Как да лекувате болката в краката отгоре и подуването

Усещанията за болка, възникващи отгоре на стъпалото, причиняват скованост и напрежение по време на движение. Подпухналостта, придружаваща болката, предотвратява използването на познати обувки. Лекарите - травматолог, хирург, ортопед или ревматолог - ще ви помогнат да разберете причината въз основа на прегледите. Помислете за причините за заболяването.

Причини за болка от горната част на стъпалото

Причината за болка в стъпалото отгоре и подуване е натоварен ден, прекаран в постоянно ходене. В резултат на вечерта мускулите на краката се претоварват, а костите се притискат и затова болят. Неадекватната физическа активност води до отслабване на връзките и мускулната тъкан, което води до дислокация на ставите и стъпалата.

Неправилното хранене влияе върху здравето на костите. Дисбаланс в употребата на храна, използването на диета, която включва ядене само на един от необходимите елементи, води до крехкост и разрушаване на костите. Рискът от получаване на фрактура се повишава.

При жените причината е естествената склонност на организма към хормонални промени, натиск върху краката по време на бременност, изтегляне на калций след раждане и в резултат на хранене, както и заболяване след менопаузата.

Причини за болка при повдигане на краката:

• артроза на глезена;
• плоски стъпала;
• подагра;
• артрит;
• наранявания под формата на синини или фрактури;
• диабетно стъпало;
• конски крак;
• hallux valgus;
• пришпорване на петата;
• гнойни възпалителни процеси;
• маршируващ крак.

Наднорменото тегло провокира както болки в краката при повдигане, така и появата на редица други сериозни заболявания. Причината е излишното натоварване на стъпалото.

Артроза на глезена

Причините за болка при издигането на стъпалото може да бъде заболяване от дистрофичен тип, което унищожава хрущяла на пръстите на краката. Заболяването се проявява с тромане и наранява издигането на стъпалото. С напредването на болестта образуванията върху костната тъкан се увеличават, болката се засилва, кракът постоянно набъбва. Пръстите претърпяват спонтанни дислокации.

Плоски стъпала

Заболяването е както вродено, така и придобито. Често се формира в детска и юношеска възраст поради слаби мускули и стрес. Отпечатъкът на стъпалото променя формата си. Умората и болката при ходене са характерни. Кракът боли в областта на лифта и подметката, дори със слаба палпация.

Ако заболяването не се лекува, болката се простира до коленете, гърба и гръбнака. По кожата, на кръстовището на костите, се образуват мазоли.

подагра

Възниква в резултат на метаболитни нарушения. Поради натрупването на пикочна киселина се появяват израстъци, стъпалото се деформира. Стъпалото в стъпалото е подуто. Синдромът на силна болка се проявява при опит да започне движение. Мъжете по-възрастни от средната възраст са предразположени към заболяването..

артрит

Характеризира се с разрушителни процеси в глинестата част на стъпалото. Появата се появява в горната част на стъпалото, което засяга подвижността и болката. Когато възникне артрит от инфекциозен и алергично-инфекциозен тип, телесната температура се повишава.

Фрактури и синини

Нараняванията възникват при удряне на нещо твърдо или от повдигане и носене на тежести. Синините се характеризират със силна моментална болка и поява на хематоми. С фрактура има подуване, обширни хематоми. Функцията на двигателя може да се поддържа. Болката от силна и остра се трансформира в тъпа и болка, прогресираща при ходене.

Диабетно стъпало

Заболяването се проявява с неадекватно лечение на диабет тип 1. Поради нарушено кръвоснабдяване и възпалителни процеси в съдовете се появява подуване на стъпалото отгоре, куцота и болка в краката.

Конски крак

Той носи характера на вродена или придобита аномалия и се характеризира с огъване на подметката в глезена с постоянен характер. Пациентът е в състояние да ходи, разчитайки само на едната част на стъпалото: петата, крака или отстрани на подметката.

• нарушения в развитието на ембриона;
• стесняване на глезенната става;
• увреждане на седалищния нерв;
• полиомиелит;
• полиневрит;
• спастична хемипареза.

В горната част на стъпалото се появяват груби гънки на кожата, болка в мястото на постоянна опора. Всички компоненти на стъпалото претърпяват промени.

Hallux valgus

Честотата на това заболяване при жените е по-висока, отколкото при мъжете. Причините са неудобни обувки със стеснен пръст и високи токчета. Пръстите са под постоянно натоварване. Глините постепенно се огъват и образуват валгусов ъгъл. Често подуване в краката.

Петата шпора

Формира се по причини:

• стоене в изправено положение, работа на краката;
• често носене на тегло;
• проблем с наднорменото тегло;
• проблеми с плоски крака.

Често се среща при хора с вродена слабост в свързващите мускули на краката.

Болката се появява сутрин, в началото на движението след дълъг период на почивка.

Гнойни възпалителни процеси

Често срещан вид заболяване от този тип е панарициумът. Възпалението започва поради проникването на гнойни бактерии в мястото на връзките на сухожилията, чрез порязвания, цепнатини или ожулвания. Panacey е разделен на:

Характеризира се с остра болка в областта на издигането на стъпалото. Повредената зона набъбва, температурата се повишава в тази област на кожата.

Маршируващ крак

Проявява се с болка от горната част на стъпалото и се появява поради необичайни натоварвания на краката. Често възниква от носенето на тежести, ходенето по стълби.

Често се появява с войници в началото на службата, след поход, откъдето е получил името.

Диагностични мерки

Диагнозата е ясна. Симптомите са изразени, визуален преглед от лекар, слушане на оплаквания и усещане на мястото на възникване на неприятни усещания е достатъчно. За потвърждаване на диагнозата и избора на метод на лечение се извършват прегледи:

• флуороскопична процедура;
• MRI
• Ултразвук
• общ анализ на кръвта и урината.

Процедурите, проведени с помощта на апарати, ви позволяват да видите състоянието на костната тъкан. Необходим е общ анализ на кръвта и урината, за да се установи състоянието на организма и да се идентифицират патологични процеси и организми в тялото на пациента.

Лечение на болка и подуване над стъпалото

Болката и подуването от горната част на стъпалото се лекуват, като се вземат предвид причините за дискомфорт в тази област, тежестта на основната причина за заболяването и характеристиките на тялото на пациента.

В началните етапи се използват консервативни подходи в терапията. При фасциит, плоско стъпало и проблемът с маршируващото стъпало се предписва носенето на ортопедични обувки или стелки, което спомага за правилното разпределение на натоварванията. При артроза и артрит се предписват лекарства, включително анестетици, кортикостероиди, хондропротектори и антибиотици. При фрактури и валгусна деформация на стъпалото е необходимо фиксиране на увредените участъци.

Те лекуват тези заболявания с помощта на курсове за масаж и физиотерапия. Хирургическата интервенция се използва в случаи на безполезност на консервативните методи или в напреднали стадии.

Препоръката за лечение и профилактика на тези заболявания е да се изоставят лошите навици. Диетата, с отхвърлянето на пържени, мазни, пушени и солени храни, има благоприятен ефект върху състоянието на организма. Важно е да използвате удобни, не стискащи обувки..

