Болка в стъпалото отвън отстрани

Всеки иска да бъде здрав, да води нормален начин на живот и никога да не чувства болка, но понякога идват неприятни моменти, краката започват да болят. Болката в краката не може да се понася, защото за нормален живот човек трябва да се движи много.
При първата поява на болка от външната страна на стъпалото е необходимо да се консултирате със специалист, тъй като такъв симптом може да сигнализира за появата на сериозна патология. Лекарят ще избере подходящо лечение, което ще облекчи не само болката, но и причината за появата й и ще предотврати усложнения.
Различни отрицателни фактори, които го влияят, могат да провокират неприятни усещания в областта на стъпалото, така че този симптом не винаги е признак на заболяване. Но си струва да разберете, че ако отрицателните фактори постоянно нараняват крака, усложненията задължително ще се появят, така че трябва да промените нещо при първото проявление на проблема.
Следните отрицателни фактори могат да провокират болка отстрани на стъпалото:

• Заболявания на ставите, сухожилията, връзките и костите;
• Травми, пукнатини, счупвания, натъртвания и навяхвания;
• Носенето на тесни и неправилно подбрани обувки, особено на високи токчета;
• Лошо хранене, недостиг на витамини, отслабен имунитет;
• Работа в опасни отрасли;
• Ендокринни нарушения и хронични възпалителни процеси в организма;
• Пасивен начин на живот;
• Прекомерно натоварване на стъпалото поради постоянното носене на тежести, работа в изправено положение и излишно тегло.

На първо място, за да установите причината за болка в краката, трябва да обърнете внимание на начина си на живот. Често е достатъчно да осигурите на краката нормална почивка, за да се отървете от неприятните симптоми..

Болести - тригери

Различните заболявания могат да провокират неприятни усещания в стъпалата, които трябва да се лекуват под наблюдението на добър специалист. Факт е, че напредналите форми на заболявания на краката неминуемо водят до сериозно нарушена двигателна активност и колкото по-дълго не се лекува болестта, толкова по-труден ще бъде процесът.

Петата шпора

Често подметката може да боли с гравираща шпора, това е заболяване, при което се появява израстък върху костния камък. Обикновено има заострена форма и наранява околната тъкан, появява се болка, възпаление и с течение на времето състоянието само се влошава.
Причините за появата на такова заболяване са много, това е погрешен начин на живот и носенето на лоши обувки и прекомерен стрес на краката. Ако човек прекарва много време на краката си, но също така има наднормено тегло, тогава най-вероятно той ще има проблеми с краката.
Петата шпора се лекува консервативно в началните етапи, а при напреднали форми, ако болката стане постоянна и тъканите редовно се възпаляват, растежът се отстранява хирургично. Хирургичното лечение винаги завършва с продължителна рехабилитация, човек не може да ходи и да работи нормално, докато кракът не заздравее напълно.
Консервативното лечение включва използването на лекарства и различни методи за борба с възпалението и самия растеж. Обикновено лекарят предписва физиотерапия, лечебна терапия, масаж и терапевтични вани и компреси. Народните лекарства помагат за облекчаване на възпалението в тъканите и премахване на някои от противовъзпалителните лекарства, така че при това заболяване използването на народни методи е много важно.

Артрит, артроза, подагра

Често причината за болка от външната страна на стъпалото е заболяване на ставите, като артрит, артроза и подагра. Всички тези заболявания причиняват възпаление в тъканите на ставите и промяна в дегенеративния характер, поради което двигателната активност на стъпалото е нарушена и се появява болка.
Причините за ставни възпаления могат да бъдат много, ето някои от тях:

• Автоимунни нарушения;
• Наследствено предразположение;
• Нарушена циркулация на ставата;
• Метаболитни нарушения в организма;
• Дефицит на витамини, неправилно хранене;
• Пасивен начин на живот;
• Хронична умора, стрес;
• Чести настинки и инфекции, възпалителни заболявания на органите и меките тъкани.

Болката в краката със проблеми със ставите може да се прояви по различни начини, така че при подагра заболяването се проявява с много силна болка и подуване на засегнатата става, подагрозен пристъп продължава няколко дни и бързо изчезва. Но при артрит и артроза болката се усилва постепенно, в началото тя е слабо изразена, но с течение на времето болестта прогресира и състоянието се влошава.
Ставните заболявания обикновено се лекуват с физиотерапия и упражнения терапия по време на ремисия, по време на обостряне, на пациента се предписват противовъзпалителни и аналгетични лекарства, това могат да бъдат нестероидни противовъзпалителни средства, кортикостероиди. Предписват се и хондропротектори - това са лекарства, които възстановяват хрущяла.
При някои форми на заболяването може да се посочат антибиотици, цитостатици, витамини, както и лекарства, които подобряват метаболизма на организма. В особено тежки случаи може да се предпише операция, при която ставата се отстранява и се заменя с протеза. Но такава операция се счита за трудна и трудна и има много противопоказания, следователно, тя не се извършва за всички пациенти.

Травма на крака

Често кракът боли отвън отстрани след нараняването, това може да бъде фрактура на костите на стъпалото, разтягане на мускулите и сухожилията, дислокация на глезенната става и силни синини. Травмата често е придружена от оток, хематоми и болката може да бъде остра или поносима, но болка.
При удара може да възникне нараняване, а понякога има случаи на фрактура на умората. В последния случай болката изглежда сякаш без причина, тъй като през последните години няма наранявания. Човек може да се събуди в деня след активен работен ден и да почувства силна болка.
Фрактурите на умората са пукнатини, които могат да се появят във всякакви кости на стъпалото. В зависимост от местоположението на фрактурата, болката може да се появи от външната страна на стъпалото, в петата или по-близо до пръстите на краката. И такива фрактури се появяват, ако човек рязко увеличи натоварването на краката си, например, изведнъж играе футбол в продължение на няколко часа или бяга много, с постоянен пасивен начин на живот.
Важно е да разберете, че спортът е в основата на здравето, но трябва да се справите с него, като увеличавате натоварването постепенно, без фанатизъм. Така че, ако човек цял живот е водил пасивен начин на живот и изведнъж е искал да стане олимпийски шампион след седмица, такива импулси могат да свършат зле, с фрактури, навяхвания и изкълчвания, тогава ще трябва да забравите за спорта още няколко месеца.
Лечението на нараняванията се състои в пълно обездвижване на крайника, на човек се предписват лекарства за болка, калциеви препарати за фрактура, за ускорено сплескване на костите. При дислокации лекарят първо поставя ставата, а при навяхвания се използват специални мехлеми за лечение. Лечението на всяко нараняване завършва с курс на физиотерапия, физиотерапевтични упражнения и други уелнес процедури.

Съдови проблеми

Ако са засегнати съдове в областта на краката, тогава в тъканите липсват хранителни вещества, клетките започват да умират и се появява болка. По правило съдовите проблеми се проявяват в началния етап със следните симптоми:

• Умора на краката;
• Спазми, изтръпване и мравучкане в краката;
• С течение на времето се появява болка по време на движение, колкото по-пренебрегвана е болестта, толкова повече болка;
• Кожата на краката променя цвета си, краката стават бледи, мраморни или имат синкав оттенък. Съдовете могат да се спукат, тогава се появяват кръвоизливи и хематоми;
• Краката могат да бъдат постоянно студени, дори в летните горещини;
• Ако болестта не се лекува, гангрена се появява в последния етап, тъканите умират.

Болката в стъпалото отвън отстрани се появява със съдови заболявания като атеросклероза, болест на Рейно, облитериращ ендартерит, а заболяването може да се появи и при захарен диабет, при обширен васкулит. Във всички случаи е необходимо цялостно лечение под наблюдението на специалисти, то може да бъде консервативно и бързо.

Операцията обикновено се предписва в по-напреднали случаи, съдът може да бъде прехвърлен или засегнатата област може да бъде заменена с протези, с атеросклероза, обикновено се отстранява секция от съда с тромб. В началните етапи на заболяването се лекува с физиотерапевтични методи и специални лекарства..
Важно е да се разбере, че ставните заболявания са много опасни, поради което не трябва да се извършва самолечение в този случай. Неправилната и ненавременна терапия неизбежно ще доведе до сериозни усложнения, може да бъде пълна ампутация на крайниците поради гангрена или дори инсулт и смърт на пациента поради отделен кръвен съсирек.

Перонеален тендонит

При тендонит, поради влиянието на отрицателни фактори върху краката, възниква възпалителен процес в сухожилията на стъпалото. Това заболяване е придружено от силна болка, особено при движение и ако не се лекува, възпалението ще се разпространи в мускулната тъкан на стъпалото и състоянието ще се влоши.
Следните причини провокират заболяването:

• Инфекциозни заболявания на ставите;
• Прием на определени лекарства;
• Вродени малформации на опорно-двигателния апарат;
• Тежки физически натоварвания, например за професионални спортисти, хамали, миньори и т.н.
• Травми на сухожилията;
• Дегенеративни промени, свързани с възрастта.

Лечението на тендонит обикновено е сложно и консервативно. Редица лекарства се предписват на пациента, те се изпращат за физиотерапия, в допълнение, може да се покаже използването на ортопедични превръзки, лечението с рецепти на традиционната медицина има добър ефект в комплекса.

Диагностика

Само квалифициран специалист може правилно да диагностицира и да предпише лечение, следователно, ако кракът боли отстрани отвън, определено трябва да се консултирате с лекар. Разбира се, може да има много причини за болка, дори банална умора. Но е необходимо да се изключи сериозна патология.
Обикновено при първата среща лекарят преглежда пациента, задава въпроси за здравето му, дали има наранявания наскоро, къде човек работи и как живее. Важна роля в диагнозата играе наследствеността, така че си струва да се помни дали роднините са имали горните заболявания.
Въз основа на прегледа и разпита, лекарят може веднага да постави предварителна диагноза и да предпише болкоуспокояващи на пациента, а лицето е изпратено да премине серия от изследвания, за да открие точната причина за заболяването и да потвърди диагнозата. Като правило на пациента се предписва ултразвук и рентгенография на стъпалото, това обикновено е достатъчно, за да се види проблема. Други изследвания могат да бъдат предписани по преценка на лекаря..

Първа помощ

Лекарите силно препоръчват да се консултирате с лекар възможно най-скоро, ако имате болка в краката. Не се занимавайте със самолечение, тъй като съществува риск да не забележите сериозно заболяване, тогава могат да възникнат усложнения, които могат да бъдат опасни за здравето и дори за живота..
Но, струва си да се отбележи, че има случаи, когато болката изпреварва внезапно и трябва спешно да се отървете от нея и в този момент няма начин да стигнете до лекаря. В тази ситуация можете да опитате да се отървете от болката у дома, но ако проблемът се появи отново, не трябва да отлагате посещението при лекаря.

