Защо се появява болка в краката и как да се справим с нея?

Честа причина за отиване на лекар е оплакване от болка в краката. Различните заболявания действат като провокиращ фактор за развитието на неприятни усещания. В този случай съпътстващите симптоми могат да бъдат както ярки, така и напълно отсъстващи. Във всеки случай трябва да се помни, че появата на болка сигнализира за здравословни проблеми. Определено трябва да им обърнете внимание..

Болката в стъпалото, в зависимост от причината, може да бъде различна по характер и интензивност. При липса на необходимото лечение е възможно развитието на по-сериозни заболявания. В края на краищата арката на крака на човек изпитва сериозно натоварване. Заболяванията, засягащи стъпалото, със сигурност ще повлияят на цялостното здраве.

Структурата на стъпалото включва 26 кости, мускул, лигаментен апарат, стави, кръвоносни съдове, нервна тъкан. Костният апарат включва 3 части, сред които присъстват:

• торс, който се състои от 7 кости;
• метатарзусът, който се образува от 5 тръбни кости, свързани с основите на цифровите фаланги;
• пръсти, от които четири пръста се състоят от 3 фаланга и един от два.

Болезненост в стъпалото може да възникне по различни причини:

• остеоартроза;
• артрит от различно естество;
• подагра;
• ревматизъм;
• ligamentitis;
• различни патологии, например плоско стъпало, халукс валгус;
• еквиноварус;
• петата шпора;
• панариций на пръсти или врасъл нокът на ноктите.

В допълнение към всичко това провокиращите фактори за болка в стъпалото могат да бъдат:

• фрактури и синини, особено петна;
• носенето на неудобни обувки;
• наднормено тегло.

Заболяванията, които водят до болка в стъпалото, стават все по-важни. Това се дължи на начин на живот, невнимание към здравето, игнориране на възпалителни процеси. Те трябва да бъдат лекувани незабавно, в противен случай кракът се деформира и качеството на живот ще се влоши значително.

Патологии, които причиняват болка в краката:

1. 1. Остеоартритът е дистрофично заболяване с хроничен характер. Патологията се проявява в поражението на хрущялната тъкан на ставите на пръстите на долните крайници, както и на глезенната става. Симптомите с това заболяване постепенно се увеличават. Началният етап се характеризира с появата на лека болезненост и характерна хрупка. Тогава проявите стават по-ярки, достигат своя връх с разрушаването на хрущяла и засягане на костната тъкан.
2. 2. Артритът е инфекциозен и неинфекциозен по своя характер. Независимо от естеството на симптомите, видовете заболявания са подобни: подуване, болка, нарушена подвижност на ставите. Заболяването, причинено от инфекция, може да бъде придружено от треска, промяна в състава на кръвта. Липсата на подходящо лечение води до прехода на патологията в хронична форма с несигурни ремисии.
3. 3. Развитието на подагра се дължи на патологията на метаболитните процеси в човешкото тяло. Механизмът му е свързан с кристализация в различни тъкани на пикочна киселина. Проявите на заболяването включват зачервяване, подуване на засегнатата област, невъзможността да се правят движения поради силна болка. Изследванията на биологични течности показват наличието на соли на пикочната киселина в тях. Резултатът от заболяването е деформацията на ставите..
4. 4. Ревматизмът е автоимунно заболяване. Причината за неговото развитие е ефектът на стрептококови бактерии. В резултат на активното производство на антитела срещу патогенна микрофлора възниква увреждане на собствените им тъкани. Най-често страдат сърцето и ставите. Болката в стъпалото с развитието на ревматизъм се проявява в сложна форма, ако няма подходящо лечение на основното заболяване.
5. 5. Лигаментитът се характеризира с възпаление на лигаментния апарат. Болката в стъпалото е един от симптомите на заболяването. Естеството на усещанията може да варира. Зависи от поражението на определен лигамент: средата на външната част на стъпалото, отстрани, областта на подметката. Лигаментитът се причинява от 2 основни причини - микротравма или инфекциозен процес..

Развитието на различни заболявания на стъпалото неизменно ще доведе до появата на неприятни усещания, като болка. Най-често жените страдат от hallux valgus. Желанието да носите обувки на висок ток се отразява в здравето на краката. По правило болката се причинява от увреждане на палеца. Метатарзалната кост е постоянно под налягане с прекомерно натоварване на стъпалото. В резултат на това се деформира, образувайки болезнена кост.

Плосък крак е често срещана патология, която не позволява на много хора да живеят нормално, разделена е на вродена и придобита. Вторият вариант се развива в повечето случаи в детска възраст в резултат на слаб лигаментен и мускулен апарат. Постепенно деформацията причинява нарастващ дискомфорт. Болезненост се появява на подметката с нормално налягане. Като съпътстваща проява, повишена умора на краката, болка в лумбалната област. Последното се дължи на факта, че при плоски крака разпределението на натоварването се нарушава. Това се отразява негативно на състоянието на пръстите и стъпалото като цяло..

Клубният крак, като правило, е вродена патология. Придобитите случаи са редки и обикновено са причинени от наранявания. Clubfoot се среща в 2 варианта: едностранно или двустранно. С напълно завъртените навътре стъпала болезнеността е характерна за външната страна на краката. Лечението на деформацията е консервативно и бързо. Изборът се определя от лекаря въз основа на историята и нивото на човешкото здраве.

Развитието на петата шпора в повечето случаи се случва при нежния пол. Това се дължи на слабостта на мускулната система при жените. В допълнение към това, постоянните натоварвания върху фасцията стават провокиращи фактори. С течение на времето тя се разтяга, появяват се микропукнатини в областта на прикрепването му към калканеуса, самата пета започва да боли не само при ходене, но и в седнало и легнало положение.

Хроничният възпалителен процес води до появата на характерни израстъци върху костната тъкан. Те получиха името шпори. В някои случаи тези образувания значително се разширяват. Краката болят дори при нормално ходене. Постепенно става по-трудно да стъпите на краката. Характерен симптом на тази патология е наличието на начални болки при изправяне, например сутрин или след продължително седене.

Сред причините за развитието на петнисти шпори са следните:

• наличието на плоски стъпала;
• работа, свързана с продължително стоене на краката или дълго ходене;
• наднормено тегло.

Появата на панариций се свързва с развитието на възпалителния процес в пръстите на краката. Най-често се усложнява от гнойна лезия. Заболяването може да бъде придружено от ожулвания или порязвания. При липса на лечение патогенните бактерии проникват дълбоко в пръста, се развива патологичен процес. Ясен признак на панариций е болката, особено когато стъпвате на чорап.

Има няколко форми на заболяването:

Панариций се лекува във всеки случай чрез отваряне на гноен фокус. Особено внимание трябва да се обърне на предотвратяването на различни наранявания на кожата на стъпалото. Понякога дребните странични драскотини водят до възпаление.

Болка в краката в средата на подметката

Болката в арката на стъпалото е доста често срещано явление, което може да бъде признак за редица патологии. Ще поговорим за това, което може да причини неприятен симптом, как да се диагностицира и излекува нарушение в тази статия.

Възможни причини

Крак - най-ниската част на долния пояс на крайниците (крака). Състои се от 26 кости, в стъпалото има много нервни окончания, кръвоносни съдове. Долната част на стъпалото се нарича подметка, тя е набръчкана и няма косми по повърхността.