Болка при повдигане на крака

Човешкият крак изпълнява поддържаща функция в тялото. Метатарзалните кости носят цялото натоварване при ходене, което води до развитието на патологични състояния, при които може да се наблюдава болка при издигане на стъпалото (метатарсалгия). Това състояние може да показва сериозни проблеми на опорно-двигателния апарат и изисква незабавна медицинска помощ, която ще установи защо кракът боли и ще назначи подходящата терапия.

Основните причини за развитието на патология

Основният фактор, който може да доведе до болка в горната част на стъпалото, е физическа умора и травма. В резултат кракът боли по време на повдигане, а мускулната тъкан отслабва, което допринася за честата дислокация на глезенната става..

При жените често симптомите на болка са причинени от естествени промени в хормоналната система, например по време на бременност, менопауза и др. Доста често болката при повдигане на крака се причинява от наднормено тегло, което води до увеличаване на натоварването върху него.

В допълнение, причините за развитието на патологичния процес включват:

Артроза на глезена

Това заболяване се характеризира с нарушения на дистрофичния тип. По време на ходене има наличие на болка, хрускане с по-нататъшно разрушаване на хрущялната тъкан на пръстите на краката. Прогресирането на артрозата води до образуването на оток и увеличаване на негативните симптоми. В този случай пръстите на краката са обект на спонтанно изкълчване.

Плоски стъпала

Този фактор на болка при издигането на крака се дължи на слабостта на връзките и мускулите. Най-често това заболяване се появява в детска възраст, поради активния растеж на костната тъкан и незрялостта на организма. В този случай има повишена умора, на кръстовището на костите се образуват мазоли и при ходене се появяват болки в горната част на стъпалото. При липса на адекватна терапия възпалителният процес може да се разпространи в гърба, коленете и гръбначния стълб..

артрит

Появата на симптоми на болка при артрит се дължи на разрушителни процеси в глезена. В същото време се образува малък оток на върха на стъпалото, което влошава двигателната активност на ставата. Ако не се проведе лечение, съществува риск от усложнения и преход на острия стадий към хроничен процес.

подагра

При диагностициране на подагра, характеризираща се с метаболитни нарушения в организма в резултат на натрупване на пикочна киселина, болката в горната част на стъпалото е придружена от израстъци и деформации. Кракът набъбва, възпрепятствайки нормалното движение. Най-често подаграта засяга мъже над 45 години, но има случаи на заболяването при жени, чиито симптоми са тежки и изискват по-интензивна терапия. Днес е невъзможно напълно да се отървете от подаграта, с изключение на намаляване на активната фаза, но е напълно възможно да се ограничи болестта за достатъчно дълъг период.

Синдром на конски крак

Тази аномалия в развитието може да бъде придобита или вродена по своя характер и е придружена от постоянно огъване на стъпалото, което не позволява на пациента да ходи нормално, тъй като основният товар пада от едната страна (страна, пета или пръст).

Следните фактори могат да станат провокатори на развитието на аномалии:

• нарушено ембрионално развитие;
• значително стесняване на глезенната става;
• увреждане на седалищния нерв;
• полиомиелит и полиневрит;
• спастична хемипареза и др..

Симптомите на болка при синдром на конски крак са придружени от груба коженост в краката и значителни промени във всички компоненти.

Синдром на диабетно стъпало

Това патологично състояние възниква при неправилно лечение на диабет тип 1, в резултат на което има нарушение на кръвоснабдяването и развитието на възпалителния процес, придружен от оток, куцота и болка в краката.

Синдром на маршовите крака

При различни наранявания е възможно развитието на тендовагинит, при който пациентът започва непоносимо да наранява възхода на крака. Подобно заболяване в медицината често се нарича синдром на „маршируващия крак“ поради факта, че най-често се среща сред военните, особено в самото начало на службата.

Основният предразполагащ фактор на този синдром е плоските крака и използването на неудобни обувки. В допълнение, травматичният тендовагинит може да се развие в резултат на вдигане на тежести или често ходене нагоре по стълбите. Именно тези причини създават ненормален натиск върху стъпалото, причинявайки неговата деформация и болка, придружена от подуване на пръстите и гърба. Трябва да се има предвид, че „маршируващият крак“ може да бъде диагностициран изключително с помощта на рентген.

Hallux valgus

Това заболяване се среща най-често сред жените, поради носенето на обувки със стеснен пръст и високи токчета. В този случай пръстите имат постоянно натоварване, те постепенно се деформират, като по този начин се образува халюкс валгусова кривина и болка в стъпалото.

Пети шпори

Основната причина за образуването на калканозни шпори, които са придружени от болка, са плоските крака, повишеното физическо натоварване, затлъстяването и продължителното стоене. Често калциевата шпора се диагностицира при пациенти с вродена слабост на съединителната мускулатура..

Гнойни възпалителни процеси

Панарициумът може да се отдаде на често срещани заболявания от този вид, причината за които е възпалителният бактериален процес на мястото на външни наранявания (порязвания, ожулвания и др.). Има няколко вида панарициум (подкожен, ставен, сухожилен, субунгвален и костен). Всички тези видове са придружени от наличието на остра болка в мястото на издигане на стъпалото. В този случай увредената зона набъбва и локално има повишаване на телесната температура.

Травми на крака

При различни наранявания на глезена, болката може да бъде локализирана от двете страни, включително и при покачване. Тази функция се причинява от увреждане на мускулите, връзките и костната тъкан. Симптомите на болка могат да се появят дори при микротравми.

Всички горепосочени заболявания са придружени от индивидуална симптоматична картина, което прави невъзможно използването на терапевтични мерки без правилна диагноза.

Диагностика

По правило диагнозата на болката в горната част на стъпалото не е трудна. За по-ефективен резултат от лечението е необходима анамнеза и външно изследване на засегнатата област. Първите признаци, които сигнализират за нарушения в стъпалото, са болка и подуване на тъканите..

От голямо значение в диагнозата е рентгеновото изследване, както и ултразвукът и ЯМР, а при необходимост се препоръчва общ кръвен и уринен тест.

терапия

Травматологът, ревматологът или ортопедът се занимава с причините за болка в горната част на краката. След цялостна диагноза се избира най-оптималната терапия (консервативна или хирургическа интервенция). Трябва да се помни, че лекарствата са ефективни само със сложно въздействие върху организма и претърпяват определени промени, в зависимост от симптомите на заболяването.

При тежки автоимунни заболявания (ревматизъм, артрит, системен лупус и др.) Е необходимо използването на цитостатици (Метотрексат, Циклофосфин и др.), Както и продължително приложение на глюкокортикостероиди (Преднизолон, Бетаметазон и др.)..

За облекчаване на болката се предписват НСПВС (Диклофенак, Ортофен, Ибупрофен и др.), Както и външни средства (Фастум-гел, Индометацин). Като спешност, преди прегледа на лекаря, трябва да се осигури почивка на увредения крайник и ако е необходимо, обездвижването е възможно.

За борба със симптомите на болка и дискомфорт в краката се препоръчва извършването на специален комплекс от терапевтична терапия:

• пациентът е поканен да направи няколко въртеливи движения на стъпалото (10 пъти в едната посока, а след това в другата);
• пръстите трябва да търкалят малка гимнастическа топка по пода и да повдигат малки предмети, което засилва циркулацията на тъканите;
• лекият масаж има положителен ефект;
• лежейки на пода, трябва да извършите няколко движения, които приличат на каране на колело.

