Как да изберем маратонки за бягане по асфалт

Ако искате да станете добре, да укрепите здравето си и сте готови да преминете от теория към практика - да започнете да бягате - трябва правилно да се подготвите. Джогингът е най-достъпният спорт, който не изисква специално оборудване. Единственото, което се изисква, е да изберете маратонки за бягане по асфалта и удобни дрехи. Ефективността на обучението и резултатът зависят от това..

Няколко думи за ползите от бягането

Бягането привлича хора от цял ​​свят, защото е подходящо за тренировки във всяка възраст. Младите хора коригират формата си и отслабват, по-възрастните поддържат здраве и мускулен тонус. Редовното бягане има благоприятен ефект не само върху физическото състояние на човек, но и върху емоционалното. Тренировките укрепват мускулите, сърцето, активират синтеза на хормони на доброто настроение.

Можете да стартирате по всяко време, във фирмата или сами. Основното е да следвате техниката на бягане и, разбира се, да изберете правилното оборудване. Ако изберете дрехи просто - тя трябва да бъде безплатна, лека, изработена от естествени материи, тогава трябва да обърнете специално внимание на закупуването на обувки.

Важно е! Като се има предвид, че в града най-често трябва да тичате по асфалт, ще ви трябват спортни обувки за джогинг по асфалтови повърхности. Това ще предотврати наранявания и ще намали стреса върху краката..

Характеристики на обувки за бягане

За съжаление в града е трудно да намерите специално оборудвани писти за бягане, най-често се налага да тренирате на бетонни писти или на асфалт. Бягането върху твърде твърди повърхности се отразява негативно на вашето здраве:

• краката изпитват прекомерно натоварване, което по интензивност може да се сравни със силно и продължително пляскане;
• по време на кацане на крака тялото изпитва натоварване, което е шест пъти по-голямо от теглото на човек;
• по време на бягане от 30 минути гръбначният стълб изпитва товар от 2 тона.

Всеки дискомфорт и болка ще предизвикат негативно отношение към бягането. Правилно подбраните обувки за бягане по асфалт ще ви помогнат да избегнете дискомфорта. В удобна обувка всяко бягане ще носи много положителни емоции, ежедневните тренировки ще се превърнат в навик.

Как да изберем разумно спортните обувки

За да се движат по асфалт с максимален комфорт, експертите препоръчват да изберете обувки, които имат следните характеристики на изпълнение:

• ушити от дишащи материали;
• надеждно защитени от деформация;
• има амортизация;
• предпазва стъпалото от наранявания.

Ето основните критерии за подбор:

• тегло - докато тичат, обувките не трябва да се усещат с тежести на краката;
• материал - най-добрата комбинация - естествена кожа и текстил, кожа неутрализира механичния ефект върху крака, текстил - осигурява въздушен обмен;
• качеството на шевовете - те трябва да са равномерни, без следи от лепило - това гарантира дълготрайността на обувката;
• набраздена подметка, така че кракът да не се подхлъзва;
• гъвкава подметка - тя трябва лесно да се огъва без сериозни усилия;
• наличието на амортисьори - това са специални въздушни възглавници или пружини, изградени в близост до петата и петата;
• правилно избран размер - маратонките трябва да повтарят формата на стъпалото, но не и да го стискат, защото по време на бягането кръвта се влива в стъпалото и той се увеличава по размер;
• надеждна фиксация - по-добре е да откажете велкро и да изберете модел с дантели.

Разбира се, маратонките трябва да се харесат визуално..

Пол на бегача

Разбира се, дамските и мъжки обувки се различават не само по дизайн. Краката на жените са по-взискателни към формата и качеството на обувките, затова при създаването на женски модели се използват специални технологии.

• Блок. Пропорциите на женските и мъжките стъпала са различни, така че за мъжки модели се използва широка обувка, а тясна за женски модели.
• Петата на женските модели е по-висока. Тази форма на подметката елиминира възможността за нараняване на ахилесовото сухожилие.
• Амортизацията на обувките за жени е по-мека, тъй като теглото на жените е по-малко от мъжкото.

Практически съвети за избор

Професионалните спортисти знаят всичко за това как да изберат обувки за бягане. Вслушайте се в техните препоръки.

Амортизацията е причината за разходите за обувки за бягане. Производителите обръщат специално внимание на безопасността на човека. Как да проверим надеждността и качеството на амортизационната система? Маркировката се нанася върху обувките:

• Решетка - решетка;
• Гел - гел;
• Въздух - сгъстен въздух.

За бягане трябва да намерите възможно най-леките обувки. Ще трябва да тренирате на равна повърхност без чужди предмети, абсолютно няма нужда да избирате обувки за катерене. В никакъв случай не трябва да избирате маратонки близо до крака.

3. категория кецове.

Всички хора тичат по различен начин, основната разлика е положението на крака по време на тренировка. В тази връзка има две групи спортни обувки:

• Устойчивост - маратонки надеждно фиксират стъпалото и са подходящи за тези, които го обърнат настрани;
• Неутрален - маратонки свободна кройка, подходяща за тези, които поставят крака прави, без да го завъртат.

