Как да направите петите си гладки: 10+ начина да се отървете от пукнатини и груба кожа

Пукнатините и грубите токчета не са само естетически проблем. Това също е доста сериозен дискомфорт: мъж изпитва болка по време на ходене, а жените също имат проблеми с купуването на красиви, отворени обувки за лятото.

За да не се превърне това в сериозен проблем, грубият слой кожа по петите трябва постоянно да се отстранява.

За да се отървете от пукнатини и груба кожа по петите, трябва да следвате някои доста прости, но в същото време доста ефективни методи..

Причината за грубата кожа

Повечето хора имат остър проблем с грапава и груба кожа на петите. Причините могат да бъдат много различни. Това е с наднормено тегло и често носене на обувки на висок ток, нискокачествени и неудобни обувки и големи натоварвания на краката.

Това може да бъде и липса на микроелементи и основни витамини, както и последствията от това да сте на крака. Пукнатините и грубите пети могат да бъдат доста сериозни заболявания на бъбреците и ендокринната система, както и следствие от хормонални промени, инфекции и гъбички.

Грубата кожа на петите се появява, когато има загуба на вода и липиди през кожата, а тялото, поради различни обстоятелства, не може да компенсира загубата си самостоятелно. И ако вземете предвид, че постоянните натоварвания отиват на краката, тогава кожата на петите става груба, се счупва, в резултат на което се появяват пукнатини.

Изключително важно е трайно премахване на грубата кожа по петите, след което е необходимо да я смажете с подхранващ крем. За кожата на краката трябва да се грижите всеки ден, само в този случай ще бъде възможно да се отървете от грубата кожа на петите..

Трябва да се отбележи, преди всяко самолечение у дома, трябва да се консултирате със специалист, за да установите причината.

Да се ​​отървем от напукани пети у дома

Постоянната употреба на народни средства ще има добър резултат и ще помогне да се справите дори с пренебрегвани случаи..

Как да премахнете кератинизираната кожа с нож

Не се тревожете. Нито бръснач, нито нож, нито други остри предмети не трябва да бъдат премахнати. За това в козметичния състав има специални инструменти и устройства, които помагат за премахване на кератинизирани израстъци от петите:

Меки пилинг и скраб, съдържащи абразивни вещества

Методът на търкане се счита за най-нежния метод за обработка на петите, който ви позволява да почиствате онези образувания, които обикновено не са видими за окото. Може да се използва веднъж седмично след баня. Скраб, който може да овлажни петите, можете да си приготвите сами у дома.

За това ще са необходими десет мл. всеки душ гел и десет мл. кокосово масло. Смесете съставките и добавете тридесет грама сухо смляно кафе. Вареното кафе също е подходящо за употреба. Нанесете получения състав на малък слой върху грубите пети, след което ги разтрийте с леки масажни движения в продължение на десет минути. Ако редовно използвате този метод, тогава резултатът може да се види след няколко седмици.

Домашно почистване (видео)

Когато обработвате петите у дома, като използвате стъргалки и твърди четки, опитайте се да наблюдавате движенията си. Те не трябва да са твърде силни, но в същото време се опитват да действат уверено.

Когато използвате машини за маникюр, опитайте се да действате изключително внимателно и внимателно, за да предотвратите инфекция и нараняване на кожата. И също така следвайте някои много важни правила:

Никога не давайте за кратко личен инструмент на приятели или роднини.

За всяко действие опитайте да използвате само ново острие.

Почистете внимателно петите си, движейки се от краищата към центъра, с минимален натиск върху тях..

Ако чувствате болка, тогава просто разхлабете движенията си или напълно спрете операцията

Извън навика тази процедура може да изглежда доста сложна на пръв поглед, но това е само докато свикнете. След това процедурата ще започне да ви носи едно чисто удоволствие.

Оцет компрес

Съществува метод за премахване на груба кожа по петите с използването на ябълков оцет, преди който е необходимо да се изпарят старателно краката и да се прикрепи към тях марля, напоена с оцет. След това увийте целофан върху марля и сложете отгоре чорапите. Тази процедура трябва да се провежда през нощта. На сутринта компресът се отстранява и с помощта на специална пила за нокти омекотеният слой от кожата се почиства.

Тази процедура се провежда ежедневно, докато кератинизираната кожа по петите не стане напълно гладка, същата като тази на бебе. След месец можете отново да повторите процедурата изключително за превантивни цели..

Компрес от настърган картоф и алкохол

Този метод е роден руски. Ще му трябват четири средни картофа, настърган и медицински алкохол, разреден един до един. Получената смес трябва да се разложи в найлонови торбички и да се спуснат ходилата на стъпалата, предварително смазани с дебел слой мазен крем, за да се избегнат изгаряния. За да не тече течността от торбичките към пода, краката могат да се поставят в леген и да се държат в това положение два часа.

За да прекарате спокойно времето, можете да прочетете добра книга или да гледате любимите си сериали. Опитайте да се погрижите за това, преди да потопите краката си в сместа. За да се постигне положителен ефект, такава процедура обикновено се провежда най-малко пет пъти.

Прост компрес

Най-лесният метод за лечение на кожата на краката е да прилагате алкохолни компреси през нощта. За да направите това, в обикновена водка навлажнете памучните тампони и ги нанесете върху груба кожа. Увийте пластмасова обвивка или найлонови торбички отгоре и сложете топли чорапи. Сутрин, вземайки душ, можете леко да разтриете петата с пемза и да ги намажете с хидратиращ крем за крака. Тази процедура трябва да се повтаря, докато не се появи осезаем резултат..

Начини за справяне с груби пети

Содни бани

Тази процедура може да се извършва ежедневно. За целта изсипете четири супени лъжици сода в купа с топла вода и спуснете краката си в нея за петнадесет минути. След като грубият слой леко се е изпарил, той може лесно да се отстрани с обикновен пемза или специална пила за нокти. При една такава процедура няма да видите ефекта, бъдете търпеливи, повтаряйте процедурата постоянно и резултатът няма да дойде дълго.

Специални ексфолианти

Почистваме петите за пет минути, изплакваме ги във вода и върху тях нанасяме специален скраб. Разтрийте го в различни посоки. След това изплакнете краката си с вода и намажете с мастен крем.

Отвари от билки

За бульони са много подходящи билки като жълт кантарион, невен, градински чай, лайка, елекампан. Залейте една супена лъжица от всяка билка с един литър вода и доведете до кипене. Оставете бульона да ври около пет минути, след което го оставете да вари около петнайсет минути. Дръжте краката в готовия бульон за двадесет минути, след което те трябва да бъдат добре разтрити с пемза. Изплакнете краката с вода, намажете с крем и сложете топли чорапи. За напукани пети използвайте бадемово, морски зърнастец или зехтин.

