта се повишава. Защо краката изгарят с това заболяване? Малките съдове страдат от излишна захар, следователно едно от усложненията на диабета е така нареченото стъпало на диабет, когато малки съдове на краката са повредени.

Симптоми на диабетно стъпало. Увреждането на краката при диабет започва с болка, особено след продължителна разходка. Болката може да бъде много разнообразна: зашиване, рязане, болка. Някои пациенти показват, че пръстите на краката са парещи или петите им. Постепенно болката се усилва и започва да се появява дори в покой. Краката стават бледи, а пръстите стават синкави. При много напреднал стадий на диабет могат да се появят язви на краката и некроза на пръстите.

Лечение. Основното лечение на диабета трябва да бъде поддържането на нормални нива на кръвна захар. Това може да бъде инжекции на инсулин или таблетки, които понижават нивото на захарта (амарил, манил, метформин и др.). Необходими са добри хигиенни грижи за предотвратяване на инфекция..
Ако не знаете причината краката да горят, направете тест за кръвна захар. Това ще ви помогне да подозирате или да изключите диабета си..

Заличаващ ендартерит

Облитериращият ендартерит е едно от съдовите заболявания, в развитието на които основната роля принадлежи на инфекцията. В резултат на увреждане на артериите на долните крайници възниква тяхното увреждане, което води до състояние, при което краката изтръпват и изгарят.

Симптоми на заболяването. Един от симптомите, който се среща само при това заболяване, помага да се подозира заболяване. Този симптом се нарича интермитентна клаудикация: при ходене през определени интервали се появяват силни крампи в мускулите на прасеца.

На човек изглежда, че кракът вътре гори. Тогава това състояние преминава до следващата атака. В допълнение към този основен симптом, пациентите се оплакват от подуване, тежест в краката, умора при ходене. Вечер подметката на краката може да изгори или да усетите пълзене. В напреднали случаи могат да се появят язви по краката поради недостатъчно кръвоснабдяване.

Лечение. В ранните стадии на заболяването лечението е насочено към нормализиране на кръвния поток и укрепване на съдовете. целеви:

• Лекарства, които облекчават спазма на съдовете на крайниците и укрепват стената им.
  
• Разредители на кръвта.
  
• Витамини В, С, Е, РР.
  
• Антиалергични лекарства.
  
• Методи на физиотерапия: баротерапия, диадинамични течения.
  
• Хирургия. Извършва се, ако останалите методи за лечение са неефективни..

Ако площта на засегнатата артерия не надвишава 15 см, тя се отстранява. Ако заболяването е засегнало съдовете за повече от 15 см, артерията се отстранява с протеза (изкуствен съд) или се извършва байпасна хирургия (съдове над и под лезията се зашиват за байпасен кръвен поток).

тромбофлебит

• Възпалителни или инфекциозни заболявания на всякакви вътрешни органи.
  
• Повишена коагулация на кръвта, забавен приток на кръв през вените.
  
• Наличието на тумор при хората.
  
• Увреждане на кръвоносните съдове по време на наранявания.
  
• Бременност и раждане.
  
• Всякакви операции: хирургични и гинекологични.
  
• алергия.

Симптоми на заболяването. Заболяването започва с появата на не много силна болка в краката. В хода на вените кожата на краката се зачервява и изгаря. Понякога се наблюдава общо повишаване на телесната температура, но обикновено не надвишава 38 С. Друг симптом е подуване на крака, при което е възникнал кръвен съсирек. Уплътнени участъци от кожата постепенно се образуват - това са тромбозирани вени.
лечение.

• Активен режим. Дори в първите дни на възпаление, пациентът се препоръчва да се движи. Назначаването на почивка за легло в случай на тромбофлебит ще бъде грешка, защото работата на мускулите осигурява по-добър приток на кръв през вените.
  
• Когато краката изгарят много, локалното охлаждане ще бъде ефективно лечение. Прилагането на студ върху увредената зона има добър обезболяващ ефект..
  
• Употребата на лекарства от различни групи:
  
  
  
  • производни на рутин (троксевазин, рутозид, троксерутин);
    
  • лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове (ескусан);
    
  • противовъзпалителни лекарства (кетопрофен, диклофенак);
    
  • ензимни препарати (wobenzym);
    
  • лекарства, които подобряват кръвообращението и разреждат кръвта (трентал, реополиглюкин, хепарин).
  
