Болка в стъпалото под пръстите при ходене

Болката в стъпалото под пръстите при ходене се причинява от различни причини. Когато болката в стъпалото близо до пръстите продължава кратък период, тогава не можете да се притеснявате. Ако дискомфортът под пръстите на краката се наблюдава редовно, тогава има голяма вероятност патологични процеси да се появят в човешкото тяло.

Причини

Човек има възпалени пръсти и възглавница под тях поради:

• Изтощаващ физически труд. Гръбначният стълб е най-претоварен, а ходилата с коленни стави, когато човек тича, ходи, работи усилено.
• Наднормено тегло. Хората с наднормено тегло са по-склонни да страдат от проблеми с гръбначния стълб, ставите, тъй като краката им са претоварени.
• Небалансирана диета. Когато кракът в близост до пръстите боли, е много вероятно тялото да има недостиг на витаминни и минерални компоненти, включително калций.
• Ендокринна дисфункция. Когато метаболитните процеси са нарушени, голямо количество от минералите на тялото преминава в кръвообращението. Следователно, калциевите соли със соли на други елементи се отлагат в подметката, пациентът страда от хондрокалциноза.
• Генетични аномалии. Човек може да бъде предразположен към патологии на гръбначния стълб и ставите.
• Последиците от зависимостта. Ако пациентът пуши, злоупотребява с алкохол, тъканните структури на ходилото стават по-малко еластични, възникват дистрофични процеси, възглавничките под пръстите на краката болят.
• Ниска физическа активност. При физическо бездействие в тялото се развиват застояли процеси, мускулният тонус отслабва, така че болката на стъпалото около пръстите боли.

Наранявания

Често кракът боли отдолу близо до пръстите поради нараняване, когато кракът е натъртван, костите на петата с фалангите на пръстите са счупени. Местоположението на болката в стъпалото зависи от зоната, в която е настъпила нараняването. Областта на синините е покрита с хематоми. Можете да се нараните веднъж в момента на силен удар или микротравма на определена зона в стъпалото под пръстите се случва редовно.

Защо болят върховете на пръстите? Възглавничките по стъпалата са болезнени поради факта, че фалангите на пръстите са счупени, калканът на пункцията е покрит с пукнатини. Също така, болката в върха на пръста се дължи на факта, че връзките са опънати, разкъсани. Когато лигаментите са разкъсани, засегнатата област набъбва, боли.

артрит

При артрит възпалителният процес на ставните тъкани може да протече остро, хронично. Развива се поради факта, че пациентът страда от системни патологии на структурите на съединителната тъкан:

• ревматизъм.
• Системен лупус еритематозус.
• псориазис.
• Нарушен метаболизъм.
• Автоимунни заболявания.

Възпалението на ставите е подагра, ревматоидно, развива се хронично, характеризира се с интензивна болка, по-лоша вечер, по време на физическа работа, през деня болката е намалена, хиперемия с подуване на възпалените стави, локална хипертермия, деформации на ставите, намалена подвижност на подметката, тъй като сухожилията са допълнително засегнати. Ако патологията не се лекува, пациентът ще стане инвалид.

Артроза

Характеризира се с процеси на дегенерация, дегенерация на ставните тъкани, разрушаване на хрущяла. Болката в началните етапи на патологичния процес възниква периодично, след като човек работи физически, изчезва в спокойно състояние.

Когато артритните промени започнат да напредват, болките ще станат интензивни, няма да изчезнат дори по време на почивка, те ще измъчват човек през нощта.

Прогресът на патологията ще доведе до деформация на първия пръст на крака, която няма да бъде в състояние да се върне във физиологичното положение, дори и да положите усилия. Други пръсти с времето се деформират, подметката се променя напълно, образува се бурсит.

бурсит

Защо малката възглавница боли под палеца? Има голяма вероятност ставната торба на големия пръст на левия или десния крак да се възпали, както и кухината на тази торба да бъде запълнена с ексудат. Засегнатата област е подута, болезнена, хиперемирана. Подуването на кръглата форма е подвижно, меко, когато се палпира, наранява човек.

Наблюдава се и локална хипертермия с пурпурен цвят на кожата. Ако патологията протича дълго време, тогава калциевите соли допълнително се отлагат, болковият синдром измъчва пациента постоянно. Ако бурситът е причинен от травма, тогава патогенните микроорганизми могат да се присъединят към възпалението, възниква супурация. С гноен бурсит цялата подметка е болезнена, човек страда от хипертермия, други симптоми на обща интоксикация.

Остеопорозата

Остеопоротичните промени се наблюдават по-често при възрастни хора поради нарушени метаболитни процеси, свързани с извличане на калций в кръвообращението, който се установява върху структурите на меките тъкани. Костните тъкани стават крехки, често се счупват поради минимални наранявания, което е придружено от силна болка.

фасциит

При възпалена каканеална апоневроза (калканеална шпора) петата постоянно се уврежда. Нарастванията изстискват неврони, съдови тъкани на долните крайници, има силна болка вътре в крака. При хората походката е нарушена, подвижността на ходилата е намалена, засегнатата област е подута. Когато човек ходи, синдромът на болката се засилва, може да не изчезне в спокойно състояние.

тендинит

При тендинит ахилесовото сухожилие се възпалява; ако околните мембрани са засегнати от патологичния процес, пациентът страда от тендовагинит. Лигаментите на големия пръст на крака са ранени, така че те се възпаляват, а другите пръсти също болят.

При това заболяване пациентът болезнено стъпва на крака си, болката е локализирана в областите на преминаване на сухожилието, наблюдава се локална хипертермия, хиперемия с подуване. В спокойно състояние болката ще намалее, но няма да изчезне напълно, докато движенията на тъканта се хрущят (крепитация). Причините за патологията са неправилно подбрани обувки..

Невромът

При неврома на Мортън междузъбните нервни влакна се сгъстяват, така че краката са болезнени; болката се засилва при стъпване на чорапи. Тази доброкачествена неоплазма причинява болка, когато човек ходи, меките тъканни структури набъбват, често патология се наблюдава при жени.

Плоски стъпала

Надлъжният или напречен тип патология е широко разпространен, образуван поради отслабени лигаменти, мускули на подметката и статично претоварване на долния крайник. Ходилото е сплескано, обувките се износват бързо, краката се изморяват бързо, пациентът страда от спазми; когато ходи, измъчва се от болка.

Това заболяване може да бъде наследствено или придобито, а също така се провокира от неравномерно разпределено натоварване на подметката. Следователно човек чувства дискомфорт в областта на вътрешната или външната дъга на стъпалото.

Остеомиелит

Патологичните промени се характеризират с образуването на гной, некроза на костната тъкан, костен мозък с улавяне на меки тъканни структури. Заболяването се причинява от патогенни микроорганизми. Често това е усложнение на отворени фрактури. Пациентът има остра хипертермия, синдром на интоксикация нараства, характеризира се с рязка болезненост на подметката, кожата може да пожълтее.

Също така човекът трепери, главата го боли, повръща, понякога бълнува, губи съзнание. В засегнатата костна тъкан се развива болезнена контрактура. Човек не може активно да движи пръстите си, пасивните движения са ограничени. Мускулите, меките тъкани на подметката набъбват. Кожата става пурпурна, напрегната, често по тях се вижда венозна мрежа.

Съдова патология

Болките на пръстите на долните крайници се провокират и от патологии на артериите, при които пръстите могат да побелеят, да се наранят по време на физически труд и излагат на ниски температури. С ендартерит артериите на краката се възпаляват, патологията се проявява под формата на периодична клаудикация. Когато човек започне да ходи, в началото той усеща леко, след това болките се увеличават в долните му крайници, краката му изтръпват, той става по-тежък.

Когато пациентът си почива малко, симптоматиката изчезва, след което отново ще се появи при ходене, човекът е студен в областта на краката, конвулсивен синдром на тибиалните мускули се наблюдава. Болката в пръстите на долните крайници се причинява от атеросклеротични промени в артериите, запушени с холестеролни плаки по вътрешната съдова стена. Стената на съда става по-плътна, пациентът страда от компресивна болка на долните крайници, която нараства, когато човек ходи. Краката на пациента винаги са студени.

Диагностика

Преди да лекувате болка в долните крайници, трябва да разберете коренните причини, провокирали дискомфорт. Пациентът трябва да получи травматологична, ортопедична консултация. Когато лекарят събере анамнеза, тогава за да изясни диагнозата, той ще препоръча на пациента радиография, артроскопска, компютърна, магнитно-резонансна снимка.

Лабораторните изследвания ще помогнат да се установи степента на възпалителния процес, признаци на ревматоидно възпаление на ставните тъкани. Провеждане на общ с биохимичен кръвен тест, общ тест за урина, биохимично изследване на венозна кръв.