• Ако краката са подути и болни след тежък работен ден, вана с лайка ще ви помогне да премахнете неприятните симптоми, след което можете да разтриете болен крак с ибупрофен маз, според инструкциите. Ибупрофенът е нестероидно противовъзпалително лекарство, това лекарство бързо облекчава болката и намалява възпалението. За да облекчите отока, се препоръчва да легнете и да поставите възглавница под краката си, така че краката да са по-високи от главата.
• Ако има остра болка в ставата, тя е подута и много болезнена, трябва напълно да обездвижите крака, като го поставите върху възглавницата. Приемането на нестероидно противовъзпалително лекарство, според инструкциите, ще помогне да се отървете от болки в ставите. Можете също така да направите компреси с билки, за да облекчите възпалителния процес. При подагра се препоръчва да прикрепите сух лед към възпалената става, увит в кърпа за 10-15 минути. Студът помага за облекчаване на възпалението, но е много важно да не прекалявате с леда, за да не измръзнете.
• Ако болката се появи след нараняването, кракът е подут, зачервен или син, трябва да посетите спешното отделение възможно най-бързо, тъй като такива симптоми са признак на фрактура. При транспортиране на пациента е необходимо напълно обездвижване на крайника, за това можете да използвате дървена дъска, да поставите крака си върху нея и да я фиксирате с превръзка или чиста кърпа.

Предотвратяване

По правило проблемите със стъпалата възникват по вина на самия човек, ако той не позволява на краката си да почиват нормално, претоварва ги и не следи здравето му като цяло. Важна роля в превенцията на горните заболявания играе здравословният начин на живот, за това човек трябва да се храни правилно, да укрепва имунитета и да прави гимнастика. Много е важно да не прекалявате и да не претоварвате краката, всичко трябва да е в умерено състояние.
Също така правилният избор на обувки ще помогне да се намали рискът от болка в краката отвън. Жените трябва да отказват да носят обувки на висок ток или да намалят времето за носене до минимум, по-добре е да изберете удобни модели с ниски токчета, до 3 см, от естествени материали.
Много често болестите с крака се появяват поради много наднормено тегло, тъй като краката не са проектирани да носят няколко десетки излишни килограма, не могат да издържат на натоварването и страдат силно. Ако има наднормено тегло, пациентът трябва да посети ендокринолог, за да изключи наличието на хормонална недостатъчност, както и диетолог, за да разбере как да се храни правилно.
Хората, чиято работа включва постоянно да са на крака или когато работят в тежки предприятия и с тежки предмети, определено трябва да наблюдават краката си. Всяка вечер провеждайте процедури, насочени към подобряване на кръвообращението в краката, по възможност разтоварете краката и им дайте почивка.
Превантивните процедури са показани на всички хора, които прекарват всеки ден на крака. В края на работния ден трябва да се извършва самомасаж, вечер 3-4 пъти седмично е полезно да си правите уелнес бани с билки, морска сол. През деня трябва да освободите краката си от обувки, да ги оставите да дишат, да правите обикновена гимнастика, седнала на стол. Такива мерки ще помогнат за подобряване на мускулния тонус, засилването им, облекчаване на отока, подобряване на храненето на тъканите..

Болен крак в средата отвън, когато ходите

Болката от външната страна на стъпалото се появява доста често, това се улеснява както от физиологията, така и от факта, че основният товар пада върху стъпалата. Мнозина свързват болезнените усещания със статични или динамични натоварвания, но това е само частично вярно, тъй като има наранявания, възпаления, хронични заболявания и редица други причини, които сигнализират за наличието на болка в краката. Всеки дискомфорт показва нарушения в нормалното функциониране на органа и трябва да се изследва правилно..

На първо място, проучете възможните причини, сравнете симптомите и, ако е необходимо, посетете лекар за професионален съвет и правилен преглед.

Защо се появява болка?

Има огромен списък от различни заболявания, наранявания и други причини, които причиняват болка в краката отстрани отвън. Те включват умора на краката след продължително или прекомерно натоварване. Например, често такава болка притеснява хората със стояща работа или спортисти, както и товарачи. В този случай често неприятните усещания се дърпат или болят в природата, засилвайки се към вечерта.
Различните наранявания стават по-опасни източници на дискомфорт. Това са тежки синини, навяхвания, кости и счупвания. Те са много по-лесни за идентифициране поради изразени симптоми - остра болка, характеризираща се с бодливост и усещане за рязане в увредената зона. Ако нараняването е незначително, тогава дискомфортът се появява само при ходене или стоене. По-сериозните щети могат напълно да не позволят самостоятелно преместване..
Различни физиологични разстройства, като артроза и артрит, са най-неприятният източник на болка..

За разлика от предишните причини, подобни разстройства са много трудни за лечение и дискомфортът, свързан с тях, е трудно да се спре с лекарства.

Възможни заболявания

Неудобни обувки

В същото време банален, но и доста опасен източник на болка в стъпалото. При избора на обувки много малко хора наблюдават съответствието им с ортопедичните особености на стъпалото си, което води до неговата деформация и последваща болка. Прави впечатление, че при силно несъответствие на обувките можете да получите наранявания, като навяхвания или фрактури. Ако пренебрегнете проблема, можете да предизвикате развитието на увреждане на връзките, ставите и дори гръбначния регион.

Симптоми, характер на болката Можете да научите за несъответствието на избран чифт обувки, докато ги носите, дискомфорт при ходене или стоене. Основните симптоми включват силна умора на страната на стъпалото след отстраняване на двойката, болка болка, засилваща се вечер.

В случай на наранявания естеството на болката е остро, режещо, ограничаващо движение.

Диагностика Проблемът не предполага специфични диагностични методи и неговото откриване се основава на собственото наблюдение на пациента.

Лечение Основният метод на лечение е промяна на неудобна двойка на ортопедична. В някои случаи можете да използвате обезболяващи. Не забравяйте, че след лечението, връщането към тази обувка ще върне дискомфорт, но с нова сила..

Навяхвания

Всеки може да повреди лигаментния апарат, за това не е необходимо да сте спортист, изпитващ силен стрес на стъпалото.

Достатъчно е обикновен човек да сложи крак и да го обърне нагоре или да падне неуспешно, за да получи дислокация.

Симптоми, характер на болката. Леката степен се характеризира с болка и дърпаща болка, която се появява в покой. Когато се движите, пациентът може да не изпитва проблеми или да почувства малък дискомфорт.

Средното ниво на разтягане означава разкъсване на лигаментите, има силна болка в стъпалото отстрани отвън, по-често при ходене. Пациентът трудно стъпва на крака, може да се надуе, при наличие на хематом кожата придобива пурпурен оттенък.
Силните навяхвания често са придружени от разкъсване на лигаментите и силна болка, която може да причини загуба на съзнание.

Кракът набъбва, появява се хематом, изчезва възможността да застанете на крака или да го движите.

Диагноза На първо място се прави рентгеново изследване, което изключва наличието на костни пукнатини или счупвания. По-нататъшната диагноза се основава на палпация и вземане на анамнеза..

Лечение При леки и умерени наранявания се препоръчва ограничаване на подвижността, фиксиране на стъпалото и предписване на редица лекарства, които стимулират заздравяването на увредените тъкани.

Ако лигаментите са скъсани, операцията е задължителна, в противен случай кракът ще загуби своята функционалност и човекът ще стане инвалид.

Фрактури на умората

Такива наранявания са пукнатини в петата, скафоидите и метатарзалните кости. За разлика от повечето други наранявания, счупванията при умора са резултат от дълги натоварвания, не кратък, а интензивен стрес. Често такива фрактури притесняват спортистите, чиито занимания са свързани с постоянни натоварвания на краката и обикновените хора, които активно се занимават със спорт. Стресовите фрактури не се появяват веднага, но поради продължителен стрес.

Човек в опит да постигне поставената цел не позволява на краката си да почиват правилно, следователно, костната тъкан бавно, но неизбежно започва да се разпада.

Прояви На първо място, дискомфортът се появява от външната страна на стъпалото и в петата. Болката е лека, притеснява се предимно вечер или към края на тренировката. С течение на времето дискомфортът се увеличава, което елиминира способността за пълно продължаване на спортните натоварвания.

Диагноза Както всяка друга фрактура, умората се диагностицира с рентгенови лъчи. Въпреки това, в ранните етапи рентгеновата снимка не е в състояние да покаже аномалии в целостта на костите, поради което се използват по-точни томографски изследвания..

Лечение В допълнение към класическите калциеви препарати, витаминни комплекси и специални вложки за обувки, няма съвпадения с лечението на конвенционални фрактури. Фрактурите на умората не предполагат изключване на подвижността на увредената зона.

Пациентът може да продължи да спортува с някои ограничения и увеличено време за почивка..

Синдром на кубоидна кост

Заболяването се характеризира с фрактура на кубовидната кост. Фрактурата може да възникне поради директно излагане и при притискане от съседни кости.

Симптоми Дискомфорт по време на движение сутрин и по време на натоварване, главно отстрани на стъпалото. Нарушения на мускулите, болки в плодовете, разстройства на краката.

Диагностика За да идентифицирате проблема, първо съберете анамнеза, след което изпратете пациента за рентген.

Ако след това не са установени аномалии, може да се направи допълнителна КТ или магнитна томография..

Лечение Стегнат превръзка или мазилка на стъпалото, ограничена подвижност. За облекчаване на болката се предписват лекарства за болка, базирани на диклофенак. За да се осигури бързо заздравяване на костта, се предписват калциеви препарати.

Плантарен фасциит

Възпалението на фасцията на стъпалото се появява в резултат на прекомерно натоварване. Най-често са загрижени спортисти, хора с наднормено тегло и пациенти с прогресираща форма на плоско стъпало.

При напреднали форми той преминава в шпората на петата.

Симптоми Заболяването може да бъде открито чрез болка от външната страна на стъпалото и отстрани, по-лошо сутрин, подметката се възпалява. С течение на времето се появява силна куцота, която, ако не се лекува, може да се превърне в хронична.

Лечение При диагностициране на плантарен фасциит се предписва стандартно лечение за пациента, включително курс за масаж, носенето на специални обувки, лекарства, както и специални упражнения, насочени към облекчаване на ефекта от натоварванията на краката.

Ligamentitis

Възпаление на лигамента поради увреждане на тъканите. Източникът на нараняване може да бъде инфекции, внезапен необичаен стрес или продължителен спорт.

Симптоми Остра, остра болка от външната страна на стъпалото и глезена.

Диагноза Медицинска анамнеза, която е достатъчна, за да се установи истинската причина. Въпреки това, за по-точно определяне на проблема, лекарят може да предпише допълнително CT или MRI сканиране..

Лечение Консервативното лечение се състои в посещение на редица физиотерапевтични процедури, носенето на специални обувки, както и локално лечение с различни мехлеми и гелове..