Лук кори

За да се омекоти кожата на краката и да се излекуват пукнатини по петите, се препоръчва да се използват лукови кори. Една шепа люспи трябва да се запари с два литра вряла вода и, като затворят капака, да се влеят за един час на топло място. Изсипете горещ бульон в купата и добавете към него една супена лъжица сода и сол, след това спуснете краката си там и ги дръжте там, докато водата изстине. След това избършете краката, намажете с олио и суров яйчен жълтък. Облечете тънки чорапи, увийте с прилепнал филм отгоре и отгоре сложете вълнени чорапи. Обикновено са достатъчни пет такива процедури, за да се излекува напълно краката от пукнатини..

Кедрова смола

Случва се така, че всички горепосочени методи може да не работят и да нямат положителен ефект, тъй като кожата на краката е значително груба и напукана. В този случай трябва да използвате смола. И най-подходяща е кедровата смола - вид лепкаво вещество, което се секретира от кората на дърво.

Живица има редица лечебни полезни свойства:

Гнойно заздравяване на рани

Стимулиране на възстановяването на увредената тъкан

Грубите пети на краката трябва да бъдат намазани с дъвка за през нощта. Болката в краката преминава почти мигновено и пукнатините заздравяват след няколко дни, освен ако, разбира се, не се упражнява много натиск върху краката.

Употреба на глицерин

Глицеринът е много ефективно средство за борба с пукнатините по петите, както в състава в маски, така и като добавка към ваните за крака. Една чаена лъжичка глицерин се приема на литър вода. В получения разтвор трябва да задържите краката си за около двадесет минути, след което ги обработете с пемза и намажете с крем.

Лимонова киселина

Лимонената киселина е добро средство за избавяне от кератинизираната тъкан по петите. Лимонът е в състояние да предпази от инфекции. Отстранява добре мъртвите клетки. Може да се върже на петите цяла нощ, а на сутринта свалете превръзката и намажете кожата с бебешки крем. Правете тази процедура всеки ден, докато кожата на краката ви стане нежна и мека.

Бадемово масло

Това масло има много полезни свойства. Той е отлично средство в грижата за тялото и лицето. Бадемовото масло омекотява, подхранва и овлажнява кожата, а също така е в състояние да повиши нейната еластичност. Бадемовото масло съдържа много витамин Е, който забавя процеса на стареене на клетките и е в състояние да премахне различни кожни възпаления. Това масло успокоява кожата много добре. Преди употреба трябва да се нагрее и да се търка само топло.

Лечение с аспирин

Лечебните пукнатини в петите са способни на аспирин, смесен с йод и медицински алкохол. Лечението се провежда за много кратко време. Първо, те старателно измиват краката си, избърсват ги на сухо, нанасят смес на петите и облекат памучни чорапи.

Аспиринът може да лекува рани, алкохолът дезинфекцира, а йодът ще изсуши кожата. Алкохолът може успешно да бъде заменен с водка. Такова лекарство ще бъде ефективно само ако няма гъбички по краката..

Заключение:

Много е важно да се грижите редовно за краката си. Можете да използвате както народни средства, така и с използването на съвременна козметика. Интегрираният подход към лечението, който може да превърне краката ви в много нежни и меки, като при малко дете, ще помогне в грижата за петите..

Как бързо да направите петите си меки и гладки у дома

Кожата с груба пета е често срещан проблем за много хора, особено за жените. Той създава не само козметичен дефект, но и причинява дискомфорт. Ето защо трябва да знаете как да направите петите меки и гладки у дома..

Причините за кератинизацията на костния канал

Има много причини, поради които кожата по петите е груба. Те могат да бъдат физиологични или патологични. Първите включват следното:

• Лична хигиена.
• Носенето на неудобни обувки.
• Измиване на краката с твърде твърда вода.
• Използването на некачествена козметика за грижа за краката.
• Лошо хранене.

От патологичните фактори кожните заболявания могат да причинят грапавост, като гъбички, затлъстяване, диабет, псориазис.

Бързи начини за възстановяване на гладкостта на петата

Можете да почистите петите у дома, като използвате различни методи на традиционната медицина. Това са вани, компреси, мехлеми, лосиони.

Вани

Един ефективен начин да се грижите за петите е да вземате вани за крака. Те добавят различни съставки, които помагат за възстановяване на покритието на краката..

Бъди внимателен

Според статистиката повече от 1 милиард души са заразени с паразити. Може дори да не подозирате, че сте жертва на паразити.

Лесно е да се определи наличието на паразити в организма по един симптом - лош дъх. Попитайте близки, ако сутрин (преди да миете зъбите си) миришете на лош дъх. Ако е така, тогава с 99% вероятност сте заразени с паразити.

Заразяването с паразити води до неврози, умора, внезапни промени в настроението, по-сериозни заболявания започват в бъдеще.

При мъжете паразитите причиняват: простатит, импотентност, аденом, цистит, пясък, камъни в бъбреците и пикочния мехур.

При жените: болка и възпаление на яйчниците. Развиват се фиброма, миома, фиброкистозна мастопатия, възпаление на надбъбречните жлези, пикочния мехур и бъбреците. Както и сърце и рак.

Искаме веднага да ви предупредим, че няма нужда да тичате до аптеката и да купувате скъпи лекарства, които според фармацевтите ще изкоренят всички паразити. Повечето лекарства са изключително неефективни, в допълнение, те причиняват голяма вреда на тялото..

Какво да правя? За да започнете, препоръчваме да прочетете статия от главния институт по паразитология на Руската федерация. Тази статия разкрива метод, чрез който можете да почистите тялото си от паразити, без да навредите на тялото. Прочетете статията >>>

мандра

Млякото има омекотяващ ефект. Достатъчно е да излеете чаша горещ млечен продукт в леген, да добавите сапунени стърготини. Потопете краката в течността и дръжте, докато напълно изстине, след това почистете с пемза. След процедурата на петата ще останете доволни от мекотата, гладкостта и свежестта..

билков

Тавите за петите се препоръчва да се изпълняват с отвари от билки. За целта използвайте лайка или липа. Тези растения имат противовъзпалителен, антибактериален, емолиентен ефект. За приготвяне на инфузията е необходима голяма лъжица трева, която се изсипва чаша вряла вода, оставя се да се влеят за половин час.

Газирани напитки

Добавянето на сода във ваната е добър начин да запарите петите и да направите кожата си мека и гладка. За да направите това, изсипете чаша продукт в купа с гореща вода, добавете сапунен разтвор. Накиснете краката, докато водата се охлади.

