Болка в долната част на гърба: причини, какво да правя, как да се лекувате

#! NevrologNA4ALO! #
Болката в долната част на гърба вляво може да се появи по няколко причини и да показва различни заболявания, така че не подценявайте този симптом. Благосъстоянието и работата на човек в това състояние е значително влошено, в този случай е важно своевременно да откриете причините за болката и да ги елиминирате.

Причини защо болки в долната част на гърба

Долната част на гърба боли доста често, защото именно в тази зона се появяват значителни натоварвания по време на ходене и повдигане на тежести. Също така болката от вътрешни органи или възпалени нерви често се излъчва към лумбалната област. Струва си да разгледаме по-подробно причините за болка над долната част на гърба вляво. Не забравяйте, че само квалифициран невролог може да постави диагноза.

Остеохондроза

С остеохондроза се разрушава костната и хрущялната тъкан на гръбначния стълб; засягат се предимно междупрешленните дискове, действащи като амортисьори. В хода на заболяването дискът постепенно намалява, губи способността си да задържа натоварвания, което се проявява с болка. В случай на лумбална остеохондроза, в зависимост от стадия, болката има различен характер, от краткотрайна силна "инжекция" в долната част на гърба, ако се изправите, седнете или рязко се огънете, до хроничен болки, когато гърбът ви е като дървен.

навяхване

Ако болката се появи в дясната долна част на гърба, това може да показва изкълчване. В този случай болката може да се даде на задната част на краката, както и на задните части. Движенията на гърба в засегнатата част ще бъдат ограничени и опитите за завъртане или огъване надолу могат да бъдат придружени от „болки в гърба“, което ще принуди пациента да заеме принудително обезболяващо положение.

Наранявания

Долната част на гърба вляво или вдясно боли, ако човек падне, получи удар в гърба, прави неудобно движение и пр. В този случай целостта на костта може да бъде нарушена, мускулите или връзките могат да страдат, което причинява болка. Техният характер може да бъде различен, в зависимост от тежестта на нараняването..

Защипан седалищен нерв

Състояние, характерно за такова заболяване, е остра силна болка, която дава на дупето от дясната или от лявата страна. Когато се прищипва седалищният нерв, човек не само се замисля защо боли отляво в долната част на гърба, но и изпитва сериозни проблеми с движението, става болезнено дори да пренареди краката си.

Спондилоза, спондилолистеза

Спондилозата характеризира състояние, при което ставите, по време на естественото въздействие на времето и стареенето, губят предишната си мобилност и стават по-тънки. Спондилолистезата, от друга страна, е състояние, при което един или повече прешлени са изместени, което е придружено от прищипване на нервната тъкан, което всъщност боли гърба и го дава в лумбалната област вляво или вдясно.

Метастази и тумори

Болката може да възникне от факта, че в гениталиите се развиват злокачествени новообразувания, както и метастази. Такова неразположение може да изпревари както жените, така и мъжете, често след 50-годишна възраст.

Болест на червата

При мъжете и жените често се появява болка в долната част на гърба вляво или вдясно, ако има чревно заболяване. Поради факта, че нервите в тази област са тясно преплетени, мозъкът може неправилно да разпознае импулсите, влизащи в него и да информира човек, че гърбът не боли, но.

цистит

В допълнение към болката, която се разпространява по долната част на корема и дава на долната част на гърба, човек изпитва желание за уриниране, а самият процес няма да донесе облекчение, но ще причини дискомфорт поради парене и болка. Ако не само сте имали болка в лявата част на гърба в долната част на гърба, но и сте имали проблеми с използването на тоалетната, възможно е причината да е развитието на възпалителни процеси в пикочния мехур.

Възпалителни заболявания

Възпалението може да се прояви болка не само в конкретни засегнати органи, но и в гърба. При жените болката в гърба може да показва възпаление на матката, яйчниците или придатъци. Други заболявания, характерни както за жените, така и за мъжете, включват възпаление на бъбреците или надбъбречните жлези, както и на други органи. Освен това структурите на гръбначния стълб, мускулите или връзките в гърба могат да се възпалят, което ще причини болка. Често възпалението е придружено не само от болки в гърба в лумбалната област вляво, но и от висока температура, втрисане, изпотяване, гадене и други симптоми.

радикулит

Радикулит е патология на корените на гръбначните нерви. Поради факта, че болестта засяга нервната тъкан, тя е придружена от силна болка в гърба и долната част на гърба и може да доведе до невъзможност на човек да води пълноценен живот без подходящо лечение.

Вдигане на тежести

Причината, поради която гърбът боли в лумбалната област вляво или вдясно, често е издигането на тежки предмети. Ако болката се появи в процеса на упорита физическа работа, най-вероятно става дума за разкъсан гръб, когато „стреляте“ в долната част на гърба с всяко движение, не можете да се обърнете и да се наведете и искате бързо да заемете удобно легнало положение.

Класификация на болката

По принцип е обичайно да се разграничават няколко разновидности на болки в гърба, които се появяват при различни състояния. А именно:

• неспецифичен;
• радикуларната;
• специфичен.

Неспецифичните са най-„безобидните“, докато се срещат най-често. Често такава болка е следствие от остеохондроза, която не е била излекувана своевременно и е свързана и с дисфункция на скелета и мускулите. Радикулната болка е резултат от дразнене или възпаление на нервните корени. Причината може да е херния, прищипване или изместване на прешлените. Най-опасни са специфичните болки: причината за такава болка в гърба отляво при мъжете и жените може да бъде туберкулоза на костите, фрактури, онкология и др..

Диагностика

Диагностичните техники включват ЯМР, КТ, рентген и други процедури, които ви позволяват да визуализирате структурата на гърба, както и вътрешните органи. Такива диагностични мерки се предписват въз основа на резултатите от изследване на пациента и определяне на ситуацията, в която е възникнала болката, нейната интензивност, характер и др..

С кой лекар трябва да се свържа

За да разберете причините за болки в гърба вляво над долната част на гърба, най-добре е първо да се консултирате с невролог. Той ще може да определи с какво са свързани болките и ще ви изпрати при специалист за подробен преглед и назначаване на лечение.

Болка в левия гръб: причини и методи на лечение

Снимка от missdocteur.com

Причини и характер на болката

Много причини предразполагат към появата на болки в гърба отляво под или над долната част на гърба - провокиращи фактори могат да бъдат идентифицирани чрез оплаквания на пациента. Механизмът на развитие се характеризира с притискане или прищипване на нервните корени, понякога симптом показва сериозно вътрешно увреждане.