Както вече споменахме, пациентите често се оплакват от лекарите за болки в краката. В различни случаи болката е от различно естество. Тя може да бъде остра (възниква внезапно и се проявява силно) или хронична (не много интензивна, но притеснява постоянно). Що се отнася до естеството на болката, в повечето ситуации тя е дифузна - вид болка, когато дискомфортът първо се концентрира в една точка и след това се разпространява върху по-голяма площ.

Болката в средата на стъпалото може да има много причини. Ето най-често срещаните:

Също така резултатът от болката в средата на стъпалото може да бъде прекомерно телесно тегло, нарушение на целостта на костите на стъпалото. Много честа причина за болка в средата на подметката е неправилният избор на обувки. Това важи особено за женските крака, когато момичетата често носят токчета и жертват комфорт в името на красотата.

Каквато и да е причината за болка в свода на стъпалото, не дърпайте и се консултирайте с лекар (в зависимост от вида на нарушението, може да е вертебролог, хирург, травматолог, ревматолог или невролог).

В такива случаи болката може да се появи както при носене на неудобни обувки, така и след свалянето му. Краката болят, изтръпват, подуват, сърбят и се чувстват много тежки.

Методи за диагностициране на нарушения

Висококачествената диагноза е ключът към правилното и ефективно лечение. С помощта на диагностични мерки можете да разберете какво точно е причинило появата на болка и как да се справите с това нарушение.

Ако имате болка в средата на подметката и не знаете при кой лекар да отидете, първо се консултирайте с общопрактикуващ лекар (това е общопрактикуващ лекар, който след прегледа ще може да насочи пациента към високо специализиран специалист).

Диагнозата на причината за болка в средата се извършва на няколко етапа. Първият е първоначален медицински преглед. По време на него лекарят обръща внимание на такива важни точки:

• архитектура на стъпалото (има ли деформация на пръстите, плоските стъпала и други структурни нарушения);
• еластичност на подметката;

Също така много лекари на рецепцията молят пациента да се разхожда. Използвайки тази техника, можете да оцените естеството на походката и дори (не винаги, но в някои случаи) да поставите първоначална диагноза.

След първоначалния преглед пациентът трябва да бъде насочен за инструментални изследвания. С тяхна помощ можете да изучавате по-задълбочено клиничната картина и да изследвате състоянието на тъканите и костите на стъпалото отвътре. Списъкът с общи инструментални изследвания включва:

Рентгенография. По време на тази процедура се прави крак в две проекции. Получените изображения показват дали има деформация на костите и ставите, колко е силна.

Ако лекарят се нуждае от по-подробна информация за състоянието на пациента (характерно за случаи с големи увреждания на костите и ставите, затлъстяване и някои други нарушения), той може да предпише редица допълнителни тестове. Обикновено това е общ и биохимичен анализ на урина / кръв.

Ако лекарят има съмнение за вътреставен възпалителен процес, той може да вземе синовиална течност за анализ. Приема се чрез пробиване на ставата с дълга игла, процедурата се извършва под местна упойка..

Методи за лечение на болка в средата на подметката

В зависимост от това какво точно е причината за болка в арката на крака, пациентът се насочва към лекар с тесен профил. Ако симптомът се появи поради травма, травматологът ще лекува, ако поради артроза или други заболявания на опорно-двигателния апарат, може да е ревматолог, ако се дължи на неврологични разстройства, невролог. Има моменти, когато се налага намесата на няколко лекари. Видът на лечението също зависи от типа разстройство. Не може да бъде:

Физиотерапевтични. Предписва се за не много сериозни патологии, които не изискват сериозна лекарствена или хирургична терапия..

С физиотерапевтичното лечение на пациента се предписват различни процедури (загряване, магнитотерапия, ултразвук и др.). Физиотерапията често се комбинира с лечебна терапия. Тя ви позволява да укрепите ставата, да установите кръвообращението и метаболитните процеси в нея..

Медикаментозната. Предписва се, когато протичат възпалителни и други патологични процеси. Лекарствената терапия може да включва употребата на НСПВС или стероидни противовъзпалителни средства, болкови лекарства, мускулни релаксанти и други лекарства. Режимът на лечение трябва да бъде избран от лекар. След приключване на лекарственото лечение на пациента може да бъде предписана физиотерапия и физиотерапия.

В допълнение към основните методи на лечение се използват и помощни методи. Те включват носенето на специални ортопедични обувки и стелки.

По време на лечението трябва напълно да се откажете от неудобните обувки и токчета.

За да намалят болката, да подобрят кръвообращението и метаболитните процеси, допълнителна корекция на кривината, лекарите препоръчват да ходите боси по трева и пясък. Тази процедура е ефективна както за допълнително лечение на болка, така и за тяхното предотвратяване..

Не си затваряйте очите за този сериозен симптом.

Както можете да разберете, болката в средата на подметката е своеобразен сигнал на тялото, че не всичко е в ред с него. Ако той периодично ви притеснява след упражнения или носенето на неудобни обувки, сменете го на по-удобно и дайте на краката си почивка. Ако болката постоянно ви притеснява, не затваряйте очите си за това и се консултирайте с лекар. Не забравяйте, че е по-добре да предотвратите сериозно нарушение, отколкото да го лекувате по-късно..

Споделете с приятелите си

Направете добра работа, няма да отнеме много време

Какво да направите, ако има болка в стъпалото отвън?

Ако кракът често боли отстрани отвън, е време да се свържете с травматолог, ортопед или поне семеен лекар и да разберете какво може да бъде причината за такъв неприятен симптом. Специалистът не напразно се препоръчва да носите висококачествени обувки, изработени от естествени материали и да дадете на краката си добра почивка. Но не винаги болка в краката при ходене и особено в покой, причинена от неудобни ботуши и умора. Болката в стъпалото отвън отстрани може да бъде свързана с такива заболявания и разстройства, за които пациентът дори не е наясно. Към прегледа и лечението са свързани редица специализирани специалисти - ревматолог, дерматолог, ендокринолог и пр. А лечението отнема няколко месеца или дори години..

Болезнеността от външната страна на стъпалото може да има най-различни причини и може да бъде от съвсем различно естество - от лек дискомфорт, произтичащ от натиск, ходене, до непоносима болка, която не ви позволява да обуете обувки и да се подпирате на крака си. Според локализацията и интензивността, естеството на болката може да се определи с висока точност, която е повредена и се нуждае от лечение.

Например, ако болката отвън се появи по време на натоварване - след бягане, дълъг работен ден, в последните месеци на бременността или след рязко увеличаване на теглото, най-вероятно са засегнати връзките, сухожилията и меките тъкани. Мускулните и лигаментните влакна не могат да се справят с нарастващите, необичайни натоварвания. Затова болката притеснява.

Ако боли, когато натиснете краката и пръстите, силна болка се появява дори в покой в ​​арката на стъпалото и костите - това може да бъде опасно заболяване от остеопроза. С остеопороза се получава деминерализация на костната тъкан, поради което ставите стават много крехки, болезнени.

Травмите, неудобните обувки, наднорменото тегло са провокиращи фактори, които могат да причинят обостряне на хронични патологии на ставите и болка

Болката в подметката вляво или вдясно може да бъде смущаваща при плоски стъпала. Мнозина смятат, че това заболяване е вродено и не може да се развие при възрастен. Това обаче не е така. Тези, които имат кривина на гръбначния стълб или заболявания на тазобедрената става, които прекарват много време на краката си и търпят тежки товари, също страдат от плоско стъпало в зряла възраст..