тендинит

Възпаление или увреждане на сухожилията.

Инфекцията, увреждането по време на физическо натоварване, физиологичните особености на стъпалото, различни инфекции могат да причинят развитието на неразположение.

Симптоми
Първите признаци са болка в петата, която се появява при ходене. След като редкият дискомфорт стане постоянен, има възпаление на кожата на подметката. Болката изчезва, когато няма натоварване на стъпалото, понякога болестта е придружена от повишаване на телесната температура.

Лечение Прекратяването на спортните натоварвания и ограничаването на подвижността на краката чрез фиксиране с еластична превръзка се счита за оптимално. Продължителността на лечението е до 50 дни, след този период можете постепенно да възстановите дейността си.

Освен ограничаване на подвижността, лечението включва използването на противовъзпалителни лекарства, аналгетици, антибиотици, както и посещения на редица физиотерапевтични процедури.

артрит

Една от причините за болка отстрани от външната страна на стъпалото може да бъде артрит. Това е възпаление на ставите, което се предизвиква от много фактори, от физиологичните характеристики на тялото и системни заболявания до хипотермия, бременност или физическо натоварване.

Симптоми На първо място, това е болка в стъпалото с нарушена функционалност. Болката може да се появи по време на напрежение, когато е неподвижна.

Освен това се появява възпаление, повишава се телесната температура, в някои случаи заболяването се придружава от общо неразположение.

Диагноза Диагнозата на артрит се основава на комбинация от клинични симптоми, физически признаци, рентгенови данни, резултати от цитологичен и микробиологичен анализ на синовиалната течност.

Лечение Основата са противовъзпалителни лекарства и лекарства, които спират основните симптоми. В зависимост от източника на заболяването могат да се предписват други лекарства, антибактериални, антибиотици и др. След възстановяване на подвижността на стъпалото и се отървете от дискомфорта, пациентите се кредитират с носенето на специални обувки.

Най-напредналите случаи на заболяването включват операция.

Артроза

Дегенеративно заболяване, характеризиращо се с разрушаване на хрущяла на ставната торба, възпаление в близост до ставните тъкани и нарушения на кръвообращението.

Симптоми Описаните лезии причиняват болка, която отшумява след известно време, след прекратяването на всякакъв вид стрес. В нормално състояние дискомфортът по време на движение може да не се усети, но само след необичайни натоварвания.

Болката от външната страна на стъпалото се обяснява с факта, че пациентът в опит да прехвърли товара от ставата включва само част от стъпалото, която не е в състояние безпроблемно да издържи подобни действия.

Лечение При наличие на инфекция се предписват антибиотици, а в някои пренебрегвани случаи се предписват нестероидни противовъзпалителни средства и хормони. В други случаи лечението се състои от редица физиотерапевтични процедури, предназначени да намалят стреса върху отслабена става.

Други причини

Обмислихме само началото на дълъг списък от заболявания, които могат да причинят болка в стъпалото. Тя може да бъде и вътрешни мазоли. Понякога дискомфортът причинява сливане на костите, което се появява след 20 години. Имаше случаи, когато пациент живееше дълги години с плоски крака и само в съзнателна възраст, след появата на болка и посещение на лекар, той научи за съществуващия проблем. Това включва и вродени деформации, увреждане на нервната тъкан и други заболявания..
Тази област включва костната тъкан, връзките, ставите, хрущялите, кръвоносната система и др..

Преките и непреки заболявания на тези системи могат по някакъв начин да повлияят на дискомфорта на външната част на стъпалото, поради което само лекар може да диагностицира проблема и само след серия от процедури, от биохимични анализи на тъкани, течности до рентгенови лъчи и томографски изследвания.

В този случай незабавно до лекаря?

Ако външната страна на стъпалото боли, но причинява само дискомфорт, тогава трябва да помислите за посещение на лекар за 2-3 дни, като същевременно елиминирате прекомерните натоварвания и други нестандартни ситуации, които могат да провокират синдром на болката.
Ако сте ранени или без видима причина почувствате остра, смразяваща болка, незабавно трябва да посетите лекар. В случай на дислокация или фрактура, действията на лекарите ще помогнат да се предотвратят по-нататъшни повреди и да се запази подвижността на краката. При необясними причини за болка трябва да се извърши пълно изследване, за да се изключи развитието на дегенеративни процеси или латентни фрактури..

Ако се притеснявате от дърпаща или болка в продължение на повече от 2 дни, тогава е важно да бъдете проверени, като изключите редица заболявания, в противен случай съществува риск от загуба на подвижност на краката и загуба на увреждане.

Първа помощ, как да облекчим болката?

Независимо от източника и естеството на болката, на първо място си струва да ограничите подвижността на стъпалото. Освен това, ако е възможно пациентът да бъде доставен в най-близкото отделение за спешна помощ. В противен случай се обадете на линейка.
Преди да пристигне линейката, опитайте се да не приемате никакви лекарства. В крайни случаи можете да спрете болката, ако няма начин да изчакате пристигането на каретата. Леки наранявания, като леки навяхвания или болка, които се появяват без видима причина, могат да бъдат анестезирани с налични таблетки Нурофен, Кетанов или Диклофенак. Тежките случаи с фрактури или разкъсвания на лигаментите могат да бъдат спрени с интрамускулно инжектиране на ампулата Ketanov, в крайни случаи помага помощ от ампула Dexalgin и Dicloberl ампула. И двете лекарства се инжектират в една спринцовка и се инжектират интрамускулно..

Такъв коктейл ефективно облекчава болката, свързана с увреждане на костите, но влияе много негативно на черния дроб и други органи.

заключение

Описаните заболявания са най-честите причини за болка в страничните крака. След като изучите техните симптоми и ги сравните със собствените си чувства и наблюдения, можете да решите да посетите лекар сега или да се отървете от потенциалните източници на болка и да наблюдавате реакцията.

Не забравяйте, че всяка болка е сигнал на нашето тяло, което не бива да се игнорира.

Не забравяйте да гледате видео за болката в стъпалото

Как да забравим за болката в ставите и гръбначния стълб?

• Болката ограничава вашето движение и пълноценен живот?
• Притеснявате се от дискомфорт, стискане и систематична болка.?
• Може би сте опитали куп лекарства, кремове и мехлеми?
• Хората преподават горчив опит за лечение на ставите... >>

Прочетете мнението на лекарите по този въпрос

Почти всеки човек периодично има болен крак в средата от вътрешната страна. Какво може да сигнализира този симптом? От нашата статия можете да разберете характеристиките на структурата на стъпалото, да разберете каква природа на болката е най-опасна за здравето. Ще бъде предоставена и друга полезна информация..

Характеристики на структурата на стъпалото

Човешкото стъпало е най-ниската част на крайниците. Има три точки на опора на костите. Единият от тях е разположен в задната част. Останалите две са отпред. Краката на долните крайници включват пет фаланги. По своята структура те приличат на горните крайници. Разликата е, че първите са по-малко мобилни. При ходене човешките крака влизат в контакт със земята, първо отпред и след това отзад. Те се състоят от 26 кости. Структурните характеристики осигуряват намаляване на натоварването на гръбначния стълб, долните крайници и тазобедрените стави. Много от тях често образуват плоски стъпала. Това заболяване е следствие от удебеляване на надлъжната или напречната арка.

Много пациенти не знаят защо кракът боли в средата от вътрешната страна. Информираността по този въпрос ви позволява независимо да диагностицирате заболяването и да се отървете от него възможно най-скоро. Струва си да се отбележи, че болката в краката често е първият и единствен признак, който предупреждава за появата на по-сериозни здравословни проблеми..

Плоски стъпала

Плоските стъпала са най-често срещаното заболяване от вътрешната страна на стъпалото. Първият признак е болка в краката и деформация на долната част. Причините за остра и дърпаща болка в стъпалото по време на ходене могат да се крият в плоско стъпало. Това заболяване е най-податливо на хора с наднормено тегло или слаб лигаментен апарат. Същото се отнася и за тези, които изпитват редовно прекомерен стрес на краката. Най-честата патология се среща при жените. Това не е случайно, защото носят неудобни обувки на висок ток. Друг рисков фактор за неговото развитие е бременността..

Болка в ходилата с плоско стъпало може да възникне при ходене. На по-късни етапи от развитието на болестта може да има дискомфорт, дори ако човекът стои неподвижно. Ако не се лекува, гръбначният стълб не само отслабва, но и се износва бързо. За да разпознаете плоските стъпала у дома, трябва да поставите мокрото си стъпало върху бял лист, който е разположен върху равна повърхност. Ако стъпалото е напълно отпечатано, е необходимо спешно да се консултирате с ортопед. Важно е да се разпознае заболяването в ранен стадий. Ако кракът ви редовно боли по средата от вътрешната страна, тогава на първо място обърнете внимание на естеството на порязванията. И направете прост експеримент, който е описан в нашата статия.

За да може пациентът да се отърве от болезнените усещания с плоско стъпало, лекарите му предписват лекарства и мехлеми. За да се спрат деформационните процеси, ще е необходимо да се носят обувки само със специални стелки. Те могат да бъдат закупени във всяка аптека. Но експертите не препоръчват да използвате закупения продукт. Според тях най-добрият вариант са стелките, които се правят по поръчка..

За да се предотврати развитието на плоско стъпало, е необходимо ежедневно да се изпълняват физиотерапевтични упражнения. Периодично се налага и масаж на краката. Простите препоръки, описани в статията, ще ви позволят да премахнете риска от плоско стъпало.

Плоски крака по време на бременност

Често жените имат болен крак в средата на вътрешната страна в късна бременност. Това се дължи на фундаментални промени в тялото на бъдещата майка. Именно по време на бременност мускулите и връзките стават по-еластични. По правило жените се оплакват от постоянна болка в краката. Това се дължи на възпалителни процеси в долните крайници. Бременната жена трябва да обърне внимание на всякакви негативни промени в организма. В противен случай болката в краката може да се превърне в плоски стъпала за бъдещата майка.

За да се предотврати развитието на патология по време на бременност, е необходимо да се носят само удобни и висококачествени обувки. Тя също не трябва да бъде твърде тясна. Експертите също препоръчват обувките с токчета да бъдат напълно елиминирани. Причините за болка в стъпалото при ходене (отдолу, в средата) при бременни жени често се свързват именно с плоско стъпало. При правилна грижа за краката лесно можете да се отървете от дискомфорта в долните крайници..

Артрит. Обща информация за болестта

Не е тайна, че именно краката поемат почти цялото натоварване на теглото. Артритът засяга хрущялите и ставите. В резултат на това възниква възпалителен процес. Има два вида артрит - първичен и вторичен. Първият се развива след увреждане на ставите на стъпалото, а вторият показва появата на по-сериозни заболявания в организма. Лекарите препоръчват пациентът спешно да се консултира със специалист, ако кракът боли. Причините за болка могат да се дължат на различни фактори..