При силна болка в областта на голямо покачване на стъпалото се препоръчва да се приложи студен компрес върху възпалената зона, след което това място активно се разтрива с алкохолен разтвор.

Вани за крака

Най-лесните начини да се отървете от негативните прояви, ако повдигането на крака боли, е релаксиращ масаж, както и терапевтични вани с морска сол, билки (лайка, хвойна, брезови листа и др.) И етерични масла (евкалипт, розмарин и др.).). Предимствата на тези методи включват възможността за независимото им прилагане..

Като превантивни мерки се препоръчва намаляване на стреса, нормализиране на храненето, изоставяне на лошите навици и носене на специални ортопедични обувки, което значително намалява мускулната умора.

Симптомите на болка в областта на издигането на краката изискват задължителна консултация с лекуващия лекар, тъй като самолечението може да доведе до сериозни усложнения и засилена болка. Само висококвалифициран специалист е в състояние да диференцира заболяването и да избере най-оптималната терапия..

Болка в краката

Човекът е единственото същество, което може да ходи направо. Считането за такава походка е многобройни заболявания на опорно-двигателния апарат. Кракът е особено засегнат. Защо боли кракът и какво заплашва?

Възможни причини

Те са толкова много, че всеки от тях трябва да бъде разгледан подробно. Основното нещо, което трябва да се направи, е правилното идентифициране на локализацията на болката. В зависимост от това специалистът ще потърси възможна причина. И така, честите причини за болка в стъпалото могат да бъдат:

• наранявания или дислокации;
• плантарен фасциит;
• метатарзалгия;
• плоски стъпала;
• неврома;
• увреждане на меките тъкани.

Ако лекарят не разкрие някоя от болестите при човек, тогава болката може да се появи поради неправилни обувки. Например, ако кракът боли отстрани отвън, тогава причината може да е тесни обувки. Ходилото трябва да съответства на размера - дължината и ширината на стъпалото. Между другото, понякога се случва кракът на един човек да е по-голям от другия и е много трудно да се избере подходящият размер на обувката. Така че, обикновено левият крак е малко по-малък от десния.

В такива случаи се препоръчва да изберете чифт обувки по протежение на крака с голям размер, а от другата поставете специална гел стелка, за да стегнете тази зона и да намалите триенето между кожата на външната част на стъпалото и материала на обувката. Ако кракът боли отгоре, тогава това може да е симптом на ставна деформация. В този случай стъпалото е обърнато навън и фиксирано в това състояние в продължение на няколко часа, това сигнализира за незавидното му положение.

Травми и дислокации

Това е първата причина за болка в областта на стъпалото. Не винаги травмата означава фрактура на която и да е кост. Това може да бъде разтягане на сухожилие, при което съединителната тъкан вече не е в състояние да изпълнява функциите си. Основната терапия за тази диагноза е пълната почивка по време на възстановяване. Много е важно да се позволи на тъканите да се възстановят и да запълнят разкъсаните участъци самостоятелно. В допълнение към това, специалист може да предпише лекарства, които влияят положително на синтеза на клетки и тъкани в ставите и допринасят за ускорено заздравяване.

Каква е природата на травма болка? Той е много различен в зависимост от нейната природа. Така че, с фрактури в тази област се наблюдава синя кожа, силно подуване. Кракът в областта на фрактурата е много подут. Терапията на фрактури без прилагане на гипс (фиксиране на ставата) е невъзможна. Разместването на костите обикновено е придружено от разкъсване на хрущяла и сухожилията, както и деформация на стъпалото. За лечение на болка се използват аналгетици..

Плантарен фасциит

Ако кракът в областта на петата боли, тогава вероятността от плантарен фасциит е висока. При тази болест се получава разтягане на съединителната тъкан в стъпалото. Ако не се консултирате своевременно с лекар и не започнете лечение, тогава вероятността от развитие на усложнение - калканеална шпора. Как точно боли кракът при това заболяване? Човек усеща леко изтръпване в стъпалото. Постепенно естеството на болката се засилва. Особено силен дискомфорт се усеща след нощ, сутрин.

Човек не чувства пълна почивка от множеството крака, боли го да стъпи. При повдигане на краката дискомфортът е минимален. Веднага трябва да се опише петата, която е усложнение на плантарен фасциит. В същото време в областта на сухожилието се образува костен растеж, който не само променя геометрията на стъпалото, но и носи значителен дискомфорт в живота на човек. Основното е болка в ходилата на стъпалата, която се появява независимо от времето на деня, натоварването и други фактори. Тя е постоянна.

Петата шпори са функционално разстройство, което може да се лекува само с хирургичния метод. Какви усещания изпитва човек с диагноза шпора на петата? Пациентите описват естеството на болката, подобно на факта, че игла или нокът се вкарват в петата. Дори обикновена разходка или стоене с тази диагноза е много трудно.

Провокиращите фактори на това заболяване:

• наднормено тегло;
• нараняване на петата в историята на пациента;
• надлъжни плоски стъпала;
• постоянно претоварване, особено скачане.

метатарзалгия

Един крак може да се разболее поради увреждане на нервните влакна в тази област. Защо това може да се случи? Най-често метатарзалгията се диагностицира при индивиди с артроза или артрит на стъпалото. Процесите, протичащи при тези заболявания, допринасят за компресирането на нервните окончания, поради което те се прищипват и сигнализират за това при болка. Компресията на нервите може да бъде постоянна, например с увеличаване на метатарзалните кости.

Можете да разберете причините за основното заболяване. Най-често те са свързани с възрастови промени в ставите и промени в метаболизма. Това води до влошена версия на костния състав, който става крехък и уязвим. С намаляването на телесните мазнини се влошава и възглавничната функция на стъпалото. Къде боли болестта? Пациентът чувства силна болка в метатарзалните кости на стъпалото. Кракът боли отстрани, често от вътрешната страна.

При метатарсалгия е необходимо да се прилага терапия срещу основното заболяване - артрит или артроза. Не винаги е възможно да се справите напълно със силна болка с тази диагноза и в такива случаи лекарят може да посъветва пациента да се подложи на операция, за да възстанови хирургично повредената анатомия на засегнатата става на крака.

Плоски стъпала

Изненадващо е, че една от най-често срещаните патологии на анатомичната структура на свода на стъпалото е причината за болка в тази област. Стъпалото с това заболяване вече не е в състояние напълно да поеме натоварването при ходене и стоене. Болката тук може да се сравни с умората на ставите, които се износват дори при стоене. Плосък крак е заболяване, което може да бъде вродено и придобито. Трябва да поговорим за последното по-подробно. Дори и преди човешкият крак да е бил абсолютно правилен в анатомична форма, това не означава, че ще остане така завинаги.

Много често такава диагноза се поставя на хора на средна възраст, когато основната анатомия на тялото вече е напълно оформена. Защо се случва? Плоските стъпала могат да причинят претоварване на краката, липса на витамин D по време на растежа на ставите, носене на постоянно тегло. Най-често заболяването се развива при хора, които поради професията си често трябва да стоят на крака дълго време - фризьори, продавачи. Ако добавим към това наднорменото тегло на пациента, тогава развитието на плоско стъпало ще се развие по-бързо.