Краката в токчета и повдигането нараняват както тези с наднормено тегло, така и недохранени дами, любители на тесни обувки с висок ток. Причината за дискомфорта в подметката може да е най-неочакваната. и по-често има няколко. Всички човешки органи са свързани помежду си. А на краката има и много биологично активни точки. Ето защо, ако кракът боли отстрани и отвън и няма синини и фрактури, трябва да се заемете внимателно със здравето си и да се подложите на пълен преглед - този симптом се появи по причина.

По-долу разглеждаме най-честите причини за болка във външната част на стъпалото и начините за справяне с него. Освен това установяваме кога е необходима спешна помощ от специалист и какво да правим, ако лекарят няма.

Стресови фрактури

Фрактурите на умората заемат една от водещите позиции сред причините, които провокират болка отстрани на стъпалото. Причината им е хроничен стрес, който изпитва крайникът. Увреждането е микроскопична пукнатина в костната тъкан в резултат на продължителни, прекомерни физически усилия..

За възникването на фрактура на умора е важна комбинация от двата фактора, споменати по-горе - продължителността на натоварването, неговата висока интензивност. В риск са спортисти, особено бегачи, които оказват значителен натиск върху костите на средния крак.

Друга категория хора, предразположени към стресови фрактури, са жените по време на менопаузата. След началото на менопаузата вероятността от развитие на остеопороза е висока, при която костната плътност намалява и се появяват фрактури дори от леко натоварване.

Метатарзалите на II - IV пръстите на краката са най-податливи на фрактури на умората. Увреждането причинява болка както от дясната, така и от лявата страна на стъпалото. Ако е засегнат скафоидът, болката се локализира в централната зона на стъпалото отстрани и в горната част.

При стресови фрактури кракът боли отстрани отвън и дискомфортът първо се появява по време на физическа работа или спорт. В началните етапи болката изчезва след прекратяване на упражненията, но след възобновяване на занятията - връща се и продължава дълго време. С течение на времето състоянието се влошава, появява се подуване и болката се смущава дори в състояние на покой.

За лечение на фрактури на умора се използват обезболяващи, намаляват натоварването върху болния крайник. Време за зарастване на микрокрекинг - от 20 дни.

Петата шпора

описание

При това заболяване костната тъкан на петата расте, образувайки кука или шип. Естествено, пациентът започва да изпитва изключително неприятни усещания при ходене, тъй като острата кука опира до мускулите и кожата отвътре. Много е болезнено човек да ходи. В резултат на това пациентът започва да прехвърля телесното тегло от целия крак към предната му страна, за да не повлияе на петата. След това възниква болка в горната част на стъпалото, която е претоварена.

Характер на болката

Докато ходите, кракът боли както отгоре, така и отдолу.

Пациентът чувства, че дори след кратка разходка повдигането на крака му е много уморено.

Допълнителни симптоми

Остра болка при бод в петата, когато стъпвате върху нея.

Кой диагностицира как?

Подиатър или хирург веднага ще види шпора на снимката.

лечение

Лекарства (ако шпората е причинена от хормонални или инфекциозни заболявания), екстракорпорална терапия, операция.

Изкълчен глезен

Частичното разкъсване на лигаментните влакна е една от най-вероятните причини за остри болки в областта на стъпалото отвън. Изкълчванията представляват повече от 2/3 от всички заболявания, свързани с ходилото. Наранявания от този вид възникват както при спортисти, така и при хора, водещи нормален начин на живот. Увреждането може да бъде причинено от падането или внезапното прибиране на стъпалото навътре, например, ако попадне върху неравна повърхност..

Рисковите фактори в този случай са:

• висока двигателна активност;
• липса на координация;
• слабост на мускулната рамка, ставите и лигаментите.

Всички видове лигаменти са уязвими, но глезенно-фибуларната предна част е най-уязвима. Общото или непълно разкъсване на влакната му води до интензивна болка в стъпалото. Оток, хематом, нестабилност на ставите възникват в зависимост от тежестта на увреждането..

Терапията с разтягане трябва да е насочена към обездвижване на глезена. На крака се прилага превръзка от еластична превръзка или плътен парцал. През първия ден се използват студени лосиони и лед. От ден 4 на заболяването - затоплящи мехлеми и компреси, които подобряват кръвообращението в увредените тъкани. Като болкоуспокояващи се използват лекарства на базата на ибупрофен, нимесулид, кеторолак.

симптоматика

Обикновено човек не просто има възпалено краче отгоре или отдолу, но се появяват и допълнителни признаци. Списъкът на симптомите зависи от конкретното заболяване. Следните прояви могат да съпътстват болката:

1. Тежки крака.
2. Бърза умора на крайниците.
3. подуване.
4. Зачервяване на кожата.
5. Образуването на рани и синини.
6. Изтръпване на корицата.
7. Ограничено движение.

Ако болката се появява често и се появяват други симптоми, определено трябва да посетите лекар и да разберете причината за заболяването, а не да се опитвате да се отървете от болката с аналгетици.

Кубоидна болка

Кубоидната кост е разположена в страничния (страничния) ръб на стъпалото, свързана с калканеуса и с IV и V метатарзални кости. Причината за болка в тази област може да бъде както банална умора, така и фрактура.

В областта на кубоидната кост могат да възникнат такива заболявания:

1. Фрактурата на кубоидната кост е травматично нарушение на целостта на костната тъкан, което се характеризира с признаци като болка в засегнатата област и подуване на дорсума на стъпалото. Болката отвън може да бъде симптом на стресова фрактура. Терапията на нараняванията включва обездвижване на стъпалото за 5-6 седмици и лекарства за болка.
2. Синдромът на кубоидната кост е продължителен процес на болка, който се причинява от непълно изкълчване на стъпалото в резултат на нараняване. Източникът на възпаление е разположен на външния ръб на стъпалото, а болката се разпространява по дясната или лявата повърхност и улавя пръстите. Неприятните усещания се засилват сутрин след събуждане и по време на часовете по физическо възпитание. Понякога синдромът е придружен от зачервяване на кожата и подуване на околните тъкани..

Ако има болка в областта на кубоидната кост и подозрение за нейната травматична природа, се препоръчва да се консултирате с лекар, за да се изключат сериозни щети.

Откъде идва болката?

Ако кракът боли само при напрежение (при ходене), болката не е придружена от подуване, зачервяване и повишаване на локалната температура, може да бъде причинена от хронична недостатъчност на калций (остеомалация), безсимптомна остеопороза.

Ако силна болка в краката (по-специално от външната страна на стъпалото) се появява по време на статичен стрес („стояща“ работа), повишени физически натоварвания (при ходене, бягане), включително тези, които са резултат от остър набор от тежести и са дифузни, възможно увреждане на лигаментния апарат.

Други причини за болка от външната страна на стъпалото: тесни, неудобни обувки, обувки на висок ток, наранявания, възпалителни лезии на сухожилно-лигаментния апарат, възпалителни лезии на ставите, остеопороза, плоско стъпало, заболяване на вените, увреждане на тибиалния нерв.

тендинит

Тендонитът е често срещаното име за възпаление на сухожилията. Това е друга често срещана причина за болезненост, която се появява от външната страна на стъпалото..

1. Перонеалният тендонит засяга сухожилието на перонеалните мускули. Фактор, провокиращ заболяването, е редовното пренатягане на тези влакна. В резултат на честите претоварвания се появява дразнене, което се развива в възпалителен процес.

Причините за перонеалния тендонит:

• маратонско бягане;
• мускулна слабост;
• атипична позиция на глезена;
• изкълчен глезен.

2. Патологията е хронична и постепенно прогресира. Неприятните усещания от външната страна на крака причиняват на пациента дискомфорт седмици или дори месеци. Благосъстоянието се влошава сутрин и с възобновяване на физическата работа след продължителна почивка.