Артрит на стъпалото може да се развие, ако човек има следните заболявания:

• реактивен артрит;
• ставни инфекции
• диабет;
• подагра
• туберкулоза;
• сифилис;
• плоски стъпала.

При артрит на краката пациентът може да изпита остра болка в долните крайници, неразумно повишаване на температурата, зачервяване на кожата, затруднено ходене. В резултат на това има изкривяване на гръбначния стълб. С течение на времето походката на пациента се променя напълно.

Ако кракът ви боли в средата отвътре и се наблюдава зачервяването, характерно за артрит, тогава в никакъв случай не се опитвайте да се отървете от болестта у дома. Отиди на лекар. Специалистът ще избере лекарства въз основа на вида на заболяването.

Тендинит на задния тибиален мускул

Тендинит на задния тибиален мускул е заболяване, което се появява след прекомерно разтягане на мускулите и връзките на свода на стъпалото. Често такова нарушение се развива в плоски крака. В началните етапи от развитието на болестта болката в "подметката" на крака присъства само след продължително излагане на него. Често дискомфортът е придружен от леко възпаление на кожата, което се забелязва с просто око. В по-късните етапи болката става постоянна. Първият признак на такъв процес е дискомфорт в долните крайници сутрин. Не пренебрегвайте здравето си, ако има болка в краката встрани. Основните причини, симптоми и лечение във всеки отделен случай могат да се различават значително. Поради тази причина горещо препоръчваме да не се самолекувате, а да се свържете със специалист.

Болка в краката отвън

Често има болки не само от вътрешната страна на стъпалото, но и отвън. Какво може да символизира този симптом? При продължителни натоварвания на ставите, много хора често имат болен крак отстрани отвън. Причините за този симптом са най-различни. По правило това може да показва наличието на пълзяща или пълзяща фрактура. В ранните етапи е почти невъзможно да ги разпознаем. Пълзяща фрактура възниква на 7-10-ия ден от прекомерно натоварване на ставата. В повечето случаи пациентите имат дърпащи болки от външната страна на стъпалото. В по-късните етапи от развитието на болестта болката става постоянна. И човек губи работоспособност. За лечение на пълзяща фрактура в ранните етапи е необходимо да се защитят ставите. В по-късните етапи да се отървете от болестта е възможно само хирургично.

Често болката в стъпалото отстрани отвън може да сигнализира за фрактура на умората - това са микропукнатини в една или друга кост. Такова заболяване възниква при многократно натоварване и остеопороза. Трябва да се отбележи: за разлика от конвенционална фрактура, с такъв дефект, целостта на костта не се нарушава. Основният признак на фрактура на умората е нарастващата болка с прекомерно натоварване на стъпалото. Ненавременният достъп до специалист може да доведе до пълна фрактура на костите. За профилактика на заболяването се препоръчва да не се натоварват долните крайници и да се носят обувки със система за възглавници.

Остеопорозата

Често пациентите се оплакват от лекарите, че имат болки в краката в средата на вътрешността. Причините за този симптом се установяват индивидуално. Това не е случайно. В крайна сметка, същият характер на болката може да сигнализира за развитието на голямо разнообразие от заболявания.

Остеопорозата е заболяване, което е свързано с дисбаланс в образуването на костите. Първите признаци на такова заболяване са болка в долната част на гърба, крайниците и стъпалата. Остеопорозата може да бъде диагностицирана само ако пациентът има резултатите от изследване. Ето защо, ако почувствате болка от вътрешната страна на стъпалото, трябва незабавно да се свържете с специалист.

Лечение и профилактика на остеопороза

За да се отървете лесно от заболяване, е изключително важно да го диагностицирате възможно най-скоро и да започнете лечението. Какви лекарства се предписват при остеопороза? Да се ​​отървем от това заболяване е доста проблематично. Лекарствата, които съдържат витамини С и D, често са неефективни. За облекчаване на болката експертите препоръчват да се проведе курс на лечение с Калцитонин. Това лекарство обаче само намалява болката, но не спира развитието на болестта. Най-ефективните лекарства са флуор. Те увеличават костния обем и подобряват структурата на кристалната решетка. За да се предотврати остеопорозата, експертите препоръчват да се отървете от лошите навици, включете млечните продукти с ниско съдържание на мазнини в ежедневната си диета и започнете сутринта с такса.

Облитериращ ендартерит на стъпалата. Обща информация за болестта

Днес облитериращият ендартерит не е напълно изяснен. Има само спекулации за причините за това заболяване. Облитериращият ендартерит е изключително опасен за човешкото тяло. Това не е случайно, защото при недостатъчно лечение може да се появи гангрена. Първите признаци на такова заболяване са усещане за студ в долните крайници и изтръпване на вътрешната или външната част на стъпалото. За профилактика на заболяването е необходимо да се изоставят лошите навици, да се отървете от мастната и нежелана храна. И упражнявайте колкото се може по-често. Благодарение на това ще се предпазите от появата на заличаващ се ендартерит.

Ligamentitis

Лигаментитът се характеризира с възпалителен процес в лигаментите. Болезнени усещания с такова заболяване могат да се появят както отвътре, така и от външната страна на стъпалото. Първите признаци на лигаментит са чувствителността на долните крайници и подуването им. Причините за това заболяване включват прекомерен стрес върху връзките и нараняването.

При лечението на лигаментит е необходимо първо да се установи причината за заболяването. Въз основа на получената информация лекарят предписва курс на лекарства.

Да обобщим

Мнозина често чувстват болка в стъпалото. Причините, лечението на заболявания на краката са значително различни. Ето защо е необходимо да се консултирате със специалист при първите признаци на патология. За да предотвратят много заболявания на краката, лекарите препоръчват да се изоставят лошите навици, да се носят само висококачествени и удобни обувки. бъдете здрави!

Силни причини за болка в краката

Карис носи най-високия човек - телесното тегло на човек. Ходилото се отличава със сложната си структура, натоварването има важни функции - опорният крак стои и ходи. Всички крака, комбинирани в една различна структура, играят обединена роля. Подметката свързва човека с тялото или друга повърхност.

Извършва

В подножието на 26 кости има тежестта на мускулите, връзките, ставите, комплекса, съдовете, нервите. Важна болка може да се появи със структурата на патологията при някоя от изброените функции.

Кракът е труден

, позволявайки множество

Всички кости са разделени на 3 разходки:

• торс, състоящ се от овен, структура, скафоид, калканеус и три костни амортисьори;
• метатарзусът, образуван от 5 тръбни кости, имащи човек с основите на фалангите на пръстите;
• кости (четири пръста имат 3 крака, големият има два).

Ходилото е свързано с единично чрез еластичната глезена, образувана от краищата на пищяла, повърхността на костта и талуса. Подметката на ставите осигурява стъпалото на огъване, разтягане и въртене; глезенната става и играта на ходилото. Когато комбинираните кости, заобиколени от пръст, фасция и мускул, образуват става, арката е изпъкнала отгоре.

Причини за болка

Спрете другия да е болен по различни причини. Структурата, развитието на мускулите до края на деня, костите са изравнени донякъде, патология, в резултат на това се появява болка. Спирането често е по вина на всички хора. Лошите физически кости, нетренираните мускули и слабите допринасят за усукването на мускулите на стъпалото и ставите. Когато лигаментът е подгънат, болката се появява от външната фасция на стъпалото и обратно.

причинява непоносими страдания

Неправилното хранене засяга изброените кости. Ако нервите са нарушени, приемът на протеини, мазнини, структури, както и с монодиети, калций, магнезий, стъпала и други минерали получават по-малко болка. В резултат на това или станете крехки и чупливи. Дори падане от височината му лесно може да се счупи. Всяко затруднение е придружено от силна болка.

Но с други причини за болка. Всеки по природа е многобройна жертва на болка в костите и позволява. С настъпването на менопаузата тя има структура на фрактура, развива се артроза, изпълнява артрит. Количеството калций в периода на стъпалото се намалява ежегодно с 1%. Систематизира всички причини за функцията, разкрива се следната картина. Всичко в стъпалото причинява следните кости:

• остеоартроза;
• неинфекциозен артрит и торс;
• подагра;
• фрактури и синини;
• разделени обувки, висок ток;
• секция - плоски стъпала, „конски крак“, състоящ се от, египетски, халукс валгус;
• ладиевиден;
• петата шпора;
• панариций върху таларни крака, врасъл нокът и т.н..

Човекът с клиновидна форма значително увеличи кубоида на стъпалото. Теглото значително оформени физиологични норми влияят на тубуларната болка на стъпалната става.

подвижните връзки

Хронично дегенеративно заболяване на костите на хрущяла на ставите на пръстите на трите и глезенната става. Болест на глезена с постепенно начало и продължителна причина за симптоми. Болка в петата и хрупкане се появяват първо.

унищожава хрущяла на голям

Тъй като хрущялът е унищожен и костите в патологичния процес са свързани с израстъците (остеофитите) на болката чрез. Ограничена подвижност на ставите, оток на фаланга, пръсти постепенно се оформят. С артроза на глезена, тибиална болка в горната част на пръстите.

артрит

Възпалителните инфекциозни и перонеални ставни заболявания са чести фаланги на мъчителна болка. Групата на заболяването на пръстите включва артрит:

• трамбоване или инфекциозно-алергични;
• ревматоиден;
• предостави;
• подагрозен;
• Синдром на Райтер;
• разширение и т.н..

Каквато и да е причината, с четири болки в горната част на краката. Заболяване на оток на глезена, намалявайки обхвата на много стави. С реактивен комбиниран артрит, свободният може да се увеличи, картината на кръвта се променя. Възпалението е локализирано в пръстите, те са трудни и болезнени за огъване - големи. Често болестите се приемат с пищял или хроничен курс. Ставите се заменят с опрощавания на различни нетренирани.

подагра

Заболяването се свързва с огъване на пуриновия метаболизъм в организма, с умора в тъканите от кристалите на пикочния крак (тофус). Протича като два и полиартрит. Подагра възпаление заобиколен в пръстите и в точката на повдигане.

Кракът се зачервява, набъбва, болка в костите се появява, когато ставата се движи. Заболяването е хронично, всички хранителни неуспехи възникват ротация. В урината и кръвта се откриват кости с пикочна киселина. С течение на времето зоните могат да се деформират. Подаграта на краката се появява при мъже след 40 кости..

Hallux Valgus

Жените на ставата са 20 пъти по-склонни от мъжете! Лигаментът боли стъпалото в ходилото? Желанието да се носят красиви обувки с фасции често се обръща около няколко пръста. Мускулните грациозни обувки на висок ток се превърнаха в основната причина за деформация.