Важно е! На въпроса - кои маратонки са по-удобни при бягане - експертите препоръчват да изберете обувки с твърда пета и гъвкав пръст. Ако планирате дълга тренировка с лесно темпо, изберете обувки с дебела подметка. За бягане на къси разстояния можете да изберете маратонки с минимална възглавничка. Разбира се, най-добрите спортни обувки са представени в колекциите на световни марки, които са специализирани в шивашката екипировка за спортисти.

Студирането е най-добрият избор за бягане

Обувките Spike са най-популярният модел бягаща обувка. Специална разлика е специалната структура на подметката и наличието на шипове. Основни функции:

• осигурете максимално сцепление на стъпалото с повърхността;
• осигуряват допълнителна амортизация.

Копиетата се предлагат в три вида:

• за кратки разстояния;
• за дълги тренировки;
• за спринт състезания.

• максимално отчита структурата на стъпалото;
• осигурява добра защита срещу наранявания;
• шиповете са метални или пластмасови;
• В центъра на стъпалото осигурява допълнителна амортизация.

Важно е! За по-голям комфорт е по-добре да изберете модел с подвижни шипове, ако е необходимо, да ги замените с нови..

Преглед на марката

Разгледахме въпроса - как да изберем маратонки за бягане по твърда повърхност. Сега трябва да изучите добре познати марки, които предлагат не само висококачествени обувки, но и специализирани маратонки.

Японска компания, придобила световна популярност благодарение на научния и медицински подход при създаването на обувки. Компанията е изградила и оборудвала изследователски институт, в който всеки модел е проектиран, произведен и тестван. Спортните лекари безопасно препоръчват обувки за бягане на японската марка за джогинг.

Горната част е направена от плътен материал, който издържа на всякакви метеорологични условия. В такива обувки можете дори да бягате под дъжда - не се намокри. Производителят обърна особено внимание на амортизацията. Маратонките използват специален гел блок, благодарение на който можете да бягате дълго и бързо..

Компания, която работи ежедневно за създаването на перфектната обувка за бягане. Специалистите използват иновативни технологии, създавайки стилни, удобни и функционални обувки за бягане. В маратонките на тази марка са ангажирани начинаещи бегачи и професионални спортисти. Опитните бегачи дават титлата на най-добрия производител на маратонки на марката Nike.

При всички модели подметката е с оптимална височина. Маратонките Nike са плътна, твърда пета и мек пръст. По време на тренировките обувките не са усукани, вероятността от изкълчване се елиминира. Пената се използва като амортизация.

Основният принцип на компанията е да създаде най-удобните спортни обувки. Но специалистите на компанията са не по-малко успешни в експериментирането с дизайна на маратонки. Ето защо за бягащата екипировка на Reebok често се казва, че е най-удобната и най-красивата..

Горната част е направена от мрежест материал за максимално уплътняване. Подметката е мека, осигурява отлична подложка и слой против приплъзване. Основната разлика между всички маратонки Reebok е, че те са невероятно леки..

Видеото ясно показва какво да търсите при избора на обувки за бягане.

Най-добрите маратонки за бягане по асфалт и неравен терен

Бягането принадлежи към категорията на интензивните физически упражнения с повишено натоварване на краката. Затова правилният избор на обувки за бягане е преди всичко гаранция за поддържане на здравето по време на тренировка. Всяка година лидерите на спортната индустрия за обувки модернизират своите продукти чрез използването на високотехнологични решения и материали. В резултат на това на потребителя се предлагат модерни модели, които гарантират безопасност, комфорт, лекота и постигане на спортни резултати..

Оценката, която включваше най-добрите маратонки за бягане по асфалт, беше съставена въз основа на преобладаването на положителни отзиви и мнения на клиенти с акцент върху качеството и екранирането на модели с очевидни претенции. Основните показатели избраха функционалност, комфорт и поддържане на здравето.

Топ 10: Класиране на най-добрите обувки за бягане по асфалт и неравен терен

Asics Gel Kayano 25

Японската марка ASICS продължава да зарадва потребителите по целия свят с високото качество на своите продукти. Използването на ултрамодерни технологии осигурява еластична, гъвкава, отзивчива и дългосрочна възглавничка: многокомпонентният материал на междинната подметка отразява въздействието след удара, нежно и равномерно разпределя натоварването, предотвратявайки дисбаланса и намалявайки мускулното пренатоварване; долният слой на подметката придава здравина на гумите на автомобила и отлично сцепление, като същевременно е лек и гъвкав; анатомична подвижна ортолитова стелка също абсорбира ударната енергия. Надеждно прилягане, просторен пръст, мека стелка и вътрешна повърхност поддържат усещане за комфорт дори при продължително износване. Дискретната система за свързване на Eyelet ™ разсейва напрежението, докато затяга връзките.

• Универсалност на употреба: за ежедневно бягане по асфалт за всяка дистанция, тренировки във фитнес залата, разходки.
• Тегло: мъжки 336 g; женски 278 g; налични средни до широки ширини на краката.
• Категория: "Стабилност". Подходящ за неутрални пронационни бегачи, които се нуждаят от лека или умерена поддръжка.