Тендинит на сухожилието в задния тибиален мускул се формира от страничната вътрешна страна на стъпалото. Подобно на други разновидности на тендонит, заболяването протича с възпаление на тъканите, което се появява в резултат на прекомерно спортно натоварване или механично нараняване.

При активни движения болката се увеличава, в покой тя утихва. Най-податливи са сухожилията на сухожилията, разположени в близост до задния тибиален мускул. Хората с плоски крака страдат от този проблем по-често..

3. Тендинит на ахилесовото сухожилие се проявява чрез интензивна болка от външната страна на петата. Болката се простира и до страничната повърхност. При фокуса на лезията чувствителността на кожата се увеличава, подвижността е нарушена.

Причините за тендинит на калканеуса са различни фактори:

• микроскопични наранявания на сухожилни влакна по време на физическа активност;
• подагра;
• ревматоиден артрит.

Лечението на тендонит е консервативно. Тактиката му зависи от факторите, причинили заболяването. В случай на травматични наранявания, терапевтичните мерки се извършват у дома. Ако заболяването е от вторичен характер и е причинено от друга патология, тогава терапията трябва да бъде насочена както към симптоматично лечение, така и към премахване на първопричината за заболяването.

В основата на терапията на почти всички видове възпаления на сухожилията са следните методи:

• използването на студени компреси веднага след нараняване;
• обездвижване на стъпалото с еластична превръзка или мазилка;
• локална употреба на противовъзпалителни мехлеми и кремове;
• орално приложение на нехормонални противовъзпалителни средства;
• физиотерапевтично лечение за рехабилитация на крайници.

подагра

описание

При подагра тялото има метаболитно разстройство: солта се отлага в ставите, пикочната киселина остава неекспонирана в мускулите. Поради това се появява дискомфорт.

Характер на болката

В острата фаза изгарящата болка обхваща горната част на стъпалото.

В хронична фаза силната болка продължава през нощта..

Допълнителни симптоми

Кракът е подут, кожата на повърхността на стъпалото става червена.

Кой диагностицира как?

Диагнозата се извършва от терапевт. Той трябва да събере анамнеза, да предпише тестове за кръв и урина, да идентифицира отлагания на соли.

лечение

Лечението се състои в облекчаване на болката, нормализиране на обмяната на веществата с правилно хранене, физиотерапия и физическа терапия.

В прости случаи болестта често може да бъде елиминирана.

Възпаление на лигамента

Костите на стъпалото са свързани с много малки лигаменти - еластични образувания на съединителната тъкан. В резултат на наранявания и продължително прекомерно натоварване лигаментите могат да се възпалят, което води до нарушена подвижност и болка в стъпалото.

1. Плантарният фасциит е възпалителен процес в плантарната фасция, който се развива в резултат на прекомерен натиск (активно ходене, работа на краката, наддаване на тегло, прогресия на плоско стъпало). Болката е най-силно изразена сутрин. При хроничен курс е възможно усложнение на фасциит под формата на костен растеж - калканеална шпора.
2. Лигаментитът на краката е остро възпаление на лигаментите, което е придружено от интензивна болка, разпространяваща се от страничната зона на стъпалото до глезена, глезена и ходилото. Причините за развитието на болестта са микротравми, дължащи се на физическа активност или хронични инфекциозни лезии на меките тъкани. Други задействащи фактори включват подагра, захарен диабет, ревматоиден артрит и някои други заболявания, които засягат тъканния трофизъм..

Терапията на възпалението на лигаментите е консервативна, включва обездвижване на крайника, използване на орални и локални противовъзпалителни лекарства и носене на ортопедични обувки. Останалата част от засегнатите лигаменти е показана за период от най-малко две седмици. Хидрокортизон и други хормонални лекарства се инжектират в засегнатата област. Съвременен метод за лечение на лигаментит е PRP-терапията (плазмолифтинг), която се основава на въвеждането на собствена богата на тромбоцити кръвна плазма.

Диабетно стъпало

Това заболяване е следствие от нелекуван диабет тип 1. Характеризира се с отслабване на защитните функции на кожата на стъпалото и стъпалото като цяло - появяват се болка, язви, враснали нокти..

Характер на болката

Болката може да бъде болка и локализирана в целия крак.

При язви парещата болка се намира на същото място като язвата.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира как?

При болка и язви е по-добре да се консултирате с терапевт. Диагнозата се поставя чрез изключване - лекарят с помощта на преглед, палпация и рентген изхвърля други възможности. След това той потвърждава диабета и взема съдържанието на язвата за бактериологичен анализ, за ​​да се избере оптималният антибиотик.

лечение

Лечението е симптоматично. Лекарят дава съвет на пациента относно избора на обувки и предписва лекарства, които трябва да спрат разпространението на язви, мазоли и други прояви.

В същото време се лекува първопричината - диабет..

Артрит и артроза

Болести от групата на артрита и артрозата могат да провокират силна болка в стъпалото. Възпалителният процес е придружен от болка при натискане, хиперемия на кожата, оток и локална хипертермия.

Артритът на стъпалото засяга малки и големи стави на дисталните долни крайници. В човешкия крак има 4 големи стави, които свързват основните кости на стъпалото, и много малки стави. В резултат на възпаление ставите губят своята подвижност, пациентът изпитва болка, походката става накуцвана.

Артрозата на стъпалото е състояние, свързано с унищожаването на хрущяла на ставната торба и възпалението на периартикуларните тъкани, което е придружено от нарушение на кръвоснабдяването на засегнатите области. Поради факта, че кракът боли, човек, страдащ от артроза, се опитва да пощади засегнатата част от тялото при ходене, което води до неравномерно преразпределение на товара върху външната зона на стъпалото. Последицата от това е умората на лигаментно-сухожилния апарат и появата на вторична болка във външната област на стъпалото.

Консервативното лечение на артрит и артроза включва следните процедури:

• използването на противовъзпалителни нестероидни лекарства орално и локално (под формата на мехлеми и кремове);
• курс на инжектиране на хормонални лекарства, които се инжектират директно в засегнатата става;
• използването на хондропротектори, които осигуряват защита на ставния хрущял;
• при артрит и артроза от инфекциозен характер, използването на антибиотици е оправдано;
• физиотерапия, вани, физиотерапевтични упражнения и хидромасаж.

Хирургичното лечение е показано за неефективността на консервативната терапия. Като хирургично лечение, използващо ендопротезиране и други методи, насочени към възстановяване на подвижността на ставите.

Грешни обувки

Експертите казват, че ако обувките са избрани правилно, пришити ефективно, изработени от естествен материал, те дори няма да пожънат нови и неразделени. Не всеки има възможност да купува обувки точно на крака си, така че повечето трябва да се примиряват с калузи и ожулвания, докато обувките се носят. Помощта на лекар тук не е необходима, освен ако мазолите не са започнали да гной..

Но има един важен нюанс. Всеки път кракът се деформира и получава прекомерни натоварвания. Ако обувките се притискат и смачкват постоянно, кожата "не диша", краката се потят, това води до развитие на различни патологии в хронична форма. Най-често срещаните и неприятни:

• Неврома на Мортън;
• гъбички по кожата и ноктите на краката;
• валгусна деформация на ставата;
• плоски стъпала.

Ето защо е по-добре да не злоупотребявате с модни, красиви, но неудобни обувки, веднага свалете петите възможно най-бързо и използвайте специални спрейове и устройства, за да носите нов чифт.