лечение

Какво да правя, ако подметката е болна? Лечението се провежда комплексно, лекува се с медикаменти, физиотерапевтични процедури, народни средства. Показана е употребата на нестероидни лекарства, които облекчават възпалението. Treat:

• Ибупрофен
• Nurofen.
• Кеторолак.
• Nise и други лекарства.

Можете да спрете синдрома на болката с болкоуспокояващи. Те се лекуват с Baralgin, Analgin. При тендинит, травма се използва мазилка, показан е масаж на краката..

Физиотерапевтичните упражнения ще облекчат пациента от дискомфорта на подметките, той се използва в допълнение към комплексната терапия. Можете да изпълнявате упражненията сами:

• Слагат подметка на малка топка. Първо с пръст, после с пета, трябва да го навиете. Така краката ще се масажират.
• Трябва да вдигнете крак, разпръснати малки предмети от пода.
• Лежейки на пода, завъртете подметката в двете посоки.

Алтернативна терапия

В допълнение към основното лечение се използват народни средства. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар. Нанесете студено върху засегнатата област. За да не замръзне краката, ледът се увива в марля, след това се прилага за 3 или 5 минути, не повече. Този метод ще премахне възпалителния процес с подпухналост..

За нормализиране на микроциркулаторните процеси в краката е показано използването на контрастен душ сутрин. Краката се потопят в топла и хладна вода. Нанесете вана за крака. 2,5-3 литра вода се изсипват в малък леген, добавят се 5-10 капки от етерично масло. Краката трябва да се държат не повече от 15 минути. Водата трябва да е не повече от 40ºС.

Предотвратяване

Изисква се да се отървете от неудобните обувки, никога не ги носете. Обувките, ботушите, ботушите се избират според размера. Жените, които ходят на високи токчета със стеснен пръст, винаги имат проблеми с краката. Подметките винаги трябва да са чисти, трябва да се използват омекотяващи кремове, тогава няма да има мазоли, пукнатини по краката. Ако носите чорапи, изработени от синтетични тъкани, тогава краката ще се потят много, ще се присъединят патогенни бактерии.

Ако човек е с наднормено тегло, тогава ще страда не само подметката, но и цялото тяло. Брашна, тлъста, пържена, солена, пикантна храна няма да добави здраве, но проблемите с нея могат да възникнат бързо. Затова трябва да ядете балансирани естествени храни. За да не се нарушава метаболизма на водата и солта, е необходимо да се спазва режима на пиене. Трябва да пиете най-малко 1,8-2 литра обикновена вода на ден.

Не е изненадващо, че човек, който злоупотребява с алкохол, който обича да пуши, има проблеми не само с краката, но и с цялото тяло. В този случай пациентът създава сериозни здравословни проблеми за себе си, което означава, че това е неговият съзнателен избор. Когато има болка в краката, трябва спешно да потърсите медицинска помощ. Ако се лекуват независимо, ще възникнат тежки усложнения, които не винаги подлежат на успешно лечение.

Подложки за крака боли: какво да правя и как да се лекуваме

Болката в краката е много често срещан синдром. Често болката може да бъде нарушена именно в областта на подложките на краката. Болката, която ви придружава при ходене, може да се появи в резултат на носенето на неправилно подбрани обувки или може да се появи при други специфични обстоятелства. Въпреки това, има възможност болката да показва наличието на сериозни заболявания. Така че, за да премахнете болката в възглавниците под пръстите, трябва да се задълбочите в самата същност на нейния външен вид.

Причини за болка

Болката в подложките на стъпалото може да се появи на всяка възраст. За да разберете защо подложките на краката болят, трябва да определите наличието на следните фактори:

• всички видове изкривяване на стъпалото (плоски стъпала и др.);
• наранявания на крака;
• наличието на възпаление;
• новообразувания или други заболявания.

Факт е, че кракът е много уязвимо място. Често причините за болката в възглавницата под пръстите на краката могат да бъдат не само сериозни наранявания, като пукнатини или фрактури. Баналното ходене или бягане в грешни обувки също е изпълнено с появата на неприятни усещания, които с течение на времето могат да се развият в сериозна болка.

Неприятните усещания могат да се появят поради прищипани нерви или хематом, който често компресира тъканта. При бягане, особено с неправилно подбрани обувки, рискът от нараняване на краката е много голям. Само квалифициран лекар може да определи защо подложките под пръстите болят.

Мазоли и остеопороза

Едно от най-безобидните заболявания, които могат да провокират болка, са мазолите. Те се появяват, когато хората в ежедневието носят неудобни или тесни обувки и търкат краката си. В резултат на това при ходене се появяват всички видове мехури и мехури..

С деформации на стъпалото под формата на плоски стъпала, често боли да стъпите на подложката на стъпалото. Предимно болката отминава след кратка почивка. Заболяването се проявява при деца и юноши поради липса на витамини и минерали в организма.

По правило пенсионерите се оплакват от остеопороза. Болката се появява поради факта, че в организма липсват минерали като калций. Дефицитът на калций прави костната тъкан тънка, което означава, че съществува риск от всякакви наранявания и счупвания. Основните причини за остеопороза са метаболитно разстройство на минерални вещества (проявяващо се с възрастта) и извличане на калций от организма. Последното се дължи на:

• неправилно направена диета;
• лоши навици (тютюнопушене, но най-вече алкохол);
• бременност
• излагане на радиация.

Основната популация, която често страда от възпалителни заболявания в областта на стъпалото, са спортистите. Възпалението се образува поради травма (сухожилия, опорно-двигателна система) и причинява дискомфорт само при движение (при по-сериозни стадии на възпаление кракът може да набъбне и да причини силна болка). Много по-малък процент са хората, страдащи от възпалителни процеси на стъпалата на патогенно ниво..

Процесът на проявление на болестта протича постепенно: на първо място, ще боли в основата на пръстите, както и върху възглавницата на стъпалото. Може да има много причини за появата на болка и само премахването на причината ще помогне да се отървете от самата болка.

Бурсит и костна кост

От анатомията знаем, че фалангите на пръстите са свързани чрез ставите с метатарзалните кости. Ставната торба е защитена от достатъчно дебел мастен слой, който с възрастта става по-тънък, а ставите са подложени на силен стрес. В резултат на продължителни упражнения се появяват зачервяване, подуване и болка.

Петата шпора се появява в резултат на вкостяване на възпалената плантарна фасция в точката на фиксиране към костта на петата. Плантарна фасция е вид плоча, тя преминава от костния камък до главите на метатарзалните кости. Ако се постави голям товар върху тази плоча: тя се пренатяга и удължава, което води до нейното възпаление.

Болката в възглавницата на стъпалото може да се появи поради доброкачествени образувания под формата на брадавици. Това заболяване, причинено от човешкия папиломен вирус и засяга организма по време на отслабването на имунната система.

Видимият ефект с появата на бурсит е вид бучка, образувана върху ставата на големия пръст на крака (най-често срещаната форма). Причините за петата шпори са: твърде много маса, дълъг престой в изправено положение, различни степени на плоско стъпало. Малките уплътнени шишарки могат да причинят както известен дискомфорт при ходене, така и силна болка. В този случай трябва да се консултирате с дерматолог, за да посочите лечение.

Болка поради нараняване

Говорейки за наранявания на краката, които често са причина за болка в областта на върховете на пръстите, могат да се разграничат няколко основни разновидности: синини и фрактури, дислокации, навяхвания и разкъсвания на лигаментите. На следващо място, помислете за често срещани наранявания, които правят болезнено или практически невъзможно да стъпите на върха на пръстите.

• Най-често се срещат синини. Възниква, когато крак удари повърхност. Признаците са подуване, подуване, хематом. В това състояние кракът се нуждае от няколко дни, за да се възстанови, което ще бъде ускорено със студени компреси. След това можете да продължите лечението с подгряващи средства..
• За да се определи дислокация или фрактура, е необходимо да се направи рентгенова снимка. Прави се, за да се определи степента на нараняване. Ако е необходимо, направете изместването на костите в желаното положение под упойка. Признаците са силна болка, кръвоизлив под кожата, неподвижност на ставите и др. Дислокация се получава, когато кракът се отклонява в една от посоките, а фрактурата е резултат от силен удар или падане.
• Навяхване. Изкълчването се появява главно при резки движения. Характеризира се с появата на остра болка, подуване. Движението става трудно поради остра болка при ходене. Лечението е с лекарства, които облекчават възпалението..
• Разкъсването на лигамента се случва при същите условия, но с по-голям натиск върху стъпалото. В този случай болката не отшумява дори в покой. Симптомите и лечението са идентични с навяхванията. Но разкъсването на лигаментите се характеризира с продължителността на рехабилитационния курс. Във всеки случай е необходимо да се направи рентгенова снимка на крака за най-точна диагноза..