Симптоми, характерни за плоско стъпало:

• периодична болка в стъпалото, особено при бягане или ходене;
• парене в стъпалото;
• Усещане за уморени крака, което се появява много бързо и не винаги след работа.

Впоследствие болката от областта на свода на стъпалото ще премине към други важни области на опорно-двигателния апарат, включително коленете и гръбначния стълб. Между другото, има травматичен плосък крак. В този случай тази патология се диагностицира известно време след нараняване на глезена, а не на крака, чиито кости са били счупени.

Невромът

При това заболяване се образува доброкачествен тумор в нервната тъкан. Може да се образува в средата на стъпалото, близо до пръстите или петата. Най-често подобна патология засяга жени, поради което има предположение, че тя се появява в резултат на постоянно носене на обувки на висок ток. Симптомите на това заболяване са парене и изтръпване в неоплазмата..

Какво да направите, ако кракът боли в областта на стъпалото отгоре?

Много хора смятат, че ако има проблеми с краката, тогава те трябва да са някъде отдолу, отстрани на подметката. Това отчасти е вярно, защото именно върху долната част на стъпалото пада максималното натоварване - такава малка площ на подметката трябва да поддържа тежестта на цялото тяло! Уви, не всичко е толкова просто и често пациентите се обръщат към лекарите с друго оплакване: горната част е много възпалена. Каква е причината за това? Защо се случи това? И как да се лекуваме?

Артроза на глезена

описание

Задайте въпрос на невролога си безплатно Ирина Мартинова. Завършил Воронежския държавен медицински университет. N.N. Burdenko. Клиничен стажант и невролог BUZ VO "Московска поликлиника ". Задайте въпрос >>

Артрозата е дегенеративно заболяване, при което костите и хрущялите губят своята сила. Отнася се за заболявания, свързани с възрастта. Причините за появата му могат да бъдат различни: повишен стрес през годините, недохранване, затлъстяване, тютюнопушене, хормонални нарушения.

Артрозата на стъпалото може да се появи на всяко място и издигането на стъпалото не е изключение.

Характер на болката

Болката в стъпалото отгоре е болка, по-силна при всякакви натоварвания, дори и незначителни. Тежестта на болката варира в зависимост от тежестта на заболяването: в ранните етапи болката е лека и се появява само след ходене, в по-късните етапи тя преследва пациента дори при пълен покой.

Допълнителни симптоми

Скърцане в стъпалото при ходене, мускулна слабост, изтъняване на мускула, подуване.

Кой диагностицира как?

Ревматологът се занимава с артроза.

Методи: разпит на пациента, тестове, сондиране на засегнатия крайник, ЯМР, рентген.

лечение

Класическото лечение включва болкоуспокояващи и промени в начина на живот. Болкоуспокояващите се предписват за силна болка, поради която човек не може да ходи (често това е придружено от оток и възпаление, поради което се предписват НСПВС). Промените в начина на живот са съществена част от терапията. Ако отслабнете, изоставете различни лоши навици, започнете да се храните добре и се запишете за масаж, артрозата на глезена може да бъде спряна и дори обърната.

В крайни случаи се използват хирургични методи - протезиране или пластмаса.

Предотвратяване

Дори след успешно лечение може да се появи отново бучка в стъпалото на човек. Това се дължи на много фактори. За да се предотврати повторно огъване на костите на стъпалото, се препоръчва да се спазват няколко задължителни правила:

1. Носете удобни обувки от естествени материали с ниска пета (4-6 см). Използвайте мека подплата в точките на контакт между шишарките и обувките..
2. При тежки физически натоварвания по време на работа, направете почивки, за да отпуснете краката си.
3. Използвайте ортопедични обувки, които намаляват натоварването на стъпалото, тъй като стъпалото е здраво фиксирано с твърди заключващи вложки.
4. При заседнал начин на живот, правете гимнастика: редовно правете набор от упражнения за укрепване на мускулите и връзките.
5. В случай на травматично нараняване, не забравяйте да се консултирате с лекар.
6. За да подобрите кръвообращението, ходете боси по пясък, камъчета и през зимата използвайте специални масажни постелки.
7. Приемайте мултивитамини и калций на курсове.
8. Хранете се правилно: включете зеленчуци, плодове, риба в диетата (съдържа вещества, полезни за ставите).
9. Започнете лечение на заболявания на костите, ставите, кръвоносните съдове в ранните етапи.

За предотвратяване на деформации е важно да се спазва хигиената на краката. Ако се появят дискомфорт, болка или неравности, се препоръчва своевременно да се консултирате с лекар. Само специалист ще помогне да се излекува патологията за кратко време и да обясни как да се предотврати развитието на усложнения.

Плоски стъпала

описание
Това заболяване се развива в детска възраст поради слаби мускули и тежки натоварвания, под тяхното влияние стъпалото променя формата си от нормална към патологична.

Характер на болката

Болката се появява по време на ходене и когато се чувствате, има "напрегнат" характер.

Той е локализиран в горната и долната част на стъпалото.

Допълнителни симптоми

Кракът е плосък, нормалната форма е счупена.

Кой диагностицира как?

Ортопедът може да постави такава диагноза въз основа на визуален преглед и тестове за формата на стъпалото..

лечение

Използват се главно ортопедични стелки..

подагра

описание

При подагра тялото има метаболитно разстройство:
солта се отлага в ставите, пикочната киселина остава неекспонирана в мускулите. Поради това се появява дискомфорт.
Характер на болката

В острата фаза изгарящата болка обхваща горната част на стъпалото.

В хронична фаза силната болка продължава през нощта..

Допълнителни симптоми

Кракът е подут, кожата на повърхността на стъпалото става червена.

Кой диагностицира как?

Диагнозата се извършва от терапевт. Той трябва да събере анамнеза, да предпише тестове за кръв и урина, да идентифицира отлагания на соли.

лечение

Лечението се състои в облекчаване на болката, нормализиране на обмяната на веществата с правилно хранене, физиотерапия и физическа терапия.

В прости случаи болестта често може да бъде елиминирана.

Как се лекува?

Ако кракът е подут и възпален, е необходимо лечение. Какъв метод ще се проведе терапията зависи от конкретната патология.

Лекарства

В борбата срещу заболявания, които причиняват болка в стъпалото, се използват следните видове лекарства:

• Болкоуспокояващи, които облекчават силната болка.
• Противовъзпалителни лекарства, които потискат възпалението, облекчават подуването и намаляват болезнеността..
• Хондропротектори, възстановяващи засегнатите хрущяли на ставите.
• Антибиотици, които унищожават патогенната микрофлора.

Лекарите също препоръчват прием на витаминно-минерални комплекси за повишаване на имунната система и укрепване на организма..

ethnoscience

Като допълнителна терапия е позволено да се използват методи на алтернативна медицина, които премахват болката в краката. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Ако горната част на стъпалото боли, можете да опитате следното лекарство: добавете литър студена вода към нарязаната глава на чесъна и лимоновата каша. Оставете го да вари 2 дни. След това импрегнирайте памучна салфетка в получената инфузия и нанесете върху засегнатата област. Дръжте, докато тъканта е топла..

За да премахнете болката, дръжте вани за крака. Чаят от кестен помага за това. 500 г нарязани кестени трябва да се заливат с 3 литра вряла вода, да се поставят на огън за половин час и след това да се настоява за същото време. Дръжте краката си в бульона поне 15 минути.