След процедурата трябва да се извърши смилане с пемза, след това с почистващ скраб и третиран с лимонов сок.

бельо

Ленените семена се използват широко в козметологията, тъй като имат много полезни свойства. Те помагат за поддържане на красотата и здравето на епидермиса. За бани за крака се използва отвара от 3 супени лъжици семена и 2 чаши вряла вода, влива се в продължение на 15 минути. Дръжте краката около 15-20 минути.

С морска сол

Едно от идеалните народни средства за петите е солена баня за краката. Разрешено е да се използват различни видове продукти, но е по-добре да се даде предпочитание на морската сол. Достатъчно е да добавите 2 големи лъжици в купа с вода и да задържите краката за 10 минути, тъй като петите стават меки. След банята трябва да намажете краката си с овлажнител.

В допълнение към омекотяването, морската сол лекува пукнатини по петите, лекува малки рани, премахва израстъци, помага за премахване на дразнене, овлажнява и ексфолира покривката. Той е ефективен и в борбата с гъбичната инфекция и при избавянето от неприятните миризми на краката..

Нашите читатели пишат

Тези, които четат този текст, сигурно са се сблъскали със същия проблем като мен. Някой съвсем наскоро е взел гъбичка и това е само в началния етап, докато някой е измъчван дълги години.

Искам да кажа веднага, че живях с гъбички на ноктите на ръцете почти десет години. Всичко започна толкова безобидно, че не придавах никакво значение на това! По принцип всяка гъбична инфекция може да се прояви по всяко време. Дали стресът, краката мокри, падна имунитетът. В моя случай беше така, получих ARVI и седмица по-късно започнах да забелязвам неприятни симптоми: сърбеж, пилинг, промяна в цвета, неприятна миризма.

Жена ми не задейства алармата и просто намаза краката ми със салицилов мехлем за през нощта. "Нашите баби се отнасяха така, може би ще минете!" Този „шанс“ не се получи при мен и след известно време бях принуден да хукна към лекаря, където ми отрязаха нокътя под корена.

Мислите ли, че това помогна? Година по-късно, когато нокътят почти нараства, гъбичките започват с още по-голяма сила! Разбрах, че освен мен, никой няма да ми помогне при това бедствие. Затова се качих в Интернет и започнах да изучавам как се лекува гъбата..

Оказва се, че през 2018 г. в Русия е разработено лекарство, което „спира“ гъбичните спори, т.е. лишава го от способността да се възпроизвежда. Продуктът се казва Micolock и представлява противогъбичен крем, който благодарение на уникалния си състав прониква дълбоко под кожата или в нокътя и убива гъбичките.

Научих също, че в продължение на 2 месеца има федерална програма в Русия, целта на която е да даде възможност на всеки човек да се отърве от гъбичките, без да доведе състоянието до ужасни последици, независимо от финансовото му състояние. По тази програма можете да получите лекарството на цена от 1 рубла за опаковка.

Домашни маски

Един от най-добрите начини да почистите петите си от груба кожа е да използвате маски..

кайсия

Кайсиите са плодове с много витамини. Те правят кожата мека, гладка. За да приготвите продукта, трябва да направите каша на пюре, леко да го затоплите на водна баня, добавете 2 големи супени лъжици от всяко растително масло.

След това сложете сместа на петите, увийте с прилепващ филм, поставете отгоре на чорапите. Трябва да задържите компреса поне 60 минути, след това - за почистване на капака на пемзата.

От тиквичките

Масата от тиквички ще ви помогне да се отървете от грубата кожа по петите. От него трябва да направите картофено пюре, да го поставите върху марля и да прикрепите към засегнатите области на стъпалото. Можете да фиксирате кърпата с превръзка или залепващ филм. Извадете компреса след 2 часа.

ръжен хляб

Ръжният хляб също помага за премахване на грапавостта на кожата, ви позволява да премахнете мъртвата кожа на епидермиса, облекчава дразненето. Необходимо е половин хляб да се накисне в млякото, след това изцедете излишната течност и нанесете набъбналата маса в областта на костния камък за един час. След такава сесия кожата става мека, нежна, придобива розов цвят.

От алое

От картофи и алое се приготвя отлична маска за премахване на грубостта на кожата. Прекарайте 2 сурови картофа през ренде, изцедете излишния сок, смесете със супена лъжица от сока на растението. Нанесете на петите, увийте с найлонов плик, изолирайте с чорапи отгоре. Задръжте маската за 30 минути.

Лечение на пукнатина на ходилото

При сгъстяване на кожата на краката петите се напукват, което носи дискомфорт в живота на човек. Когато се появят пукнатини, трябва да се вземат спешни мерки за тяхното отстраняване. Домашните лекарства ще помогнат..

лосион

Следващата процедура ще помогне за омекотяване на кожата по петите: 2 супени лъжици натрошени корени от елекампан, изсипете литър вода, кипнете, оставете да престои в термос цяла нощ. Подготвяла народна медицина всеки ден за извършване на лосиони.

компреси

Ефективно средство за груба кожа по петите са компреси с различни компоненти, които помагат за омекотяване и заздравяване на кожата.

С пероксид и лимон

Ставите болят - какво да правя?

Проучихме огромно количество материали и най-важното тествахме на практика повечето средства за лечение на ставите. И така, оказа се, че единственото лекарство, което не премахва симптомите, а наистина лекува, е ARTIDEX.

Това лекарство не се продава в аптеките и не се рекламира по телевизията или в Интернет, а според федералната програма всеки жител на Руската федерация и ОНД може да получи опаковки ARTIDEX БЕЗПЛАТНО!

За да не мислите, че се инжектирате с друг „чудо-крем“, няма да опишем какъв е ефективен препарат... Ако се интересувате, прочетете цялата информация за ARTIDEX. Ето линк към статията.

Пукнатините по петите могат да се излекуват, като се използва следната рецепта: комбинирайте 1 супена лъжица пероксид, чаена лъжичка лимонов сок, 5 супени лъжици вода. Разбъркайте, накиснете тензуха с продукта и нанесете върху засегнатата зона, като закрепете с превръзка. Задръжте за 2 часа, след отстраняване, третирайте със стоп крем.

От овесени ядки и ленено масло

Сварете овесена каша, налейте малко ленено масло. Поставете подготвения продукт на краката, завържете с целофан, фиксирайки го с чорапи. Задръжте компреса за няколко часа, след това измийте краката си с топла вода и намажете с мазен крем.