Методи за лечение

За диагностициране на заболяването и по-нататъшно лечение е задължително да се консултирате с квалифициран лекар. Първата стъпка ще бъде използването на консервативни методи. Ако по време на лечебния процес няма промени към по-добро, се извършва операция. Следните начини са премахване на болката в стъпалото:

• Мазоли. За да се реши този проблем, има всякакви пластири и лечебни мехлеми, които ще ускорят лечебния процес. Също така за лечение на мазоли се използват и народни средства, като алое, растения каланхое или златни мустаци. Веществата, съдържащи се в растенията, ще дезинфекцират раната, ще й попречат да гной и ще ускорят процеса на зарастване..
• Плоски стъпала. В юношеството проблемът с плоските крака се решава с обувки със специални стелки, които имат лек изпъкналост, за да придадат необходимия завой на стъпалото при ходене.
• Новообразувания и други инфекции по тялото. Доброкачествените новообразувания, като брадавици, се отделят по различни начини (лазер, рязане със скалпел или прилагане на специална корозивна течност). Що се отнася до гъбични и други инфекции, висококвалифициран лекар ще може да даде препоръки за закупуването на специални мехлеми.
• Възпаление. Що се отнася до неврозата и болката, свързани с мускулното напрежение и възпалителните процеси, масажът е ефективно лечение. Също така, в тези случаи, студен компрес или горещи бани (необходимо е да се консултирате с лекар) на базата на зелев лист и мед помага много. На зелевия лист се нанася слой мед и се прилага върху проблемната зона..

При значителна болка в подложката на краката се използват различни болкоуспокояващи средства под формата на мехлеми или таблетки. Трябва обаче да се помни, че ако има увреждане на стъпалото или проблеми с кожата, мехлемите са противопоказани. Таблетките също са противопоказани при наличие на стомашно-чревни проблеми.

Подложката за крака боли при ходене - възможни причини, диагноза и лечение

Болката в стъпалото по време на началото значително ограничава мобилността на човек, причинява дискомфорт, може да бъде доста дълга. Не пренебрегвайте този симптом и смело издържайте на болката, тъй като такава болка може да е признак на дегенеративни промени в ставата..

При първите неприятни усещания трябва да се консултирате с лекар, който ще определи причината за болката и ще предпише правилното лечение.

Кракът може да боли и в покой, но по-често пациентът болезнено стъпва на крака си, докато ходи. Този симптом може да показва абсолютно всякакъв характер на заболяването: от прекомерен стрес до новообразувания.

Ако краката са възпалени, това не винаги показва локален проблем: болката в стъпалото може да има ревматичен характер, усложнение от сложни системни заболявания.

Видове болка в стъпалото

В зависимост от естеството на болката може да се предположи най-вероятната причина..

Има такива видове болка в краката:

• обхваща целия крак;
• локализиран в конкретна част на стъпалото (пръсти, пета, повдигане);
• болки;
• остър, остър, пронизващ;
• дифузен (възниква от време на време, трае дълго - в продължение на няколко месеца).

Ако болката в стъпалото е придружена от подуване и зачервяване на кожата, тя е причинена от възпаление или травма.

Дългосрочната хронична болка често се появява след нелекувани наранявания или при наличие на промени, костна пролиферация, деформации на ставите.

Защо, когато стъпите, кракът боли: причините за болка в стъпалото

Всички причини за болка в стъпалото могат да бъдат разделени на две групи:

• непатологични - свързани са с голямо натоварване и други фактори, не са признаци на сериозно заболяване (продължително стоене, неудобни обувки, затлъстяване);
• патологични - са следствие от системни заболявания.

„Не мога да стъпя на крак“ е често оплакване на жени, които търсят помощ с този симптом. Това състояние е свързано с носенето на неудобни обувки на висок ток: поради изместването на товара, теглото се разпределя неравномерно, максимумът му пада отпред.

Болката в краката е често срещан проблем сред жените

В началото болката просто възниква от претоварване на стъпалото. Но с течение на времето възникват деформации и пролиферация на тъканите. На този етап постигането на пълно изцеление е почти невъзможно. Ето защо, ако обувките причиняват дискомфорт, причиняват болка - трябва да я изоставите.

Болести, които причиняват болка в стъпалата

Болката, която се появява в резултат на прекомерен стрес, обикновено изчезва след 2-3 дни. Ако те продължават по-дълго, вероятно човекът има по-сериозна патология. Този симптом може да показва едно от следните състояния..

Наранявания

Увреждане на костите на стъпалото

Фрактура на костите на стъпалото, дислокация на глезенната става, навяхване - най-често срещаните видове наранявания. Те се характеризират с: остра болка, подуване, образуване на хематоми. Болката намалява в покой, засилва се при изправяне. Обхваща само левия или десния крак. Но ако нараняването е получено при скачане от голяма височина, в резултат на автомобилна катастрофа - и двата крака често са ранени.

Плоски стъпала

Това заболяване може да бъде вродено или придобито (при постоянно носене на плоски обувки). Визуално забележима липса на свод на стъпалото. Болката се засилва при ходене, разпространява се върху целия крак.

Видове отпечатъци за крака с различни форми на плоски стъпала

бурсит

Възпалена бурса на глезенната става

Възпалително заболяване на синовиалната ставна торба, при което се засилва триенето и разрушаването на ставата. В областта на стъпалото има около 10 такива торбички.Най-често възпалението се появява в бурса на глезенната става, причинявайки нейни наранявания - натъртване или изкълчване.

Бурситът е заболяване на спортистите, но може да се появи и при хора с тежко затлъстяване и жени, които носят неудобни обувки. Пациентът е много болезнен да ходи. В покой неприятните усещания намаляват, но не преминават напълно.

Липсата на лечение може да доведе до пълно унищожаване на ставата.

подагра

Възпаление на ставите (често на палеца), свързано с излишък на пикочна киселина. Среща се при пациенти над 40 години, диабетици, хронични алкохолици, хора с висока степен на затлъстяване. Болката се появява внезапно, става невъзможно да стъпите на крака.

фасциит

Заболяване, свързано с нарушена еластичност и увреждане на лигамента. Ходенето по подметката е много болезнено, неприятното усещане (болка, парене) се локализира в петата.

Област на лезия на фасциит

Това заболяване се среща при спортисти, балерини, хора със затлъстяване и жени, които постоянно носят обувки с много високи токчета. Болката се простира и до подбедрицата..

Остеопорозата

Възниква, когато костната плътност е нарушена, когато тя стане крехка и склонна към счупвания, дори и при малък товар. Фрактура възниква, ако пациентът рязко се изправи, стъпи на крака.

Остеопорозата е една от възможните причини за болка в краката.

Причините за остеопорозата са хормонални нарушения, диабет, затлъстяване, бъбречни заболявания, както и възрастните хора над 75 години.

Болката при остеопорозата е постоянна, по-силна, когато се опитвате да станете след сън, по време на минимални физически натоварвания.

Фуникуларна миелоза

Витамин В12 се синтезира от микроорганизми.

Това заболяване не се проявява самостоятелно, а в резултат на сериозно заболяване на костния мозък, при което обмяната на витамин В12 е значително нарушена. Често наследствен.

Диабет, затлъстяване, алкохолизъм, наличието на паразити в червата може да провокира развитието на увреждане на краката. Нарушенията на червата често съпътстват това заболяване.

Болката в стъпалото се появява при ходене. Има и усещане за изтръпване в засегнатата област. Пристъпът на болка обикновено започва с леко изтръпване и изтръпване на пръстите..

Неврома на Мортън

Възпаление на нерв между 3 и 4 пръста. Провокиращ фактор са обувките на висок ток, повишено натоварване в предната част на стъпалото. Болката е силна, по-силна при стъпване на стъпалото.

Област на възпаление на нерва при неврома на Мортън

Болезнена форма на полиневропатия

Заболяването, което е придружено от системно увреждане на нервната тъкан, множество болки, нарушена двигателна активност.

Полинейропатия на долните крайници

Започва с повишена умора и усещане за тежест в мускулите, след това се появява изтръпване. По-късно има остра, стреляща болка в крака, която може да набъбне в коляното. Боли човек да стане, ходенето е почти невъзможно.

Съдова болест

Разширените вени често са придружени от усещане за дискомфорт и усещане за парене в ходилото. Това се дължи на нарушения в кръвообращението, когато кръвта се влива в стъпалото, но не се изтегля своевременно. Болката в този случай е придружена от подуване на краката..

Разширените вени отслабват стените на кръвоносните съдове, нарушавайки нормалното кръвообращение

В някои случаи разширените вени са придружени от образуването на кръвни съсиреци. Кръв съсирек във вена на крака може да запуши лумена му и да ограничи достъпа на кръв до стъпалото. Ако тромбът е малък, болката в стъпалото е лека.