артрит

описание

Артритът на глезена е остро или хронично възпаление на глезенната става. Обикновено става следствие от друго заболяване - инфекциозен процес, артроза, анкилозиращ спондилит и др..

Характер на болката

Остра фаза: болестта започва рязко, пациентът усеща пареща, сърбяща болка, разпространяваща се върху стъпалото.

Хронична фаза: пациентът чувства силна скованост и умерена болка сутрин, когато се опитва да „отклони“ болката постепенно изчезва.

Допълнителни симптоми

Остър курс се характеризира с повишаване на телесната температура и бързото развитие на тежък оток.

Кой диагностицира как?

Артритът се разпознава както от терапевта, така и от ортопеда.

С помощта на преглед и рентген те ще изключат други видове заболявания и с помощта на анализи ще изяснят причината за артрит.

лечение

Отначало артритът се лекува като всяко друго възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства, диуретици, почивка на легло и диета. Когато премина остра атака, лекарите търсят причината за артрита и се опитват да го премахнат.

Синини и фрактури

описание

Механични повреди в горната част на стъпалото.

Обикновено причината е, че пациентът удари нещо или нещо тежко падна на крака му.

Характер на болката

При синини се наблюдава болка или подостра болка с умерена интензивност. С фрактура болката е силна, ярка и остра, пациентът не може да ходи.

Допълнителни симптоми

Кракът е подут, има хематом или цианоза на кожата.

Кой диагностицира как?

Травматологът се занимава със синини и фрактури.

Обикновено изстрелът е достатъчен за поставяне на диагноза.

лечение

За синина - мир, студен компрес, ситуационни лекарства. За фрактура - фиксиране, снаждане, рехабилитация.

Диабетно стъпало

описание
Това заболяване е следствие от нелекуван диабет тип 1. Характеризира се с отслабване на защитните функции на кожата на стъпалото и стъпалото като цяло - появяват се болка, язви, враснали нокти..

Характер на болката

Болката може да бъде болка и локализирана в целия крак.

При язви парещата болка се намира на същото място като язвата.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира как?

При болка и язви е по-добре да се консултирате с терапевт. Диагнозата се поставя чрез изключване - лекарят с помощта на преглед, палпация и рентген изхвърля други възможности. След това той потвърждава диабета и взема съдържанието на язвата за бактериологичен анализ, за ​​да се избере оптималният антибиотик.

лечение

Лечението е симптоматично. Лекарят дава съвет на пациента относно избора на обувки и предписва лекарства, които трябва да спрат разпространението на язви, мазоли и други прояви.

В същото време се лекува първопричината - диабет..

"Конски" крак

описание
Кракът на коня може да бъде причинен от наранявания и вродени дефекти. С тази патология формата на стъпалото се променя значително и най-често замръзва неподвижно в променено положение.

Характер на болката

При пареза на стъпалото в горната му част обикновено се образуват допълнителни кожни израстъци на слоеве, които причиняват болка.

Болката е притискаща и болка, по-лоша с триене.

Допълнителни симптоми

Кой диагностицира как?

Подиатрист може да постави диагноза след визуален преглед.

лечение

Консервативна - гипсова и коригираща превръзка, хирургична - корекция.

Hallux valgus

описание

Hallux valgus е
механичен дефект, причинен от продължително носене на неудобни обувки. Появява се в различни части на крака - и коленете, и пръстите на краката могат да страдат.

Най-често изглежда като "под формата на X" подреждане на краката.

Характер на болката

Започва да боли, когато човек продължава да носи неудобни обувки. Най-често синдромът на болката е лек: болка, притискане или придружен от усещане за изтръпване.

Допълнителни симптоми

Част от краката или двата крака са патологично огънати.

Кой диагностицира как?

Подиатрист, достатъчно външно изследване.

лечение

Цялото лечение се свежда до връщането на краката в естественото им положение. За това има специални ортопедични обувки, както и масаж, и терапевтична терапия, и мазилка.

В крайни случаи може да се наложи операция..

Петата шпора

описание

С това заболяване
костната тъкан на петата расте, образувайки кука или шип. Естествено, пациентът започва да изпитва изключително неприятни усещания при ходене, тъй като острата кука опира до мускулите и кожата отвътре. Много е болезнено човек да ходи. В резултат на това пациентът започва да прехвърля телесното тегло от целия крак към предната му страна, за да не повлияе на петата. След това възниква болка в горната част на стъпалото, която е претоварена.
Характер на болката

Докато ходите, кракът боли както отгоре, така и отдолу.

Пациентът чувства, че дори след кратка разходка повдигането на крака му е много уморено.

Допълнителни симптоми

Остра болка при бод в петата, когато стъпвате върху нея.

Кой диагностицира как?

Подиатър или хирург веднага ще види шпора на снимката.

лечение

Лекарства (ако шпората е причинена от хормонални или инфекциозни заболявания), екстракорпорална терапия, операция.

Първа помощ

Разбира се, най-доброто решение ще бъде незабавно да посетите лекар. Но можете да облекчите състоянието дори преди назначаването на специалист. За да облекчите интензивността на болката, се препоръчва да седнете на стол и да правите деликатни упражнения, които подобряват микроциркулацията на кръвта в краката. За целта се опитайте да преместите пръстите на краката си. На следващо място, трябва да останете в това положение поне известно време. Препоръчително е да поставите краката си под лек ъгъл спрямо тялото и да се отпуснете максимално. Положението на тялото трябва да е удобно, да не създава дискомфорт.

Друг вариант за първа помощ е да избършете краката си с кърпа, в която са увити кубчета лед. По този начин трябва да избършете засегнатата зона за 2-3 минути. Ледът бързо премахва болката и облекчава подуването. Тази първа помощ не влияе директно върху причините за болка в краката. След това можете да разтриете краката си с одеколон. Изпарявайки се, течността леко ще охлади кожата на краката и ще удължи аналгетичния ефект.

Маршируващ крак

описание

Походният крак е наречен така, защото войниците на маршовете са засегнати основно от това заболяване.

Митруханов Едуард Петрович

Невролог, градска поликлиника, Москва. Образование: Руски държавен медицински университет, GBOU DPO Руска медицинска академия за следдипломно образование, Министерство на здравеопазването на Руската федерация, Волгоградски държавен медицински университет, Волгоград.

Неудобните обувки и дългият тежък товар водят до факта, че централните кости на стъпалото са изместени и се появява болка.

Характер на болката

Болката е силна или умерена, сърбяща или остра. Основно се усеща в центъра на стъпалото, отдава на горната част при ходене.

Допълнителни симптоми

В допълнение към болката в стъпалото има подуване отгоре, което реагира на най-малкото докосване.

Кой диагностицира как?

Травматолог въз основа на изображение.

лечение

Консервативен, прогнозата е добра. Пациентът трябва напълно да премахне товара от стъпалото за 10 дни. След изчезването на болката е необходимо да преминете курс на физиотерапия и масаж.

В края на лечението кракът напълно се връща към нормалното..

Етиология на явлението

Често образуването на деформация на стъпалото става едновременно по няколко причини. Развитието му се улеснява от:

1. недохранване.
2. Хиповитаминоза и недостиг на колаген.
3. Промяна на обмен на ядро.