От мед и зеле

За да омекотите петите, трябва да нанесете мед върху тях, да ги покриете с зелеви листа и да ги превържете. Препоръчва се да се прави компрес преди лягане, оставете го за една нощ.

От мляко и подбел

Донесете чаша млечен продукт до кипене, след смилането му добавете 2 големи лъжици от лечебното растение. Изпратете сместа на водна баня, където да настоявате за час. Получената маса охладете, сложете върху тензух и прикрепете към петата на стъпалото за 30 минути.

От листата на алое или зеле

Този компрес е съвсем прост, не е необходимо да готвите нещо конкретно. Просто трябва да отрежете листата на тези растения и да прикрепите към засегнатата област на стъпалото, плътно превързана. Трябва да оставите компреса цяла нощ.

От крушки

Прекарайте лука през рендето, поставете получената каша на петата, навийте отново с найлонов плик, сложете чорапи. Оставете за една нощ, изплакнете сутрин и нанесете крем.

Билков компрес

За готвене трябва да смесите 2 супени лъжици невен и цветя от лайка, да изсипете чаша вряла вода и същото количество варено мляко, оставете да престои 15 минути, добавете 2 бити пилешки яйца. Нанесете полученото домашно лекарство върху увредена кожа, увийте с прилепващ филм, сложете чорапи. Времето за процедурата е половин час.

Мехлемите, направени на базата на естествени съставки, могат да помогнат за премахване на грубата кожа и заздравяване на пукнатини..

С етерично масло

За да се отървете от кератинизираните участъци на петите, можете да добавите различни масла към кремове, които се приготвят у дома. Всяко мазно средство може да омекоти епидермиса, независимо дали е лимон, лавандула, евкалипт или чаено дърво.

Направен от жълтък

Смесете яйчен жълтък, растително масло и оцет. Вземете последните два компонента на чаена лъжичка. Смесете всичко старателно. За да обработите петите, получени с мехлем преди лягане, и сутрин ги измийте с топла вода.

От масло и восък

За да приготвите домашен крем, нарежете лука, запържете в чаша зехтин, след това извадете от него и изхвърлете суровините. Добавете 25 г восък към все още горещото масло, изчакайте да се разтопи, разбъркайте и преместете масата в буркан. Намазвайте петите всяка вечер, увийте горната част с фолио, след което сложете чорапи.

С мазнини от язовец

Производството е следното: разтопете 50 ml мазнини на водна баня, добавете чаена лъжичка сухи цветя от невен и чистотин. Преди това растенията трябва да бъдат напоени с вряла вода. Изпратете получените средства отново в банята за половин час.

Съхранявайте продукта в хладилник. Преди употреба мехлемът трябва да се затопли. Нанасяйте в дебел слой всеки ден преди лягане.

Алтернативни методи за терапия на петата

В алтернативната медицина, в допълнение към различни домашни средства, ефектът от които трябва да се очаква в продължение на няколко дни, а вероятно и седмици, има методи, чрез които можете бързо да омекотите кожата на петите.

Използване на водороден пероксид за пети

Водородният пероксид е добър антисептик, който помага активно да се бори срещу патогенните микроорганизми. Но в допълнение към основното си действие, продуктът е в състояние да омекоти грубите пети. За да постигнете това, трябва да добавите бутилка с течност в леген и да вземете вани за 15 минути.

Можете също така редовно да търкате редовно петата на стъпалото с разтвор.

Ако има някаква повреда на корицата, тогава трябва да бъдете много внимателни: възможни са болезнени усещания.

Използване на аспирин за меки токчета

Ефективен начин да се отървете от грубата кожа по петите е използването на аспирин. Той помага, дори когато състоянието на областта на петата е плачевно: пукнатини, сухота и грубост са навсякъде. Конвенционалните кремове може да не разрешат подобни проблеми и аспиринът лесно може да се справи с тях..

За да се приготвите, 10 таблетки се разбиват до прахообразно състояние, добавете бутилка медицински алкохол и бутилка йод. Смесете всички компоненти, поставете на хладно тъмно място. Приготвя се за лечение на петите веднъж седмично.

глицерин

Използвайки глицеринов мехлем, можете да омекотите грубата кожа по петите, както и бързо да заздравите пукнатини, различни рани и други наранявания на епидермиса. Първо се препоръчва да вземете вана за крака¸, за да изпарите пръстите и подметката, да почистите покритието с пемза, след това просто разнесете глицерина и затоплете краката.

Витамини за гладка кожа на петата

Витамините са много важни не само за нормалното функциониране на тялото, но и за поддържането на красотата и здравето на кожата. Това важи и за петите. За да може в тази област покритието винаги да е меко и нежно, е необходимо достатъчно количество витамин А.

Можете да го получите с храна. Има много от този елемент в зеле, спанак, цитрусови плодове, моркови, черен дроб, зелен лук. Ако не можете да запълнете дефицита с храна, тогава трябва да приемате витамини под формата на лекарства или комплекси.

Преди употреба не забравяйте да се консултирате с лекар.

Предотвратяване на сгъстяване на кожата на петите

За да се предотврати грапавостта на епидермиса на стъпалата, трябва да се провежда ежедневна грижа за петите. За да направите това, трябва да изберете висококачествена козметика, която не изсушава кожата, и да я използвате правилно.

Важно е да носите удобни обувки, да правите вани за крака и масаж на краката в края на всеки ден, да третирате петите с овлажняващи средства и да предпазвате тялото от патологии, които могат да причинят грапавост.

Как бързо да направите петите меки у дома: народни средства

И в тази статия ще говорим как да направите петите меки у дома и да ги предадете в здрав вид, че са розови и гладки. Всеки човек и главно, разбира се, красиви дами, иска да изглежда добре от короната до петите. Всъщност често се случва да се грижим за лицето и ръцете на първо място и да забравим за лошите токчета до началото на сезона на отворените обувки. И това е коренно погрешно - грижата за петите трябва да бъде редовна, през цялата година, защото ако я пуснете сама, кожата може да стане груба, да се напука и тя не само ще бъде грозна, но и изключително опасна за здравето. Е, тогава нека да разберем как да направите петите си меки..

Между другото, можете също да намерите информация как да помазвате напукани пети на краката при нас..