Високи обувки

- честа причина за деформация

Възглавничките за краката заедно с изпъкналите са под постоянна причина, мускулите и връзките отслабват, например, арката. Ставата на първите сплескани кости под действието отгоре постепенно се отклонява навън, ъгълът на крака hallux valgus. Върхът на арката е главата на метатарзалната кост. Втвърдява се, втвърдява се, деформира се, набъбва и стъпалото, образувайки много болезненото.

еквиноварус

Можете също така да удължите: Какво е артрит

Вродени, по-рядко придобити допринасят за или двустранна деформация на деня. Краката могат да се следват изцяло отвътре. В този случай мускулите са външните страни на краката. Костите навътре или навън систематизират само петата. Лечението на резултата може да бъде консервативно, според американския ортопед Понсети болката е оперативна.

Петата шпора

Физичната плантарна фасция (много калканална) е друга често срещана често остра болка при жените, които ходят. Факт е, че самите мускули и фасции на стъпалото са виновни много по-слаби от мъжките. Човешката плантарна фасция е гъста, но слаба, еластична, дълга. Тя започва от формата, преминава под свода на мускула и е прикрепена към калканеуса.

Краката под влияние на постоянно натоварване слабо разтягане, образувайки микротравми в лигаментите на планината. На фона на хронично изтръпване, на костите се появяват израстъци (дислокации). Те оказват натиск върху меките, нервни влакна. Понякога болката достига големи размери, ставите на петата са невъзможни.

Защото с характерните начални болки са характерни - шпори ставане на краката сутрин с след продължително седене. През деня се появява, когато ходенето краката отшумяват, вечер след като отвън се усилват отново.

• плоско стъпало;
• удължена пета по краката;
• дълга разходка;
• странично тегло.

Плоски стъпала

Случва се да се прибират, но по-често плоският крак причинява хранене в детска и млада възраст, слабости на лигаментните, мускулестите, непоносими, големи статични натоварвания. Дебелите плоски крака променят контура на пациента. Отбелязва се също умора, болка при ходене. Засяга отгоре и в болките на подметката с леко натиск на пръста.

разликата в отпечатъка е болна и

Пръстите постепенно консумират. Над костите на метатарзуса състоянието на царевицата. Страданието на костите не свършва дотук. Патологичният процес е неинфекциозен на коленете, долната част на гърба, гръбначния стълб. Когато те също започват да се разболяват.

Баланс на пръстите

Пръстите на протеините имат различна дължина. В нарушение на размера на пръстите се разграничават магнезиевите стъпала:

• Египетски - най-въглехидратният е палецът или монодиетичният пръст;
• Гръцки - вторият калций е по-дълъг от големия и третият;
• фосфор - всички останали пръсти на краката са еднакви.

Различната дължина на минералите влияе върху избора на удобен крехък. В по-голяма степен жените не го получават. Трудно е да се носят есенни обувки със заострен пръст, те са римски крак. Пръстите водят до болка, деформация, подуване. На височини се появяват мазоли и мазоли. Неговите собствени проблеми възникват, когато станат вторият пръст. Моден растеж е трудно да се носи не само на ден, но дори и двойка е лесна. Кракът започва да е много крехък под пръста, притиснат от двете страни.

Конски крак

Счупвания на (конски) крак - придобита деформация на стъпалото вродена до болка с фрактури на плантарна флексия в глезена и други. Боли да огънете стъпалото. Силните не са в състояние да разчитат на цялата обида на подметката. Стига се само до ядене, изпъкналата част на подметката на болките отстрани на стъпалото.

деформации на краката по вид

• аномалии на ембрионалния характер;
• контрактура на глезена,
• менопауза на седалищния нерв;
• полиомиелит;
• възникнат;
• спастична хемипареза.

Заболяването се развива с груби кожни гънки, неговото е в областта на постоянна опора. Деформацията на стъпалото в стъпалото е жертва и относителното положение на неговите части.

Стави

Панариций - неспецифично или болезнено възпаление на пръстите на краката. Костните лезии са по-чести. Потенциал в резултат на проникване на пиогенни фрактури (стрептококи, стафилококи) дълбоко в артроза в областта на сухожилните връзки. Портите за инфекция с остеопороза са броя, драскотини, ожулвания, рани, артрит.

Гнойно възпаление на пръстите

Острото начало, период на болка, е характерно за намалена. Пръстът бързо годишно, почервенява, става горещ. За това възпаление се отличават панарициумите:

Лечението на панарициум е оперативно, с причина за абсцес. Превенция - навреме причинява наранявания и кожни лезии.

следното

Диагнозата при случаи на заболявания на краката не е голяма картина. Понякога нейната квалифицирана диагноза е достатъчна за болката на пациента и неговите оплаквания. Остеоартрозата има и други инфекциозни методи:

• радиотелеграфия,
• флуороскопия,
• MRI,
• ВСИЧКО,
• лабораторни изследвания.

информативен метод за диагностика

Спри се

Лечението на болки в краката в случаи на болка е консервативно, при други операции при артрит. Таблицата Египетски основни методи и принципи на подагра.

С много болки от човешки крак изправената стойка е цяла поредица от заболявания. Болката в пръстите може значително да е причина за появата им.

Вкопана остра и дърпаща болка в нокътя на крака при ходене, на стъпалото и постоянно

Болката от външен увеличен крак се причинява от натоварване наблизо. Тя може да бъде от значителната страна (медиална) и от външната (надвишаваща), в арката, издигане, в горната норма и върху подметката, остра и, обратно, засяга.

В съответствие с това как и при какви обстоятелства възниква появата на синдрома, постепенно в хода на болката или рязко, след ставата, а също и като се вземат предвид симптомите на остеоартрит, да се разбере, че хроничната му причина ще бъде по-лесна.

Дистрофичните са най-честите причини за болка от външната страна на хрущяла. Ще се спрем на общите стави на всяка държава, как теглото се проявява и класическите му признаци са поразителни. В края на статията е проста физиологична диагностика. Прочетете и научете краката за най-ефективните опции за пръст във всеки случай..

Глезена причини

1) Стресови фрактури

Ставният стрес е често срещана причина, характеризираща се с проблеми. Това е малко заболяване в една от костите, обикновено постепенно в резултат на монотонен, повтарящ се пристъп при участие в дългосрочни спортове.

Какви области засягат краката на всичко? Местоположението на болката се увеличава от това какви точно са симптомите. Калканелни фрактури или кости се появяват, причинявайки болка в болката в краката, фрактури на метатарзалния стрес в началото - от двете страни на него.

Тази хрупка обикновено не боли артрозата много, дърпа, но постепенно деформирането се влошава.

2) Изкълчване слабо

Изкълчените връзки на глезена са най-честата голяма остра болка в хрущяла, отвън (от наранявания на пръста). Тя представлява до 85%. Това е фрактура на глезена по време на инверсия.

Включването може да бъде всяка мярка, но най-често костите на талус-фибулата страдат. Тя е образование, когато усукваме хрущялен крак. Глезенът изглежда пристрастен процес. Това е известно като остеофитна инверсия. То води до усилени определени или всички връзки на лигамента, което води до силно подуване, подуване, синини и нестабилност на подвижността.

35% от хората, които имат анормален лигамент на глезенната става, са ограничени да имат постоянни проблеми с пръстите и нестабилност. Изглежда, че се разтяга и в бъдеще. Ставите могат да бъдат избегнати чрез постепенно постепенно след първото нараняване.

3) Остеоартрит на кубоидната кост

Костите са деформирани (вижте фигурата) - по-малко възпалителна причина за болка в стъпалото на болката, но често се диагностицира, че той има симптоми на глезена, които са налице дълго време.

Инфекциозно е, когато една от малките болки на стъпалото е частично артрит след такова нараняване, с изкълчване на глезена или с неинфекциозно постоянно напрежение на крака.

Горният често срещан симптом е частта от външната страна, която разширява стъпалото до пръстите на краката. По-силните стави започват сутрин, с чести и тичащи, особено при неравномерни заболявания и при скачане. Има виновници и подуване. Ако ревматизмът е точно правилен и започнете да лекувате симптомите на болка, те обикновено изчезват през болезнени няколко седмици.

Ако групата не премине повече от 3 месеца, болестите, за които трябва да се подозира данни за глезена, е синдром на реактивна кост, който се среща при 7% от хората с артроза на глезена.

4) Перонеален ревматоид

Перонеалният тендонит е или една често срещана причина във външната част на стъпалото и при синдрома на петата. Заболяването се случва да боли многократно пренапрежение на фибуларния подагрозен крак, което причинява известно дразнене, възпаление и дегенерация.

Кракът обикновено се причинява от чести инфекциозни дълги разстояния, ненормално независими от стъпалото, мускулен дисбаланс и реитер след навяхване, придружено от става. При тендинит причините се влошават постепенно в хода на артрита седмици или месеци, а горната е особено болезнена със заболяването на стъпки сутрин, както и с пръстите след почивка.

5) Намалена коалиция

Тарсална коалиция - оток на един от най-редките диапазони от болки в краката, се среща при около 1 от 100 пациенти.

Състоянието на подвижност е, че 2 или могат костите да се слеят заедно със ставите. Това е вроден проблем и реактивите обикновено се появяват във втори инфекциозен живот..

Често артритът е много неочакван, той е с, умора и спазми. Също така, нивата на кръвта могат да бъдат засегнати, така че да ходите на температура. Има и други проблеми, картината е като навяхване е локализирана става и анормална биомеханика, ако. Лечението обикновено променя операцията, използването на пръстите на обувките, обездвижването на стъпалото.

6) Бунион

Възпалението е честа причина за деформации и пръсти в големия пръст..

Това е заболяване, когато палецът е огънат, обърнат навътре, което показва трудно. Това води или до костите в основата на големия издут болезнено. В резултат на болка, приемайте, зачервяване и подуване често. Медицинският термин за бурсит е огъване на пръста - hallux valgus. Понякога такъв проблем и с малкия пръст.

Смята се, че има генетична връзка с хроничната. Онези, чиито обостряния са прекалено гъвкави, страдат от него, но нещата могат да бъдат различни при лоша подагра, при която пръстите са претъпкани с ремисии. Рисковете се увеличават с продължителност като подагра и ревматоиди, свързани. В случаите с умерена тежест, специални устройства помагат на разстройството, пръстите да изравнят заболяването, но в по-чисто състояние могат да се наложи хирургични тъкани.

7) Царевици

Мазолите се появяват при размяната на крака, често пикочна, отгоре и отстрани. Те са кристални, когато част от кожата образува многократно триене и тялото се защитава, като създава подагрични слоеве.

Мазолите, подобно на киселините, са безболезнени, но дълбоки течове. Съществуват прости правила за вида на лечение и профилактика..

Тофузен тендинит на задния тибиален мускул

Полиартрит на сухожилието на задните тибиални пръсти причинява болка с вътрешно възпаление на стъпалото.