При продължително излагане на такива нарушения се развиват:

1. Подагра - неизправност в пуриновия метаболизъм: пикочната киселина се отлага в ставите с образуването на възли (тофузи) главно в близост до първия пръст на крака.
2. Остеопороза - намаляване на костната плътност поради липса на калций: костите стават крехки, тяхната чупливост се увеличава. Дори лека синина може да причини фрактура..
3. Артроза - дегенеративно-дистрофични явления в ставата, водещи до унищожаване на хрущяла и деформация на ставите.

Етиологичните фактори, допринасящи за факта, че крайник след определено време може да се деформира с развитието на удебеляване на стъпалото, също включват:

1. Кръстосан плосък крак. Благодарение на нормалната свода на стъпалото, телесното тегло се разпределя равномерно, поддържа се равновесие и се осъществява поддържащата функция. Ако арката падне, костите се събират, ставите се притискат, в същото време - сухожилията и връзките се опъват. При големи физически натоварвания стъпалото се деформира, образуват се израстъци и изкривявания.
2. Наследственост: натрапване на един от родителите във възход увеличава риска от неговото развитие в детето в бъдеще.
3. Травми - синини, дислокации, навяхвания с различна тежест, неправилен избор на обувки. Страдат хора, чиято професионална дейност е свързана с големи натоварвания на краката, голяма вероятност от развитие на наранявания (спортисти, балерини).
4. Артритът е възпаление, придружено от деформация и разрушаване на ставните тъкани (кост и хрущял). Формата се променя, нейната функция намалява или напълно губи. Новообразувания на свода на стъпалото са свързани с развитието на не само артрит, но и бурсит (с участието на ставната торба). Те се наричат ​​остеофити..
5. Периостит - възпалителен процес, който засяга периоста, с прехода към околните тъкани.

По-често поради развиващите се промени във формата на стъпалото, жените трябва да страдат във връзка с големи и продължителни загуби на калций по време на менструалния период и по време на бременност и носенето на моделни обувки. Това причинява чупливи и чупливи кости. При мъжете промените се развиват след наранявания (дислокации, счупвания, синини).

Характерни знаци

Развитието на кост на стъпалото отгоре се проявява клинично чрез един или повече често срещани симптоми. Има:

• болки от различно естество;
• хиперемия и оток;
• напрежение с продължителен престой на краката;
• изтръпване на пръстите на краката;
• ограничение в движенията;
• несигурност на походката.

Изброените прояви съпътстват изразеното изкривяване на стъпалото под формата на:

• отклонения извън палеца;
• други изпъкнали кости (шишарки) или мазоли;
• абсцес - възпаление на меките тъкани с образуването на гнойно съдържание.

Ситуационна болка при ходене

описание

Ако болката се проявява от време на време, възниква само при ходене и не е много силна по природа, причината най-вероятно се крие в умората и лошите обувки.

Характер на болката

Зависи колко са неудобни обувките..

Той може да бъде малък и болен, а също така може да "проникне" в крака значително при ходене.

Допълнителни симптоми

Като правило, когато носите неправилно подбрани обувки, мазоли, ожулвания по кожата поради триене.

Кой диагностицира как?

Ако имате въпроси, можете да се консултирате с ортопед.

лечение

Правилният избор на обувки, почивка, добро хранене.

Гнойни възпалителни процеси

Често срещан вид заболяване от този тип е панарициумът. Възпалението започва поради проникването на гнойни бактерии в мястото на връзките на сухожилията, чрез порязвания, цепнатини или ожулвания. Panacey е разделен на:

Гнойни образувания в стъпалото

Характеризира се с остра болка в областта на издигането на стъпалото. Повредената зона набъбва, температурата се повишава в тази област на кожата.

Кога да отидете на лекар?

Във всеки случай трябва да отидете на лекар. Стоп е твърде сложен механизъм, за да игнорира сигналите му.

Приходко Аркадий Аркадевич

Ревматолог - градска поликлиника, Москва. Образование: FGBNU NIIR на името на В. А. Насонова, Астраханска държавна медицинска академия.

Нелекуваната болест гарантирано води до увреждане, включително поради ампутация на крака.

Освен това горещо препоръчваме да прочетете следното видео:

Диагностични методи

За да се лекува ефективно патологията, която води до образуването на бучка, да се отървете от всяка изпъкналост, която прави горната част на стъпалото неравномерна, е необходимо точно да се определи заболяването в началните етапи.

За изясняване на диагнозата са необходими следните изследвания:

• рентгенография на стъпалото;
• Ултразвукът на променената става е допълнителен диагностичен метод, използван за изследване на дете;
• CT
• MRI
• лабораторни изследвания за изключване на подагра, ревматизъм, артрит и артроза от друга етиология.

Какво да правя?

Ако се появи болка, на първо място трябва да свалите обувките и да осигурите на крака пълно спокойствие и неподвижност. Ако кракът има време да се подуе, има подуване или болката е твърде силна - можете да пиете всяко нестероидно противовъзпалително лекарство.

Самолечението, подобно на използването на алтернативни методи, може да доведе до катастрофални резултати.

Кракът боли ли отгоре? Време е да помислите да отидете на ортопед, хирург или терапевт, защото такава болка сигнализира за заболяване, което трябва спешно да се лекува. „Отлагането на смъртта е като“, в този случай най-често говорим за ампутация. Стъпалото е сложен и ценен механизъм на нашето тяло и не бива да рискувате.

симптоматика

В този случай е трудно да се разграничи цялостната клинична картина, тъй като естеството на симптомите ще зависи от основното заболяване.

Болката в подметката на стъпалото може да показва развитието на остеопороза или артрит, което се характеризира със следната клинична картина:

• болката може да притеснява човек дори в покой, с натиск върху петата, болката може да се засили;
• скованост в ставите, изтръпване на пръстите на краката може да се наблюдава сутрин;
• умора, дори и при кратка физическа активност;
• болката в пръстите на долните крайници може да се засили след продължително натоварване или продължително бездействие;
• общо неразположение;
• нарушаване на цикъла на съня;
• инвалидност.

Ако изследвате оток визуално, лесно е да откриете, че засегнатата област е подута. Зоната, засегната от оток, значително се увеличава..

Често цветът на кожата претърпява промяна, става цианотичен. Отокът не изключва болката в пръстите на краката.

Подуването причинява тежест и дискомфорт, придружени от болка.

Ако отокът е разположен отгоре на краката, той се простира до глезените. За да избегнете неприятните симптоми, тяхното прогресиране, трябва да се консултирате с лекар, който ще установи причината за заболяването, ще помогне за премахване на неразположението.

Ако кракът боли, пациентът отбелязва следните симптоми:

1. едем
2. Подуване на мястото на лезията;
3. Кожата придобива синкав оттенък;
4. Възможна болка в пръстите;
5. С течение на времето подуването се разпростира до глезена;
6. Висока местна температура.

С течение на времето симптомите започват да прогресират, така че не забравяйте да си уговорите среща с терапевт.

Болка в стъпалото отгоре при ходене: причини и лечение на подуване

И ето какви безценни съвети за възстановяване на болни стави даде проф. Пак:

Причината за болката е ишиас

Болката в горната част на стъпалото и подуването на стъпалото могат да бъдат причинени от различни причини, включително инфекциозни.