Един и същ провокиращ фактор може да причини различни симптоми - силна болка в долната част на гърба, дърпане или тъпа. Променливостта му се обяснява с индивидуални характеристики, степента на увреждане на тъканите и етапа на прогресиране на патологията.

Остра болка в долната част на гърба

Болезнеността се характеризира с рязко начало, според усещанията от пробождащ или режещ характер. Характеризира се с облъчване (разпространение по протежение на нервните влакна) в лявата половина на тялото, понякога крайници. Тези характеристики на клиничната картина се обясняват с внезапно дразнене на гръбначните корени или рецептори в стените на вътрешните органи.

Възможни причини за остра болка в долната част на гърба отляво:

1. Дегенеративно-дистрофични промени - дискомфортът се появява поради остеохондроза в лумбалния гръбначен стълб. Ставните дискове се деформират, сколиозата се проявява с десен завой, нервите се компресират вляво, появява се болка в гърба.
2. Херния или издатина на междупрешленния диск е по-сериозно състояние. В този случай желатиновото ядро ​​притиска нервния корен, провокира болка в долната част на гърба, която се засилва с движенията до скованост.
3. Ишиасът е прищипан седалищен нерв или неговите влакна в долната част на гърба. Болката се усеща отстрани на гръбначния стълб и дава в крака, нарушава походката.
4. Камъни в левия бъбрек - ако боли в лявата страна от гърба на нивото на 12 ребра, трябва да се приеме, че се отлагат камъни. Отбелязва се кръв в урината, симптомът се увеличава с уриниране или промяна в положението на тялото.
5. Перфорация на язва - при това състояние боли отстрани и отзад. Появява се вътрешно кървене, слабост, бледност на кожата, понякога загуба на съзнание.

Рисуване на болки в лявата долна част на гърба

Такава болка се появява постепенно, локализирана отляво под долната част на гърба, облъчването е рядко. Пациентите го описват като болка в гърба, която се дърпа наляво и надолу. Характеризира се с умерена тежест и дълга продължителност - до няколко часа или дни.

Възможни причини за дърпаща болка отзад в лявата страна:

1. Миозитът е възпаление на мускулите. Такава болка е локализирана повърхностно, може да стане остра при резки движения.
2. Ляв страничен пиелонефрит или гломерулонефрит - при хронична форма на тези заболявания боли лявата страна на гърба в бъбреците.
3. Увреждане на матката, яйчниците или фалопиевите тръби - понякога болката вляво при жените показва увреждане на репродуктивните органи. Симптомът възниква поради възпаление или ерозия на лигавицата.
4. Простатит - увреждане на простатната жлеза при мъжете може да провокира болка в долната част на гърба и в областта на таза. Обикновено дискомфортът се комбинира с нарушено уриниране, еректилна дисфункция.
5. Язва на дванадесетопръстника - при дълбоко увреждане на лигавицата има парене и дърпаща болка вляво, простираща се до гърба. Придружен от диспептични разстройства.
6. Колитът е възпаление на дебелото черво. Ако се дърпа в лявата страна, се предполага лезия на низходящите или сигмоидните участъци.

Ако болка в гърба в лумбалната област вляво провокира загуба на съзнание, гадене или повръщане, е спешно да се обърнете към лекар, направете КТ или ултразвук.

Тъпа болка в долната част на гърба отляво

Понякога има лека тъпа болка в лявата страна зад долната част на гърба - тя обикновено се появява при хронични заболявания, понякога може да е резултат от вътрешни наранявания. Повече за причините:

1. Наранявания - синини в мускулите, костите и вътрешните органи могат да доведат до тъпа болка, която се засилва с движения.
2. Артрит или артроза - в патологията участват дъговидни стави или стави на главата на ребрата. Обикновено възпалена лява страна на гърба близо до гръбначния стълб.
3. Бъбречни заболявания - хроничните възпалителни промени в периода на ремисия провокират тъпа болка в левия гръб. Тя може да премине в болка, дърпане или рязко.
4. Увреждане на репродуктивните органи - придружено от болки в гърба в долната лява част. Понякога симптомът се простира и от двете страни..
5. Бременност - в някои случаи болката в долната част на гърба и долната част на корема вляво се появява в късните етапи, когато плодът компресира вътрешните органи.

Локализация

Можете да определите причината за болката в долната част на гърба поради локализиране на симптомите. В такива случаи се взема предвид топографията на вътрешните органи и хода на основните стволове на нервните влакна.

Болка в лявата част на гърба

Ако боли лявата долна част на гърба, се очакват следните видове нарушения:

• увреждане на бъбреците
• възпаление на уретерите;
• радикулит;
• херния или изпъкналост от 3 до 4 лумбални сегмента;
• локално мускулно напрежение.

Болка в лявата горна част на гърба

Снимка от adfave.ru

Ако лявата страна боли и отстъпва назад, патологията се концентрира в долната част на гръдния кош или в горната лумбална част. В този случай симптомът може да провокира:

• заболявания на левия бял дроб, плевра или гръбните мускули;
• херния или изпъкналост от 6 гръден прешлен до 3 лумбални;
• остеохондроза на тораколумбалната област;
• интеркостална невралгия;
• гастрит или язва на дванадесетопръстника.

Първа помощ

При остра болка в гърба от лявата страна е необходима първа помощ - тя е насочена към премахване на дискомфорта или облекчаване на състоянието на пациента преди пристигането на лекаря. Алгоритъмът е следният:

• пациентът трябва да бъде поставен на легло или диван;
• пациентът трябва да заеме най-удобното положение, при което болката в лявата страна ще бъде най-слабо изразена;
• ако е възможно, нанесете студено на мястото на лезията, намажете с анестетичен мехлем или изпийте таблетка аналгетик.

Категорично е забранено да се затопля засегнатата зона, да се използват дразнещи мехлеми или да се търкат с подправки. Това може да влоши състоянието на пациента..

Кой лекар лекува болка в лявата част на гърба?

Ако боли лявата част на долната част на гърба, трябва да се свържете с ортопед. Лекарят ще проведе преглед, ако се подозира прищипване на нерв, ще бъде предписана консултация с вертебролог или невролог. В случай на увреждане на вътрешните органи се предписва насочване към тесни специалисти.