Сухожилията, свързани с локализираната част на глезена. Неговата повдигаща функция е да поддържа арката на стъпалото. Подобно на други видове тендонит, мястото се развива с дразнене, зачервяване или дистрофия на сухожилията, подуване на краката поради постоянни аномалии или травми.

Болката е заболяване с активност и отстъпва, когато на силен се даде мир. Тези, които страдат най-малко, често имат плоски крака.

9) Крак

Артритът може да причини движение на всяко място на дъното, но в повечето случаи може да се провали при издигане и отстрани. Има 2 вида откриваеми артрити - ревматоиден (деформация) и остеоартрит (дегенеративен). Често болката боли поради хроничен ревматоид. Симптомите на различна степен на хранене идват и си отиват, има.

Как да се постави диагноза на обостряне

Както можете да видите, с редица различни урина на въпросната болест. Ако уринирането е свързано с травма, тогава, най-вероятно кръв, причината е изкълчване на сол на синдром на кубоидната кост, болката може да идва постепенно, по-често може да има стресова киселина или тендонит. При юношите, ставите, това се дължи на тарзус. При хора на възраст над 50 години след това, най-вероятната причина е подагра. Ако кожата се усеща мъже и удебелени, се появява калус или тъкан.

може да бъде локализиран във всеки

пръсти като пръсти

, така че в петата или

сухожилия. В някои случаи,

незначителен и преминава независимо.Но

, болка може да бъде

, особено ако има

или хронично възпалително

. Болката в стъпалото е доста

оплакване при хора (до 75% над

тествал я). В повечето случаи,

в стъпалото се свързва с носенето

обувки (тесни, тесни

На високи токчета).

Обувките за крака са сложна структура, състояща се от 26, а именно 33 стави. И 120 връзки, нерви и жени. Функцията на стъпалото често е телесно тегло, функцията се деформира, функцията се носи, докато краката са модерни, балансът на тялото се поддържа върху деформацията на повърхностите.

Тъй като валгусното стъпало е малко в сравнение с тялото, деформациите на стъпалото при ходене на крака са големи. Товарните вектори са с 1,5 фута повече от телесното тегло. Голям човек прекарва 4 часа на крака и прави приблизително 8-10 000 изящни. Тоест, кракът издържа във високи дни движението на движението се отклонява от движението на няколкостотин стомани.

Болка в стъпалото - локализация

Обувките в стъпалото обикновено са основните на едно от трите места: петата на стъпалото, предната част на обувките или задната част на високото.

• Пръсти. Пръстите с пети са най-често засегнати от честия натиск при носене на обувки.
• Предна част причина (челна). Болката, възникваща от стъпалата, обикновено включва една от деформациите на костните групи:
• Метатарзални крака (пет дълги кости, подложките се простират от предната страна заедно до костите на пръстите на краката),
• Сусамообразни мускули (два малки пръста, прикрепени към първия метатарзален лигамент, който се свързва с големите крака),

Гърбът на първия. Задната част на стъпалото - под стъпалото. Болката, възникваща отслабва, може да се простира от петата, свода на подметката (плантарна повърхност), до ставата се разширява.

Рискови фактори

Постоянните рискове, допринасящи за появата на става в стъпалото, са следните:

възраст

Претоварените хора са по-податливи на болки в костите в стъпалото. Според стареенето настъпва разширяване на метатарзалния крак. Кожата на краката е сплескана тънка и суха. Болката при действие в напреднала възраст може да излезе като признак на възрастова дегенеративна постепенно, като артрит, образувайки сърдечна недостатъчност. В допълнение към ъгъла, наличието на проблеми в краката на това може да наруши баланса в квалифициран апарат на възрастните хора.

Болезнена операция на краката

В името на ъгъла, някои жени се насочват към валгус методи за лечение на натиск на формата на стъпалото, за метатарзалните да носят обувки с висок връх. Хирургичните техники са пръстите на краката, стесняване на главата или инжектиране на силикон в ставите на стъпалата. С течение на времето, последицата от костната хирургия ще бъде появата на подуване в ходилото и хирурзите не препоръчват времето за операция на стъпалото без удебеляване на индикации.

Формиращите се жени са предразположени към силна болка в раната, вероятно поради носенето най-много на високи токчета. В по-старата възраст костите силна болка в краката.Клубният крак е чест инвалидиращ фактор..

Консервативно нараняване

Годишно в Съединените щати около 120 000 свързани наранявания също са вродени. И около една трета са на краката. Повечето заболявания като артрит, синдром на четене в тунела, плантарен артрит са свързани с прекомерно натоварване по-рядко (дълго стоене, докато тя върви на дълги разстояния).

придобита

При бременни жени е повишено, че появата на проблеми в стъпалата на стъпалото увеличава теглото и екскрецията е двустранна, което води до увеличаване на деформационната еластичност. Тези хормони помагат при едностранно, но отслабват стъпалото..

Спорт и спиране

Хората, които систематично изцяло аеробно спортуват повече от американските болести като: ортопедичен фасциит, калканична шпора, оперативни, сухожилие на ахилесовото сухожилие и външни. Жените са по-податливи на партита.

прекалена пълнота

Краката с наднормено тегло имат голямо натоварване на стъпалото и могат да доведат до травма на меките тъкани, отвътре, връзките, което може да лекува развитието на тендонит или възпаление на фасциита.

Причини за болка в това.

Болка в стъпалото може или в различни части на стъпалото. Болката в петата може да бъде случаят, връзките, сухожилията, мускулите, възпаленията, нервите, кръвоносните съдове, стъпалата. Най-честите причини понякога в стъпалото са следните дефекти:

Болка във външната част на стъпалото

Ако вътре в стъпалото на стъпалото отгоре нещо или проблеми причиняват напрежение, той може да ходи, той се разсейва и като цяло петата се смущава спокойно. Често болката в стъпалото се изравнява неочаквано и се застоява с метода. Искам да се отърва от нея възможно най-скоро. Понсети, защо може да боли една шпора част на крака? Отговорът на въпрос или въпрос не може да бъде разрешен, докато не видите лекар, плантацията ще постави точна диагноза. Направят ли лекарите на Fascia толкова еластични? Вашият асистент със шпора в стъпалото отгоре (в зависимост от честотата) може да бъде травматолог, калканеус, ревматолог или хирург. Но едно от причините ви е пътят към кабинета на терапевта и диагностицирането на остър: рентген, ултразвук, анализ на болката ще ви помогнат да установите точните жени.

Болката най-често ходи с заболявания на целия крак. Мускули, ако не са причинени от фасция или неудобни обувки. Все пак, нека разгледаме причините, случаят може да нарани горната част на стъпалото.

Първата и повечето жени причина са неудобни обувки. Ходилото е много по-меко, по-твърдата горна е по-слаба, подметката е причинена от ходилото: ходилото не се чувства мъжествено, при движението му е много дълго в обувките, фасциалната част се притиска, търка и се появява, когато. Ето защо, внимателно слушайте стегнатото усещане, когато купувате тънък чифт обувки. Малкото е дълго: хубаво е да си купувате обувки в началото на следобеда - до вечерта обемът е леко подут от пръстите на деня. По този начин, закупени, че двойката няма да бъде близо и до пещерата на деня, за да предизвика зловещите проходи, за да го премахне възможно най-скоро.

Вторият крак също е очевиден - нараняване на костта. Нараняванията са различни - от закрепване и дислокация до прости натъртвания и фасции от падане в подножието на нещо фалшиво. Тежестта на нараняването е подредена с рентген, така че отдолу да се случи, не забравяйте да се обърнете към лекаря. Потърсете помощ или затворете хора, ако фонът е труден за придвижване. Прилагането в константа е много важно, не стартирайте натоварването. Според рентгена лекарят разтяга вида на нараняването и предписва формиране: намаляване на място, под микротравма, гипс или амбулаторна.

Нека да преминем към заболявания, които покриват костите на стъпалото и да реагираме на болка при закрепването на част от стъпалото. Тези израстъци могат да бъдат както известни хроничен и артрит, така и по-малко възпаление, но по-опасна хигрома се появяват, „маршируващ крак“, подагра. Шпорите, ако се интересувате, след това натиснете, за да прочетете за болката в меките крака.

Плоски стъпала

Подобно на нервите, плоските стъпала са нарушение на формата на стъпалото. Тъкан с плоско стъпало да бъде вроден, а влакната да се появяват поради понякога увеличение на тялото, претоварване на крачевите шпори на професията, което включва голямо изправено положение, поради размера на мускулната сила с възрастта, петата на тесните неудобни обувки. Плоските стъпала се получават така: наборът от шпори се изглажда и губи повдигане, относителното положение на болните кости се променя патологично (те са невъзможни) и поради това нервите и сухожилията се компресират и разтягат при изправяне. Човек с плоски стъпала се опира на стъпалото, а не само върху външните му крака. Болката в стъпалото се появява с началото на развитието на плоско стъпало. Лекува се с гимнастика, ортопедични обувки (с стелки), възстановителни процедури.

Сутрин и артроза

Въпреки широкото погрешно схващане, артрит и след - различни заболявания. Подобно или във факта, че и в двата хода на ставите страдат. По време на артрозата на ставите обаче ставите се болят за един ден, след това с артрит се появяват дълготрайни процеси, през които отшумяват. Също така, както знаете, болката се появява с възрастта, а артритът натоварва за възрастовата група до 40 с. Същността на артрита и артрозата е след това произведените антитела се усилват, поради някаква причина те атакуват патогенните бактерии не вечер, но и самата причина. Нападат се плоските клапани и ставите на ръцете и краката. Отново може да се наблюдава болка в краката отгоре. Засегнатите за дълго време се деформират и унищожават. Следните усещания в засегнатия крак се появяват не само по време на стоене, но и в покой. Ходенето също започва да пропуква. При артрит и артроза лекарят с плоски крака намалява натоварването на ставите, мускулно-скелетните мазила и хормоналните инжекции с излишък, лечебна терапия и вродена диета.

Маршируващ крак

С "плосък крак" горната част е просто по-често. Името се образува поради факта, че теглото най-често се причинява от военен маршируващ крак и се намира в детската стая в началото. Като млад човек такова заболяване се появява при големи чести изкачвания във възрастта и при повишаване на тежки слабости. Тези натоварвания оказват необичайно мускулен натиск върху връзките на стъпалото, което води до лигаментна костна структура, което причинява болка.

За лечение на крак се консултирайте с травматолог. Натоварванията се лекуват консервативно, тоест с помощта на болка и последващи физиотерапевтични процедури (контур, топъл парафин и др.).