За да започнете темата как да направите петите меки, най-добре е да определите причините, поради които кожата може да стане груба и лющеща се. Това ще помогне в бъдеще да се предпази от възникване на подобен проблем. Ето ги тук:

Причини за груба кожа

• Хигиена, или по-скоро нейното отсъствие. Първото правило за грижа за краката е тяхната чистота. Освен това, не трябва да забравяте, отивайки до душа, че си струва да разтриете краката си с пемза или специална пила.
• Синтетични трикотажни изделия, които, за да се изпълняват, трябва да се носят периодично. Тъй като такива неща не позволяват да преминава въздух, нещата могат да завършат не само с груба кожа, но и с пукнатини и гъбички..
• През зимата тялото ни не получава витамини в обема, в който е необходимо. А дефицитът на витамини се отразява и на кожата. Струва си да приемате витамини редовно, това ще помогне да не се предотврати проблемът, за който говорим днес, но и да повиши тонуса на организма като цяло.
• Грапавостта на кожата на краката може да бъде причинена от ходене бос. Без значение къде се случва - на плажа, в гората или дори у дома. Ако искате кожата на краката ви да е мека, трябва да ограничите този навик..
• И разбира се обувките. Неудобно, ново, направено от изкуствени материали - това, без значение какво, се отразява на състоянието на краката ни. Говорейки конкретно за токчета, трябва да се отбележи, че не трябва често да носите обувки, където това място е отворено. Същото важи и за чехли, които удрят петата при ходене..

След като разгледахме причините, поради които може да възникне такава неприятност като грубост, е време да поговорим какво да направите, за да са меки петите.

На нашия сайт можете да намерите всичко за това как да направите петите гладки.

Как да направите петите меки у дома

Тук ще говорим за това как да направите петите меки у дома, като използвате различни маски за домашно приготвена кожа, както и компреси и вани. Ще обсъдим как да направите петите меки, както със, така и без обичайния пемза. Но първо първо.

Отделно си струва да припомним, че не е необходимо да се отрязва груба кожа с бръснач или други подобни средства, това може да бъде опасно, тъй като е изключително лесно да се нараните и да предизвикате инфекция..

Рецепти за баня с мека пета

1. За да направите петите меки и красиви у дома, ще ви трябват две прости съставки - сапун и сода. Смелете сапуна (например настържете), така че да се окаже половин чаша. Между другото, ако няма желание да се забърквате, е подходяща и течност. Изсипваме (или изсипваме) сапуна в купа, добавяме около три литра гореща вода и добавяме там около 200 грама сода за хляб. Дръжте краката си в такава вана за около половин час, до момента, в който водата изстине. След приключване на процедурата леко подсушете краката си и обработете грубите участъци с пемза..
2. За да направим петите ни меки, като бебе, топлото мляко ще дойде на помощ. Измерете половин литър и смесете с два литра гореща вода, след което добавете около половин чаша смлян сапун. За по-добър ефект можете да вземете бебешки сапун. Трябва да запарите краката в такава вана, както в предишния случай, докато съдържанието се охлади, а след това си струва да обработите краката с пемза или скраб и да се намажете с овлажнител.
3. Когато приготвяте вани за омекотяване на кожата, не забравяйте за различни билкови отвари, чиито свойства отдавна са тествани на практика от нашите майки и баби. Това е най-естественото от народните средства за меките пети. Необходимо е предварително да варите например липови цветя със скорост 200 грама на литър вряла вода. Като алтернатива може да се използва същото количество корен от ружа. Такива инфузии се отлежават за около половин час, след това се филтрират, смесват се с два литра гореща вода и се получава прекрасна вана за крака. Трябва да го вземете за около 25 минути, след което петите се обработват внимателно с пемза и се смазват с подхранващ крем.
4. А ето и рецептата с глицерин, така че петите да са меки. Тъй като този инструмент не може да се използва в оригиналния му вид, добавянето му към ваните е точно това. Нуждаем се само от една лъжица глицерин, която трябва да се разтвори в литър вода. Взимаме такава вана не повече от петнадесет минути.

Меки токчета у дома с водороден прекис

Ще говорим за рецепти на базата на пероксид отделно, тъй като използването на този продукт, който се предлага във всеки аптечка, е най-сигурният начин да направите грубите пети меки за една вечер. Ето как да получите меки пети с помощта на водороден пероксид:

1. Отново баня. Ще ви е необходим действителният пероксид, както и сол. Съберете в леген с топла (не гореща) вода и добавете две супени лъжици сол. Задръжте краката си в този разтвор за около десет минути и след това изсипете три супени лъжици пероксид. Задръжте за още пет минути, леко пемза и се отнасяйте с изненада от резултата.
2. Ако няма време за водни процедури, можете да опитате да избършете. Разредете пероксида с топла вода от една до шест, навлажнете марля или превръзка и избършете петата с разтвор от около пет минути. След това отново се лекува с пемза.

Обърнете внимание, че продуктите на базата на пероксид не могат да се използват често, това е достатъчно вредно за организма.

Още няколко интересни средства за меки токчета

• Меките токчета у дома могат да се постигнат с помощта на рецепта с аспирин. Ще ви трябва пакет аспирин в таблетки, малко медицински алкохол и йод. Таблетките трябва да бъдат натрошени на прах, добавете двете останали съставки и нанесете получената смес върху петите, след като краката вече са изпарени във ваната.
• Но ето как да си направите маска за меките токчета на продуктите, които вероятно ще има във всеки дом. Можете да вземете протеина от едно яйце и 10 грама нишесте и лимонов сок (около чаена лъжичка). Смесете всичко, нанесете на проблемно място, изчакайте, докато маската изсъхне и изплакнете с топла вода. И ето лятната версия: нарязайте тиквичките и прикрепете получената каша към петата за половин час. След като изтече времето, изплакнете отново краката си и ги смажете с подхранващ крем.
• Ето как бързо да получите меки токчета у дома, ако имате например важна среща. Измийте добре краката си със сапун и вода и избършете на сухо. След това омекотете петите с мазен крем и третирайте с пила или пемза. Само преди да обработите, трябва да изчакате, докато кремът се абсорбира. След това старателно измиване и отново крем. И преди да напуснем къщата си облечем памучни чорапи.

Малко за салонните процедури

Не всеки знае, че класическият педикюр включва не само грижа за ноктите. По време на тази процедура целият крак се привежда в ред. Специалист по педикюр ще омекоти петите ви с помощта на вани и след това с козметичен нож ще премахне грубия слой на кожата. Тази процедура ще постигне желания резултат по-бързо от всички останали.

Също така в кабината можете да преминете през процедурата на хардуерен педикюр. Тя се различава от класическата по това, че вместо ръчно излагане, ще се използва специален апарат, който се използва на сухи крака и премахва грубия слой чрез смилане. Домашен аналог на такъв педикюр ще бъде използването на файл на Sholl.

На нашия сайт можете да разберете много интересни неща, например за това как да извадите куче на петата..