Диагностика

За да разберете какво причинява болката в долната част на гърба от лявата страна, ще ви помогне инструменталното изследване. Диагнозата е да се идентифицира провокиращ фактор и да се определи засегнатата област. На пациента се назначава:

• CT или рентгенова снимка на гръбначния стълб;
• ЯМР на гръбначния стълб или вътрешните органи;
• Ултразвук на корема.

От снимките можете да определите защо долната или горната част на гърба боли отляво. По-нататъшното лечение зависи от заключението. Понякога прегледът се допълва от тест за кръв и урина.

Общи принципи на лечение

След диагнозата се предписва терапевтична програма. Първата й задача е да премахне болката, след което започва лечението на основното заболяване.

Ако боли в лявата страна от гърба, лекарят може да предпише:

• аналгетици (Низ, Диклофенак, Кетанов) - в таблетки и мехлеми;
• блокади - мощни инжекции с силно прищипване на нервите;
• хондропротектори (Артра, Кондронова) - с остеохондроза, артрит или артроза;
• лекарства за лечение на заболявания на вътрешните органи - антибиотици, спазмолитици, диуретици и др.;
• физиотерапия - лекарствена електрофореза, UVT, магнитотерапия;
• масаж - по време на периода на ремисия;
• терапевтични упражнения - при заболявания на опорно-двигателния апарат.

Предотвратяване

Ако постоянно боли под или над долната част на гърба отляво, лечението се провежда с последваща профилактика. Тя е насочена към предотвратяване на обостряния, забавяне на прогресията на заболяването. Основни правила:

• организацията на легла - матрак с умерена твърдост и ортопедична възглавница;
• спазване на режима на работа и почивка;
• контрол на стойката;
• масаж и терапевтични упражнения.

Болката в лявата част на гърба може да бъде причинена от заболявания на гръбначния стълб или патологии на вътрешните органи. Последната група включва язвени лезии, ерозия и отлагания на камъни. Лечението се провежда само след диагностициране и включва аналгетици, блокади и укрепващи процедури.

Публикувано от: Денис Филин, доктор,
специално за Vertebrolog.pro

Полезно видео за болки в бъбреците в гърба

Списък на източниците:

• Болка в гърба. Ефективни методи на лечение. - М.: Ексмо, 2009.-- 305 с.
• Болки в гърба: всичко, което трябва да знаете. - Москва: СИНТЕГ, 2006. - 499 c.
• Гюнтер, Т. ще се върне болка назад. Анестезия и релаксация / Гюнтер Т. Вернет, Майкъл Нелс. - Москва: ИЛ, 2008. - 692 c.
• Котешева, И. Болка в гърба и ставите. Какво да правя? / И. Котешева. - М.: Рипол Класик, 2014.-- 906 в.
• Podchufarova, E. V. Backache / E.V. Подчуфарова, Н.Н. Дий. - М.: GEOTAR-Media, 2010.-- 368 c.

Болка в лявата част на гърба

Болката в долната част на гърба е често срещан симптом, който се казва при първото посещение при лекаря за многото трофични промени в гърба. Болката в лявата част на долната част на гърба може да сигнализира не само за развитието на радикуларен синдром, но и за проблеми с бъбреците, мускулите и червата. Болката в лявата част на долната част на гърба може да бъде както следствие от наранявания, така и причинена от увреждане на вътрешните органи, разположени на това ниво. Отделна индикация за болка отляво на долната част на гърба може да бъде далечният гръбначен синдром, който се причинява от увреждане на парасимпатиковата инервация на органи и мускули.

Причини

Болката в лумбалната област вляво може да бъде свързана със следните патологии:

• Заболявания на пикочно-половата система;
• Възпаление на диафрагмата и плеврата на белия дроб;
• Нарушаване на проходимостта;
• оофорит;
• Дълбока стомашна язва на нивото на дъното;
• Туморите.

Преди да премахнете болката, трябва да знаете диагнозата и причините за нейното възникване. За правилната диагноза използват ЯМР и рентгенови методи, провеждат кръвен тест за наличие на урея и метастазни ензими, правят огради за биопсия.

Генитурологични заболявания

Болката в долната част на гърба вляво може да бъде сигнал за развитието на пикочно-половите заболявания - например камъни в бъбреците или рак на уретера. В този случай трябва да обърнете внимание на други симптоми - болезнено уриниране или неговото отсъствие, проблеми с менструацията или еякулацията. Също така трябва да обърнете внимание на естеството на болката: дърпаща и силна - те могат да говорят за различни заболявания.

При мъжете с развитието на болка в сакрума вляво може да се говори за промени в простатата, тъй като тя може да расте неравномерно и да излъчва от едната страна. При жените е възможно развитието на заболявания на матката, фалопиевите тръби и яйчниците. Най-често срещаното заболяване е извънматочна бременност, разположена във фалопиевата тръба..

Болезненото уриниране може да показва проблеми с пикочните пътища и бъбреците. Ако гърбът боли в долната лява част, най-често се диагностицира нефрит, уролитиаза или рак на бъбреците. Пикочният мехур също може да бъде неправилно разположен отляво, следователно, при уретрит или увреждане на мембраната, болката ще бъде разположена в долната лява част на гърба.

Диафрагмени лезии

Ако с рак на белите дробове или пневмония човек има болка в долната част на гърба вляво, тогава можем да кажем, че възпалението се е предавало от плеврата към диафрагмата, и по-специално към долния ъгъл. Диафрагмата е мускулен комплекс, който поддържа ритмичното свиване на белите дробове на човек. Сърцето също е разположено в диафрагмата, тъй като възпалението му е критично заболяване.

Лечението се основава на използването на противовъзпалителни глюкокортикоидни стероиди и антибиотици, насочени към спиране на развитието на възпалението. За лумбалната област такова лечение се предписва под формата на инжекции в дупето и затоплящи стероидни мехлеми.

Непроходимост на червата

Лумбалната болест може да възникне поради нарушена непроходимост на червата и развитие на запушване на фекалиите. Болки в гърба от лявата страна ще болят при запек на низходящото дебело черво на дебелото черво и може да се забележи подуване на корема, също болезнено с голямо количество. Лечението може да бъде хирургично или чрез прилагане на почистващи клизми..

Oophorit

Долната част на гърба от лявата страна също боли заради оофорит, което е развитието на злокачествени тумори в маточните жлези. Обикновено те отделят тайна, която очертава вътрешната периферия на фалопиевите тръби и помага при движението на яйцеклетката. Ако жената има болка в долната част на гърба, това е недвусмислена индикация за контакт с гинеколог, тъй като образуванията в жлезите могат да се развият в злокачествен тумор.