Брукс призрак 11

Отличната възглавничка на този модел се осигурява от комбинация от няколко технологии на Brooks, които осигуряват подкрепа, стабилност и комфорт. BioMoGo DNA междинна подметка шок, абсорбиращ еко. Долният слой на подметката е оборудван с два вида гума: издуханият каучук отпред е отговорен за гъвкавостта и отзивчивостта, а въглеродният каучук в областта на петата придава еластичност и здравина. Нова функция - удароустойчивата възглавница Loft Foam отзад, осигурява по-гладко прилепване и подобрени ролки за краката от петата до петите. Еластична, водоотблъскваща и дишаща мрежеста мрежа за вентилация и прецизно прилягане, независимо от формата на крака.

• Ходилото има добро сцепление дори с мокра повърхност..
• Моделът е оборудван със светлоотразителна част за видимост на бегача в тъмното.
• Тегло: мъж 309 г; женски 269 г; възможността за избор на ширината на стъпалото от тесен до широк.
• Поддръжка: „Неутрален“, подходящ за нормални бегачи за откриване за ежедневно ходене и бягане по пътища на всяко разстояние.

Asics Gel Cumulus 20

Както при Asics Gel Kayano 25, отличната амортизация на Asics Gel Cumulus 20 се дължи на използването на високотехнологични системи и материали, вградени в структурата на модела. В резултат на това бегачите усещат стабилност, гъвкавост, отзивчивост, меко усвояване на удара и плавно разпределение на натоварването от петата до петите. Долният слой на подметката е защитен от износване и осигурява надеждно сцепление. Амортизиращата стелка с антимикробни свойства, доброто прилягане, мекотата на вътрешните повърхности, лекотата и отличната вентилация допринасят за допълнителен комфорт. Моделът има отразяваща лента в петата, за да отличи бегача по тъмно.

• Подходящ за ежедневно бягане.
• Тегло: мъже 285 g, жени 236 g.
• Двойката съответства на стандартно измерение; изборът на ширината на стъпалото е възможен от среден до широк.
• Поддръжка за крака: Неутрална, за нормални пронационни бегачи.

Брукс Адреналин GTS 19

Устойчивата и надеждна възглавница на Brooks Adrenaline GTS 19 се постига с доказана технология от Brooks. Долният слой на подметката е защитен от абразия и осигурява добро сцепление. Вградената система за поддръжка на GuideRails за страничните стени на петата и средната част на маратонките служи за фиксиране на крака на място и предотвратяване на пренапрежение. Амортизацията на горната част се допълва от мек език и яка. Доброто прилягане, просторен пръст и гладка вентилирана горна материя гарантират още повече комфорт.

• Тегло: мъже 312 г; жени 272 г; изборът на ширината на краката от тесни до много широки.
• Актуализирана серия от категорията за стабилност с по-осезаема опора за крака.
• Подходящ за ежедневно бягане на средно проникване бегачи, които се нуждаят от лека или умерена поддръжка..

Брукс рикошет

Ricochet са проектирани като обувки с максимална енергийна ефективност. Това беше постигнато с използване на две патентовани съединения на подметката от пяна, които са слоени един върху друг. Горният слой връща енергия и осигурява еластична възглавница, долният - осигурява добра адхезия и гъвкавост при движение. Еластичен, „дишащ“ плетен горен материал се адаптира към формата на стъпалото, като осигурява повече свобода. Опростена пета, мекота и гладкост на вътрешната повърхност допълват усещането за комфорт и ви позволяват да носите този модел без чорапи.

• Тегло: мъж 292 г; женски 261 г; за крака със средна ширина.
• Неутрална опора за крака.
• Подходящ за бегачи с ниска и средна пронация за ежедневно бягане по пътища.

Nike Zoom Fly SP

SP означава „специални проекти“ като част от бързата подготовка на най-добрите спортисти в света за маратони. Стелката на Nike Zoom Fly SP се състои от патентована пяна на Lunarlon, която осигурява превъзходна възглавничка, възстановяване на енергия и стабилност. Найлонова плоча вътре в пяната гарантира плавен преход от кацане към излитане, увеличаване на чувствителността на обувките и добра опора на краката.

• Много потребители оцениха този модел като един от най-удобните поради неговата простор, отзивчивост, лекота, мекота и гъвкав, "дишащ" връх.
• Тегло: 248 g, модел "унисекс" за средна ширина на краката.
• Подходящ за неутрални пронационни бегачи с умерен обем крак за бягане на пътя.

Мизуно вълнен хоризонт 2

Моделът е предназначен за бегачи с пронация от умерено до прекомерно (плоско стъпало), затова всички механизми и компоненти са проектирани да подобрят подкрепата и стабилността. За по-голяма възглавничка средният ходил използва лека пяна U4icX, която абсорбира шока и поддържа стъпалото. Геометрията на средната част на обувката държи арката и има за цел да преодолее прекомерната пронация. Термопластичността в облачната вълна в секцията на петата придава повече еластичност, а висококачествената анатомична стелка осигурява допълнителна възглавница и поддръжка. Горната част е изработена от мека мрежа. Потребителите отбелязаха простор, комфорт, мекота и стабилност на тази двойка.