  
• Хирургичното лечение включва лигиране на повърхностни вени и отстраняване на всички разширени вени, дори ако те нямат кръвни съсиреци. Операцията напълно елиминира причината, поради която краката горят.

Атеросклероза на съдовете на долните крайници

Атеросклерозата на съдовете на долните крайници понякога се нарича и исхемична болест на краката. Това заболяване, което се състои в образуването на кръвен съсирек (кръвен съсирек) в лумена на съда, в резултат на което се нарушава движението на кръв в съда и тъканите спират да получават достатъчно кислород. Заболяването се развива след 40 години, главно при мъжете.
Фактори на риск от атеросклероза.

• Заседнал начин на живот.
  
• прекалена пълнота.
  
• Наследствена предразположеност.
  
• пушене.
  
• Честият стрес.
  
• Наличието на диабет.
  
• Високо кръвно налягане.
  

Симптоми на заболяването. Както при облитериращия ендартерит, основният симптом на заболяването е периодично клаудикация, т.е. спазми при ходене. При атеросклероза тези атаки могат да бъдат високи (крампи се появяват в глутеалните мускули и краката над коленете изгарят) и ниски (мускулите на прасеца на краката изгарят при ходене). В тежки случаи изгарят краката и пръстите на краката, особено през нощта. Това състояние изчезва, когато краката са спуснати надолу от леглото..
лечение.

• Въздействие върху рисковите фактори, допринасящи за развитието на атеросклероза:
  
  • Силно се препоръчва да се откажете от пушенето;
    
  • загуба на тегло поради балансирана диета;
    
  • физическа активност се изисква: на пациентите се препоръчва да ходят поне 40-50 минути на ден;
    
  • лечение на диабет и хипертония, ако има такива.
    
  
  
• Подобряване на кръвообращението и неговото разреждане (пентоксифилин, аспирин).
  
• Хирургично лечение от няколко вида, което се състои във възстановяване на лумена на кръвоносните съдове (с помощта на лазерна или балонна пластична хирургия), както и в отстраняването на засегнатите съдове.
  
• Лумбалната симпатектомия е операция, която включва пресичане на нервните влакна, които са разположени в лумбалната област. Тези влакна влияят на стесняване на съдовете на краката. След преминаване на нервите се премахва вазоконстрикцията, което нормализира притока на кръв. Този метод се използва като допълнение към основното хирургично лечение..

подагра

Подаграта е хронично заболяване, което се развива при хора с метаболитни нарушения, а именно повишаване на нивата на пикочна киселина в кръвта, чиито кристали се отлагат в различни органи и тъкани, причинявайки основните прояви на болестта.
Рискови фактори за подагра.

• Наследствена предразположеност.
  
• Високо кръвно налягане.
  
• Нарушение на метаболизма на мазнините в организма.
  
• Яденето на големи количества храни като червено месо, някои сортове риба, шоколад, какао, кафе, чай, леща, грах, някои алкохолни напитки (особено бира).
  
• Бъбречни заболявания, при които е нарушена отделянето на урина.
  

Симптоми на заболяването. Подаграта засяга различни стави. Но най-често заболяването започва с големите пръсти. По време на пристъп на подагра изгаря големият пръст на крака и се усеща остра болка. Мястото на лезията става червено и подуто. В този случай болката става непоносима, а през нощта краката изгарят дори при лек контакт с одеялото. По време на атака на подагра общата температура на тялото може да се повиши. Ако не знаете защо палете на пръстите на краката, трябва да определите нивото на пикочната киселина в кръвта. Ако тя е повишена, диагнозата на подагра е без съмнение..
Какво да направите, ако краката изгарят от подагра?

• Стъпалото има нужда от пълно спокойствие: поставете болния си крак върху възглавницата, така че да е в леко повдигнато положение.
  
• Можете да приемате всякакви лекарства за болка. Изключение е аспиринът, като това може да влоши нещата.
  