Ниското ниво на алкал в стомаха може да причини киселината да корозира стената му. Ако киселината напълно корозира стената, се образува дупка, през която тя навлиза в околните органи. Причините за това заболяване при липса на пепсин. Състоянието изисква спешно лечение, защото ако боли лявата част на долната част на гърба, трябва да се обадите на линейка възможно най-скоро.

Тумори на тазовите органи

Ако с възможен тумор долната част на гърба боли отляво, човек може да прецени появата на образование в бъбрека, яйчника, надбъбречната жлеза или дебелото черво. Такива заболявания се диагностицират чрез ЯМР и рентгенови снимки, кръвни изследвания и вземане на проби в гърба в гръбначния стълб и в лумбалната област - това ще помогне да се отговори защо боли долната част на гърба в лявата част на гърба, което ще ви позволи да започнете своевременно лечение.

При тумори гърбът боли в долната лява част, поради самото туморно тяло, което може да перфорира няколко тъкани и да унищожи нервната тъкан, както и в токсични вещества, които секретират тумори за тяхната защита. За мъжете е особено важно да обърнат внимание, че ако гърбът боли в сакралната област, това може да съобщи за развиващ се тумор на простатата.

Съветвам ви да прочетете още статии по темата

Автор: Петър Владимирович Николаев

Лекарят е мануален терапевт, ортопед травматолог, озонотерапевт. Методи на експозиция: остеопатия, пост-изометрична релаксация, интраартикуларни инжекции, мека мануална техника, дълбок тъканен масаж, аналгетична техника, краниотерапия, акупунктура, интраартикуларно приложение на лекарства.

След менструация боли долната част на гърба и долната част на корема

Защо боли долната част на гърба

Ниска болка в гърба по време на бременността в първия триместър

Болка вляво в долната част на гърба, долната част на гърба от лявата страна

Диагностика и оценка на долната част на гърба

Болка в долната част на гърба вляво, долната част на гърба от лявата страна се появява поради дразнене на нервните влакна, мускулно напрежение или като далечен симптом на увреждане на вътрешния орган. Най-честата причина за такава болка са проблеми с гръбначния стълб, опорно-двигателния апарат.

Клиниката на д-р Игнатиев е специализирана в диагностиката и лечението на болка в гръбначния стълб, проблеми на нервната система. Приемът е по уговорка.!

Болките в долната част на гърба са еднакво чести както отдясно, така и отляво. Повече от 27% от възрастното население определя жалбата като основна, която ги притеснява (нашите проучвания за 2013 г.). За съжаление приблизително 70% имат напреднали заболявания на гръбначния стълб..

Какви органи са отляво, за какво говори болката ?! ↑

Вляво, в лумбалната област, се проектират коремни органи, а именно: левият бъбрек, червата, панкреаса, далака, стомаха, при жените - левият яйчник.

При остри заболявания на вътрешните органи, като правило, болка, втрисане, задържане на фекалии или диария се появяват с болка, промени в урината, дърпаща болка се появява в долната част на корема, недостатъчност на менструацията и др..

Жените с болка в долната част на гърба трябва да се консултират с гинеколог, мъжете трябва да се свържат с уролог. Необходимо е също така да се проведе ултразвук на вътрешните органи, да се направи общ анализ на урината, кръвта. На хората над 45 години се препоръчва провеждането на ЕКГ.

Ако при допълнителни прегледи няма значителни проблеми с вътрешните органи, тогава е необходимо да се изследва гръбначният стълб. Най-надеждните диагностични методи са преглед от вертебролог, ЯМР на лумбалната.

Каква болка в долната част на гръбначния стълб от лявата страна показва проблеми с гърба ?! ↑

Обикновено има 2 вида болка:

2) Остра, непоносима, режеща, пареща, силна болка в долната част на гърба. Това е признак на остро лумбаго, обикновено ограничава движението и се появява след спад на температурата. Често пациентите забелязват такава болка след вземане на душ, интензивен масаж или хипотермия. Тази болка се усилва при движение, огъване, кашляне или дълбоко вдишване..

Ако болката в долната част на гърба дава на крака или задника - това показва увреждане на нервните корени на долната лумбална област. Отдалечената болка показва сериозно заболяване, което вече се отразява в целия корен.

Болка в долната част на гърба, която се комбинира с болка в слабините, корема показва увреждане на горните лумбални прешлени.

Дълготрайната болка може да се развие в изтръпване на крака, което води до загуба на функция и парализа.

Болката по време на ходене, бягане може да показва възпаление на седалищния нерв, поява на синдром на piriformis.

Диагностика на лумбалната подвижност вляво

Болка в лявата част на гърба по време на бременност ↑

Болката в долната част на гърба по време на бременност показва неспособността на гръбначния стълб да издържи на увеличения стрес. Ако проблемите се влошат, бременността може да бъде усложнена от хипертоничност на матката или преждевременно раждане.

В някои случаи лечението трябва да започне дори по време на бременност, което допринася за бързото възстановяване..

Силна болка в долната част на гърба вляво от гръбначния стълб, в корема, отдава на левия крак - в късна бременност, често говори за напрежение на левия лумбално-илиачен мускул.

След раждането бременните жени трябва да претърпят корекция на гръбначния стълб, за да избегнат хронични проблеми с гърба..

Характеристики на болката при дете

Болката в долната част на гърба не е характерна за децата, трябва да се изключи наличието на сколиоза, кифоза, остри заболявания. Колкото по-рано се появи първата болка в гърба, толкова по-лоша е по-нататъшната прогноза на лечението.

Как да се лекува болка в долната част на гърба?!

Диагностиката на гръбначния стълб ви позволява да определите истинската причина. Често можете да откриете новообразувания в нервната система, гръбначния мозък, възпалителни лезии, удар на гръбначния мозък и др..

Ако се открие междуребрена херния, изпъкналост или друго заболяване, курсът на лечение продължава от 10-45 дни, в повечето случаи лечението е нехирургично.

Протичащите заболявания на гръбначния стълб могат да се лекуват по-малко добре, ако има болка в крака, ребрата или корема, тогава хирургическата интервенция не е изключена за възстановяване на функциите на крака.

Здравейте, имах остра болка в гърба под бъбрека, от лявата страна, като болки в гърба, болката отминава по време на движение и след това отново се връща, особено ако легна или седна.?