• Тегло: мъже 343 g, жени 289 g; за крака със средна ширина.
• Стабилна опора за крака.
• За ежедневно движение по пътя.

Адидас супернова

Технологията за възстановяване на енергия Boost ™ е призната за високоефективна, като потребителите се чувстват енергични, активни и отзивчиви по време на работа. Предимствата на системата TORSION®, която е разположена в междинната подметка, включват правилния монтаж на обувки без излишни завои, подобрена защита и стабилност. Долният слой се състои от лек каучук Continental ™, който е специално създаден за осигуряване на изключително сцепление при всякакви условия. Технологията STRETCHWEB намалява въздействието върху земята и е отговорна за гъвкавостта и издръжливостта. Горната част е изработена от дишащи трикотажни изделия. Според мнения на бегачи, Adidas Supernova отлично разкрива всичките си предимства с дълги и бавни бягания.

• Тегло: мъже 326 g; женски 277 g; предлага се в стандартна ширина.
• Неутрална опора за крака.
• Подходящ за ежедневно бягане по пътища, средни пронационни бегачи.

На облак

Материалът на базата на пяна на удара и облачната конструкция на междинната подметка на Cloud-Tec® под формата на „облаци“ с вътрешни празнини осигуряват възглавница. Ходилото е проектирано за лесно откъсване на крака от земята и по-меко прилягане. Този модел според отзивите предизвиква усещане за изключителен комфорт, краката са сякаш обвити в облаци, а ултралеката, гъвкавостта и мекотата стимулират движението с по-ускорен темп. Мрежата на върха е толкова дишаща, че лесно можете да усетите вятъра. Гладкото, приятно на допир вътрешно покритие ви позволява да носите този модел без чорапи.

• Двойката е оборудвана със светлоотразителни ленти..
• Леко тегло: мъжки 198 g; женски 168 g; за неутрална опора за спиране на средна ширина.
• Подходящ за състезания, джогинг, разходки и упражнения във фитнеса.

Слънчево плъзгане Adidas

Добре известната пяна Boost ™ е основният елемент за уплътняване на този модел. Гумената подметка от състезателна гума Continental ™ предпазва от износване. Дизайнът на Stretchweb дава на подметката по-голяма гъвкавост поради конфигурацията на каналите и каналите. Страничната стена, меката яка и език поддържат краката, предотвратявайки треперенето и неудобните движения. Плетена горна част осигурява гъвкавост и вентилация; за по-голяма еластичност и комфорт горната тъкан има напречни разрези от пръста до средата на стъпалото.

• Двойка Adidas Solar Glide показа отлично сцепление на пътища, чакъл, трева.
• Универсалност на приложение: бягане, ходене, тренировки с тежести.
• Тегло: мъже 306г, жени 275гр.
• Подходящ за бегачи с неутрална пронация и средна ширина на краката за бягане..

За да обобщим, кои са най-добрите обувки за бягане за бягане?.

Модели на маратонки периодично се преустановяват, допълват се от подобрени функции и се пускат отново. Комфортът и качеството са неизменни критерии за оценка на обувките. Според редакторите спортната двойка Asics Gel Kayano 25 е лидер в днешната класация за ТОП-10 на най-добрите обувки за бягане..

Когато избирате свой собствен чифт маратонки, е важно да вземете предвид индивидуалните параметри - pronation, ширина на стъпалото и структура на стъпалото. Може да се наложи да проверите усещането на много двойки, преди да намерите такава, направена специално за вас. Най-добрият ще бъде този, който доказва своята функционалност и едва забележим при чорап.

Маратонки за бягане по асфалта. Какво става тук??

Всъщност такива специализирани маратонки не съществуват. Етикетът „модел на асфалт“ е просто окачен на леки обувки с меки, но устойчиви на износване подметки, за да ги улесни класифицирането и продажбата..

Максимална възглавничка на петата

Начинаещите бегачи биха могли да опишат обувки за бягане на асфалт като скъпи обувки с максималния брой различни амортизационни вложки в областта на петата, така че всички тези възглавници върху твърдата повърхност да смекчат силното въздействие на петата и съответно да предпазят от наранявания.

Производителите също подкрепят тази илюзия, създавайки ноу-хау всяка година в материалите за подплащане и подметки. Това обаче е тяхната принудителна мярка, която им позволява да останат в тенденция. Въпреки това, почти всички компании имат минималистични обувки, насочени към напреднали бегачи и професионалисти, използващи правилната техника за бягане..

Въпреки това, да бързате от една крайност в друга и да избирате или повишена амортизация, или пълното й отсъствие, също не си струва. Особено ако сте нови за бягането.