Краката не свикват с грешните тесни обувки, но постепенно се деформират и адаптират към него, което води до различни разстройства и болки

Тарзална коалиция

Под тарзалната коалиция разбират вродената патология на стъпалото, която най-често се проявява в пубертета. Аномалията се състои в сливането на костната тъкан на задната и средната част на стъпалото: калканеуса и скафоида, или на калканеуса и талуса. Това състояние се отразява негативно на подвижността на крайника, причинява болка не само при бягане и скачане, но и при нормално ходене, а също така е изпълнено с предразположение към изкълчване на глезенната става.

Радикално лечение на тарзалната коалиция е възможно само с хирургическа интервенция. По време на операцията излишната тъкан се отстранява напълно и след периода на рехабилитация настъпва възстановяване.

"Конски" крак

Кракът на коня може да бъде причинен от наранявания и вродени дефекти. С тази патология формата на стъпалото се променя значително и най-често замръзва неподвижно в променено положение.

Характер на болката

При пареза на стъпалото в горната му част обикновено се образуват допълнителни кожни израстъци на слоеве, които причиняват болка.

Болката е притискаща и болка, по-лоша с триене.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира как?

Подиатрист може да постави диагноза след визуален преглед.

лечение

Консервативна - гипсова и коригираща превръзка, хирургична - корекция.

Съдова болест

При увреждане на съдовете на долните крайници трофизмът (храненето) на тъканите се нарушава, клетките не получават достатъчно количество жизненоважни вещества и започват да умират. Резултатът от този патологичен процес е болка с различна степен на интензивност.

В началните етапи съдовата недостатъчност се проявява чрез следните симптоми:

• бързо усещане за умора в краката;
• усещане за "гъзъм" и изтръпване в ходилата;
• крампи.

С прогресирането на болестта болката се появява при ходене и в покой. При липса на адекватно лечение синдромът на болката се засилва, появяват се спазми, краката замръзват дори в летните горещини, настъпват визуални промени в състоянието на крайниците:

• обвивките променят цвета си, появява се бледност, цианоза или мраморен модел;
• стените на съдовете стават по-тънки и съдовете се спукват, което води до хематоми и подкожни кръвоизливи.

Болката в краката проявява такива съдови заболявания като атеросклероза, облитериращ ендартерит, болест на Рейно и други състояния, свързани с нарушения на кръвообращението. Съдовете на долните крайници са засегнати с васкулит и диабет. Всички съдови заболявания, които са придружени от увреждане на крайниците, изискват комплексна терапия под ръководството на опитен специалист.

Консервативното лечение включва физиотерапия, прием на лекарства, които укрепват стените на кръвоносните съдове, вазодилататори, както и лекарства, насочени към лечение на основното заболяване.

При тежки случаи и напреднали стадии е показано хирургично лечение: съдов байпас, симпатектомия и други методи в зависимост от вида на заболяването.

Hallux Valgus

Извивката на метатарзофалангиалната става на големия пръст се нарича hallux valgus. Когато ставата се отклони навън, главата на първата метатарзална кост образува конус, който се нарича "кост на крака".

И левият, и десният крак могат да се деформират, докато размерът на удебеляванията може да варира. Болезнените усещания се появяват по време на ходене или дълго стоене, засилват се вечер. В зависимост от стадия на заболяването и степента на кривина, интензивността на болката може да бъде различна.

Усложненията на hallux valgus могат да бъдат хроничен бурсит или болест на Deutchlender (маршируващ крак), при който костната тъкан частично се резорбира и се заменя с нова.

Консервативното лечение на валгус включва физиотерапевтични процедури, медицински упражнения и използване на различни ортопедични устройства - гуми, опори за арки и междупартийни уплътнения.

В напреднали случаи се извършва операция, която може да бъде от няколко типа:

• exostectomy. Част от метатарзалната глава се отстранява;
• остеотомия. Частично отстраняване на фалангата на пръста или метатарзалната кост;
• артродеза. Създаване на костна анкилоза (неподвижност) на ставата в анатомично правилно положение;
• артропластика;
• имплантация на изкуствена става.

Има повече от сто хирургични метода за лечение на халюкс валгус, тук са представени само най-често срещаните от тях.

Първоначалните етапи на валгус реагират добре на лечение с консервативни методи

Какво да направите, ако кракът ви се разболее?

Болката, която се появява след натоварен ден, като правило, не изисква специално лечение. За облекчаване на състоянието ще ви помогнат вани за крака с лайка или морска сол, масаж и подходящ релакс. Краката трябва да бъдат повдигнати, така че в положение на легнало положение крайниците да са по-високи от главата - това ще помогне да се елиминира подуването.

Средства от аптечка, която ще помогне за облекчаване на болката в краката след пренапрежение, са мазила и гелове на базата на ибупрофен, диклофенак, нимезулид и други активни вещества, които имат противовъзпалителни свойства. За подобряване на кръвообращението и облекчаване на отоци се използват средства с антикоагуланти - Lyoton, Troxevasin, Heparin мехлем.

В какви случаи е недопустимо самолечението? Следните симптоми трябва да сигнализират:

• остра болка навсякъде в стъпалото, възникнала след нараняване;
• болка, която е придружена от оток, хиперемия, цианоза на кожата;
• локално или общо повишаване на телесната температура със силна болка.

Ако има такива признаци, трябва да се консултирате с травматолог или хирург, за да определите причината за болката и да предпишете подходящо лечение. Като първа помощ се препоръчва крайникът да се обездвижи, като се постави валяк или възглавница под него. Ако се подозира фрактура на крака, кракът трябва да бъде фиксиран върху твърда хоризонтална повърхност (дъска) с превръзка..

Превенцията е най-добрият начин да се избегнат болести. Разумната физическа активност, отърването от излишните килограми и правилният избор на обувки не е панацея, обаче, тези прости методи ще помогнат за поддържане на здрави крака.

Тендинит на ахилесовото сухожилие

Тендонитът е възпаление на сухожилието, причинено от травма, силен стрес или инфекция. Ахилесовото сухожилие се намира в задната част на стъпалото, над петата. Но болката може да засегне страната на стъпалото. Типични симптоми на тази патология:

• невъзможността за изправяне и разширяване на крака в глезена и подбедрицата;
• свръхчувствителност на кожата в областта на възпалението;
• зачервяване, подуване е рядко.

Ако подозирате тендонит, определено трябва да разберете какво го е причинило. Често тендонитът е следствие на муден ревматоиден артрит или бактериална инфекция в организма. Важно е да се идентифицира основното заболяване и да се лекува. Локалното лечение на възпалено сухожилие няма да даде трайни резултати..

Приблизително същите симптоми и причини има лигаменит - заболяване, при което връзките и сухожилията на краката се възпаляват. Заболяването се лекува лесно с консервативни методи - тесни превръзки и превръзки, масаж, коригиране на натоварването, противовъзпалителни мехлеми.

Възпалението се локализира отзад на петата, но болката с тендонит често дърпа целия крак

Защо кост на стъпалото боли близо до палеца

Болки в костите на крака в близост до палците се появяват поради няколко основни причини:

• Възпалителният процес в ставната кухина;
• Промяна във физиологичната структура на стъпалото със кривина на основната ос;

бурсит

Възпалението на ставната торба не възниква веднага. Причината за развитието на процеса е постоянна травма на ставата.

С огъването на костните структури торбата се разтяга и деформира. Появява се чупка, която сега непрекъснато търка по повърхността на обувката. По кожата се появяват микропукнатини. Отпуснатата и херметична бурса (торба) на ставата не защитава синовиалната течност и хрущялните структури от чужди микроорганизми.