Добър ден, гърбът ме боли в долния ляв под реброто си. Болката е болна по природа, можете да усетите болката точка с пръст, когато дишате дълбоко няма болка, когато аз също се огъвам надолу по гърба, както и норма, болката е като мускулна болка. Направихме ултразвук на вътрешните органи, застой жлъчката, но това е отдясно и това е норма, в нормата на гинеколога. Миналата година направихме ЯМР картина на умерена полисегментарна остеоартроза в стадия на херния на ниво L5-S1, изпъкналост на m / m диска L4-L5, спондилартроза, спондилоза на лумбалния гръбначен стълб,, но точно този момент ме нарани и не спря да ме боли, онзи ден бях в рехабилитационен център, имах тазово изкривяване, всички го коригираха. Но проблемът остава нерешен, какви тестове или прегледи трябва да търся и какво може да бъде

Здравейте! Болка в долната част на гърба вляво (малко по-ниска), дава малко в долната част на корема, също вляво и в крака. Натрупах 15 кг... също за последните няколко месеца, силна болка в лявата гръдна кост. Силна кашлица със храчки също е донякъде месеци.Често налягането е вътречерепно и артериално.Какво не е наред с мен?

Здравейте, моля, кажете ми какво може да бъде - периодична болка в лявата страна в областта на таза при завъртане или при завъртане на тялото, болката отива ли в лявия пръст? благодаря!

Често има болка в долната част на гърба за кратко време, след което болката отминава и цялото тяло като памучен тампон се случва дори така, че всичко пада от ръцете и краката се чувстват кашлица, от страната, която вижда, те ще попитат защо накуцваш, а аз нямам хромат Усещам колко сериозно е това и кой лекар трябва да се консултира. благодаря
Послепис има и други видове болка в лумбалната област

Здравейте, боли се лявата част на долната част на гърба, лекарите ми казаха да направя ЯМР, гръбначният стълб е здрав, просто казах, че имам студени мускули, защото карах в кола с отворени прозорци, но не лекуваха, само Нимесил

Ако всичко е наред с ЯМР, тогава от миозит помощта ще помогне на противовъзпалителни мехлеми върху областта на обикновения настинал мускул.

Болка от лявата страна на долната част на гърба, ограничава някои физически движения, отдалечени големи в левия крак. Използваше се да боли от дясната страна. И така на свой ред. 6 месеца. Веднъж стана така, че той тичаше и не можеше да седи, остра болка. Започна с факта, че ритнах във въздуха.

В продължение на 2 месеца, болка в ляво в долната част на гърба. Понякога е като стрелба. Боли да се наведете, правете физически упражнения. Какво може да бъде свързано и с кого да се свържете?

Добър вечер, моля, кажете ми, че болките в лявата част на долната част на гърба са дадени в лявата слабинка за около две години в началото имаше остра болка, която не можех нито да стана, нито да седна, отидох в клиниката там ми приписаха инжекциите не помня точното име на инжекциите, но помогнаха, но след някои време болката се върна, но не толкова рязка, но започна да дава лявото яйце в лявата страна на слабините какво може да бъде Благодаря ви предварително

Здравейте. Аз съм на 21 години.
От август 2016 г. болката в долната част на гърба е тревожна, особено в лявата страна, даваща в крака. Препоръчаха плуване, но само за известно време болката отшумя за около 2 месеца. Сега отново болката в долната част на гърба също е тревожна от лявата страна, но болката стана още по-силна. Боли всеки ден, ден и нощ.

За около година гърбът боли в лявата страна при силно изправяне, а в долната лява страна със завои надясно по време на мускулно напрежение (както е на снимката). Лявата страна е изпъкнала и постоянно напрегната. Това беше с много ортопеди и няколко пъти с остеопати, но всичко за нищо. помогнете ми моля

Здравейте! Факт е, че ме боли долната част на гърба по-близо до таза вляво, болката се появява рязко, няма как да не стана. Така беше по време на бременност и след раждането 10 месеца по-късно. Отново започна. Какво може да бъде?.?

Болка в долната част на гърба

Здравейте. Боли много. Боли отзад от лявата страна, много е болезнено да ходите, да се включвате на леглото. Това вече е седмица. Кажете ми с кого да се свържа, какъв специалист? Благодаря

Необходима е консултация на пълен работен ден, тъй като може да има много причини, започвам от вътрешните органи, завършвайки с обичайния радикулит.

Здравейте! Аз съм на 30 години! В рамките на 6 месеца имах тъпа и тъпа болка в задната част на лявата страна и тя се отдава в гърдите! Когато дойде тази непредвидена болка, тогава веднага всичко става ненужно, настроението и всичко, което трябва да се направи! Моля, кажете ми какво да правя !

Болка в лявата страна, долната част на гърба, прекъсваща, дърпаща, остра болка в левия крак, бременност 3 месеца!?

Здравейте, понякога при движение на бедрата напред има втора тъпа болка в лумбалната област вляво. Когато тичам, лежа, обръщам се, клякам и т.н. нещата са добри.

Добър ден, отговорихте ми, че трябва да видите лекар, сега няма такава възможност. Кажи ми, какво може да бъде? (публикация по-долу)

Добър ден. Боли долната част на гърба от лявата страна, не мога да се обърна, болката е остра и силна. Боли само когато се обърна. Кажи ми какво да правя.?

Консултирайте се с лекар лично.

Здравейте! Лявата част на долната част на гърба боли и отстъпва в слабините. Какво би могло да е.. Продължава 5 дни

Най-вероятно херния в лумбалната част притиска нервния корен. Направете ЯМР на лумбалната област.

добър ден,
Имам много болки в гърба, под кръста, вляво, вътре в таза, особено при движение. какво би могло да бъде?
Благодаря предварително.

Необходимо е да се направи ЯМР на лумбалната област и да се консултирате с вертебролог.

Не даваш отговор на нито един въпрос. Отговорът е един, елате при нас. Така че не можете да се обърнете към вас за помощ

За да се помогне на пациента с лечението, е необходимо присъствие. Ние не предписваме лекарства или каквито и да било процедури, нашата методика не включва това. Онлайн консултацията беше създадена с цел да се определи пациентът, с когото нашият метод на лечение може да помогне или да координира обаждането до други специалисти..