Меки токчета бързо у дома

Напуканите или грубо жълти токчета са не само грозни на външен вид, но и причиняват болка. Износената кожа на краката е абсолютно табу, което е лесно да се „изглади“ със собствените си сили, като същевременно се поддържа красив педикюр и мекота на кожата.

Какво може да причини пукнатини по петите?

Пукнатините в петите могат да бъдат резултат от дехидратация, нездравословно хранене и носенето на неправилно подбрани обувки, което неравномерно разпределя теглото и тъпченето най-често пада върху петите и отстрани на краката. Напукване на петите - това е последният етап на тъпчене с пълно обезводняване на кожата. По-добре е да се вземат предпазни мерки, преди петите да започнат да се напукват, тъй като процесът на зарастване на пукнатини не е бърз. Следователно грижите трябва да бъдат редовни и особено внимателни, ако кожата на краката ви се сгъсти доста бързо..

Краката след педикюра изглеждат просто вълшебно, но какво да правите в интервалите между пълен педикюр, така че кожата на краката да е мека ще научите от препоръките по-долу.

Постоянни процедури за поддържане на меките крака

Трябва да запомните:

1. Чорапите за краката трябва да са от естествени материи, по-добри от памук;
2. За да накиснете кожата във вой, не трябва да допускате хармоничния ефект;
3. Ако има пукнатини или рани по стъпалата, не използвайте киселинни компоненти;
4. Всички тези рецепти са гарантирани, че правят кожата мека, но за това е необходимо да правите процедурата редовно.

1. Домашна баня за омекотяване на краката със сода:

Ще ви трябва продукт, често срещан в нашите кухни - сода! Добавете 4 супени лъжици сода за хляб в топла вода и накиснете краката в този разтвор за около половин час (кожата трябва да се изпари, но не да се стяга). След задушаване нанесете етерично масло от пачули или сандалово дърво.

За максимална полза можете да добавите сол за баня (морска). Солта помага за омекотяване на кожата и отпускане на мускулите.

Повтаряйте тази процедура редовно! Морската сол с екстракт от лавандула е особено релаксираща, такова задушаване преди лягане ще ви позволи напълно да пуснете мислите си и да се отпуснете напълно. Разтрийте краката си с ръце, така че кръвта да се разпръсне и да облекчи умората. Веднага ще почувствате светлина, особено след ден, прекаран в токчета.

2. Маска от бананово пюре за крака и пети (омекотяваща):

Бананът е тропически плод, който може да се похвали с редица ползи за здравето. Освен това ще помогне да се излекува грапавостта на кожата на краката..

Смелете зрелия банан с пасатор (или вилица), добавете супена лъжица мед в картофено пюре и равномерно нанесете получената бананова каша върху краката. Оставете да изсъхне за 10-5 минути, след което изплакнете с топла вода. Нанесете подхранващ крем 20 минути след маската. Изпълнявайте тази процедура веднъж седмично, по-добре е преди лягане и да получите желания резултат - меки токчета.

3. Ежедневни почистващи процедури (полиране на петите):

Много е важно редовно да спазвате прости хигиенни практики, като например почистване на краката с ренде за полиране. Това ще предотврати натрупването на мъртва кожа по стъпалата, а също така ще предпази кожата от изсушаване и лющене. Тази процедура ще отнеме не повече от 6 минути и за двата крака, но благодарение на нея кожата става гладка.

Всичко, което трябва да направите, е да разтриете краката си, докато вземате душ с ренде (преди да лекувате петите, нанесете течен сапун или душ гел върху рендето, това е задължително). Твърдостта на полиращата ренде не трябва да бъде по-висока от 100/180 песъчинка. След като сте готови, оставете краката да изсъхнат и ги овлажнете добре с крем.

Чорапите по време на сън ще помогнат за поддържане на подхранващия ефект на крема.

4. Масаж на краката със зехтин за омекотяване:

Зехтинът е отличен овлажнител, особено за суха кожа. За да използвате зехтин, краката ви трябва да са чисти. Най-лесният начин е да натопите памучна топка в зехтин и да ги обработите с груби участъци. Нежно масажирайте краката с кръгово движение, за да възстановите кръвообращението. Щом свършите, сложете филм, а отгоре чифт подгряващи чорапи и оставете кожата да се накисне в маслото. Изплакнете краката си след час. Правете масаж на краката със зехтин всеки друг ден.

За максимална полза оставете маслото за една нощ (но без филм, използвайте го не повече от час, спрете краката прекалено меки) и изплакнете на следващата сутрин.

5. Използваме оцет за изпаряване на остаряла кожа на краката:

ВАЖНО! Този метод е подходящ само ако имате много суха кожа.

Разредете 5 супени лъжици в топла вода, използвайте само ябълков оцет, като текстурата му е по-мека. Накиснете краката си в такава вана за не повече от 10 минути, а след това не забравяйте да нанесете много крем и го оставете да се накисне (без чорапи). Тази процедура не е за всеки ден, омекотявайте кожата на петите с такава вана 2-3 пъти седмично.

6. Мента против суха кожа на краката:

Нанасяйте малко количество ментово масло за почистване на краката всеки ден преди лягане или за известно време, преди да напуснете дома си сутрин. Антисептичните свойства на маслото не само ще направят кожата гладка, те ще дадат приятна миризма и няма да позволят на бактериите да навлязат върху кожата през целия ден. Маслото също намалява болката и дискомфорта..

Това е едно от най-лесните домашни средства за лечение на напукани и груби пети..

7. Ексфолиращ ексфолиант за крака в дома:

Отнасяйте се със сухи пети с този прост домашен скраб. Той ще премахне мъртвия слой на кожата. Направете този скраб, като смесите овесена каша с лимонов сок, мед и морска сол.

• мед и половина супени лъжици;
• лимонов сок - 4-тата част на лимона;
• овесени ядки - половин чаша;
• 1,5 супена лъжица морска сол.

Задръжте скраба за 30 минути и след това изплакнете краката си с топла вода. Овлажнявайте след скраб с ментово масло.

8. Друга от домашните маски, мед със сол за овлажняване и ексфолиране на кожата на краката:

Медът има много лечебни свойства и е отличен продукт за кожата. Добавете сол към мед, така че маската да даде ексфолиращ ефект, съотношението на компонентите е 1 към 1. Просто разстелете маската по стъпките и масажирайте краката си, изплакнете както обикновено. След процедурата нямате нужда от крем или масло, а просто сложете чорапите си. Правете тази процедура всеки ден в продължение на 10-15 минути и кажете "чао" сухи пети.