• Супер амортизацията почти винаги е приятелска с дебела подметка и силен спад във височина от петата до петите. Това притъпява чувствителността на стъпалото и естествената му реакция на повърхността. В допълнение, единственият дизайн на такива маратонки насърчава залепване на петата в повърхността и нестабилна постановка на стъпалото, а също така не допринася за усвояване на техниката.
• Минималистичните обувки за бягане изискват не само умения за бягане, но и тренирани мускули и връзки. Особено когато става въпрос за асфалт. Но въпреки това в тях е напълно възможно да започнете да бягате по меката бягаща пътека на стадиона. Това е добър вариант, тъй като дебелата неравна подметка няма да попречи на развитието на технологията, провокирайки ви да кацнете на петата, а меката повърхност ще смекчи ударните натоварвания.

И все пак тук говорим за модели на асфалт. Оптимално е да изберете маратонки с лека възглавничка в областта на петата, при която разликата във височината на ходилото в никакъв случай не би надвишавала 1 см. В противен случай овладяването на правилната техника може да бъде много трудно.

Пълната липса на делта също не е препоръчителна за начинаещи, тъй като това изисква сериозна работа на Ахил с опън. Необходимо е да се изравнява разликата в дебелината на подметката между петата и крака много, много постепенно.

При първите тренировки, когато издръжливостта и техниката все още не са развити, е по-добре да изберете модели в зависимост от степента на пронация, това е най-важно, когато има силно отклонение от нормата.

Какво не пасва

Не трябва да обмисляте никакви обувки, в които подметката е доста дебела, груба и не е гъвкава. Стъпалото трябва да усеща повърхността. Когато това чувство стане много тъпо (включително, напротив, поради много силна амортизация), тогава рискът от нараняване се увеличава значително. Особено когато бегачът се опитва да премине към по-леки обувки и да промени техниката на бягане.

По принцип всички шпилки, маратонки за пътека и проследяване, гумени ботуши, катерещи обувки и ски обувки няма да работят..

Евтини обувки за бягане за асфалт

Разбира се, повечето напреднали бегачи са убедени, че не можете да закупите евтини маратонки не само за бягане по асфалт, но и като цяло за бягане по принцип. Това не е за всеки. Не превръщайте редовното бягане във фетиш. Разгледахме този въпрос по-подробно тук..

ТОП 12 най-добри модели обувки за бягане

Маратонките са важна част от боеприпасите на спортист. Те ще зависят от комфорта по време на дълги или къси разстояния. Добрите обувки предпазват от наранявания, осигуряват добро прилягане и минимизират умората на краката от тренировки по бягане.

Изборът на обувки за спортен джогинг е необходим не само по размер и спортна мода. За да закупите правилните състезателни обувки, трябва да вземете предвид много други критерии. В края на краищата всеки тип обувки за бягане има своето предназначение, функции и конфигурация.

В нашата статия е съставена оценка на най-добрите модели маратонки. Топ 12 включва преглед на най-добрите дамски и мъжки обувки според отзивите на професионални спортисти и бегачи. Оценката предоставя кратко описание със снимка, показващо предимствата и недостатъците.

Каква е разликата между маратонки за бягане и обикновени

Не всички спортни обувки са подходящи за бягане. И дори обикновените маратонки се различават значително от бягането. Последното може да бъде разпознато по няколко знака:

• Амортизацията. По време на бягане голям товар се поставя върху стъпалото. Следователно, предпоставка е наличието на амортизация. Нейната роля се играе от специални възглавнички за вложки на петата, понякога те се добавят и върху пръста на крака.
• Еластичност. Горната част на обувката трябва да е гъвкава, подметката да е гъвкава. Гъвкавост за удобно бягане.
• Повишена износоустойчивост. Подметката е „подсилена“ със специални гумирани вложки. Те се инсталират там, където има най-голямо натоварване на подметката, а именно петата и външната зона на крака.
• Дишащ материал. Висококачествените обувки за кънтри кътове са направени само от материали, които добре провеждат въздух. Следователно, никога не се използва изкуствена или естествена кожа..
• Трудна пета. Подметката на маратонката трябва да е мека, с изключение на петата. Петата на обувката служи като фиксатор за стъпалото, така че твърдостта е задължителна. Но в същото време не трябва да причинява дискомфорт и да оказва натиск върху ахилесовото сухожилие.
• Леко тегло. Колкото по-малко маратонки ще тежат, толкова по-удобно ще бъде да се движите в тях. Теглото на един чифт маратонки не трябва да надвишава 400 g.
• Асиметрично подреждане на шнур Върху маратонката шнурката не е центрирана, а с леко изместване към вътрешността на стъпалото. Препоръчително е отворите за шнур да не са свързани с твърда лента, а да се поставят отделно.
• Подвижна стелка. Бегачите обичат да използват специални стелки с ортопедични характеристики. Следователно "родните" стелки трябва да бъдат лесно сменяеми, за да се заменят с други аналози.

Видове маратонки за бягане

Маратонки за маратони и кросове се предлагат в различни видове. Изберете подходящата опция въз основа на няколко параметъра. Основният е видът на покривалото за бягаща пътека:

• Асфалтов. За бягане по асфалт на стадион или улица са подходящи модели с гофрирана подметка.
• Мръсни пътеки. По-меката почва изисква твърда, почти „агресивна“ подметка. Протектора трябва да е по-дълбок за по-добро сцепление.
• Офроуд. По земята, пясък, горски пътеки и други природни пейзажи е по-добре да се движите в маратонки с най-дълбок, гофриран протектор. Шипове са необходими и за преодоляване на препятствия под формата на хлъзгави дървета, паднали на земята. Подметката трябва да е твърда, за да предпази спортиста от нараняване, ако стъпи на остър камък или друг травматичен предмет на пътя.