Ако кръвният съсирек се увеличи и напълно спре достъпа на кръв до стъпалото, възниква силна болка, почерняване и некроза на тъканите.

Ревматоиден артрит

Хронично автоимунно заболяване, което е придружено от разрушаване на ставите. Болката е болка, по-силно вечер и когато времето се промени.

По-често се среща в глезенната става, по-рядко - в пръстите. Заболяването е почти нелечимо, лечението се свежда до облекчаване на симптомите (облекчаване на възпалението и анестезия).

Крак, засегнат от ревматоиден артрит

Какво да направите, ако кракът в стъпалото боли: с кого да се свържете и какъв преглед да се подложи?

Ако след нараняване се появи остра болка, трябва да се свържете с травматолог. Увеличаването и деформациите на стъпалото е повод да си уговорите среща с хирурга: той ще прецени степента на деформация и ще може да каже какво да правите по-нататък.?

При ревматични причини за заболяването в лечението участва ревматолог или кардиолог, а за невропатия - невролог.

Ако кракът е болен без видима причина и пациентът не е сигурен на кой лекар да отиде, трябва да посетите терапевт. След преглед и минимален преглед той ще насочи пациента към тесен специалист, който може по-точно да диагностицира и да предпише лечение.

Диагностика на болка в стъпалото

Ако болките са силни и остри, човекът не може да се изправи, кракът е много подут, мястото на подуване е горещо или самият пациент има температура, трябва да се консултирате с лекар възможно най-скоро..

За диагностициране на заболявания се предписват кръвни изследвания, които да помогнат за определяне на наличието на възпаление, нивото на пикочната киселина и други компоненти. Директно състоянието на костната тъкан и ставите може да се види с помощта на рентгенова диагностика, КТ и ЯМР. Ако се подозира съдова тромбоза, се извършва ултразвуково сканиране..

Лечение на болки в краката

Как да лекувате болката в краката - зависи от първопричината. В единия случай временно ограничаване на мобилността ще бъде достатъчно, в другия са необходими масаж и физическо възпитание, в третия не може да се направи без голямо количество лекарства.

Основните методи на лечение са:

1. Прием на противовъзпалителни лекарства.
2. Болкоуспокояващи (таблетки, инжекции, местни лекарства)
3. Мехлеми и гелове, които облекчават възпалението и болката, подобряват подвижността..
4. Физиотерапевтично лечение.
5. Масаж.
6. Физиотерапия. Ограничаването на мобилността е необходимо при травма и остро възпаление. В други случаи минималната физическа активност помага да се поддържа кръвообращението, да се доставят кислород и хранителни вещества в областта на засегнатата става, които са необходими за поддържане на нейната работа. При тяхното отсъствие ставата се разрушава по-бързо.
7. Вани и компреси, които дават противовъзпалителен ефект.
8. Прием на антибиотици, ако заболяването има инфекциозен характер.

Често при хронични заболявания болката се засилва с хипотермия. В този случай, дори по време на сън, трябва да носите топли чорапи, за да предотвратите хипотермия.

Ако безуспешно сте стъпили върху някакъв предмет и болката в стъпалото е възникнала поради травма - напротив, трябва да приложите студ, за да облекчите възпалението. Във всеки случай е необходимо да се консултирате с лекар, който ще предпише допълнително лечение, за да се предотврати разрушаване на ставната и костната тъкан.

Видео за причините за болка в стъпалото

Подложки за крака боли: как да се лекувате, кой лекар да се свържете

• 26 ноември 2018г
• Ортопедия и травматология
• Олег Петров

Мнозина са изправени пред неприятен проблем, когато възглавничките на стъпалото болят. Как да се лекува това заболяване, малко хора знаят. Това е изключително неприятен симптом, с появата на който е важно да разберем какво е провокирано. В зависимост от причината за това неудобно усещане в краката, ще бъде изграден подходящ режим на лечение.

Неприятни усещания

Трябва да се притеснявате, ако краката ви болят. Как да лекуваме това неразположение, ще продължим по-нататък. Човек трябва винаги да помни, че болката в краката не винаги е признак на патология, дори ако те причиняват сериозно безпокойство на пациентите..

По правило кракът набъбва, когато се формира повишено натоварване на стъпалото. Това често се случва при спортисти, които дават недостатъчно високо натоварване на долните крайници. Ако не сте имали нещо подобно, тогава, най-вероятно, кракът боли поради някаква патология. Така че тази ситуация трябва да се разглежда максимално внимателно..

За да установите възможна причина, трябва да определите местоположението на болката, за да разберете причината за дискомфорта. Болката в краката често е дифузна. В този случай разлятата болка се усеща по целия крак. Тя може да бъде и местна. Пациентът е в състояние да посочи конкретното място, където се появява болката..

Когато кракът боли при ходене, това може да се дължи на проблеми в нервната или мускулната система, патологии на опорно-двигателния апарат. Плантарен фасциит, неврома на Мортън, ревматоиден артрит и други травматични наранявания са едни от най-честите причини за болка в краката..

Плантарен фасциит

Това е една от най-честите причини, когато възглавницата на краката боли. Ортопедите и травматолозите знаят как да лекуват това заболяване и първо трябва да се консултират с тях. С тази болест кракът може да боли в човек, независимо от тена му, възрастта и натоварването. В този случай всичко зависи от спецификата на тази патология..

Фасцититът е лезия на еластичните тъкани на стъпалото, свързващи главите на метатарзалните кости и калканната грудка. Тези съединения са травматични сами по себе си и спортистите, пациентите с плоски крака и наднормено тегло са изложени на риск. Те редовно имат подложки за крака при ходене.

Симптоми

Симптомите на това заболяване са изключително неприятни за пациентите. Ето защо е необходимо да се свържете с болницата възможно най-скоро. След задълбочен преглед и диагноза, лекарят, в зависимост от вашия конкретен случай, ще избере хирургични или консервативни методи на лечение.

В началния етап на лечение на болка в подложката на краката лекарите се опитват да преодолеят патологията с физиотерапевтични методи.

Ако пациентът потърси помощ навреме, внимателно следва всички препоръки на специалист, тогава той ще може да се справи с болестта, без да прибягва до хирургическа интервенция.

Като правило в тези случаи се използват шокова вълна, електрофореза, UHF терапия, фонофореза..

Освен това се оказва ефективен масаж, който ще облекчи стреса от петата, ще помогне за възстановяване на подложката за крака. Този набор от мерки е в състояние да осигури обезболяващ, успокояващ и противовъзпалителен ефект. При провеждане на пълен курс на лечение ефективността достига 90 процента.

Лекарства

Има и други методи, които помагат, когато възглавничките на стъпалото болят. Как да лекувате този проблем, лекарят ще ви каже. Например, той може да посъветва ортопедични пластири, които са залепени директно върху стъпалото. Те са направени на естествена основа, активират кръвообращението, нормализират метаболитните процеси, които се развиват в крайниците.

Тези пластири имат затоплящ ефект, а продължителността на терапията зависи от тежестта на лезията, индивидуалните характеристики на тялото. Средно възстановяването отнема от три до шест месеца.

Гелове и мехлеми

Също така, при фасциит се препоръчва използването на гелове и мехлеми за лечение на патология, когато е болезнено пациентът да стъпи на крака. Тези медикаменти не само помагат за облекчаване на болката, но имат и противовъзпалителен ефект. Те са ефективни при подуване на тъканите за възстановяване на лимфния поток и кръвообращението..

За болки по стъпалата на стъпалата под пръстите на краката се използват Хондроксид, Волтарен, Диклофенак, Випросал, преднизолон маз. Не забравяйте, че много мехлеми имат противопоказания, затова преди да ги приемете, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Хирургическа интервенция

Ако консервативните методи на лечение не доведоха до желания резултат, е необходимо да се обмисли възможността за хирургическа намеса.

По-специално, при това заболяване се използват блокери, които могат да облекчат пациента от болка в продължение на няколко месеца, а понякога и напълно да облекчат дискомфорта на краката. „Дипросан”, „Кеналог”, „Хидрокортизон” могат да помогнат за това..

За постигане на ефекта са необходими две до три процедури. Когато разрушителните процеси водят до разкъсване на плантарната фасция, се налага спешна хирургическа намеса.

По време на операцията лекарят премахва тъкани, които са претърпели патологични промени, премахва образуванията през това време.

Операцията е възможна само при широк достъп, модерно оборудване, тъй като е необходима ендоскопска намеса. В резултат на това не дава никакви усложнения..

След операцията пациентът се нуждае от възстановителен период, през който е невъзможно да се натовари кракът, препоръчително е да се правят масажи и вани.

Артрит на стъпалото

Ако пациентът е диагностициран с артрит на краката, лечението трябва да започне възможно най-скоро. Тази терапия е насочена към неутрализиране на болката. За това на пациента се предписват противовъзпалителни нестероидни лекарства. След няколко дни интензивна грижа пациентът ще започне да усеща, че му е станало по-лесно да ходи, болките в ставите са намалени.