Здравейте! Имам силни болки в долната част на гърба, сякаш са простреляни. Не мога да се движа. След това минава през двадесет минути. Родила
преди месец. По време на бременността ми поставиха диагноза гръдна сколиоза 1-2-ва. И торохалгия (нещо подобно) какво да правя, кажете ми, благодаря

Страдам от диабет тип 1 от 2010 г.
силни болки се появиха в дясната и лявата хипохондрия, долната част на гърба, ставите и бедрените стави, след това вляво, после вдясно, болки в гърба, кости И по-малки стави, аз съм на 53 години, диабетът беше диагностициран за първи път през 2010 г., въпреки че възникна на 5- 6 по-рано, когато започнах да пия много течности, диурезата рязко се увеличи, изпотяване, особено от главата и горната част на тялото, се появи непоносимост към горещо време. Могат ли гореспоменатите явления да се намалят от съвременната медицина?

Този въпрос не е за нас, а за вашия ендокринолог. Ние не участваме в лечението на диабет.

Здравейте!
35 седмица от бременността. Изследванията на кръв и урина са добри. Ултразвук на бъбреците и пикочния мехур без патологии. Холестеролът е леко повишен, което беше обяснено от нормата по време на бременност.
Преди бременността бяха разкрити ерозия в стомаха, белези на дуоденална язва, повишена киселинност.
Плодът е разпространен с главата надолу.
Болка в долната част на гърба вляво, особено при ходене. Започва да накуцва.
Често спя от лявата си страна, защото когато лежи вдясно, вътрешната вена се затяга и плодът е по-активен, болката отдава в ингвиналната област.
Когато лежи в леглото от лявата страна, левият крак започва да боли отвън, като болка в костите. Толи отзад вляво дава, или от дълга такава позиция.

Болката в гърба по време на бременност е често срещано явление. След раждането ще трябва да се консултирате с лекар за консултация и преглед на гръбнака. Искрено Ваш

Здравейте, проблемът е в долната част на гърба, от лявата страна. Ранен през февруари тази година, докато играе футбол. Отначало беше болезнено да ходим, но на другия ден стана по-лесно, с времето мина. Сега той отново започна да играе футбол, болките се връщат. Не отидох при лекаря.

Здравейте, има болка в долната част на гърба от лявата страна. Увредени, докато играят спорт.

Здравейте, боли се лявата част на долната част на гърба. Преди това също боли, но не толкова. Взех душ след това, болката започна, кракът не боли, когато местя долната част на гърба, боли
б

Здравейте! Долната част на гърба ме боли от лявата страна само когато се навеждам към дясната страна и напред. започна да боли след сън. Болката не се отказва никъде, урината е нормална. Мисля, че гръбначният мускул боли или междуреберният мускул. Сам се занимавам с борба и, изглежда, не се намесва. Какво може да бъде??

Здравейте, притеснявам се от болки в долната част на корема вляво; чатала се понижава към левия крак; има вагинално течение; капки хемогалина; преминали тестове; ултразвукови тестове; нищо не е намерено; гинеколог; нищо не е намерено; какво да правя; ум; не знам;

Болка в долната част на гърба от лявата страна болка и постоянна болка в продължение на два месеца. НЕ остро, не рязане. не става по-добре или по-лошо Лекарят е предписал да се вземе mazhezik, да се намаже с волтарен и пластир.
Възможно ли е да отидете на масаж? няма ли да боли? Благодаря много предварително

Здравейте, такъв проблем боли гърба в лумбалната област отдолу вляво до остри болки вече на втория ден, че може да бъде?

Направете ЯМР на долната част на гърба, възможно издатина.

Дмитрий, на 26 години, през последните няколко дни при ходене, завъртане на тялото, спускане от стъпалото, понякога се появява тъпа болка в лумбалната област над лявото дупе, понякога просто болка, понякога болката е придружена от леко отпускане на крака (като реакция на болка). Работата е активна, но без тежки тежести, само през целия ден пеша. Освен това няма симптоми..

здравей, кажи ми какво да правя, след сън боли долната част на гърба, предимно от лявата страна, боли дори по време на сън, преобръщам се и се събуждам от болката.През деня болката отшумява малко, до вечерта почти няма. Благодаря ви предварително.

Здравейте! Болките започнаха в долната част на корема.Ако дълго време седите или легнете (засаждате семена в градината) боли няколко минути, за да се изправите. В началото болката не беше честа. Година по-късно започна болка в гърба (в гръбначния стълб).Отидох при гинеколога и ми поставиха диагноза маточните фиброиди не са големи, сраствания на таза. Лекарят каза, че няма болка от това. Препратен към уролог. Ултразвукът на бъбреците показа: бъбрекът е дясно-анехогенна формация с размер 16мм от 11м, ляв бъбрек - в проекцията се намират хиперехоични образувания с размер до 5мм. Доктор каза, че болката от това не може да бъде. Сега болките в лявата страна започнаха. Тестовете за кръв и урина казаха добре, но всяка сутрин се събуждам от силна болка в долната част на гърба, сега в лявата страна. Когато ходите или пиете кетани, болката отшумява. Кажете ми какво да правя ? Какво друго да прегледаме? Към кого да се свържа? От какви болки? Благодаря!!

гърбът ме боли от лявата страна отдолу, с вдъхновение и усилие, температура 38 какво е това?

Здравейте! Имам такъв проблем.На 24 юли имаше 3 раждания.И направиха епидурална анестезия, защото имаше трето цезарово сечение. Сега ме измъчват болки в гърба и остра болка в лумбалната част. Особено остра болка в лявата страна в долната част на гърба, не мога да ходя и да седя. Умора, втрисане вечер, температурата изглежда нормална, а състоянието отвратително. Какво трябва да направя? Какви прегледи трябва да премина? Моля ви да дадете подробен отговор и да не оставяте въпроса ми без отговор. Благодаря ви предварително.

Трябва да направите ЯМР на лумбалния гръбначен стълб, да преминете общ кръвен тест с формулата. Ако проблемът с болката е свързан с херния или прищипване на нервните корени в долната част на гърба, ЯМР ще го покаже! След това можете да планирате среща за консултация и лечение в клиниката. За целта ще трябва да се свържете с номера за контакт. с уважение

Здравейте ! Имам бременност от 4 месеца. гърбът в долната лява част започна да боли при ходене и огъване. Кажи ми, какво може да бъде? Това никога досега не се е случвало

Бременна си! Гръбнакът ви се възстановява, болката в гърба е често срещано явление в тази позиция. На гръбначния стълб се поставя допълнително натоварване, особено ако има нарушения, свързани със сколиоза. Ако болката не отшумява сама, свържете се с вашия гинеколог и невролог!