В професионален план обувките за бягане са от следните видове:

1. Супер маратон. Най-леката версия на обувки за бягане. Имат много тънка подметка. Горната част е изработена от най-лекия материал. Те са предназначени за конкуренция. Поради лекото им тегло, амортизацията им е минимална. Следователно, те не са подходящи за дълготрайно носене, а по-скоро за няколко състезания по бягане.
2. Маратон. Теглото им също е малко, подметката също е тънка. Използват се за маратони и тренировки по темпо. Такива обувки не са подходящи за дългосрочна употреба..
3. Полумаратон. Подметката в тях е по-уплътнена, отколкото в предишните две версии. Горната част е изработена от лек материал. Пластичността и мекотата са все още високи. Подходящ за състезания, тренировки и редовни джогинг..
4. Обувки за обучение за общи цели. Най-често срещаната категория. Изискванията към него не са твърде строги. В крайна сметка такива маратонки не се използват за състезания. Но те трябва да са с високо качество, за да осигурят комфорт и безопасност за непрофесионално бягане.
5. Ортопедични обувки за бягане. Характеризира се с повишена мекота и засилена опора на краката. Те се използват от спортисти след хора с наранявания и хора с наднормено тегло. Подходящи са и за хора, които предпочитат да тичат по асфалт..

Критерии по избор

Има няколко критерия, според които маратонките трябва да бъдат избрани за бягане. Те не трябва да бъдат пренебрегвани, тъй като от тях зависи удобството на бягане, а понякога и безопасността на тренировките..

1. Тип на пронацията

Пронацията е структурата на човешкото стъпало или по-скоро вида на свода на стъпалото. Един от основните критерии при избора. Пронацията е естествена амортизация на стъпалото и може да бъде от няколко вида:

При тичане огъването на стъпалото се огъва правилно и осигурява качествена възглавничка. Почти всички модели пасват на неутрални пронационни бегачи.

Арката на стъпалото е наклонена към вътрешността на стъпалото, докато ходите или бягате. Поради това мускулите на стъпалото се отпускат, амортизацията се влошава. В случай на хиперпронация е по-добре да се даде предпочитание на модели, които добре поддържат стъпалото. Подложка твърде твърда и висока възглавница не е подходяща.

Ходилото не се огъва достатъчно и изпада. Поради хипопронизацията се увеличава натоварването на пищяла. Затова маратонките, в които преходът от петата към петите е най-гладък, са идеални. Желателно е ходилата да представят технологии, които осигуряват повишена възглавница.

Определянето на вида на пронацията е просто: трябва да намокрите крака си във вода и да стъпите върху лист хартия. По отпечатъка ще може да се разбере дали стъпалото е насочено правилно или леко пада или навлиза.

1. Тип на обучение

Различни модели маратонки се избират в зависимост от вида на тренировките, предназначението и продължителността им, както и като се вземе предвид вида на пътната настилка:

• Треньори или дистанция. Те се считат за универсални, защото са оборудвани с необходимите технологии за сигурност. Осигурете добра възглавница. Подходящ за дълги маратони до 10 км. Подходящ за бягане по асфалт, твърда земя и други сухи повърхности..
• Маратони и полумаратони. Купена за професионални състезания. Те са много леки. Те изключват технологии за стабилизиране и поддържане на стъпалото, за да се улесни крайното тегло. Създайте най-голямо натоварване на опорно-двигателния апарат. Подходящ изключително за тренировка по темпо и състезание.
• Минималистичен. Те са подобни на конкурентните поради своето леко тегло и сбитост. Имитирайте тичане бос или бос. Основната цел е укрепване на стъпалото.
• Trail. Проектиран за офроуд. Може да се използва за бягане по зимни пътеки. Добре предпазвайте краката от наранявания при бягане по хлъзгави, неравномерни повърхности. Те са изработени от устойчиви, издръжливи материали, оборудвани със здрав протектор с гофрирана повърхност. Теглото им е най-тежко, подметката е най-малко гъвкава със средно усвояване на удара.

1. Ниво на фитнес

Има пряка връзка. Колкото по-малко човек е физически подготвен, толкова повече се нуждае от амортизация и защита на краката. И напротив, колкото по-добра е физическата годност на спортиста, толкова по-малко се изисква нивото на амортизация и подкрепа..

Най-добри мъжки обувки за бягане

ASICS GEL FujiTrabuco 8

Мъжки кецове за мъжки пътеки ASICS GEL FujiTrabuco 8 са предназначени за ежедневна употреба при най-екстремни условия. Разликата между ходилото и петата е 7–8 mm. Duomax технологията за средно стъпало блокира прекомерното запушване на краката по време на бягане. Амортизиращата система се базира на силикон и омекотява силата на удара. Специална защитна платформа предотвратява наранявания от камъни по пътищата. Горният слой позволява преминаване на въздух, а подложката на средния крак държи стъпалото в стабилно положение..