Отслабените бариери лесно преминават бактерии, които влизат в синовиалната течност. Веднага процесът не се появява по никакъв начин, защото имунните клетки не виждат през специална синовиална бариера.

След размножаването и достигането на желаното количество, патогенните микроорганизми навлизат в околната среда и меките тъкани. Започва възпалителният процес.

Тялото вижда извънземни „агенти“ и насочва всички имунни сили да се борят.

Кръвта носи пирогени - противовъзпалителни ензими, които осигуряват всички симптоми на възпаление:

• болка;
• подуване
• зачервяване;
• локално повишаване на температурата.

Промяна във физиологичното положение на костите

Основната причина за появата на кост от вътрешната страна на стъпалото е напречният плосък крак. Самото заболяване се появява в резултат на неправилно натоварване на пръстите и метатарзофалангиалните стави.

Тесните обувки, високите токчета, солевите отлагания в ставните торбички, вродените промени в структурата на стъпалото променят тази ос, насочвайки основния товар към пръстите на краката и метатарзофалангиалните стави.

Болка в костта на големия пръст на крака възниква поради изместване на костните структури и притискане на околните тъкани. И така, изместената дистална част на метатарзофалангеалната става, отклонявайки се навътре, притиска нервните рецептори на меките тъкани. Болезнените окончания от мускулната фасция на периоста предават нервни импулси към мозъчната кора, където се генерира усещане за болка.

Изгубената изкривена ос прави първата метатарзофалангеална става основната опора, така че дразненето на рецепторите непрекъснато се увеличава.

Плоски стъпала

За да може кракът да се възглавни при ходене или бягане, той има два свода ─ напречен и надлъжен. При отблъскване от земята те извират, като по този начин облекчават натоварването от костите на стъпалото и го разпределят равномерно по целия крайник и гръбначния стълб. С плоски крака тези сводове падат на земята, така че човек се обляга на пълен крак, когато ходи.

Има два основни типа плоски стъпала:

Често тези два вида се комбинират помежду си и всички механизми за амортизация са нарушени. Подобно явление може да бъде вродено или придобито. Плоските крака често се провокират от ходене в неудобни обувки, слаб лигаментен апарат, наднормено тегло и свързани с възрастта промени в мускулите. Невъзможно е напълно да се излекува това заболяване в зряла възраст, но се препоръчва да се носят ортопедични стелки и да се укрепват мускулите на краката със специална гимнастика, за да се предотврати развитието на усложнения.

Билки вани

Хората отдавна познават рецепти за облекчаване на умората и подуването на краката с помощта на билкови вани. Температурата на водата е равна на телесната температура, а продължителността на процедурата е малко повече от четвърт час.

Ваните за крака помагат за облекчаване на умората

Съставът на баните:

• пригответе отвара от низ от пелин или жълт кантарион. Охладете и филтрирайте. Изсипете в съд с топла вода. За най-добър ефект изсипете малко морска сол;
• пригответе инфузия върху водата от липа и лайка. Добавете супена лъжица мед и изсипете всичко в топла вода;
• пригответе отвара от листа от мента и коприва, филтрирайте и добавете към топла вода. Този състав подобрява кръвообращението и премахва отока;
• нарязан полски хвощ и половина чаша се налива чаша вода и се вари 10 минути. Филтрирайте и добавете към един литър топла вода;
• смес от горчив пелин, планинска пепел и невен, облекчава краката от умора, болка и подуване. За да направите това, вземете растенията в равни пропорции и изсипете вряща вода: супена лъжица от колекцията в чаша вода. Настоявайте 10 минути. След инфузия се добавя към топла вода: съотношението на супена лъжица инфузия на литър вода.

След всички процедури е необходимо да избършете краката си с кърпа, да нанесете подхранващ крем и да сложите топли чорапи.

Защо ставите на краката болят: причини

Острата болезненост на подметката на стъпалото не се проявява сама по себе си, а е симптом за развитието на заболяване в тялото, което засяга функционирането на опорно-двигателния апарат.

Невъзможно е да разберете сами, без помощта на лекар, каква причина причинява болка в стъпалото на десния или левия крак. Ето защо, ако човек е много болезнен да ходи дълго време, пръстите стават подути след натоварване, а усещането за парене в стъпалото не отшумява след почивка, трябва спешно да посетите лекар, да разберете диагнозата и да започнете адекватно лечение.

Артрит на стъпалото

Хронично, дегенеративно-дистрофично заболяване, при което първо се засягат меките тъкани, след това разрушаването засяга костите на стъпалото. Пациентът се притеснява от болка в областта на ставите, горната част на стъпалото, където се намира талусът, също набъбва и боли. След ходене и физическо натоварване симптомите се влошават, в напреднали случаи ставата на крака се деформира, пациентът вече не може да стои нормално на ходилото, функционалността на крайника е много ограничена.

Болест на подаграта

Това е името на патологията, която се развива в резултат на нарушение в организма на метаболитни процеси и образуването на кристали на пикочната киселина в ставните структури. С прогресирането на заболяването, когато солевите израстъци са се увеличили по размер, парещите болки вътре в ставата са смущаващи, възниква възпаление. На повърхността на стъпалото се образуват израстъци, поради които той се деформира. Невъзможно е напълно да се излекува подаграта, но е възможно да се елиминират острите симптоми с адекватно лечение.

Артроза на глезена

Това е заболяване с дегенеративно-дистрофичен характер, провокиращо болка в краката, която отдава на горната част на крайника - от стъпалото до бедрото. Първо се разрушава хрущялната тъкан, след това костите в свода на стъпалото се деформират и възпаляват. Появява се подуване на пръстите на краката, поради което е болезнено да стъпвате върху крайника по време на движение. С течение на времето структурите на стъпалото се деформират, пациентът става инвалид.

Плоски стъпала

Такива плантарни нарушения често се диагностицират при дете в периода на активен растеж. Патологията се дължи на слабостта на връзките на стъпалото и мускулната тъкан на крайника, поради което стъпалото на десния и левия крак е оформено неправилно. Поради неравномерното натоварване главите на метатарзалните кости се деформират от вътрешната страна на стъпалото, остра болка започва да се притеснява, на крака се образува подуване. Подметката на стъпалото е сплескана, костта на палеца е деформирана.

Пети шпори

Острата болка в стъпалото често се провокира от плантарен фасциит, при който болезнеността е локализирана близо до петата. Патологията се появява поради прекомерно физическо натоварване, вдигане на тежести, прогресия на плоско стъпало, наранявания. Ако лечението не се започне навреме, зад крака се разраства дълга пета шпора, поради което краката болят по време на движение и нормалното движение на човека е ограничено.

Чести синдроми

Ако възрастен или дете има възпалено стъпало и е подут, докато се наблюдава деформация на крайниците, възможно е в организма да се развие един от следните синдроми:

• "Конски крак." При тази патология ставите на стъпалото се деформират, така че натоварването е концентрирано от едната страна - отзад, в петата или отпред. Причините за заболяването могат да бъдат вродени и придобити. Ако ставите не се лекуват, пациентът ще стане напълно обездвижен..
• „Спрете диабетиците“. Ако диабетът се лекува неправилно и не се следи кръвната глюкоза, се нарушава кръвообращението в долните крайници, в резултат на което кожата от долната и горната част на стъпалото се възпалява, образува се подуване, пациентът се оплаква от усещането за счупване в костите.
• Маршируващ крак. Често това е следствие от прогресирането на тендовагинит - възпаление на сухожилията и връзките. С този синдром боли ставата на глезена и горната част на свода на стъпалото, подпухналостта се образува по-близо до фалангите. Можете да проверите деформацията и да потвърдите диагнозата след рентгенография.