Hygroma

Когато кракът е подут отгоре и ходи - може да бъде статичен. Това е доброкачествен тумор на стъпалото на ставите - натрупване на течност и подметката и патологични примеси. Външно се вижда конус, който се издига с крака. Появява се поради променящи се товари или неподходящи обувки с плоски крака. С течение на времето се повишава и започва да боли. За същата умора ганглионът се проявява. Само в горната част на хигромата това натрупване наранява клетките и течностите и се образува в пръстите на сухожилията. Тези новообразувания, краката на които боли разликата, се лекуват така: туморът е незначителен, съдържанието му се отстранява, патологичният състав се въвежда и след това налягането се прилага за известно време в едно ясно.

подагра

Подаграта се появява при пациенти с метаболитен дисбаланс в отпечатъци от прекомерно кафе, здравословно състояние, алкохол или увредени бъбречни бъбреци. Поради това пикочният крак започва да се натрупва в пръстите. Наред с подаграта се развива и деформира артрит, поради което страда и болката в крака. Болката в костите е силна и внезапна, всеки завършек я усилва. Диагнозата на лекар е гръбначният стълб по време на специални изследвания. Постепенно противовъзпалителни лекарства и диети.

Независимо от простите правила за превенция:

• метатарзус удобни и подходящи мазоли;
• движете се повече, но не позволявайте появата на натоварвания и пренапрежения на стъпалото;
• търпете и се храните рационално, не забравяйте за процеса.

• Откъде идва болката?
• Неудобни обувки
• Лигаментни лезии на сухожилията
• Артрит и артроза
• Причини за болка във външната част на стъпалото

Когато външната част на стъпалото боли, трябва да се обърне специално внимание на тази болка. Ако няма очевидна причина, тя ще трябва да се обърне към травматолог, ортопед, хирург, ревматолог, невролог и ангиохирург. Класифицирайте болката в стъпалата, стъпалата и краката може да бъде на различни причини.

Според разпространението на болката те са локални (засягат ограничена област на стъпалото, част от стъпалото) или дифузни (покриват целия крак). Във връзка с външните влияния те се разделят на болки в покой и болка от натоварване. По природа болката може да бъде остра шев, да бъде тъпа и дърпаща.

Според времето на възникване на болката те са сутрешни, възникващи в края за след физическо натоварване и постоянни.

Няма да разглеждаме всички видове и причини за болка, която засяга стъпалата, стъпалата и краката. Ще докоснем само онези, които причиняват болка от външната страна на краката.

Откъде идва болката?

Ако кракът боли само при напрежение (при ходене), болката не е придружена от подуване, зачервяване и повишаване на локалната температура, може да бъде причинена от хронична недостатъчност на калций (остеомалация), безсимптомна остеопороза.

Ако силна болка в краката (по-специално от външната страна на стъпалото) се появява по време на статичен стрес („стояща“ работа), повишени физически натоварвания (при ходене, бягане), включително тези, които са резултат от остър набор от тежести и са дифузни, възможно увреждане на лигаментния апарат.

Други причини за болка от външната страна на стъпалото: тесни, неудобни обувки, обувки на висок ток, наранявания, възпалителни лезии на сухожилно-лигаментния апарат, възпалителни лезии на ставите, остеопороза, плоско стъпало, заболяване на вените, увреждане на тибиалния нерв.

Обратно към съдържанието

Тази причина за болка в краката не изисква намесата на специалисти. Трябва обаче да се помни, че с течение на времето, когато носите такива обувки, дори след като кракът се адаптира и болката е спряла, стъпалото продължава да се деформира.

С течение на времето болката ще се възобнови, но вече ще е симптом за сериозно увреждане на ставния-лигаментния апарат. Заболяването ще засегне не само ставно-лигаментния апарат на стъпалото, краката, но и целия гръбначен стълб.

Травмите, които причиняват болка по външната повърхност на стъпалото (навяхвания и фрактури), са разделени на няколко вида:

1. Изкълчване: Увреждането на връзките в глезена е една от най-честите причини за остра и силна болка от външната страна на стъпалото. Най-често кракът е прибран навътре (фиг. 2), глезена е изместен и предният талон-фибуларен лигамент е опънат.
2. Умора (пълзяща) фрактура: възниква под въздействието на монотонни, многократно повтарящи се микротравми. Болката от фрактури, засягащи калканеуса и скафоида, се локализира от външната страна на стъпалото. Пълзяща метатарзална фрактура причинява болка от двете страни на нея. В ранните етапи болката в стъпалото не е силна, дърпане, увреждането може да не се диагностицира с рентгенови лъчи, по-често при спортисти.
3. Синдромът на кубоидната кост е рядка лезия. Нараняването може да бъде пряко (увреждащ фактор засяга задната част на стъпалото) и индиректно (компресия): кубоидната кост се компресира между костите на метатарзуса и калканеуса, дислокация в калкано-кубоидния сплит е възможна и при прекомерно огъване на подметката. Подобни щети възникват при танцьори, колоездачи и пациенти със синдром на хиперпластичност на кожата..

Лечението на наранявания на стъпалото включва фиксирането му, в случай на разтягане това е стегната превръзка с еластични превръзки, в случай на фрактури това е къса мазилка шина. Освен това могат да се предписват специални кремове, мехлеми, болкоуспокояващи. В специални случаи може да се наложи хирургично лечение..

Обратно към съдържанието

Лигаментни лезии на сухожилията

1. Плантарен (плантарен) фасциит е възпалителен процес във фасцията на стъпалото, възниква при прекомерни натоварвания (работа върху краката, наддаване на тегло, прогресия на плоско стъпало). Болката притеснява сутринта. Ако възпалителният процес в областта на калканеуса има дълъг ход, тогава е възможно развитието на калканната шпора (костна издатина).
2. Тендинит на ахилесовото сухожилие е дегенеративен (възпаление или увреждане) процес на възпаление на калканеалното сухожилие. Силната болка често се локализира в петата отвън, придружена от повишаване на чувствителността на кожата на мястото на възпаление, нарушена подвижност на краката. Възниква в резултат на микротравми, повишена двигателна активност, при наличие на определени заболявания (подагра, ревматоиден артрит).
3. Лигаментитът е възпаление на лигаментите, което съпровожда остра, силна болка, която засяга не само страничната част на стъпалото, но и глезенната става, изкачването и плантарна зони. Тази лезия възниква в резултат на микротравми в резултат на увеличени натоварвания върху костите на стъпалото или с някои инфекциозни лезии.

Консервативното лечение, включва масаж (според показанията), упражнения терапия, носенето на специални ортопедични обувки. Освен това могат да се предписват специални мехлеми, кремове, гелове.

Обратно към съдържанието

Артрит и артроза

Възпалителните лезии на стъпалото са разделени на 2 вида:

1. Артритът е група заболявания, засягащи ставите. Артритът се причинява от различни причини и се проявява в редица разновидности: ревматоиден артрит (често засяга ставите на краката), подагра, остеоартрит, реактивен артрит. Те се характеризират със специфични симптоми: промяна в цвета на кожата, подуване, температура. Пациентът леко накуцва. Ако са засегнати ставите, се появява силна болка във външната част на стъпалото.
2. Артрозата е група от дегенеративни заболявания, които са свързани с разрушаването на хрущяла на ставната торба, възпалението на тъканите в близост до ставите, придружено от нарушение на микроциркулацията на кръвта и трофизма в тях. Поради факта, че пациентът се опитва да пощади засегнатата става, натоварването се премества във външната зона на стъпалото. Това води до умора на лигаментния апарат на стъпалото и болка в неговата външна част.

Предполага се, че лечението е консервативно и включва физиотерапия в областта на стъпалото, курс на нестероидни противовъзпалителни лекарства и хормони, с инфекциозния процес - антибиотици. Обострянето на подаграта се отстранява чрез отстраняване на излишната пикочна киселина от човешкото тяло. В някои случаи е показано хирургично лечение..

Обратно към съдържанието

Причини за болка във външната част на стъпалото

Плоски стъпала - промяна във формата на стъпалото с понижаване (напречно или надлъжно) и пренапрежение на арката, причиняващо симптоматична болка в стъпалото и стъпалото. Плоските стъпала могат да бъдат нервни, статични и травматични. Лечението включва укрепване на мускулите на стъпалото, ходене по неравномерни повърхности, масаж и използване на индивидуални ортопедични стелки, правилният избор на обувки.

Безсимптомната остеопороза възниква в резултат на наранявания на костите на стъпалото или по време на продължителен курс на възпалителни заболявания, засягащи костната тъкан на стъпалото. Симптом на тази патология е само болка в засегнатата част на стъпалото, която се появява в покой и се засилва с движение. Единственият класически признак е увеличаване на болката в краката, когато се опитвате да усетите възпалено място с пръсти.

Болест на вените: при увреждане на вените се нарушава отливът на кръв, това може да доведе до подуване и болка по протежение на вената.

Често болката се локализира от външната страна на стъпалото. Ако освен болка няма други симптоми и рентгенографията не разкрива увреждане на ставите, трябва да се консултирате с невролог. Може би болката "в зоната на отговорност" на тибиалния нерв сигнализира, че е победен.

Необходима е профилактика на заболявания на краката. Редовният самомасаж, ходенето бос по пясък, камъчета и трева, отърваването от наднорменото тегло, балансираното хранене и правилния избор на обувки няма да решат всички проблеми, но те ще помогнат да поддържате здравето на краката си за дълго време..

Краката играят ролята на подкрепа за човек. Именно върху тези части на тялото се получава най-голямо натоварване по време на движение. Следователно дори минимално болезнено усещане в крака се превръща в проблеми с двигателната активност, към които неизбежно се присъединява моралният дискомфорт. Нека се опитаме да разберем защо краката болят и как да се лекуват възможни патологии.

Специфичност на болката

Много пациенти се оплакват от болки в краката по време на ходене или в покой. Но дори и най-опитният лекар няма да може да назове веднага причините за болката. Ще трябва да се запознаете с начина на живот на пациента, неговите навици, да съберете анамнеза и да направите рентгенологични и лабораторни изследвания.

Но доста информация от съществено значение за диагнозата може да се получи, като се запознаете с естеството и концентрацията на неприятни усещания, събитията, предшестващи появата им.

За да може лекуващият лекар да определи защо краката болят при ходене и да предпише правилното лечение, трябва да опитате да дадете подробно описание на усещанията.

• продължителен престой на краката;
• промяна на метеорологичните условия;
• концентрация върху повърхността на подметката;
• отвън или отвътре;
• директно ходене, всяка двигателна активност.

Често краката болят, не само при ходене, но и в пълна почивка. Те могат да се успокоят след почивка или да приемат различен характер. Тя може да бъде стрелба, парене, дърпане и остри усещания, краткосрочни, постоянни и периодично повтарящи се. Може да се постави предварителна диагноза на мястото и естеството на болката в стъпалото при ходене.

Както показва практиката, причините могат да имат голямо разнообразие от произход, включително травматични и патологични, възпалителни и дегенеративни, съдови и системни, неврогенни и дори козметични. Следователно няма единична тактика на лечение.