• издръжливи обувки „офроуд“;
• много защитни технологии;
• подсилена система на междинната подметка;
• по-дебел модел на протектора осигурява повишена проходимост на хлъзгава или разхлабена повърхност.

Nike Zoom Pegasus Turbo 2

Основната характеристика на тези маратонки е най-голямата възвръщаемост на енергията от всички управлявани от марката Nike модели, които някога са съществували. Лек плот, изработен от мрежа и синтетичен материал. Комфорт се осигурява от непълната вътрешна вложка от пръста до средния крак в комбинация с класическата форма от средата на обувката до петата.

Ходилото е изработено от качествена гума, която абсорбира удара и създава сцепление. Зоната на петата е заострена за плавни движения и меко натискане..

• безплатен връх и комфорт в областта на ахилесовото сухожилие;
• висока пропускливост на въздуха;
• минимално тегло и максимална стабилност;
• отзивчива, удобна възглавница.

Reebok Print Run 2

Изработен от безшевен текстил с полимерно покритие. Лекият мрежест плот позволява добра пропускливост на въздуха. Кръстосаните полимерни вложки осигуряват силна опора и не позволяват на окото материал да се износва твърде бързо. Вътрешният слой на подметката е изработен от карбонизирана пяна и копира релефа на стъпалото.

Разликата между ходилото и петата е удобна - 10 см. Подходяща за непрофесионалисти и начинаещи спортисти. Подметката, направена от независими елементи, се отличава с подобрена гъвкавост и възглавница. Антимикробна гел стелка за удобно обучение.

• периметър с двойна плътност рамка за стабилност;
• въглеродни каучукови вложки за пета за подобрена издръжливост;
• подметка с независими части за гъвкавост.

• камъчета са постоянно пълнени в подметката поради специалната структура на повърхността му.

Нов баланс 860v8

New Balance 860v8 осигурява удобно движение. Горната част е изработена от дишащ материал. Апликациите от нетъкан текстил засилват фиксирането и поддръжката. Технологията с T-лъч предотвратява усукване, допълнително защитава краката, увеличава експлоатационния живот на обувките. Иновативната възглавница на TRUFUSE комбинира 2 технологии: ACTEVA и ABZORB®. Благодарение на тази комбинация, специалистите на марката успяха да намерят идеалния баланс на стабилност и амортизация.

• силен и издръжлив;
• стабилна фиксация;
• рационализиран силует;
• красив дизайн.

• твърде вентилиран плот за джогинг през зимата.

Salomon XA ELEVATE

Предназначена за обучение във високопланински райони. Докажете се добре на трудни повърхности. Стабилната Premium Wet - Traction Contagrip подметка с 8 мм капка се „прилепва“ към всяка суха или мокра, добре и лошо проходима повърхност. Специална зона около върха на крака засилва контакта с пътеката при изкачване нагоре.

Материалът на средния слой на подметката на Energy Cell +, който в максимален обем връща енергия по време на бягане или ходене. Технологията Profeel film защитава крака ви от наранявания, докато пътувате по скалисти терени.

• се справят с всички работещи повърхности;
• Дизайнът на Sensifit създава стабилно и точно прилягане;
• допълнителната защита срещу остри камъни предотвратява наранявания;
• специална шнур се затяга с едно движение;
• олекотеното шаси между ходилото и междинната подметка подобрява безопасността.

• не е подходящ за държачи на широки крака.

Columbia FIRECAMP MESH II

Универсални спортни обувки, които могат да се използват за ежедневни джогинг и туризъм, както и за различни видове дейности на открито. Моделът е предназначен за пролетта и лятото. Горната част е не само добре проветрена, но и добре държи стъпалото. Техните слоеве Techlite служат като амортизираща и поддържаща част. Долната подметка на Omni-Grip® е направена от гума, която перфектно прилепва към повърхността. Горните обувки са изработени от плътна тъканна мрежа..

• повишен комфорт чрез използването на съвременни технологии;
• добро съотношение на евтина цена и прилично качество;
• устойчив на износване горен материал;
• удобен микроклимат вътре в обувката;
• сбит дизайн.

• не е подходящ за зимата и влажно време през есента.

Най-добри дамски обувки за бягане

ASICS Gel - Kayano 25

ASICS Gel - Kayano 25 са обувки за тренировки. Предназначен за джогинг по асфалт. Чифт дамски обувки тежи 278 г. Разликата от петата до петите е 13 мм. Предназначен за хора с прекомерна пронация.

Този модел е направен според класическите канони на марката. Изглежда по-масивен от стандартните тичащи опции. Чашката на калциевата тръба е издръжлива, издържа на продължителен стрес. Има и други преосмислени атрибути от старата школа: дебели дантели, пищна стелка и елегантен дизайн.