Травматичен фактор

Не само ставните заболявания са причините за болка отгоре, отдолу или в средата на стъпалото. Рязане, остра болезненост често показва фрактура, дислокация или контузия на долния крайник. Ако се получи такова нараняване, болката се появява рязко, мигновено. Повредено стъпало набъбва, става болезнено да се стои на него, с фрактури, слабост се появява в коленете, жертвата става напълно обездвижен.

Други нарушения

Редките заболявания на ставите на стъпалото могат да провокират остри болки и нарушена подвижност, например:

• Метатарзалгия. Този дефект на стъпалото често се среща при възрастни хора и е свързан с разрушаването на мастния слой на подметката, което причинява болка и дискомфорт при движение.
• Неврома на Мортън. Диагностицира се основно при женската половина, която предпочита да носи неудобни обувки на висок ток. Поради неравномерното разпределение на товара се образува тумор с доброкачествено естество. Кракът боли най-много отгоре, притеснява парене, изтръпване и изтръпване на пръстите.
• Еритромелалгия. Патология, при която има нарушение на инервацията на кръвоносните съдове. Пациентът се притеснява от тежки пристъпи на болка. Фактор, влияещ върху развитието му, може да бъде прегряване на крайниците, заседнал начин на живот, хипертония, злоупотреба с наркотици от определени групи.
• Фуникуларна миелоза. Основната причина за това е липсата на витамин В12. Патологията е по-често срещана при хора, които постоянно се хранят и се хранят неправилно. И също така заболяването се диагностицира при пациенти, страдащи от патологии на стомашно-чревния тракт. При фуникуларна миелоза режещите, непоносимите болки, локализирани в стъпалата, са тревожни, дърпайки левия крак или десния.

Предотвратяване

За да не нараните горната част на стъпалото, се препоръчва да се придържате към такива правила:

1. Носете удобни обувки, които са подходящи по размер и не ограничават стъпалата.
2. За да дадете на крайниците повече почивка, особено ако работата включва дълъг престой в изправено положение.
3. Хранете се правилно.
4. Следете телесното тегло.
5. Не претоварвайте краката.
6. Спортувай.
7. Укрепване на имунната система.
8. Поход всеки ден.

Болката в стъпалото, проявяваща се редовно и придружена от допълнителни симптоми, е сериозна причина да посетите лекар. В края на краищата причината за симптома може да бъде опасна патология, която може да доведе до увреждане.

Конструкции в близост до ставата

За ставите са подходящи няколко връзки, сухожилия, които произвеждат движения на краката. При наранявания на пръстите или други части на стъпалото на сухожилието се простира болка. Тъй като връзките с сухожилията не се свързват със ставната кухина, тази болка не принадлежи към възпалителния ход в самата става.

Възпаление на синовиалната вагина

Сгъващите мускули на пръстите на краката работят с помощта на сухожилия, разположени на подметката. При ходене и други товари, те са подложени на триене, те са под натиска от теглото на цялата тежест на тялото. За да се намали триенето, синовиалните обвивки се появяват близо до сухожилията по време на еволюцията. В тях сухожилията се движат без пречки.

Синовиалните пространства обаче понякога се възпаляват при нараняване на крайник поради навлизане на микроби в тъканта. Това може да възникне в резултат на лошо изпълнен педикюр или продължителни монотонни движения на пръстите на краката.

периостити

Това е остър възпалителен процес на периоста, когато боли ставите на стъпалото. Периостът покрива костта отвън, тя е изобилно снабдена с нерви и кръвоносни съдове. Понякога периоста се възпалява, докато болката в стъпалото е доста изразена и интензивна, не е възможно да се определи точното местоположение на болката, особено ако са засегнати пръстите на краката..

Остеомиелит

С възпалителен фокус в костния мозък се увеличава вътреозното налягане, това води до натиск върху периоста, който е изобилно инервиран, което причинява болка в ставите на стъпалото.

Изолираният в костта остеомиелит няма директна връзка с костната става, но често хрущялната тъкан се корозира от възпалителния фокус и гнойният ексудат напуска ставната капсула. Тази квалификация на заболяванията може да включва остеомиелит, както със законно проявление, така и с екстраартикуларен. Във всяка ситуация са необходими спешни мерки, за да се установят причините и лечението трябва да започне незабавно, тъй като последствията са тежки, водят до инвалидност, смърт.

Мускулна болка

Ако ставите на стъпалото в близост до стъпалото болят, понякога това може да е болка в мускулните влакна, това е много подобно на болки в ставите. Миозитът може да бъде инфекциозен или от друг произход. Болезнеността се увеличава с движението на стъпалото и пръстите. Когато пациентът се опита да направи движение в крайник, възниква болка, първото нещо, което човек мисли, е че има болки в ставите в крака, всъщност мускулна болка.

Психогенен ревматизъм

Понякога, когато ставите на стъпалото в стъпалото болят, няма органични лезии на ставната или периартикуларната тъкан. Ярки болки в крайниците са придружени от такива нехарактерни симптоми като главоболие, промени в съня, тежко заспиване, изтръпване на краката, бърза умора през деня, намалена концентрация.

Какво лечение се предписва?

След като лекарят установи какво причинява болка на левия или десния крак, той ще предпише схема на лечение, която може да помогне за облекчаване на неприятните симптоми и облекчаване на състоянието. НСПВС ще помогнат за намаляване на възпалението и подуването:

Таблетките против аналгетици ще ви помогнат да се отървете от болката в краката:

При автоимунни нарушения се използват цитостатици:

Освен това се предписват глюкокортикостероиди:

Под влияние на тока лекарството действа на клетъчно ниво.

Вкъщи се препоръчва да се правят терапевтични упражнения за ускоряване на възстановяването, струва си да се запишете за курс на ръчен масаж и физиотерапевтични процедури, например като:

• електрофореза;
• лазерна терапия;
• магнитотерапия;
• акупунктура.

Какво да направите, за да предотвратите усложнения?

Ако човек има тежко болен крак, а състоянието не се подобрява след 2-3 дни, опасно е да пренебрегнете проблема и да се самолечите. Само навременното търсене на лекарска помощ подобрява прогнозата за успешно възстановяване и помага да се избегнат негативни последици..

Ако болката в подметката е причинена от различни заболявания на опорно-двигателния апарат, първо трябва да премахнете първопричината, след като спрете самия синдром на болката. Повечето патологии не са напълно излекувани, но благодарение на здравословния начин на живот ще бъде възможно да се удължи ремисия с много години. За да направите това, се препоръчва редовно да спортувате, да пиете много течности, да се храните правилно, своевременно да лекувате инфекциозни и други заболявания..

болест

Болката може да бъде резултат от различни заболявания - възпалителни заболявания, нарушения на кръвообращението, деформации на стъпалото. Колкото по-рано преминете изследването и определите причината за неприятностите, толкова по-лесно ще се справите с него.

Причините за редовната болка в краката могат да бъдат следните:

Какво е плантарен фасциит

Кракът е една от най-важните подсистеми на човешкия скелет, защото благодарение на него можем да ходим, опирайки се на двата крака. Поради това той се подлага на големи натоварвания ежедневно, в резултат на което често страда.
Структурата на стъпалото се състои от повече от 10 стави и включва повече от 15 кости. Ако поне един елемент от тази сложна система се провали, започват проблеми.