Тъпи болки се появяват в лявата долна част на гърба, когато седя. Ако карам кола дълго време, тези болки започват да се отдават в крака. Когато се движа, отивам или лягам болката изчезва.

Необходимо е да се изследва гръбначния стълб за интервертебрални хернии. За да направите това, направете ЯМР на лумбалния гръбначен стълб.

Здравейте! Имам въпрос. Ще ви кажа веднага на 16 години и проблемът е в долната част на гърба вляво, факт е, че през декември 2014 г. се подхлъзнах на леда и паднах в лявата страна, паднах силно. Болката не започна веднага, дойде по-късно след 2-3 дни; забелязах я, но нямах време да отида на лекар, тъй като по това време учех, но болката постепенно намаляваше и ми беше по-лесно да ходя дори да бягам не на дълги разстояния. И някак си по физическото възпитание рязко се подхванах и гръб ме сграбчи така, че си мислех, че ще умра, там болката беше почти до загуба на съзнание, просто непоносима.
И сега лятото на 2015 г. и възможността да отидете на лекар. Ходих на рентген, но... Те ми се засмяха, че се случва през зимата и казаха "момче ела от тук". Прибрах се и въпросът ми узря.
Какви последствия могат да бъдат следващите? какво трябва да направя? кажи ми, въпреки че моля.
Ще успея ли да скачам, да бягам както преди? Моля помогнете.

Трябва да имате ЯМР на лумбалния гръбначен стълб и да се консултирате с лекар с него. Рентгеновата снимка няма да покаже нищо - затова са ви се смели, рентгенът се прави, когато има съмнение за фрактура след нараняване, като се има предвид, че са минали шест месеца - това не е от значение. На ЯМР можете да видите ефектите от травма, наличието на изпъкналости, нарушаване на нервните корени - които причиняват болки в гърба. Само след изпита ще бъде възможно да се каже за спорта. Но докато болката е налице, въздържайте се от тях. Искрено Ваш.

Здравейте! Тази вечер се събудих от ужасна болка в лявата долна част на корема, когато се опитах да стана, започнах силно да дърпам лявата страна на гърба си, а левият крак започна да изтръпва... Кажи ми, какво може да бъде? От това, което? Това никога не се е случвало...

На първо място се консултирайте с хирург, за да изключите остра патология на коремната кухина и тазовите органи. Ако тази патология е изключена, можете да се свържете с консултация относно гръбначния стълб.

Здравейте! След сън имам постоянна, лека, лека болка в гърба в областта на долната част на гърба отляво и това се случва отдясно. Към кого трябва да се обърне внимание и какво означава това. Смятам да направя ултразвук на предците, ако това помогне. благодаря.

Регистрирайте се за лична консултация, за да определите причината. Най-вероятно това дава гръбначния стълб и трябва да се извърши ЯМР на лумбалния гръбначен стълб. за разбирането.

Здравейте, кажете ми, след раждането на бебе (той е на 5 месеца) имаше болка в гърба в лумбалната област отляво. Какво може да бъде и какъв лекар се свързва. Благодаря ви.

Можете да се регистрирате за персонална консултация, това е нашият профил. за разбирането.

Уважаеми докторе! Жена на 35 години. Моля, кажете ми анамнеза за остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб (направих ЯМР преди 2 години). Сега има болки в лявата половина на долната част на гърба. Преди 5 месеца имаше падане на лявото дупе, вече 3 месеца лявото дупе боли и дава в крака, боли повече при седене или през нощта. Сутрин дупето е по-студено на допир, отколкото здравословно, а през деня е по-горещо и по-сухо на допир, отколкото вдясно. Тя направи тазова рентгенова снимка през месеците август, лекарят каза, че всичко е наред, пробила е курса на Artiflex, това не помогна. Какво друго може да се направи? Рентгеновата снимка показва мека тъкан, може би има проблем в синините на меките тъкани на дупето? Благодаря ти много

Това са симптоми, характерни за междупрешленната херния. Рентгенологията няма нищо общо. Падането на седалището причинява изместване на таза, което допринася за влошаване на хернията. Запишете се за вътрешна консултация за диагностика и по-нататъшно лечение. за разбирането.

Здравейте!
Имам болка в долната част на гърба от лявата страна, приблизително в областта на бъбрека, дава ми крак да ходя. седенето и лежането е много болезнено. и имам четиримесечно бебе. можеш ли да помогнеш с каквото и да било. или съветвам?

Необходимо е да се изследва лумбалната област за наличието на хернии и други образувания. Извършете ЯМР и тогава нещо става по-ясно. С уважение!

добър ден!
Имам болка (парещ характер) в долната част на дясното дупе и лявата раменна става, болката все още е поносима. как се лекува

Направете ЯМР на лумбала, за да разберете какво точно трябва да се лекува. С резултатите от прегледа можете да си уговорите час за лична консултация. С уважение.

Има ли клон на вашата клиника в град Днепропетровск, телефон за връзка?

Консултант: не, можете да се подложите на лечение в Киев.

Болка в лявата част на гърба при жените

Болката в лявата част на гърба при жените е характерен симптом, че патологичните процеси се появяват в тялото. Веднага след като момичето почувства дърпане или остра болка под долната част на гърба, е необходимо да се консултирате с терапевт или лекар, който лекува гърба.

Болезнените усещания вляво в долната част на гърба и съпътстващите симптоми показват, че жената може да изпита възпалителни процеси на вътрешни органи (бъбреци, пикочно-полова система и други), нарушена функция на червата или свиване на нервните окончания. Болезнеността може да бъде причинена и от травма на меката или костната тъкан на гърба..

Причини

За да определите причините за болката или острата болка в долната част на гърба вляво, трябва да се консултирате с терапевт. Този специалист ще проведе предварителен преглед и след това ще назначи допълнително изследване, използвайки инструментални методи за анализ.

Основните фактори, причиняващи болка в близост до долната част на гръбначния стълб, включват следните фактори:

• възпалителни процеси на пикочно-половата система;
• възпалителни процеси в горните дихателни органи;
• нарушение на червата (запушване);
• наличието на злокачествени или доброкачествени новообразувания;
• язва на стомаха.

Заболявания на пикочно-половата система

Ако болката в долната част на гърба при жените е възпалена, това може да е характерен сигнал, че пациентът има патологични процеси в пикочно-половата система. Една от често срещаните патологии е камъни в бъбреците или каналите..