9. Най-добрият естествен овлажнител - мляко:

Самата Клеопатра и много египетски жени усещаха стойността на млякото за кожата. Пригответе баня с топла вода, като добавите към нея чаша горещо мляко и 2 супени лъжици морска сол, тя ще отвори порите. Задръжте краката й малко. Правете това не всеки ден, а само 1 път седмично!

10. Накиснете краката в топла вода с йод и сол:

Накиснете краката веднъж или два пъти седмично в продължение на 10 минути в топла вода с две супени лъжици морска сол и супена лъжица йод. Полирайте кожата с ренде и нанесете крем. Правете това смекчаване веднъж седмично..

11. Грижа за мазоли по краката у дома:

Ако имате проблеми с мазоли или мазоли, използвайте ренде за малки пръсти.

• ренде за пръсти;
• средство за отстраняване (това е професионално средство за омекотяване на мазоли и кожа);
• олио за добавяне към вода (или мед);
• овлажнител (мазна текстура).

На суха кожа нанесете средство за отстраняване на най-грубите части на кожата, задръжте за 5 минути и спуснете краката си в топла вода и масло. Парете 7-10 минути и внимателно ги разтривайте с ренде, изплакнете кожата си, избършете краката от влага и нанесете крем (няма нужда да носите чорапи). Повторете процедурата, когато се появят мазоли. По правило това е 1 на две седмици..

12. Хигиена на пръстите на краката - премахнете всичко излишно с оранжева пръчка:

Вземете портокалова пръчка, парете пръстите в топла вана с ароматно масло и морска сол, за да почистите цялата мръсотия от ноктите на пръстите на краката. Бъдете много внимателни, за да не се залепите. Можете също да използвате стоманени инструменти, но именно оранжевата пръчка е напълно безвредна. Използвайте една пръчка само веднъж.

13. Премахнете корените и кожичките:

Бързо и лесно отстранете набръчкания и кожичките с отстраняването на кожичките. След като сте подпарили краката и сте измили ноктите, внимателно отстранете, преместете и нарежете кутикулата с щипки. Не е нужно да премествате кутикулата до основата на нокътя, ако тя е много малка.

14. Редовно подстригвайте ноктите си:

Ноктите на ноктите трябва да бъдат подрязани поне веднъж на две седмици. Дългите нокти на краката не са много хигиенични и дори опасни, защото могат да опират обувките и да деформират растежа си, това често води до това. че ноктите започват да растат в кожата. Необходимо е внимателно да се режат ноктите, особено в свободния ръб (в ъглите). Не режете ноктите си твърде късо, по-добре е да премахнете основната дължина с инструмент и след това да придадете формата на пила за нокти.

15. Полирайте повърхността на ноктите с буф:

Полирането на ноктите е също толкова важно, колкото и полирането на ноктите. Това трябва да се направи по същия начин, както на ръцете..

16. Проблемът с изпотяването на краката:

Ако краката ви се изпотяват и миришат неприятно, тогава трябва да носите обувки, които „дишат“. Нанесете талк на прах от вътрешната страна на обувката (ако носите обувки на бос крак) или поръсете талк на прах върху долната част на стъпалото (ако носите чорапи). Това ще абсорбира потта и ще облекчи неприятните миризми. Можете също да втриете в краката си две капки чисто сандалово дърво, лавандулово масло или мента, преди да обуете обувките си.

17. Основен слой на ноктите:

Ако нямате навика да рисувате ноктите на пръстите на краката, но харесвате чист педикюр, опитайте да ги покриете с бистър лак. Това ще придаде здрав, естествен вид на ноктите на краката..

18. За мекота и здрави крака се грижи за обувките:

Не забравяйте да използвате антибактериални спрейове за обувки, особено за затворени обувки. Той ще премахне неприятната миризма и бактериите, от които се появява (ако имате такъв проблем). За превантивни цели може да се използва и. Преди употреба прочетете инструкциите на производителя, които сте закупили.

Тези прости методи ще ви помогнат да възстановите и поддържате мекотата на кожата на краката, както и да поддържате спретнатост и красота до следващия пълен педикюр..

6 домашни рецепти за меки токчета

Здравейте скъпи читатели. Как да направите петите меки и гладки у дома? Няма да сбъркам, ако кажа, че всяка жена мечтае за такива гладки, меки токчета. Колко красиво изглеждат в открити летни сандали! Затова вижте публикацията до края - ще има 6 начина да се отървете от грубата кожа по петите.

Бани - най-доброто средство за меки пети

Когато кожата на петите стане груба, грозна, не чакайте по-сериозни промени. Необходимо е да се коригира ситуацията.

И какво може да причини напукани пети? На първо място, това е:

• сух въздух в стаята,
• липса на грижи,
• хормонален дисбаланс,
• лошо кръвообращение,
• липса на витамини, особено А ​​и Е.
• гъбична инфекция,
• висока захар, заболяване на щитовидната жлеза.

Ако нямате сериозни заболявания, тогава содите за баня ще ви помогнат бързо да коригирате ситуацията. В леген с топла вода (1л.) Изсипете 1 с.л. лъжица сода, изсипете 3-4 капки етерично масло, спуснете краката за 15 минути. След омекване на роговия слой, обработете краката с пемза, смажете с крем.

Вана с мляко. В 2 литра вода добавете 1 с.л. мляко, 3 супени лъжици. сол, малко шампоан. В този разтвор държим краката си за около 20 мин. След това обработваме стъпалата с четка или пемза, избърсваме я суха, намазваме с мазен крем.

Вана с глицерин. Изсипете топла вода в купа, добавете 1ч. л глицерин, спуснете краката за 15 минути, разтрийте кожата с петите с четка, намажете с мазен крем. Всички бани могат да се правят всеки ден веднъж. Курс - Седмица.

Маски за крака и гладки пети

Вкъщи можете да си направите отлични лечебни маски. За груба корица истински еликсир ще бъде маска с жълтък.

Рецепта: Вземете 1 с.л. л нишесте и лимонов сок, яйчен жълтък, разбъркайте добре, намажете с парите петите, задръжте за 15 минути, след това изплакнете с вода, избършете ги с кърпа, намажете с крем.

Медена маска. Вземете 1 супена лъжица. л мед и зехтин, разбъркайте, нанесете върху петите, задръжте за 30 минути, изплакнете с топла вода.

За да направите петите гладки, опитайте да правите билкови компреси. Направете смес от билки: лайка, низ, градински чай, невен. Две супени лъжици. л билки, варете 200 мл вряла вода. Настоявайте 30 минути. Накиснете марля в инфузия, прикрепете към петите, фиксирайте с целофан, сложете чорапи.