Когато се развие възпаление, може да се нуждаете от антибактериални лекарства, които облекчават гнойния процес, отока.

По време на терапията хондопротекторите, по-специално Хондроитин, са задължителни. Този инструмент помага да се поддържа количеството на хрущяла в нормално количество, пациентът престава да страда от болка в краката..

В допълнение, при такива проблеми лекарите предписват физиотерапевтични упражнения, физиотерапевтични процедури, масаж, както и СПА и курортно лечение помага. Лекарите могат също да препоръчат курс на електрофореза с хидрокортизон, фонофореза и UHF процедури. Ефективни са кал или йод-бром, радонови вани, парафинова терапия.

Народни средства

Има народни средства, които се използват при артрит на стъпалото. Една от най-ефективните и доказани рецепти е йодът с аспирин. Няколко таблетки аспирин трябва да се прилагат върху засегнатата става, те първо трябва да бъдат смазани, а след това отгоре да се приложи марля превръзка, напоена с вода.

Сложете чорап отгоре. Тази процедура се прави най-добре за една нощ. Ако кракът е успял силно да се деформира, лечението няма желания ефект. трябва да отидете на операция.

Мазоли на краката

Царевицата на подложката за крака трябва сериозно да ви притеснява, защото ако не я премахнете навреме, това може да доведе до развитие на сериозно заболяване. Факт е, че царевицата редовно ще натиска върху конкретни точки, свързани с определен орган. Поради това започва прекомерното стимулиране на тези точки.

Ето защо е необходимо да се обърне специално внимание на състоянието на краката ви, да се грижите за краката си, да предотвратите образуването на мазоли и мазоли, носете винаги удобни обувки.

Царевицата на подложката, разположена по протежение на четири пръста, показва, че трябва да се обърне внимание на дихателната система. Тези мазоли могат да доведат до пренапрежение, нервно изтощение и депресия..

Уплътнения на стъпалото

Не пренебрегвайте уплътненията върху възглавницата на стъпалото. Ако ви боли да стъпите на него, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Само специалист ще може да открие причината за образованието си..

Причините за образуването на тюлени могат да бъдат сериозни патологии - фасциит, лечението на които вече е описано подробно по-горе, артрит, неврома, травматични наранявания на ахилесовото сухожилие, подагра.

За лечение на такива уплътнения се използва метод, базиран на течен азот, класически или хардуерен педикюр, лазерно отстраняване, специални мазилки, антисептични и омекотяващи средства, моливи от мазоли..

За да предотвратите появата на подобни уплътнения, винаги трябва да носите удобни обувки с подходящ размер, изработени от естествен материал, да изберете петата за най-добра височина, да използвате стелки с филц или силикон, редовно да се грижите за краката си и да нанасяте омекотяващ крем през нощта, който ще даде почивка крака. Това е най-добрата превенция на това състояние..

Изтръпване на стъпалото

Когато подложката за крака е вцепенена, това предизвиква разумни притеснения при пациентите. С изненада отбелязват загуба на чувствителност. Това се причинява от огъване на нервни влакна и кръвоносни съдове. Често подобен симптом показва нарушение на кръвообращението, развитие на рак, проблеми с опорно-двигателния апарат.

Една от най-честите причини за изтръпване на краката е остеохондрозата. Това е много често срещано заболяване, което е придружено от неизправност на крайниците..

След диагностициране на това заболяване може да бъде предписано ефективно лечение. Един от ефективните методи е мануалната терапия. Специалистите активно използват личен опит и дълбоки познания, за да помогнат ефективно на пациента. Такова лечение, като правило, дава резултата..

Увреждане на краката

Сериозни проблеми при пациента могат да възникнат при настъпване на нараняване на крака. Най-често срещаните са фрактури и синини, които могат да се получат не само на улицата, но и у дома. Тази вреда е често срещана сред спортистите, но можете да получите сериозна нараняване само като се разхождате по плажа..

• Ако почувствате остра болка веднага след нараняване, подуване, забелязвате синене на мястото на удара, остра болка по време на движение, скованост, деформация на фалангата на пръстите си, тогава можете да подозирате счупване.
• Когато болката се разпространи в целия крак, има хематом, подуване, зачервяване, тогава изглежда като синина.
• И ако имате силна болка, при която е трудно да движите крака си, чувствителността е намалена и жертвата не може да стои на крака си, тогава можете да подозирате навяхване или дислокация.

При такива щети е важно да се осигури на пациента ефективна първа помощ веднага след увреждането. Нараняването трябва да се изследва за открити рани. Ако са, те трябва да се измият с вода, да се почистят от мръсотия, малки части и след това да се нанесе чиста превръзка.

Заключете стъпалото, за да го обездвижите максимално. За това е подходяща гума или всякаква твърда плоча и превръзка. Към отока трябва да се приложи студен компрес. За това е идеална торба с лед и ако не е, можете да използвате бутилка студена вода.

Специални стелки

Индивидуалните ортопедични стелки стават спасение за мнозина, които имат проблеми с краката. Те се правят буквално за няколко минути, като се вземат предвид индивидуалните характеристики на крака на пациента. Прави ги специалист, като взема предвид съществуващата патология на качествените материали.

Индивидуалните ортопедични стелки коригират деформацията на стъпалото, както и всички структури на опорно-двигателния апарат, осигурявайки на стъпалото еластична опора, която не затруднява естествените движения. Такива стелки също елиминират претоварването на опорно-двигателния апарат на пациента и са особено ефективни при бягане..

Не по-малко ефективна е корекцията с помощта на специални "клинове", които са залепени към долната повърхност на стелките.

Те правят възможно промяната на ъгъла на стъпалото спрямо хоризонталната повърхност..

За много пациенти, съдейки по техните прегледи, такива стелки се превръщат в истинско спасение, основен елемент на лечението и профилактиката на плоско стъпало. Те се използват успешно от дълго време..

9 причини за болка в възглавницата на стъпалото, опасно ли е??

Възглавнички на стъпалото в близост до пръстите - това е една от основните точки на подметката, която отчита основното натоварване по време на атаката. Всеки дискомфорт в тази област причинява проблеми с двигателната активност..

Има достатъчно случаи, когато болката в подложката на краката значително засенчва живота..

Ето защо, рано или късно, почти всички започват да се чудят защо подложките на крака болят при ходене или в покой и как да се лекуват възможни патологии.

Разпределение на натоварването на краката

Именно неправилното разпределение на натоварването върху стъпалото най-често води до болка в подложката на стъпалото. Но за да разберете как това е свързано с ежедневните товари и избора на обувки, ще трябва да разберете местоположението на точките, които поемат товара.

На подметката на краката има три основи:

• какаонен туберкул;
• главата на първата метатарзална кост, разположена в основата на палеца;
• главата на петата метатарзална кост - основата на малкия пръст.

Но натоварването на тези точки не винаги се разпределя равномерно и до голяма степен зависи от вида на обувката:

• Когато човек ходи бос или в обувки с твърда подметка, петата поема голям товар върху себе си.
• Ако петата е в допустимите граници на лекарството, тоест не надвишава 3 - 5 см, опорната точка възприема тежестта на човека равномерно.
• Но когато носите високи токчета и особено стилети, 90 - 95% от общия товар пада върху основата на метатарзалните кости или подложки на стъпалата.

• Не е изненадващо, че след продължително ходене в такива обувки, кракът в областта на подложките започва да боли невероятно, особено веднага след свалянето на обувките.
• Когато човек ежедневно излага краката си на такива натоварвания, краката просто нямат време да се възстановят по време на нощна почивка.
• И сега добавете към неправилно подбраните обувки излишното тегло, дълъг престой на краката - и хронична болка в стъпалото е осигурена.
• Именно тези фактори водят до деформация на стъпалото, която се диагностицира като плоско стъпало или валгусна деформация на стъпалото.
• В тези случаи болката вече ще бъде свързана с хронично неправилно разпределение на натоварването, тъй като надлъжната или напречната дъга на стъпалото е сплескана.

Ето защо, когато пациентът чувства хронична умора на краката, особено в областта под пръстите на краката, си струва да помислите за смяна на обувки и професионален преглед, тъй като такъв признак може да показва необратими деформиращи процеси в стъпалото.