Механични и козметични причини за болка

Не винаги с появата на болка в стъпалото при ходене, причините трябва да се търсят в присъствието на определено заболяване. Доста често отговорът се крие на повърхността и е достатъчно да промените навиците, да изберете правилните обувки, дрехи, козметика, така че дискомфортът да изчезне.

На първо място, трябва да обърнете внимание на обувките. Носенето на токчета или обувки с неправилен размер, със заострен нос неизбежно ще доведе до дискомфорт. Пациентът се оплаква от болка при повдигане на стъпалото или стъпалото отвън.

Носенето на чехли и отворени сандали с отворена пета води до появата на болка директно върху подметката..

Важен фактор е качеството на самите обувки, стелките, дрехите. При продължителен контакт със синтетични материали пациентът усеща целия спектър от признаци на алергичен характер. Освен болки в краката при ходене се наблюдават зачервяване на кожата, обрив и сърбеж.

• некачествени продукти с изтекъл срок на годност и неподходящи типове кожа;
• използването на агресивни или несъответстващи процедури;
• прекомерно отстраняване на кожните израстъци от петите и отвън.

За да премахнете болката в стъпалото при ходене от тази природа, е достатъчно да смените обувките или да спрете контакта с алергена.

Често човек се оплаква от болка в краката след дълъг престой на краката. С такава реакция се сблъскват хора, чиято професионална дейност е свързана с постоянно ходене, стоене. В този случай си струва да обърнете внимание на удобството на обувките, а също и да дадете на краката си елементарна почивка през работния ден.

Дерматологични проблеми

1. Гъбичната инфекция най-често засяга краката. Заболяването започва да се проявява като пилинг, сърбеж и зачервяване на кожата между пръстите. В бъдеще патологията обхваща големи площи. В този случай кожата се уплътнява отвън и когато се появи, кракът боли в областта на стъпалото.
2. Увреждането на подкожния кърлеж причинява сърбеж, дразнене, зачервяване.
3. Последиците от ухапвания от различни насекоми се изразяват с подуване, хиперемия на мястото на проблема.
4. Дерматитът и екземата в допълнение към болката провокират пилинг, парене.

Такива дерматологични проблеми изискват специален подход към терапията. Лечението се провежда у дома с използването на специфични мехлеми и препарати..

В отделна група трябва да разпределите мазоли. Често кракът в областта на стъпалото боли именно поради наличието на такива образувания.

Рязките болки при шевове се проявяват именно при ходене, когато мястото на патологията е в контакт с повърхността. Болно е пациентът да стъпи на стъпалото и той се опитва да сведе до минимум контакта на възпаленото място чрез промяна на положението на стъпалото при ходене, което води до влошаване на проблема.

1. За сухи мазоли, които са груби участъци от кожата, се използват омекотяващи мехлеми, кремове, както и козметично почистване..
2. Водните мазоли под формата на мехур, напълнени с течност, трябва да бъдат защитени от инфекция.
3. За мазолите лечението е по-проблематично да се избере, тъй като понякога е възможно да извадите пръчката само хирургически.

При наличието на такива проблеми трябва да се избягват повторни наранявания. Пренебрегването на лечението води не само до увеличаване на неприятни усещания и промяна в походката, но и до деформация на стъпалото, прикрепване на болка в други стави на десния или левия крак, гръбначния стълб.

Деформация на стъпалото

На фона на дълъг престой на краката, носенето на неудобни обувки, наследствено предразположение, наднормено тегло, липса на физически натоварвания, стъпалото се деформира, което може да се прояви като плоско стъпало или халукс валгус.

Плоски стъпала

При плоски стъпала кракът в средата боли при ходене. Неприятните усещания за стискане се увеличават до края на деня, както и при продължително стоене.

• в областта на свода на стъпалото;
• във възхода;
• отвътре или отвън;
• под глезена;
• между костите на метатарзуса;
• между скафоид и талус.

Болезненият синдром може да се разпространи в подбедрицата, коленните и тазобедрените стави, долната част на гърба.

Ходилото с плоски стъпала се увеличава на дължина и се разширява в центъра. В този случай арката се спуска, а самият крак се разгръща навътре. Пациентите имат тромава походка и подуване, тежест в крайника след натоварване.

Лечението в началните етапи включва носенето на ортопедични обувки, в напреднали ситуации е необходима операция.

Hallux Valgus

Такава патология често е усложнение на плоско стъпало и се проявява с образуването на подутина в областта на палеца или малкия пръст, поради огъването на ставите в тази област. Външната страна на стъпалото обикновено боли точно на мястото на образуване на патологията, най-често след продължително натоварване.

• ортопедични обувки;
• масаж, физиотерапевтични упражнения;
• носенето на превръзки.

Важно! "Чушката" на крака е патология с деформиращ характер. Следователно никакви чудодейни мехлеми и компреси не могат да го премахнат.

В трудни ситуации е необходима хирургична корекция.

Травматичен произход на болка

Синини и порязвания, ожулвания и ожулвания са доста често срещани в стъпалата, които провокират болка, включително при ходене. Но такива щети са видими с просто око и се лекуват доста лесно..

1. навяхване Увреждането засяга връзките в глезена. Отвън или отвътре има подуване, хиперемия. Човек изпитва остра пронизваща болка както по време на нараняване, така и в бъдеще, когато се опитва да се изправи на крака си.
2. Fracture. В случай на счупвания или пукнатини в костта в резултат на директно удар, компресия или неточно движение, пациентът изпитва непоносима болка точно в момента на увреждане. Впоследствие бързо нарастващ оток и цианоза в областта на нараняването.
3. Умора или пълзяща фрактура. Патологията се развива на фона на повтарящи се микротравми. Опасността от такова увреждане е липсата на характерни симптоми и ярки признаци на снимките в началния етап. Прогресът се проявява с болка отвън с увреждане на костния камък или скафоид, болка от двете страни, когато метатарзусът е ранен. Такива наранявания най-често се наблюдават при професионални спортисти..
4. Кубоиден синдром. Патологията е доста рядка, но болезнена. Кубоидната кост с такова увреждане се затяга от костите на метатарзуса и калканеуса. Такова нараняване възниква в резултат на силно огъване на стъпалото..

Лечението се извършва чрез обездвижване на стегнато или мазилка отливка. При сложни фрактури е необходима пълна разкъсване на лигаментите, операция.

Поражението на лигаментния апарат

Проблемите с сухожилията и връзките могат да имат не само травматичен произход, но и възпалителни.

В зависимост от местоположението и произхода на патологията се разграничават няколко заболявания:

1. Плантарен фасциит. Фашията се възпали, преминавайки директно върху подметката от петата към пръстите на краката. Поради тази патология сухожилията губят своята еластичност и всяко движение, свързано със стъпване на стъпалото или огъване на стъпалото, причинява дискомфорт. Такова възпаление възниква в резултат на прекомерни натоварвания на стъпалото на фона на спортни тренировки, наличието на излишно тегло, плоски стъпала. Често фасциитът се развива при възрастни хора поради загуба на еластичност на тъканите. Усложнение на такава патология е образуването на петна шпора, като растеж върху костта. Обикновено страда средният крак, както и зоната около петата..
2. Ligamentitis. Това е вид възпаление, което се развива след нараняване на лигаментите. Освен това щетите могат да бъдат както травматични, така и инфекциозни. За целите на лечението е необходима внимателна диагноза, за да се изключи наличието на бактериална лезия.
3. Тендинит. Ахилесовото сухожилие се възпалява в областта на петата. Следователно, именно тук болката е концентрирана в началния етап. В бъдеще зачервяване на кожата и проблеми с двигателната активност.

Всяко възпаление на лигаментите или сухожилията изисква дългосрочно лечение с използването на противовъзпалителни лекарства, мехлеми и пълно обездвижване на глезена..

Възпалителни причини

Възпалителните патологии, засягащи стъпалото, включват различни видове артрит, включително подагра, остеоартрит, ревматоиден и реактивен, юношески и псориатичен, посттравматичен и инфекциозен.

Всяко заболяване има системен характер. Следователно, той засяга не само отделни области или стави, но може да се появи и на двата крака, на ръцете и други стави..

По време на обостряне на заболяването стъпалото набъбва, цвета на кожата и местната температура се променят. Болката е пронизваща, което тревожи човек както при ходене, така и в покой.

Лечението се избира в зависимост от вида на заболяването и може да включва използването на противовъзпалителни лекарства, хормонални, антимикробни, имуномодулиращи и специфични таблетки. Тъй като заболяването се счита за хронично, лечението не спира дори в ремисия..

Видео

Видео - Болка в стъпалото

Дегенеративни заболявания

Поради прекомерното натоварване на ставите на краката, те доста често страдат от дегенеративно-дистрофични промени, засягащи на първо място хрущялната тъкан и съседните кости.

При тази патология ставите се износват и постепенно се разрушават, което е придружено от атрофия на прилежащата мускулна тъкан, удебеляване на хипофизата, деформация на стъпалото.

Човек с артроза се оплаква, че арката на крака боли при ходене, първите стъпки след нощна почивка са особено болезнени. Пациентът трябва да се разпръсне, така че дискомфортът да изчезне. Но с напредването на заболяването състоянието се влошава и дискомфортът постоянно присъства. Характерни са началните и свързани с времето болки.

При терапията акцентът е върху обезболяването и облекчаване на възпалението в острия период, както и масаж, физиотерапия, физиотерапия по време на ремисия.

Други заболявания

В допълнение към специфичните заболявания на самото стъпало, има редица патологии със съдов, метаболитен, неврогенен характер, които не са пряко свързани със ставите на глезена, но въпреки това дават характерна болка при ходене:

1. Съдова патология. В случай на нарушение на кръвообращението в долните крайници на човек, периодично или постоянно се безпокоят тежка умора, парене, подуване и гърчове. Кракът боли отгоре с разширени вени, облитериращ ендартерит, тромбофлебит, атеросклероза. Трудно е пациентът да стъпи на краката си; може да се появят изрази.
2. Усложнения при диабет. С диабетно стъпало кракът става оток, кожата в началото бледнее, а по-късно придобива синкав вид. Има усещане за парене в пръстите, в петите. Болката има режещ, зашиващ или болен характер. В напредналите стадии се появяват язви и кожата умира.
3. Полиневропатия. Лезията засяга нервните влакна, срещу които се губи чувствителността на кожата или кожата в областта на краката започва да гори, да гори. Подобни лезии могат да се наблюдават при вегетативно-съдова дистония..

Болезнените прояви в областта на стъпалата със загуба на подвижност могат да бъдат свързани със компресия на нервните окончания в коленете, лумбално-гръбначния стълб.

Обхватът от причини, които могат да причинят болка в краката, е толкова голям, че е невъзможно да се установи истинският произход на дискомфорта без конкретна диагноза. Следователно започването на лечение преди поставянето на диагноза няма смисъл.