Автоимунни заболявания

Автоимунните заболявания, включително системните заболявания на съединителната тъкан, са една от най-честите причини, която причинява леко подуване в горната част на стъпалото и прави много болезнено ходенето..

Основата на тези заболявания е неадекватното активиране на имунната система, в резултат на което тя започва да възприема собствените тъкани на тялото като чужди и ги унищожава..

Най-честото автоимунно заболяване е ревматоидният артрит, при който увреждането на ставите излиза на преден план. Въпреки че участието на малки стави на ръцете в патологичния процес е по-характерно, в някои случаи се наблюдава увреждане на почти цялата опорно-двигателна система, включително горните части на стъпалото..

Долната част на крака набъбва, има болка и усещане за скованост, което е най-силно изразено сутрин.

Сред другите заболявания, при които има леко подуване в горната част на стъпалото и става много болезнено да се ходи, трябва да се отбележат ревматизъм, системен лупус еритематозус, подагра и саркоидоза.

Травми на стъпалото и глезена

Промените в хормоналния баланс и метаболитните процеси в организма могат да доведат до широк спектър от много различни последици. Сред метаболитните и ендокринни нарушения, някои заболявания могат да доведат до оплаквания, че е много болезнено да ходите и подути крака:

Ако кракът боли само по време на ходене или друго натоварване, но не дава други причини за безпокойство, това може да се окаже проява на липса на калций в организма (т. Нар. Остеопатия) и свързани патологии под формата на рахит, остеомалация (омекотяване на костите) и сенилна остеопороза.

Между другото, болката в стъпалото с лек натиск върху костта в тези случаи е характерен признак на описаната патология.

В покой болката в ходилата на краката е особено силна с остеопороза, която се причинява както от наранявания, така и от възпалителни процеси в ставите, костите и меките тъкани, които се простират от глезена до стъпалото. Те дори могат да доведат до пълна загуба на функцията за поддържане на краката..

Остеоартритът е известен също като дегенеративна промяна в хрущялната тъкан или заболяване на тяхното "износване". Това е проблем за много хора, достигнали средна възраст, когато способността на хрущяла да се самоуправлява значително намалява..

С течение на годините гладката, хлъзгава повърхност в краищата на костта (хрущял) се износва и губи качеството си, което обикновено води до появата на оток и болка в пръстите на краката или други стави.

Болката в стъпалото може да бъде и симптоми на увреждане на меките тъкани, като нараняване на ноктите, което е придружено от възпаление и зачервяване на засегнатите области.

Най-често това се случва на големите пръсти. Ако не обърнете внимание на този проблем навреме, тогава мястото на порастване може да стане гнойно и да се надуе.

Бурситът също може да бъде много болезнен за стъпалото. Това заболяване се причинява от синини или хронична микротравма, което води до възпаление на синовиалната торба и натрупване на ексудат в нея..

В допълнение към болезнените усещания, бурситът, като правило, се придружава от появата на ясно ограничени образувания, горещи на пипане.

Лекува се чрез прилагане на гипсова отливка и приемане на противовъзпалителни лекарства.

Болката в стъпалото и образуването на подуване отгоре, се развива в резултат на различни причини:

подагра

В организма заболяването се развива поради неизправност в метаболизма на пурина. Тофузите (кристализация на пикочна киселина) се образуват в тъканите и клетките на ставите. Подагра възпаление се характеризира с промени в пръста на крака или подуване на стъпалото..

Кракът набъбва и се зачервява, най-малкото движение носи непоносима болка. Патологията има хроничен характер, обострянето протича при неправилно хранене. За откриване трябва да се вземе тест за урина и кръв. Ако не потърсите помощ от специалист, деформацията на ставите се появява с течение на времето.

Остеоартрозата

Хронично заболяване, което се характеризира с преждевременно износване на хрущяла. Първоначалните симптоми на остеоартрит са болка в болката и хрускане в стъпалото.

С течение на времето хрущялът се срива и остеофитите растат и в резултат на това пациентът започва да се оплаква от болка. Моля, обърнете внимание, че заболяването води до ставна неподвижност и деформация на пръстите..

артрит

класификация

Болката в стъпалото при ходене или в покой отличават тези видове:

• дифузен;
• вълнува целия крак;
• местен тип.

Естеството на проявата на болка и нейната локализация може да показва основната причина, но това не означава, че можете самостоятелно да предприемете опити за елиминиране на този неприятен симптом. Самолечението може да доведе до сериозни усложнения..

симптоматика

В този случай е трудно да се разграничи цялостната клинична картина, тъй като естеството на симптомите ще зависи от основното заболяване.

Болката в подметката на стъпалото може да показва развитието на остеопороза или артрит, което се характеризира със следната клинична картина:

• болката може да притеснява човек дори в покой, с натиск върху петата, болката може да се засили;
• скованост в ставите, изтръпване на пръстите на краката може да се наблюдава сутрин;
• умора, дори и при кратка физическа активност;
• болката в пръстите на долните крайници може да се засили след продължително натоварване или продължително бездействие;
• общо неразположение;
• нарушаване на цикъла на съня;
• инвалидност.

Ако изследвате оток визуално, лесно е да откриете, че засегнатата област е подута. Зоната, засегната от оток, значително се увеличава..

Често цветът на кожата претърпява промяна, става цианотичен. Отокът не изключва болката в пръстите на краката.

Подуването причинява тежест и дискомфорт, придружени от болка.

Ако отокът е разположен отгоре на краката, той се простира до глезените. За да избегнете неприятните симптоми, тяхното прогресиране, трябва да се консултирате с лекар, който ще установи причината за заболяването, ще помогне за премахване на неразположението.

Ако кракът боли, пациентът отбелязва следните симптоми:

1. подуване
2. Подуване на мястото на лезията;
3. Кожата придобива синкав оттенък;
4. Възможна болка в пръстите;
5. С течение на времето подуването се разпростира до глезена;
6. Висока местна температура.

С течение на времето симптомите започват да прогресират, така че не забравяйте да си уговорите среща с терапевт.

Диагностика на ишиас

Защо болят краката, само квалифициран медицински специалист може да каже след прегледа. На първо място се извършва задълбочен обективен преглед на пациента, с изясняване на оплакванията и история на заболяването и живота. За диагнозата и назначаването на правилния курс на лечение могат да бъдат предписани следните диагностични методи:

Артроскопия на глезена

• рентгенография на засегнатия крайник;
• ултразвуково изследване на ставата;
• MRI
• сцинтиграфия;
• артроскопия;
• миелография;
• контрастна дискография;
• electrospondylography.

Точната диагностична програма се предписва от лекаря въз основа на събраната анамнеза и текущата клинична картина.

Тъй като болката в горната част на стъпалото може да е знак за много различни проблеми, лекарят изследва медицинската история на човека и прави медицински тестове, за да постави диагноза..

Диагнозата може да включва физически преглед на стъпалото, рентген, ЯМР или други сканирания. Може да се нуждаете и от тестове за диабет, подагра и други заболявания..

Лечението ще зависи от основната причина за болката..

лечение

Основната терапия ще зависи изцяло от диагнозата и етиологията на първопричината. Консервативното лечение не винаги е препоръчително; в някои случаи може да се наложи операция..