Новообразувания и дерматологични проблеми на стъпалото

Друга на пръв поглед безобидна причина за болка в подложките на стъпалото са кожни лезии и лезии:

1. Гъбична инфекция. Кожата се отлепва, зачервява се и в крайна сметка започва да сърбеж, сърбеж. Когато стъпвате върху засегнатата зона, човек изпитва болка, кожата се пече дори при липса на двигателна активност. Простите хигиенни процедури не са достатъчни за лечение на микоза. Само специфични препарати са способни да унищожат гъбичките. Освен това те ще трябва да се прилагат както външно, така и устно.
2. НАТОпош и мазоли. Това е още едно следствие от неправилното разпределение на натоварването върху краката, съчетано с пренебрегване на хигиената. И ако в началото на отрицателния процес кожата на подложките просто започне да става груба, тогава с течение на времето се появява усещане за парене, поява на болка.
3. Брадавици. Причината за подобни образувания е папилома вирус. Те са плоски, удължени, на крака. И когато са разположени на подложките или между пръстите, причиняват дискомфорт при неизбежното докосване при ходене. Да се ​​отървете от папиломи понякога е доста проблематично, тъй като простото обрязване, изгарянето не винаги решава проблема. Само антивирусното лечение може да премахне инфекцията. Но, колкото и да е странно, понякога брадавиците изчезват сами.

Човек, който е имал дерматологични проблеми на краката, най-често прибягва до алтернативни методи на лечение или прилагането на популярни аптечни чудодейни лекарства. Но правилното решение в този случай би било да се свържете с лекарите, тъй като зад подобни образувания може да има сериозна инфекциозна лезия или други здравословни проблеми като цяло.

Видео

Видео - Укрепване на краката

Възпалителни процеси

В областта на подложките в близост до пръстите на краката се намират връзки, сухожилия, много нервни окончания. В допълнение, напречната дъга на самото стъпало е оформена от стави, свързващи фалангите на пръстите на краката и метатарзалните кости.

Следователно, всякакви възпалителни заболявания, характерни за ставите, могат да причинят болка в стъпалото:

1. Бурсит. На кръстопътя на костите се намират артикуларни торбички или бурса. Те са защитени от подметката от мастния слой. Тази защита обаче с възрастта губи дебелината си, а бурсата има повишено натоварване. Основният признак на възпаление на ставните торби е хиперемия на кожата от местен характер. Всяко докосване до мястото на патологията причинява болка. Само лекуващият лекар може да постави диагноза и да избере методи на лечение, тъй като хроничният бурсит не винаги подлежи на консервативна терапия.
2. Ligamentitis. Лигаментите, разположени в плантарията, са възпалени. Болката при огъване е характерна, но самата възглавница може да боли. Прекомерното натоварване с микротравми може да доведе до такова заболяване. Но в някои случаи възпалението е инфекциозно.
3. Артрит. Най-често метатарзофалангиалните стави са засегнати от ревматоиден артрит. Възпалителният процес възниква на фона на неизправност на имунната система. Тъканите се възпаляват, появяват се отоци и силна болка. С тази диагноза пациентът трудно може да стои на болния си крак по време на обостряне на болестта.

Лечението на възпалителни заболявания на стъпалото се извършва от ревматолог, който ще подбере висококачествена терапия. Акцентът е върху приемането на противовъзпалителни лекарства, както и физиотерапевтични методи за възстановяване на мобилността.

Метаболитни заболявания

Увреждането на стъпалото в областта на подложките може да бъде усложнение на метаболитни нарушения в организма. На първо място, говорим за подагра и диабетно стъпало..

Диабетно стъпало - състояние, характерно за напреднал диабет. На фона на ускоряване на хода на атеросклерозата страдат малките съдове, особено на долните крайници. Изтръпване, парене в краката, мускулна слабост ще разкажат за нарушения в кръвообращението.

Появата на изрази, към които често се присъединяват инфекции, е много по-опасна. В лечението на такова заболяване участват ендокринолог и флеболог..

На първо място се обръща внимание на поддържането на нормални нива на кръвната захар, както и симптоматичното лечение на усложненията.

С подаграта говорим за повишена концентрация на пикочна киселина. Натрупва се в малки съдове и най-често в метатарзофалангеал. По време на обострянето пациентът изпитва непоносима пареща болка.

Освен това синдромът на болката най-често се появява внезапно, през нощта.

В напредналите стадии образуването на тофус - шишарки с натрупване на кристали на пикочна киселина - се присъединява към възпалителни симптоми.

Съдова болест

Тъй като на стъпалото има много вредни и малки пефирични съдове, всяко заболяване, което засяга съдовата система, може да причини дискомфорт в близост до пръстите. Болката от възглавници при тези заболявания е по-свързана с липса на хранителни вещества, вазоспазъм и дразнене на нервните окончания на този фон..

По-често кракът започва да боли, ако има:

• атеросклероза - постепенно запушване на средните съдове;
• tromboangiitis obliterans - постепенно стесняване на лумена на артериите с образуването на тромботични маси;
• цифрова артериална тромбоемболия - запушване на отделен съд от отделен тромб.

Отделно си струва да се спрем на разширени вени, тъй като около 70% от пациентите са засегнати от него..

В началните етапи на разширени вени човек изпитва тежест в краката и болезненост в краката. Полученото подуване се простира и до подметката. Така че стъпването върху подложките е достатъчно болезнено.

Всяко съдово заболяване представлява заплаха не само за здравето на краката, но и за живота на пациента.

Усложнения като тромбоза, поява на язви по кожата често водят до увреждане и загуба на подвижност на човека.

Именно болката в краката, включително в подложките, може да бъде първият сигнал за проблеми със съдовете, което, за съжаление, често се приписва от пациентите на банална умора.

Наранявания

Зоната на стъпалото близо до пръстите е по-малко податлива на нараняване, отколкото например глезена.

Въпреки това, при директни удари, наличието на силни компресивни фактори, пада върху краката, някои наранявания са възможни:

1. Синините са най-често срещаният вид щети. Обикновено се случва с тъпи удари. Раненият не може да стъпи на крака, по кожата се появява синина. За да се изключат по-сериозни щети, е необходимо да се направи рентгенова снимка на стъпалото.
2. Фрактури. Най-често те са затворени по природа без пристрастия. Характеризира се с появата на подуване и силна болка. Но да се разграничи пукнатина от силна синина без рентген е почти невъзможно.

По-сериозните наранявания в метатарзофалангиалните стави настъпват по време на пътни произшествия или злополуки, когато кракът претърпява силна компресия и костите са смазани. Лечението на такива наранявания е сложно и се провежда само в болница.

Увреждане на нервната тъкан

Причината за невропатиите, засягащи стъпалото, най-често е травматично нараняване. След силен удар целостта на нервните влакна или нейната миелинова обвивка се нарушава.

Нарушаването на инервацията на стъпалото и болката в подложките може да бъде свързано с увреждане на бедрения нерв, седалищния нерв, както и с увреждане на гръбначния стълб в лумбосакрала.

Но по-често в областта на подложките има неврома на Morton. Образува се от нервна тъкан под формата на тумор между 3-та и 4-та метатарзална кост. До края механизмът на растеж на такава неврома не е изяснен. Но най-често лекарите го свързват с носенето на високи токчета и преразпределянето на по-голямата част от телесната маса именно върху тези кости.

В началото на растежа на невромите пациентите изпитват определен дискомфорт само когато се прилага натиск върху мястото на патологията, тоест изправен. С нарастването на тумора се появява парестезия и остра болка, което е свързано с компресия на невринома.

Възглавницата на лапата боли при възможно ходене, причинява диагностика и лечение

Симптом на плантарен фасциит е болка в стъпалото, която се появява в момента на първите стъпки след нощен сън или продължителна почивка. Причините за тази патология се крият в множество микротравми на плантарната фасция - твърдият слой съединителна тъкан, който поддържа арката, преминавайки от петата към предния крак.

Това е доста често срещано заболяване, средно един от десет души страда от него. И бегачите са особено податливи на тази патология. Една от причините за патологията може да бъде изкълчване на връзките на плантарната фасция и в резултат на това завъртане на крака навътре (т.нар. Пронация).

Тя може да бъде провокирана от човек с наднормено тегло, както и да носи неудобни обувки, плоски стъпала или възраст (повечето пациенти, като правило, достигат 40 години).

В някои случаи се развива усложнение - "шпора", която се образува върху костния камък, на мястото, където е прикрепено сухожилието. В този случай, появилата се костна издатина постоянно наранява околните тъкани, причинявайки мъчителна болка под стъпалото.

Лечение на болки в краката

Когато ставите на крака са много болки, какво да направите, лекарят ще ви каже. След като се установи причината за дискомфорта, лечението трябва да започне възможно най-скоро. Това ще избегне сериозни усложнения и развитие на съпътстващи заболявания. Комбинираната терапия включва:

• приемане на лекарства;
• физиотерапия;
• медицинска гимнастика;
• носене на ортези;
• хирургическа интервенция (ако е необходимо).