• Изпийте колкото е възможно повече течност: вода, чай от череши, сок от червена боровинка. Опитайте се да приемате поне 5 чаши течност на ден. Той насърчава отделянето на пикочна киселина, облекчава болката и симптом на парене на краката.
  
• Можете да прикрепите ледена топла към засегнатата става, ако тя не причинява силна болка..
  
• В рамките на няколко дни напълно изключете от диетата месо, риба, карантии, подправки, бобови растения, чай, какао, кафе, алкохол.
  
• Необходимо е да се приемат противовъзпалителни лекарства (фенилбутазон, индометацин, напроксен, фенопрофен и др.).

Вегетативно-съдова дистония

Вегетативно-съдовата дистония е синдром, основан на нарушение във функционирането на нервната система. Външните и вътрешните фактори предразполагат към вегетативно-съдова дистония.

• Външни фактори:
  
  
  
  • Тежки стресови ситуации, чести преумори.
    
  • Вирусни инфекции.
    
  • Излагане на йонизиращо лъчение, радиация, прекомерно излагане на слънце.
    
  • Злоупотреба с алкохол, тютюнопушене.
    
  • Прекомерната консумация на кафе, силен чай.
    
  
  
• Вътрешни фактори:
  
  
  
  • Периоди на тежки хормонални промени в организма (юношеска възраст, менопауза при жени, бременност и раждане).
    
  • Наследствена предразположеност.
    
  • Заседнал начин на живот от ранна възраст.
    
  • Заболявания на сърдечно-съдовата система (склонност към ниско кръвно налягане), ендокринна система (неизправност на щитовидната жлеза, захарен диабет, тумори на надбъбречните жлези), заболявания на вътрешните органи (пептична язва, панкреас и чернодробни заболявания).
    
  • Травми на главата.
    
  • алергии.
    

Симптоми на заболяването. Проявите на вегетативно-съдова дистония са много разнообразни: виене на свят, главоболие, припадък, скокове на кръвното налягане. Поради нарушение на топлообмена, дланите и ходилата на краката или изгарят, или стават студени. Също така може да има увеличение или намаляване на сърдечната честота, емоционална нестабилност, психични разстройства. Понякога по тялото могат да се появят червени петна, маскиращи проявите на алергии или кожни заболявания..

Лечение. Ако причината за вегето-съдова дистония е някакво сериозно заболяване, тогава първо трябва да се проведе лечение на това заболяване. Ако няма сериозни причини за развитието на вегето-съдова дистония, лечението не трябва да започва с лекарства, а с мерки, насочени към укрепване и подобряване на организма като цяло.

• Откажете се от лошите навици, отделете повече време за почивка и сън.
  
• Яжте следната диета:
  
  
  
  • Яжте повече храни, съдържащи калциеви и магнезиеви соли: овесени ядки, елда, шипка, кайсии, боб, моркови, стафиди, патладжан, маруля, лук, магданоз, ядки.
    
  • Включете в диетата си прясно изцедени сокове: грозде, червена боровинка, ябълка.
    
  • Пийте до 2 литра чиста вода на ден.
    
  • Използвайте нерафинирано слънчогледово и зехтин, за да подобрите кръвния поток.
    
  • За да почистите тялото, пийте инфузията на мляко или Комбуча.
  
  
• Започнете сутринта си с контрастен душ - това ще укрепи съдовете. Препоръчва се денят да се завърши с топла баня с етерично масло от бор, мащерка, ела, розмарин или роза.
  
• Елиминирайте физическата активност, свързана с рязка промяна в позицията на тялото, високи скокове, салта. Също така не се препоръчва да се изпълняват упражнения с главата надолу. Терапевтичният ефект при вегето-съдова дистония се упражнява чрез ходене, джогинг, плуване, йога. Най-важното правило - физическата активност трябва да носи удовлетворение и положителни емоции..

Защо краката изгарят по време на бременност

Краката изгарят - за какво говори този симптом и как да се отървем от него? - Видео

Автор: Пашков М.К. Координатор на съдържанието на проекта.

Причини и лечение на парене в краката

Изгарянето в краката е неприятно явление, може да бъде симптом на сериозни заболявания, които трябва спешно да се лекуват. Усещане за парене в краката може да се наблюдава веднъж, да присъства постоянно или да се появи в определен момент. По-често такова неприятно усещане се появява вечер или през нощта. Нощта, изгарящи краката, измъчва човек, не дава нормален сън и почивка.