Правилна грижа

Правилната грижа за краката ще помогне - прост и лесен набор от действия.

• Връщайки се у дома, не бързайте да правите домашни задачи, дайте на краката си почивка. Свалете обувките и чорапите си, така че кожата да диша, легнете, поставете краката над тялото.
• Когато вземате душ или вана, разширете краката си, измийте подметката със средна твърдост с кърпа. Изсушете с кърпа, втрийте овлажнител в кожата си.
• За да избегнете мазоли от външната страна и петите, вечер да втривате в тях язовири от язовир, облечете ги, докато попият, не сваляйте вълнени чорапи.
• През пролетта и лятото се опитайте да ходите боси в сутрешната роса. Това е най-добрият начин за омекотяване на подметката и борба с гъбичките..
• Полезно е да правите компреси от билки. След като направите отвара, намокрете памучна или ленена кърпа, увийте я по начина на покривки, увийте отгоре с кърпа или торба, задръжте за 15-20 минути. Повторете процедурата, за предпочитане 1-2 пъти седмично.
• Предният крак е податлив на инфекция от гъбичките. Третирайте пръста на обувката с противогъбичен спрей 1-2 пъти седмично..
• Често болезнеността при движение се причинява напукана кожа на подметката. За да избегнете неприятен синдром, търкайте овлажнител или бебешки крем от вътрешността на крака всеки ден преди лягане..

Следвайки тези стъпки, ще поддържате здрави крака и ще избегнете проблеми. Обичайте краката си, грижете се за тях и причините за безпокойство от възможни заболявания ще изчезнат!

Болката в горната страна на крака при дете или възрастен може да бъде симптом на сериозно заболяване, което изисква спешно елиминиране. Ето защо, ако се появи неприятно усещане, е важно да посетите лекаря навреме и да се подложите на преглед. Лекарят ще ви каже какво да направите, ако кракът е подут и боли в областта на стъпалото отгоре..

Диагностични мерки

За да определи причината за болката, лекарят предписва серия от изследвания. На първо място, лекарят изследва стъпалото. Вече по външни признаци е възможно да се подозира наличието на някои заболявания или наранявания на метатарзуса и други части на стъпалото. Тогава лекарят изпраща пациента за преглед, който може да включва следните мерки:

1. Рентгенография.
2. Ултразвукова процедура.
3. Компютърно и магнитен резонанс.
4. Ангиография на кръвоносните съдове.
5. Лабораторен анализ на кръв и урина.

Въз основа на резултатите от диагнозата лекарят избира тактиката на терапията.

Когато се налага операция?

Оперативният метод се прибягва в случаите, когато други методи на терапия не дават резултат или не са ефективни предварително (с пълно разкъсване на лигаментите). Интервенцията на хирурга се извършва в комбинация с лекарства, малко по-късно се предписва физиотерапия.

Когато се появят възпалителни огнища в ставите на долната част на краката на фона на извънсъставните заболявания, операцията се използва за тяхното лечение.

Например с хипертиреоидизъм се отстранява част от щитовидната жлеза, а при чести рецидиви на ревматоиден артрит сливиците се отстраняват като носител на стрептококова инфекция..

Заличаващ ендартерит

Това заболяване се развива за дълъг период от живота на човек. Според статистиката най-често боледуват хора на възраст от 30 до 40 години. За тях е много болезнено да ходят. Лекарите диагностицират други симптоми:

• стъпалото боли отгоре;
• изтръпване в стъпалото;
• по-силно усещане за студ, с хипотермия има усещане за парене при издигане на стъпалото;
• върху кожата се появяват язвени обриви, които са признак на лошо кръвообращение в крайниците;
• слабост и умора в краката;
• куцота;
• подут крак.

Лечението на това заболяване е дълго и неприятно. Това се дължи на липсата на информация и методи за лечение на облитериращ ендартерит. Методите на терапия не са достатъчни за напълно излекуване на болестта, тъй като използваните методи не могат да постигнат обратното възстановяване на съединителната тъкан в човешкото тяло. Медикаментите могат само да забавят развитието на облитериращ ендартерит, улеснявайки общото благосъстояние на пациента.

Лечението на ендартерит се основава на отказване от тютюнопушенето и пиене на напитки, съдържащи алкохол, тъй като тези процеси имат отрицателен ефект върху човешките съдове (причиняват спазми), което влошава състоянието на пациента. Експертите не предписват диета, но препоръчват да не преяждате. С появата на излишно тегло ефектът и натоварването върху краката се увеличават. В този случай се препоръчва отслабване..

Лечението включва активен начин на живот. Показва се ежедневно ходене (за 1-2 часа). Дори ако пациентът е преследван от накуцване, все пак трябва да ходите поне 1 час на ден. Ако има силна болка, тогава трябва да спрете и да изчакате, докато болката отшуми. Колоезденето и плуването в басейна са най-добрите спортове за възстановяване на кръвообращението в долните крайници на пациента.

С неефективността на горните методи на терапия лекарите прибягват до хирургическа интервенция:

• симпатектомия - води до подобрено кръвообращение и снабдяване на клетките на долните крайници с хранителни вещества;
• маневриране - се счита за най-ефективния метод за отстраняване на проблема;
• тромбинтимектомия - отстраняване на кръвен съсирек при блокиране на кръвния поток;
• ампутация на крайници - екстремна мярка, извършена в последните, напреднали стадии на заболяването (с проявата на гангрена, некроза на мускулната тъкан и други признаци на смърт на краката).

Преглед на костните техники за анестезия

Аналгетичните методи могат да бъдат разделени на групи:

1. Аптечни препарати. Това са противовъзпалителни лекарства (диклофенак, нестероидни лекарства). Дете под 6 години не трябва да се предписват лекарства.
2. Хирургично лечение. Прави се остеотомия. Изрязване на метатарзалната четка, връщане на пръста на мястото.
3. Домашно лечение. При домашно лечение използвайте ортопедична превръзка, ортопедични уреди (междупаливни прегради, брони, стелки).
4. Народни средства.

Аптечни препарати

Медикаменти Облекчете симптомите на болка, възпалителни процеси. Те се използват редовно, дозирано. Дозировката се предписва от специалист. Препарати: ибупрофен, напроксен, аспирин, фенопрофен, коксиб (целекоксиб).

Използването на мехлеми, гелове:

1. Терпентинови мехлеми. Те имат аналгетични свойства, терпентинът подпомага проникването на хранителни вещества, бори се срещу възпалителните процеси.
2. Масло от акула. Действа като антибиотик, облекчава възпалението.
3. Valgus стоп гел. Цялостно лечение на валгус. Размажете гела е необходимо за два месеца. Пауза за две седмици, след това се препоръчва да повторите курса.

Компреси от аптечни лекарства - хлорофилипт, димексид. Смесете препаратите, нанесете върху шипката. Използвана медицинска жлъчка.

Методите за анестезия са рентгенова терапия, лазерно лечение, използването на шокова вълна.

Физиотерапевтичният метод за лечение на валгус е ефективен. Показано е използването на електрофореза с калций, парафинови вани, шокова вълна терапия с използване на нискочестотни ултразвукови вълни..

Лекарства и мехлеми

Що се отнася до традиционното медицинско лечение, тук трябва да се подчертаят следните лекарства и мехлеми:

• Випросал (225 стр.)
• Диклофенак (180 стр.)
• Индометацин (60 r)
• Лесортан (100 стр.)
• Фенобарбитал (30 стр.)
• Алопуринол (90 стр.)
• Фебуксостат (5000 стр.)
• Пропенецид (4000 стр.)