Лечението включва приемане на лекарства, които могат да спрат болката, да облекчат възпалението, да намалят подуването и други неприятни симптоми. Назначаването на лекарства се извършва само от лекар, като се вземе предвид заболяването, което причини дискомфорт в стъпалото:

• за премахване на болката се предписва перорално приложение на аналгетици;
• антибиотиците се препоръчват за потискане на възпалителния процес или инфекция;
• ако болката в стъпалото е причинена от гъбична инфекция, е необходимо използването на противогъбични лекарства (мехлеми, гелове за локална употреба);
• при непоносима болка е разрешено инжектиране на анестетици (разтвори на Лидокаин, Новокаин);
• за тумори, оток, хиперемия, нестероидни противовъзпалителни средства (Диклофенак, Ибупрофен) се предписват под формата на таблетки, мехлеми или гелове;
• при мускулни крампи е необходимо да се приемат мускулни релаксанти с витаминно-минерални комплекси (Cavinton, Actovegin).

Ако болката в краката е възникнала поради неправилна работа на щитовидната жлеза, черния дроб или бъбреците, е необходимо да се насочат всички усилия за лечение на основното заболяване. Необходимо е да се консултирате с тесен специалист и лечение според неговите препоръки. Обикновено след елиминиране на основното заболяване дискомфортът в дисталните долни крайници отминава.

Физиотерапия

В допълнение към лекарственото лечение, лекарите препоръчват физиотерапия - шокова вълна и магнитен резонанс. Тези процедури повишават тонуса на мускулите и нервите на долните крайници, възстановяват двигателната им способност, освобождават човек от болка, подобряват кръвообращението, ускоряват метаболитните процеси и облекчават подуването и зачервяването на кожата.

На пациентите могат да бъдат предписани кални приложения, масажи, ултразвук, лазерна и рентгенова терапия. Такова лечение е насочено към премахване на проявите на патология и предотвратяване на усложнения и рецидиви..

Терапевтичната гимнастика е ефективно средство за лечение на болка в стъпалата, предотвратява различни патологии на опорно-двигателния апарат (плоско стъпало, неврома на Мортън, артрит, подагра и други заболявания).

Специален набор от упражнения е насочен към подобряване на притока на кръв, разтягане на мускулно-лигаментния апарат, което увеличава силата и гъвкавостта на подбедрицата.

Ето защо, когато болят ставите, краката изискват редовни фитнес упражнения:

1. В изправено положение повдигнете „чорапите“, задържайте се в това положение за 10 секунди, върнете се в първоначалната позиция.
2. Оставайки в същото положение (стоейки на пълен крак), „откъснете“ пръстите на краката от пода нагоре. Задръжте за 10 секунди и се върнете в изходна позиция.
3. Без да променяте позицията, приберете краката навътре за 15 секунди. Повторете упражнението 20 пъти.
4. В седнало положение повдигнете единия крак (пръстите гледат строго нагоре). Извършете 10 кръгови движения на краката. Повторете с другия крак.
5. Седейки на стол, повдигнете двата крака успоредно на пода. Дръпнете чорапите към вас със сила, задържайки се в такова положение за 5 секунди, спуснете краката си. Повторете 20 пъти.

Носенето на ортопедични опори за стелки-арки (ортези) е неразделен компонент на комплексната терапия за постоянна болка в краката. Те помагат за премахване на дискомфорта и подуването, правилното разпределение на натоварванията по стъпалата, предотвратяват образуването на мазоли и мазоли, улесняват носенето на неудобни обувки.

хирургия

Хирургията е показана за неефективно консервативно лечение, наследствени или придобити аномалии на краката, тежки травматични наранявания:

• операция за фрактури, когато е необходимо репозиция (правилното сравнение на счупени и изместени костни фрагменти);
• имплантиране на импланти или поддържащи и задържащи структури в костта;
• артроскопия за отстраняване на счупени или повредени фрагменти на ставите;
• остеотомия.

Какво да правя, ако подметката е болна? Лечението се провежда комплексно, лекува се с медикаменти, физиотерапевтични процедури, народни средства. Показана е употребата на нестероидни лекарства, които облекчават възпалението. Treat:

• Ибупрофен
• Nurofen.
• Кеторолак.
• Nise и други лекарства.

Можете да спрете синдрома на болката с болкоуспокояващи. Те се лекуват с Baralgin, Analgin. При тендинит, травма се използва мазилка, показан е масаж на краката..

Физиотерапевтичните упражнения ще облекчат пациента от дискомфорта на подметките, той се използва в допълнение към комплексната терапия. Можете да изпълнявате упражненията сами:

• Слагат подметка на малка топка. Първо с пръст, после с пета, трябва да го навиете. Така краката ще се масажират.
• Трябва да вдигнете крак, разпръснати малки предмети от пода.
• Лежейки на пода, завъртете подметката в двете посоки.

Можете да изпълните и други упражнения, които лекарят ще предпише индивидуално на всеки пациент..

В допълнение към основното лечение се използват народни средства. Преди да ги използвате, трябва да се консултирате с вашия лекар. Нанесете студено върху засегнатата област. За да не замръзне краката, ледът се увива в марля, след това се прилага за 3 или 5 минути, не повече. Този метод ще премахне възпалителния процес с подпухналост..

За нормализиране на микроциркулаторните процеси в краката е показано използването на контрастен душ сутрин. Краката се потопят в топла и хладна вода. Нанесете вана за крака. 2,5-3 литра вода се изсипват в малък леген, добавят се 5-10 капки от етерично масло. Краката трябва да се държат не повече от 15 минути. Водата трябва да е не повече от 40ºС.

Дейностите, които могат да облекчат болката в краката при ходене, зависят от факторите, които ги причиняват. Лечението се предписва въз основа на данните от анализа и диагностиката. Наборът от мерки включва такива средства:

• Назначаване на максимална почивка. Лекарят препоръчва намаляване на физическия ефект върху стъпалото, така че тялото да започне да се възстановява. Ортопедичните стелки се избират в зависимост от състоянието на стъпалото, носенето им ще даде анатомично правилно положение и ще предотврати развитието на патологии, може да се използва лента.
• Прием на лекарства. Те задължително включват болкоуспокояващи и диуретици срещу подпухналост, противовъзпалителни нестероидни лекарства. В случай на заболяване като остеопороза се препоръчват хормонални препарати. Задължително в случай на увреждане на хрущялните структури се предписват хондропротектори. За да се подобри възстановяването на всички стави, е необходимо да се приемат витаминно-минерални комплекси, външни затоплящи мехлеми и втривания.
• Методи на физиотерапия. Особено се препоръчва кал терапия и шокова вълна. Допълнителната експозиция може да се определи от лекаря.
• Мануална терапия. Употребата му се основава на специализирана експозиция, използваща пасивни техники на болезнената област. Облекчава функционалните блокажи и стреса много ефективно.

Лечебен масаж на възглавници за крака

За диагностициране на заболяването и по-нататъшно лечение е задължително да се консултирате с квалифициран лекар. Първата стъпка ще бъде използването на консервативни методи. Ако по време на лечебния процес няма промени към по-добро, се извършва операция. Следните начини са премахване на болката в стъпалото:

• Мазоли. За да се реши този проблем, има всякакви пластири и лечебни мехлеми, които ще ускорят лечебния процес. Също така за лечение на мазоли се използват и народни средства, като алое, растения каланхое или златни мустаци. Веществата, съдържащи се в растенията, ще дезинфекцират раната, ще й попречат да гной и ще ускорят процеса на зарастване..
• Плоски стъпала. В юношеството проблемът с плоските крака се решава с обувки със специални стелки, които имат лек изпъкналост, за да придадат необходимия завой на стъпалото при ходене.
• Новообразувания и други инфекции по тялото. Доброкачествените новообразувания, като брадавици, се отделят по различни начини (лазер, рязане със скалпел или прилагане на специална корозивна течност). Що се отнася до гъбични и други инфекции, висококвалифициран лекар ще може да даде препоръки за закупуването на специални мехлеми.
• Възпаление. Що се отнася до неврозата и болката, свързани с мускулното напрежение и възпалителните процеси, масажът е ефективно лечение. Също така, в тези случаи, студен компрес или горещи бани (необходимо е да се консултирате с лекар) на базата на зелев лист и мед помага много. На зелевия лист се нанася слой мед и се прилага върху проблемната зона..

№1. Мазоли. В зависимост от вида на калуса могат да се използват специални мазилки и лечебни фармацевтични продукти. Наред с тях лечебната алтернатива е алое, каланхое, златни мустаци. Тези стайни растения имат редица антисептични и противовъзпалителни свойства, които ви позволяват да лекувате счупена царевица и да омекотите царевиците.

• използването на стайни растения не изисква финансови разходи за тяхното придобиване;
• те са винаги под ръка и могат да се използват, когато е необходимо;
• антисептичното свойство на растенията не позволява на раната да гной и да се възпали.