Причините за усещане за парене в краката могат да бъдат външни или вътрешни..

Външните знаци включват:

• неудобни тесни обувки;
• синтетични дрехи: чорапогащи, чорапи;
• удължен престой.

Вътрешните включват:

• хормонални промени;
• повишена кръвна захар;
• липса на витамини от група В;
• съдови патологии;
• заболявания, свързани с нарушена нервна инервация;
• гъбични кожни лезии.

За да определите по-точно какво заболяване е свързано с парене на краката, трябва да изслушате тялото си и да обърнете внимание на съпътстващите симптоми.

Болести, при които се появяват неприятни усещания в краката:

1. 1. Захарен диабет. Този симптом се нарича диабетна невропатия. Тя възниква поради поражението на капилярите, които доставят нервните окончания с кръв. Пациентът чувства "пълзливост" по краката, парене, изтръпване. Ако натиснете върху пръстите на краката, се усеща болка от стъпалото и отгоре. Това се случва по-често през нощта..
2. 2. Появата на усещане за парене в краката на бременни жени. Бременните жени често изпитват усещане за парене в третия триместър. Това се дължи на появата на гестоза - повишаване на налягането, подуване и появата на протеин в урината. Поради оток се появява натиск върху съдовете на краката и усложнения с кръвообращението. Също така болката в краката по време на бременност може да бъде свързана с голямо наддаване на тегло и хормонални промени.
3. 3. Изгаряне с разширени вени. Ако причината за парене в краката са разширени вени, ще има съпътстващи симптоми: подуване на краката до края на деня, усещане за пълнота и болка в прасците, мускулни крампи през нощта, наличие на паяжини на краката.
4. 4. Гъбична инфекция. Изгарянето в краката може да възникне поради гъбични инфекции на крайниците. В този случай изгарянето ще бъде придружено от силен сърбеж. Тези симптоми ще се проявяват през целия ден и ако не се лекуват, се засилват.
5. 5. Простатит. При простатит човек усеща болка във вътрешната част на бедрото. Понякога има лумбаго и усещане за парене до коляното. Болката е придружена от усещане за свити кръвоносни съдове. Пристъпите на болка се появяват рязко и също спират по всяко време на деня..
6. 6. Остеохондроза. С остеохондрозата болката се появява в лумбалната област, по-късно се спуска към мускула на бедрото и прасеца. Най-често страда само един крак. Болката е придружена от следните симптоми: слабост в краката, куцота, спазми, парене и изтръпване на краката се появява при движение, усещане за изтръпване на долната част на тялото.
7. 7. Вегетоваскуларна дистония. Един от симптомите на VVD е усещане за парене в различни части на тялото. Често това усещане се появява в краката. Тя е придружена от усещане за топлина в цялото тяло, мразовити ръце и крака, прекомерно изпотяване, умора, нарушение на съня.
8. 8. Невроза. При невроза болката се появява в долните крайници, по-често в ставите. Неприятните усещания могат да бъдат от различно естество: парене под коляното, изтръпване, усещане за стягане, усещане, че краката вече ще „пропаднат“. При такива пациенти походката е несигурна, разклатена. Дългото ходене е извън тяхната сила.

Изгаряне на краката: причини и лечение

Краката ни са нашата опора и опора. Ето защо, когато болят краката или краката изгарят, е много важно да обърнете внимание на това, в никакъв случай не го игнорирайте. Изгарянето в краката може да говори за много заболявания и много от тях изобщо не са свързани с заболяване на самите крака.

Причини за дискомфорт

Със сигурност всеки от нас поне веднъж изпитваше усещане, когато краката сякаш се пръснаха отвътре с горещи езици на пламъка. Особено често такъв дискомфорт може да възникне след използване на нови, все още не износени обувки. Това е най-често срещаната и много безобидна ситуация. Но когато краката изгарят и това няма нищо общо с обувките - това е сериозна причина за безпокойство, както и задълбочен медицински преглед.