Лечение на напукана кожа

Кожа по петите без пукнатини, възможно ли е това? Разбира се на разположение! Използвайте прости рецепти и ще забравите за такова неприятно явление като пукнатини.

Третирайте с пероксид. Налейте 4 литра гореща вода в леген, въведете 4 супени лъжици. л кислородна вода. Спуснете краката си, основното е, че са покрити с вода, задръжте за 10 минути.

Скоро ще видите, че кожата се е изпарила, сякаш я степали в продължение на един час.

Почистваме кератинизирания слой, покриваме петите със състав (1: 1), който включва глицерин и оцет (таблица). Правим пероксидни вани веднъж на 7 дни, но сместа може да се смазва всеки ден.

Домашен крем за лечение на пукнатини по петите може да се приготви за няколко минути. Вземете бебешки крем, добавете ментово масло.

И тук е по-сложна композиция. Този крем включва:

• гхи - 50 грама;
• глицериново масло - половин чаена лъжичка;
• всяко растително масло - 4 ч.л.;
• камфор алкохол - 30 грама;
• яйчни жълтъци - 2 бр.;
• инфузия на лайка - 1 супена лъжица. лъжицата.

Първо, пригответе отвара от лайка: 1 супена лъжица. л варете цветя 100 мл вряла вода, влейте в продължение на 2 часа. Излишната течност може да бъде замразена и след това да се използва като козметика.

След това смесваме всички съставки, нанасяме върху петите, увиваме в полиетилен, слагаме чорапи, задържаме няколко часа.

Домашният крем за пети е по-добър от аптечния продукт

Има и друг начин за лечение на петите, който е по-добър от много готови козметични продукти. Това е крем, който приготвяте само за няколко минути..

За да направите това, ще ви е необходим витамин А и мехлем от невен в епруветка.

Вземете стъклен буркан, разбъркайте добре витамин А с мехлем: флакон с 20 мл витамин и туба с мехлем (20 г). Съхранявайте получената смес в хладилника.

Ежедневно, през нощта, смазвайте петите с това вълшебно средство, след което облечете чорапите си. Седмичен курс.

След седмичен курс можете да продължите да смазвате кожата, но вече 2 пъти седмично. Този крем има невероятно качество: трайно отървете краката от пукнатини.

Вижте подробности за рецептата и видео тук.

Не забравяйте да смажете ноктите и целия крак. Дори възрастните хора с напреднала дерма получават меки, гладки токчета..

Урея крем за крака

Той перфектно се справя с напукани пети с урея, която моментално прониква през кожата, помага за разхлабване и премахване на горния слой на роговия слой, например, крем с карбамид EVO.

В допълнение, кремът с карбамид изпълнява защитни функции, а също така поддържа необходимото количество влага в тъканите, насърчава проникването в дълбочината на епидермиса на полезните вещества, съставляващи този продукт.

Кремовият крем помага за лечение на епидермални заболявания на краката като екзема, гъбички, псориазис, ихтиоза.

Какво е това вещество - урея? Това е много важен компонент, който се намира в клетките на епидермиса на човека. Ако няма заболявания на кожата на краката, тогава тя съдържа до 1 процент карбамид.

Основната му цел е овлажняване на кожата, което означава предотвратяване на сухота и появата на пукнатини.

Рецепти за лечение на народни пети

Народните лекарства, надарени с отличен лечебен ефект.

Маска с чистотіл: смилайте пресните листа от чистотин, слагайте петите, закрепете с превръзка, увийте отгоре с филм, сложете чорапи. Като такъв, останете за една нощ. Изплакнете тревата сутрин с топла вода. Разтрийте ексфолирания епидермис с четка, смажете краката с крем.

Ефективно народно лекарство: сварете няколко картофени клубена в униформите си, източете част от водата и омесете картофите в останалата вода. Изсипете в леген, добавете вода за покриване на краката, добавете 1 с.л. лъжица сода.

Поставете краката в разтвора, задръжте за 5-8 минути, разтрийте краката с пемза, изплакнете с вода, избършете с кърпа, избършете с крем, сложете чорапи.

Също толкова ефективно средство е овесената каша, приготвена на вода. Изсипете добра порция ленено масло в кашата, сложете сместа в 2 сашета, сложете ги на краката, затоплете 2 часа, след това изплакнете с топла вода. Няколко от тези процедури са достатъчни, за да направят петите меки и гладки..

Как да не си спомним за меда? Ако нямате алергия към него, тогава пригответе обикновена торта от 2 с.л. супени лъжици брашно и 1 с.л. пчелен мед.

Разделете го на 2 части. Преди да си легнете, парете краката си, избършете сухи, прикрепете питки към петите, фиксирайте, сложете чорапи. Разточете торти сутрин, за да ги използвате отново. Курс -10 дни.

Друга доказана рецепта. Превъртете в месомелачка 2 големи лука, подредете ги в 2 пакета. Преди да си легнете, поставете ги на крака, изолирайте, сложете чорапите си, 3-5 процедури ще са достатъчни. Това средство ще ви спести и от гъбички на краката.

Използвайте лимон за грижа за петите.

1. Процедурата се извършва най-добре през нощта. Нарежете лимона наполовина и изцедете сока. Може да се използва за готвене, просто добавете към чай или замразете за по-късно.
2. Поставете полуизцедения лимон на двете пети, сложете върха на върха, за да запазите корите на място. Сега просто лягайте.
3. На сутринта ще забележите колко по-меки са ви станали петите. Идеален резултат се постига, ако процедурата се повтаря на всеки 2-3 дни. Едни и същи половинки лимон могат да се използват няколко пъти, докато изсъхнат.

Витамини за гладка кожа на петата

Какви витамини липсват на тялото, така че петите да са меки, като при дете? На първо място, витамин А.

Яжте зеле, цитрусови плодове, черен дроб, масло, моркови, спанак, зелен лук, тогава тялото ви няма да страда от липса на витамини.

Една 60-годишна жена на село веднъж ме похвали с розовите си токчета. Да кажа, че бях изненадан, не е правилната дума! Знаех, че тя работи в градината и че нямат баня и други градски условия. Оказва се, че лекарят й препоръчал (не помня по каква причина) да приема течен витамин А - капка капка върху парче рафинирана захар и да я изяде веднъж на ден. И такъв страничен резултат с токчета се оказа!

Така че не пренебрегвайте витамин А!

На раздяла искам да кажа: няма такъв проблем, който няма да решим. Изпратете своите пожелания в моя блог, абонирайте се, изпратете отзиви, коментари, препоръчайте на вашите приятели и познати.