Народни средства

Иглолистен бульон за бани:

1. 100 г сухи борови игли се заливат с 1 литър вряла вода.
2. Варете на слаб огън за 5 минути, оставете да къкри на водна баня за още половин час.
3. Настоявайте до пълното охлаждане, филтрирайте.
4. Изсипете в леген и надуйте краката за 15 минути.

Тинктура от корен на корени:

1. 1 супена лъжица. л изсипете 1 литър суровини от алкохол (40% алк.).
2. Настоявайте на тъмно и сухо място в продължение на 3 седмици, разредете 2 литра вода.
3. Вземете за 1 месец навътре за 1 с.л. л три пъти на ден 10-15 минути преди хранене.

Инфузия на царевична стигма:

1. 4 супени лъжици. л сухи суровини изсипете 1 литър вряла вода.
2. Настоявайте под капака за половин час.
3. Филтрирайте и пийте 100 мл на всеки 2 часа.
4. Курсът на терапия - 1,5 месеца.

Какво да направите, ако подложките на краката болят

Болката в краката е много често срещан синдром. Често болката може да бъде нарушена в областта на подложката на крака.

Болката, която ви придружава при ходене, може да се появи в резултат на носенето на неправилно подбрани обувки или може да се появи при други специфични обстоятелства..

Въпреки това, има възможност болката да показва наличието на сериозни заболявания. Така че, за да премахнете болката в възглавниците под пръстите, трябва да се задълбочите в самата същност на нейния външен вид.

Причини за болка

Болка в областта на подложката за крака

Болката в подложките на стъпалото може да се появи на всяка възраст. За да разберете защо подложките на краката болят, трябва да определите наличието на следните фактори:

• всички видове изкривяване на стъпалото (плоски стъпала и др.);
• наранявания на крака;
• наличието на възпаление;
• новообразувания или други заболявания.

Факт е, че кракът е много уязвимо място. Често причините за болката в възглавницата под пръстите на краката могат да бъдат не само сериозни наранявания, като пукнатини или фрактури. Баналното ходене или бягане в грешни обувки също е изпълнено с появата на неприятни усещания, които с течение на времето могат да се развият в сериозна болка.

Неприятните усещания могат да се появят поради прищипани нерви или хематом, който често компресира тъканта. При бягане, особено с неправилно подбрани обувки, рискът от нараняване на краката е много голям. Само квалифициран лекар може да определи защо подложките под пръстите болят.

Мазоли и остеопороза

Суха царевица на стъпалото

Едно от най-безобидните заболявания, които могат да провокират болка, са мазолите. Те се появяват, когато хората в ежедневието носят неудобни или тесни обувки и търкат краката си. В резултат на това при ходене се появяват всички видове мехури и мехури..

С деформации на стъпалото под формата на плоски стъпала, често боли да стъпите на подложката на стъпалото. Предимно болката отминава след кратка почивка. Заболяването се проявява при деца и юноши поради липса на витамини и минерали в организма.

По правило пенсионерите се оплакват от остеопороза. Болката се появява поради факта, че в организма липсват минерали като калций.

Дефицитът на калций прави костната тъкан тънка, което означава, че съществува риск от всякакви наранявания и счупвания.

Основните причини за остеопороза са нарушение на метаболизма на минералите в организма (проявява се с възрастта) и извличане на калций от тялото. Последното се дължи на:

• неправилно направена диета;
• лоши навици (тютюнопушене, но най-вече алкохол);
• бременност
• излагане на радиация.

Основната популация, която често страда от възпалителни заболявания в областта на стъпалото, са спортистите.

Възпалението се образува поради нараняване (сухожилия, мускулно-скелетна система) и причинява дискомфорт само при движение (при по-сериозни етапи на възпаление кракът може да набъбне и да причини силна болка).

Много по-малък процент са хората, страдащи от възпалителни процеси на стъпалата на патогенно ниво..

Процесът на проявление на болестта протича постепенно: на първо място, ще боли в основата на пръстите, както и върху възглавницата на стъпалото. Може да има много причини за появата на болка и само премахването на причината ще помогне да се отървете от самата болка.

Бурсит и костна кост

Устройство за корекция на бурсит на краката

От анатомията знаем, че фалангите на пръстите са свързани чрез ставите с метатарзалните кости. Ставната торба е защитена от достатъчно дебел мастен слой, който с възрастта става по-тънък, а ставните торби са подложени на силен стрес. В резултат на продължителни упражнения се появяват зачервяване, подуване и болка.

Петата шпора се появява в резултат на вкостяване на възпалената плантарна фасция в точката на фиксиране към костта на петата. Плантарна фасция е вид плоча, тя преминава от костния камък до главите на метатарзалните кости. Ако се постави голям товар върху тази плоча: тя се пренатяга и удължава, което води до нейното възпаление.

Болката в възглавницата на стъпалото може да се появи поради доброкачествени образувания под формата на брадавици. Това заболяване, причинено от човешкия папиломен вирус и засяга човешкото тяло по време на отслабването на имунната система.

Видимият ефект с появата на бурсит е един вид подутина, образувана върху ставата на големия пръст на крака (най-често срещаната форма).

Причините за петата шпора са: твърде много маса, дълъг престой в изправено положение, различни степени на плоско стъпало.

Малките уплътнени шишарки могат да причинят както известен дискомфорт при ходене, така и силна болка. В този случай трябва да се консултирате с дерматолог, за да посочите лечение.

Болка поради нараняване

Крак на топката с шипове - възстановяване от нараняване

Говорейки за наранявания на краката, които често са причина за болка в областта на върховете на пръстите, могат да се разграничат няколко основни разновидности: синини и фрактури, дислокации, навяхвания и разкъсвания на лигаментите. На следващо място, помислете за често срещани наранявания, които правят болезнено или практически невъзможно да стъпите на върха на пръстите.

• Най-често се срещат синини. Възниква, когато крак удари повърхност. Признаците са подуване, подуване, хематом. В това състояние кракът се нуждае от няколко дни, за да се възстанови, което ще бъде ускорено със студени компреси. След това можете да продължите лечението с подгряващи средства..
• За да се определи дислокация или фрактура, е необходимо да се направи рентгенова снимка. Прави се, за да се определи степента на нараняване. Ако е необходимо, направете изместването на костите в желаното положение под упойка. Признаците са силна болка, кръвоизлив под кожата, неподвижност на ставите и др. Дислокация се получава, когато кракът се отклонява в една от посоките, а фрактурата е резултат от силен удар или падане.
• Навяхване. Изкълчването се появява главно при резки движения. Характеризира се с появата на остра болка, подуване. Движението става трудно поради остра болка при ходене. Лечението е с лекарства, които облекчават възпалението..
• Разкъсването на лигамента се случва при същите условия, но с по-голям натиск върху стъпалото. В този случай болката не отшумява дори в покой. Симптомите и лечението са идентични с навяхванията. Но разкъсването на лигаментите се характеризира с продължителността на рехабилитационния курс. Във всеки случай е необходимо да се направи рентгенова снимка на крака за най-точна диагноза..

Методи за лечение

Лечебен масаж на възглавници за крака

За диагностициране на заболяването и по-нататъшно лечение е задължително да се консултирате с квалифициран лекар. Първата стъпка ще бъде използването на консервативни методи. Ако по време на лечебния процес няма промени към по-добро, се извършва операция. Следните начини са премахване на болката в стъпалото:

• Мазоли. За да се реши този проблем, има всякакви пластири и лечебни мехлеми, които ще ускорят лечебния процес. Също така за лечение на мазоли се използват и народни средства, като алое, растения каланхое или златни мустаци. Веществата, съдържащи се в растенията, ще дезинфекцират раната, ще й попречат да гной и ще ускорят процеса на зарастване..
• Плоски стъпала. В юношеството проблемът с плоските крака се решава с обувки със специални стелки, които имат лек изпъкналост, за да придадат необходимия завой на стъпалото при ходене.
• Новообразувания и други инфекции по тялото. Доброкачествените новообразувания, като брадавици, се отделят по различни начини (лазер, рязане със скалпел или прилагане на специална корозивна течност). Що се отнася до гъбични и други инфекции, висококвалифициран специалист ще може да даде своите препоръки относно закупуването на специални мехлеми.
• Възпаление. Що се отнася до неврозата и болката, свързани с мускулното напрежение и възпалителните процеси, масажът е ефективно лечение. Също така в тези случаи прилагането на студен компрес или горещи бани (необходимо е да се консултирате с лекар), компрес на базата на зелев лист и мед (слой мед се нанася върху зелевия лист и се прилага върху проблемната зона)..

При значителна болка в подложката на краката се използват различни болкоуспокояващи средства под формата на мехлеми или таблетки. Трябва обаче да се помни, че ако има увреждане на стъпалото или проблеми с кожата, мехлемите са противопоказани. Таблетките също са противопоказани при наличие на стомашно-чревни проблеми.