Изгарянето в краката може да се появи след тежък работен ден, когато трябва да стоите или да сте в неудобни обувки много дълго време. Такъв дискомфорт в краката се появява поради стесняване на съдовете. А когато краката имат почивка и „свобода“, има рязък приток на кръв, като по този начин предизвиква такива неприятни усещания.

Ако краката се изгарят главно през нощта или вечер, тук вече можем да кажем, че това е симптом на редица сериозни заболявания, например плоски стъпала, разширени вени, тромбофлебит, съдова патология, атеросклероза, радикулит или остеохондроза.

Много често дискомфортът в краката идва с възрастта. По-възрастните хора често се оплакват от парене на краката и болка. Това се дължи на факта, че с възрастта защитните сили на организма се губят и все по-често той се атакува от различни вируси и бактерии..

Много е важно да се обърне внимание на съпътстващите симптоми. Така че, ако заедно с парене в краката има слабост в крайниците, болка във всички крака, подуване, повишена температура, тогава това може да е симптом на тромбофлебит или атеросклероза.

Когато ноктите на ноктите имат жълтеникав нюанс и се появяват уплътнения върху костната кост, дискомфортът може да бъде свързан с развитието на гъбична инфекция.

Много често причината може да се крие в развитието на такова сериозно заболяване като диабет. Началният стадий на това заболяване се характеризира с такова нещо като парене на крайници, включително крака.

Когато силната болка се присъедини към усещането за парене в краката, човекът започва да накуцва, това вече може да показва развитието на облитериращ ендартериит. Също така заболяване, свързано с метаболизма, като подагра, може да даде такъв симптом..

Друга причина, поради която краката горят, нервен стрес. Всички знаем, че всички болести са от нерви. Този неприятен синдром не е изключение. Психическа и физическа преумора, стрес - всичко това са източници за създаване на дискомфорт в стъпалата..

Следващата често срещана причина е алергията. Може би усещането за парене в краката е причинено от наличието на какъвто и да е алерген в контакт с кожата на краката. Често некачествените обувки и стелки могат да причинят различни алергични реакции, а също могат да се появят зачервяване или сърбеж. Това може да се провери чрез елиминиране на източника на алергии..

Кой е изложен на риск?

Както можете да видите, ситуациите, когато краката изгарят, са много различни. Почти всички хора са изложени на риск..

На първо място, помислете за симптома на парене на краката, свързан с болести.

Тук са изложени на риск:

• лица със съдова патология;
• тези, чиято работа е свързана с интензивни натоварвания на долните крайници;
• лица с различни заболявания с възпалителен или инфекциозен характер;
• бременна
• лица с наднормено тегло;
• хора с метаболитни заболявания и много други.

Как да премахнем дискомфорта в краката?

Ако краката ви горят след упражнения или тесни обувки, тогава ще ви помогнат различни вани за крака с релаксиращ и охлаждащ ефект. На първо място, това са контрастни процедури. Необходимо е да се използва последователно топла и хладна вода с интервал от 1-2 минути, общото време е 15 минути. Трябва да завършите процедурата със студена вода. След такава баня можете да нанесете охлаждащ гел или ментолов крем върху краката си..

Много е важно да прилагате крема правилно: винаги трябва да отидете отдолу нагоре. Този режим има добър ефект върху кръвоносната система и помага натрупаните токсини да бъдат елиминирани по естествен начин..

За да премахнете усещането за парене в краката ще помогне вана с морска сол или билки. За да направите това, имате нужда от шепа сол и няколко лъжици лайка или трева от невен, както и липа цветя. Такива процедури ще бъдат ефективни с пълен курс, т.е. не по-малко от 15 бани.

Можете да си направите компрес от слънчогледово масло с амоняк.

Компресът от синя глина е много ефективен. Глината се разрежда с вода до състояние на заквасена сметана и намазва краката. Оставете тази смес за няколко часа, като я увиете с филм и след това изплакнете.

Можете да направите компрес от шишарки от хмел и пъпки от иглолистни дървета. За да направите това, вземете лъжица от всяка съставка и настоявайте в чаша вряла вода. Когато водата се охлади, навлажнете марля или памучна кърпа в нея, след което поставете на краката поне 30 минути. Вместо бъбреци можете да вземете същото количество хвощ.