За да се потвърди това заболяване, е необходимо да се обърне внимание на съпътстващите симптоми: болка по време на уриниране, постоянно желание да отидете до тоалетната, усещане за парене и нарушения в менструалния цикъл. Това явление се появява поради хипотермия или възпаление на съседните органи, така че момичето трябва незабавно да се консултира със специалист и да се подложи на антимикробна терапия.

Възпаление в горните дихателни пътища

Възпалителните процеси в долната част на диафрагмата или белия дроб могат да причинят силна болка в долната част на гърба при жените. Тази патология се причинява от игнориране на пневмония или катарални заболявания. Симптоми като дискомфорт и болезненост са характерни и за рак на белия дроб, поради което при всякакви характерни симптоми жената трябва незабавно да се консултира със специалист.

Системата на кръвоносните съдове и сърцето е разположена в диафрагмата, така че възпалението му може да причини заболявания на сърдечно-съдовата система. Лечението включва антибактериални и болкови лекарства.

Нарушение на работата на вътрешните органи

Непроходимостта на червата е основната причина за силна болка в долната част на корема. При продължителен запек болезнеността може да се усети отляво или зад гърба. В допълнение към този симптом, жената има силно подуване на корема и метеоризъм. Лечението включва използването на апротични средства или почистващи клизми. В някои случаи пациентът се измива с ректума.

Злокачествени тумори

Злокачествените тумори могат да засегнат както коремните органи, така и костните структури на гръбначния стълб. За да се определи точно локализацията на тумора, на пациента се предписва магнитен резонанс. Този диагностичен метод ви позволява да получите подробна картина на меките и костните тъкани..

Ерозивна и пептична язва

Гладуването или прекомерната консумация на мазни, пикантни или тежки храни могат да провокират висока киселинност в стомаха, в резултат на което пациентът ще започне процеса на разрушаване на стомашната лигавица. Това явление е придружено от силна болка и дискомфорт. След известно време в засегнатите стени се образуват малки дупки, през които стомашната киселина навлиза в съседните органи, започвайки да ги засяга. Това провокира силна болка, която е почти невъзможно да издържи..

Класификация на болката

Когато пациентът се оплаква от силна болка в лявата или долната част на гърба, лекарят първо пита за усещанията в момента на пробване на мястото, където боли цялата долна част на гърба. Това се прави, за да се определи естеството на патогенните процеси. Общо има два вида болка в лумбалната част: остра и дърпаща. Пациентът има остра форма на заболяването, наблюдава се сериозна болка, която се отразява на качеството на човешкия живот.

Най-често такива болки се наблюдават дори след краткотрайно физическо натоварване и ако направите някакво небрежно движение или повдигнете по-голяма тежест, тогава това ще доведе до болки в гърба. Лумбагото е пароксизмално и внезапно, поради което човек просто замръзва на мястото си и може би само може да премести опората на една от страните. Но ако започнете да се движите, тогава ще почувствате силна болка в лявата област на гърба, в същия момент като преди.

Но болката в болката може да съпътства пациента през цялото време, като същевременно не я изпитва. В началото можете да живеете с тази болка спокойно, но след това това води до скованост на движенията. Причините за обострянето са следните:

• Резки и помия движения.
• Хипотермията.
• Бързо движение.
• Страхотна физическа активност.

Ако пациентът дълго време пренебрегва да ходи на лекар, тогава постепенно тя свиква с положението на тялото, в което не се притеснява от болка. Но поради това с течение на времето възникват патологии на опорно-двигателния апарат, както и патологии на вътрешните органи.

диагноза

В случай на болка в левия гръб, трябва да прибягвате до всички възможни диагностични мерки. Самоогледът и самолечението не са опция, защото това може сериозно да навреди на здравето ви. Всяка жена трябва да се консултира с квалифициран лекар в следните случаи:

• Ако се наблюдава постоянна болезненост в продължение на три дни.
• Повече от две седмици има болка в лумбалната област.
• Ако болката вляво или под долната част на гърба при жените дава на околните точки на тялото.

Консултация с терапевт за болки в гърба

Ако болката е била забелязана в долната част на гърба отляво или отзад, тогава първо трябва да се консултирате с терапевт, а той в този случай може да насочи пациента към травматолог. Понякога, за да разберете причината за болката, просто трябва да изследвате пациентката, за да проучите нейната медицинска история.

Терапевтът все още може да насочи пациента за преглед при хирург, гинеколог, нефролог и други лекари. Такива указания не трябва да се пренебрегват. Понякога, за да се постави диагноза, е необходимо да се премине през всички биологични изследвания, ултразвук, радиография и дори ЯМР. Това ще ви позволи да създадете цялостна картина и правилно да определите причината за болката.

Предотвратяване

За да не се безпокоите постоянно от болка в лявата част на гърба, трябва да се придържате към определени препоръки. Първо трябва да поддържате стойката си през цялото време. С течение на времето това ще се превърне в навик, което значително ще намали натоварването на лумбалната област. Също така, не носете тежки товари, но ако е необходимо, тогава когато ги повдигате, трябва да огънете коленете си и да държите гърба си прав.

Ако човек има заседнала работа, която се извършва най-малко пет дни в седмицата, тогава трябва да се погрижите за наличието на стол с удобна облегалка, така че да е по-лесно да поддържате гърба си изправен. И за да избегнете странична болка в долната част на гърба и отгоре, трябва постоянно да следите собственото си тегло. Тя не трябва да надвишава нормата. Полезни упражнения и други мерки за укрепване на гръбначните мускули.

Често хората не обръщат внимание на постоянен дискомфорт и болка в страната на гърба. Поради това патологията започва да се влошава, от което човекът се влошава и лечението е значително усложнено. Добра превенция е да се потърси помощта на професионалист, който може да определи необходимото ниво на физическа активност на пациента.

Важно е да не прекалявате, защото само тогава физическата активност ще бъде от полза. Но превантивните мерки трябва да бъдат всеобхватни, така че в допълнение е по-добре да се откажете от алкохола, пушенето, да започнете да се храните правилно, често ходете на чист въздух. Необходимо е да се редуват енергична активност и добра почивка, така че тялото да има време да се възстанови от стреса.

Можете да използвате специални корсети за поддръжка на гърба, както и ортопедични матраци. Всяка болка в гърба може да се лекува само от истински доказани специалисти, без да се злоупотребява с рецептите на традиционната медицина. Неправилното използване на тях може само да влоши ситуацията..