Лечението с лекарства може да включва такива лекарства:

• нестероидни противовъзпалителни;
• болкоуспокояващи;
• за отпушване на носа;
• антикоагуланти - с хематоми;
• подобряване на кръвоснабдяването;
• витамини и минерали.

В допълнение към медицинското лечение, лекарят може да предпише физиотерапевтични процедури, курс на мануална терапия, физиотерапевтични упражнения.

В някои случаи може да се наложи диетична корекция, тъй като наднорменото тегло също се отразява негативно върху работата на опорно-двигателния апарат.

Ако лечението започне навреме, могат да се избегнат сериозни усложнения. В противен случай развитието на съпътстващи заболявания, които в крайна сметка водят до увреждане.

Ревматологът е отговорен за определянето на причината за болка в горната част на стъпалото и лечението на това състояние, а ако има ясна връзка с нараняването, тогава ортопедът-травматолог.

След цялостен преглед се предписва най-оптималният режим на лечение, който трябва стриктно да се спазва, за да се спре развитието на болестта и да се избегнат сериозни усложнения.

В зависимост от причината за болка в горната част на стъпалото, терапевтичната тактика може да претърпи някои промени:

• При автоимунни заболявания (ревматоиден артрит, ревматизъм, системен лупус еритематозус и други) е показана продължителна употреба на кортикостероиди и цитостатици.
• При псориатичен артрит е показано непрекъснато наблюдение от дерматолог.
• Ако болката от върха на крака е причинена от инфекциозни причини, тогава се предписва антибиотична терапия.

Като първа помощ, ако най-близката среща с лекар е възможна само след няколко дни, е разрешено използването на противовъзпалителни мехлеми, нанесете пакет с лед (задължително увит в кърпа) на крака, а в случай на силна болка, вземете кратко количество лекарства за болка.

Важно е да се осигури спокойствие на стъпалото, тъй като допълнителното натоварване само ще влоши състоянието.

Ако на стъпалото се появи доста гъст конус, който започва да расте и боли, тогава най-вероятно имате хигрома на стъпалото. Това е доброкачествена маса, която представлява натрупване на течност и слуз в подкожната област..

По правило развитието му причинява неудобни обувки или тежки товари на краката. В началото тази неоплазма не притеснява пациента, но в бъдеще с натиск или по време на движение се усеща тъпа болка в краката.

Лечението на това заболяване зависи от степента на растеж на тумора. С неговото силно увеличение е показано хирургично изрязване на хигромата.

Ако е малък, тогава пациентът се пробива чрез уплътнение и съдържанието се изпомпва, а в кухината се инжектират склеротици и се прилага компресионна превръзка.

Универсален метод за лечение на фасциит не съществува. Като правило, за облекчаване на състоянието се използват симптоматични средства под формата на болкоуспокояващи, например, Advil или Ibuprofen.

За облекчаване на подпухналостта лекарите съветват да прилагате ледени или студени компреси на ходилата, ограничавайки натоварването на краката, избягвайте твърдите повърхности и правите упражнения за разтягане на подбедрицата няколко пъти на ден.

И трябва да обърнете специално внимание на това сутрин, само когато се събудите.

В тежки случаи на развитие на това заболяване се използва хирургическа интервенция, която включва отделяне на фасциалния лигамент от калканеуса, което впоследствие ще му попречи да дърпа костта, причинявайки болка в стъпалото при ходене.

Такава интервенция се извършва с помощта на микрохирургични инструменти чрез два малки разреза в крака..

По правило основната задача при лечението на остеоартрит е да забави развитието на болестта и да намали болката. Много е важно лечението да помогне за поддържане на мобилността на засегнатите стави..

За да направите това, прилагайте масажи на краката, специални упражнения, физиотерапевтични процедури, вани за крака. Като лекарства се приемат противовъзпалителни лекарства, които могат да намалят болката в краката..

В случай на деформираща артроза се използва хирургичен метод на лечение, при който костните израстъци се отстраняват или се поврежда ставна повредена става.

Ако пациентът успее да потърси медицинска помощ дори през периода на задушаване в краката сутрин, тогава лечението на ревматоиден артрит ще бъде най-ефективно.

По правило на пациента се предписват нестероидни противовъзпалителни средства. Те действат именно върху възпалителния процес, който причинява болка в стъпалото и от първите дни на приложение дават добър терапевтичен ефект. Най-ефективният от тях е лекарството "Диклофенак форте".

Друг важен компонент на лечебния комплекс са хормоналните лекарства (например Преднизолон), които имат по-мощен противовъзпалителен ефект..

Но трябва да се отбележи, че лекарствата във всеки случай трябва да бъдат избрани само от лекаря.

Освен това пациентът ще трябва да преразгледа диетата си и да отдели време за физически упражнения, специално предназначени за такива пациенти.

Основната цел на лечението е намаляване на болката. Но често, за да се възстанови работата на засегнатата става, се използва хирургическа интервенция. Това е така нареченият метод за заместване на ендопротезата, който ви позволява да спасите пациента от постоянна болка и куца.

За ефективно облекчаване на състоянието на пациент със ишиас се изисква възстановяване на нормалните метаболитни процеси в междупрешленното пространство, освобождаване на прищипани нервни корени и премахване на спазмите.

За това се използват методи на мануална терапия, акупресура и акупунктура. Добрите резултати се дават чрез електрическа мускулна стимулация..

Освен това пациентът е поканен да носи специални фиксиращи колани.

Но все повече лекари прибягват до хирургични методи за лечение на болестта.

Превенция на плоско стъпало

Рискът от развитие на това заболяване може да бъде напълно елиминиран, ако на практика се приложат следните препоръки:

• носете само удобни, правилни, от гледна точка на ортопедията, обувки;
• своевременно лекувайте всички инфекциозни заболявания и други патологични процеси;
• яжте правилно;
• спазвайте ежедневието;
• изпълнявайте умерена физическа активност.

Освен това трябва да се има предвид значението на систематичния превантивен медицински преглед..

За да се предотврати развитието на този дефект, е необходимо да се обърне внимание на наличието на сколиоза в детска възраст и да се лекува.

Важно е да следите теглото си, да изберете правилните обувки - подметката трябва да е мека, а петата малка, редовно правете масаж на краката и изпълнявайте специален набор от упражнения. Помага за предотвратяване на развитието на плоско стъпало и намалява болката в краката, ако има такава, носенето на ортопедични стелки.

Ако ще следите теглото си и периодично давате почивка на краката си, особено когато стоите, придобитите плоски стъпала ще ви заобиколят.

Както можете да видите, списъкът с патологични промени, които причиняват болка в краката или по-високи, е доста голям, симптомите са сериозни, а последствията могат да доведат до инвалидност.

Но за да избегнете тези плашещи моменти, е достатъчно да спазвате елементарните правила на живота. Не забравяйте, че краката са постоянно под налягане, не го увеличавайте! тоест:

• следете теглото;
• Не носете неудобни обувки (надолу с високи токчета и плоска подметка!);
• лекувайте навреме травмите на краката;
• избягвайте тежки товари на долните крайници;
• правете редовен масаж на краката;
• влезте в навика за упражнения за крака.

Всички тези превантивни мерки ще ви помогнат да останете „изправени” за дълго време в буквалния и образния смисъл. бъдете здрави!