За да облекчите умората, можете да използвате силна отвара от върбови клонки. Такава отвара трябва да се прилага хладно, дръжте краката си в нея поне 30 минути. Правете процедурата всеки ден в продължение на поне 7 дни.

В допълнение към външните процедури е важно да се обърне внимание на укрепването на съдовете и създаването на оптимален приток на кръв в тях. Тинктурите за перорално приложение ще ви помогнат тук. Например, отлично средство е глогът. Можете да го приготвите сами или можете да си купите готова инфузия в аптека.

Еднакво ефективен конски кестен. Той помага в борбата със застоялите кръвоносни съдове. Използвайте 2 супени лъжици от растението на 0,5 л вряла вода. Настоявайте добре в термос. Това количество е предназначено за ежедневен прием.

Ако краката ви горят през лятото, опитайте да използвате пчелна отрова. Методът разбира се е екстремен, но много ефективен. Категорично е забранено използването му при алергична реакция към пчеларските продукти. По-добре е да го използвате след консултация с лекар. И така, преминаваме към самия метод. Трябва да донесете пчелата на петата и да я дадете да ви ухапе. Пчелното жило трябва да се остави за няколко минути и след това да се отстрани. Трябва да започнете с една пчела на ден и тогава броят на ухапванията може да се увеличи.

Лекарства за изгаряне

Основният принцип на лечението на всяко заболяване, включително когато краката изгарят, идентифициране и премахване на причината.

Когато този неприятен синдром е причинен от алергия, тогава тук трябва да се използва всеки антихистамин. Освен това може да бъде както външна, така и вътрешна употреба..

В зависимост от основното заболяване, чийто синдром е дискомфорт в краката, може да се използва следното:

• антимикотични лекарства, т.е. противогъбични (нафтифин, миконазол);
• антиконвулсанти, антиоксиданти, лекарства за болка (Ибупрофен, Диклофенак) или трициклични антидепресанти;
• витаминен комплекс със задължително съдържание на витамини от група В;
• бигуаниди, инхибитори, меглитиниди и други лекарства, необходими за лечение на диабет;
• спазмолитици, гангиоблокери, лекарства за подобряване на вискозитета на кръвта - използвани за ендартерит;
• група лекарства за лечение на разширени вени - венотоници, аналгетици, лекарства за стабилизиране на капиляри, антихипоксанти;
• с тромбофлебит се използват антикоагуланти и фибринолитици;
• средства срещу подагра.

При проблеми с плоско стъпало, лечението ще се състои в прием на болкоуспокояващи и използване на специални ангиопротектори. Необходими са също курс за терапевтичен масаж и специална гимнастика, специални обувки и физически процедури..

Превенция на изгаряне на краката

Както знаете, болестта е по-добре да се предотврати, отколкото да се лекува за дълго време. Говорейки за предотвратяване на парене в краката, което не е свързано с заболявания, трябва да започнете с правилния подбор на обувки. Височината на петата, продължителността на носенето на обувки с висок ток, материалът, от който са направени обувките - всичко това играе огромна роля.

Обувките трябва да съответстват на анатомичната форма на стъпалото, не трябва да притискат стъпалото и не трябва да притискат или да пречат на ходенето. Оптимална височина на петата - 3-5см. За обувки на висок ток времето за носене не трябва да надвишава два часа. Същото се отнася и за модели без пета. Материалът за обувки трябва да позволява на кожата да диша и да премахва влагата..

Когато работите с дълги крака, трябва да правите специални релаксиращи масажи, гимнастика за краката през целия ден. И също така, ако е възможно, дръжте краката си изправени няколко минути - краката нагоре.

За предотвратяване на заболявания, които могат да се проявят под формата на дискомфорт в краката, е необходимо, на първо място, редовно да се подлагат на медицински превантивни прегледи. Това ще разкрие заболяването в ранен стадий и значително ще улесни лечението.

Също така, здравословният начин на живот, правилното хранене, ограничаването на приема на сол, адекватният прием на течности, редовното физическо натоварване са задължителни мерки за предотвратяване на абсолютно всякакви неразположения.

Не пренебрегвайте основните превантивни мерки и тогава стремежът към здравословен живот ще успее. Погрижете се за себе си, краката и здравето си.