• повече място за стъпалото и краката;
• омекотена пета отвътре и надеждна защита на глезена отвън;
• стелките са много меки, подобни по свойства на плюшените;
• вътрешен мек текстил с високи якостни свойства;
• добра вентилация поради двуслойна жакардова мрежа отвън;
• 2 вида пяна върху подметката за силно изтласкване и меко кацане.

Nike Zoom Rival S 9

Учебните обувки Nike Zoom Rival S 9 са предназначени за комфортно бягане по бягане по заснежени пътеки и заснежени улици. Горната част е изработена от дишаща дистанционна мрежа. Лазерната перфорация се прилага върху пръста на крака. Подобрява гъвкавостта и осигурява допълнителна вентилация..

Стелката е мека, изработена от EVA пяна. Той напълно повтаря анатомичната форма на стъпалото и създава комфорт по време на часовете по бягане. Здравата подметка Pebax® и 7 навити гнезда осигуряват сигурно захващане с хлъзгави повърхности. Шиповете не са поставени върху цялата подметка, а само до свода на стъпалото. Това гарантира стабилност на междинната подметка..

• висока стабилност;
• дишащи материали;
• ергономична форма на стелката;
• повишена гъвкавост поради перфорация.

• проектирани за къси разстояния от 400-600 метра.

Salomon SPEEDCROSS VARIO W

Моделът SPEEDCROSS VARIO W от френската марка Salomon има ясно прилягане на крака. Създаден не само за спорт, но и за дейности на открито и туризъм. Подметката е изработена от качествен полиуретан. Дизайнът му се отличава с агресивен протектор Contagrip®, който осигурява здраво сцепление върху всякаква повърхност. Лъкът е оборудван със специален кожен елемент. Придава сила на крака и омекотява болката по време на удара. Междинна платформа, изработена от EVA пяна.

• Sensifit технология, сигурно фиксираща стъпалото;
• леко тегло и ортопедични стелки;
• текстилен "дишащ" мрежест плот;
• специална система за връзване с ключалка и джоб за дантели.

• има много фалшификати на пазара.

Под броня UA W HOVR Phantom NC

Предназначен за начинаещи спортисти. По вид принадлежат към обучението. Оригиналният футуристичен дизайн е комбиниран с използването на съвременни технологии. Кацането е удобно, компресивно, осигурява стабилизация на стъпалото и създава комфорт при джогинг на разстояния с различна дължина.

Технологията HOVR® създава усещане за „безтегловност“ по време на тренировка. В допълнение, обувките, използващи тази технология, са с една трета по-издръжливи от аналозите и могат да работят от 1000 до 1200 км без загуба на възглавнични свойства..

• Dow Chemical пяна омекотява въздействието при кацане;
• иновативен материал Energy Web осигурява възвръщаемост на енергията и спестява силата на спортиста;
• дишащи трикотажни изделия и полимерни материали гарантират висококачествена вентилация.

PUMA IGNITE

Колекцията Puma Ignite стартира през 2015 година. Предназначена за бягане до 10 км и други активни спортове. За първи път маратонки от тази линия бяха тествани от най-бързия спортист на планетата Юсеин Болт. Той оцени способността им да поддържат сила по време на тренировки..

Подметката е направена от иновативния материал за пяна ForEverFoam. Той е мек, гъвкав, работи като пружина и щади стъпалото по време на джогинг. Благодарение на него обувките моментално реагират на промяна в траекторията, но в същото време поддържа стабилност. Особено популярен е моделът IGNITE Flash evoKNIT Wn. Той е пуснат през 2018 г. Характеристиките му: монохромен дизайн, офсетов шнур, модерен лек, тъкан горен материал evoKNIT.

• подходящ за професионална употреба;
• добре пружиниращ от повърхността;
• супер лек и супер здрав текстилен материал в горната част;
• допълнителна поддръжка чрез пяна от ново поколение;
• модерен и модерен дизайн.

• за зимни писти не са подходящи.

Reebok REEBOK PRINT RUN NEXT

Гъвкави, устойчиви маратонки с разлика във височината между петата и ходилото от 6 мм. Те са предназначени за ежедневна употреба, спорт и отдих. Средната част на подметката е отговорна за възглавницата. Той е направен от мека пяна. Горната част е направена по технологията на тъкане Flexweave. Нейната същност е плексусът от нишки под формата на фигура 8. Карбоновата рамка от CRTek е устойчива, лека, дава силен захват.

• леко тегло;
• особено силно тъкане на горна тъкан;
• универсалност на приложението;
• адаптират се добре към движението на краката и възглавницата.

• разликата във височината не е много удобна за начинаещи.

Най-добри обувки за бягане ASICS - класиране за 2019 г.

И така, решихте да се кандидатирате в ASICS. Но с толкова разнообразен асортимент как да разберете кой модел ще бъде най-подходящ за вас? Тук предоставяме описание на продуктовата линия, за да можете да разберете как и от какво да изберете.

Шокопоглъщащи маратонки

Шокопоглъщащи маратонки за неутрални пронационни бегачи
В един момент бяха създадени три водещи модела от тази категория, наречени Stratus, Cumulus и Nimbus. Това са имената на облаците и не е тайна защо маратонките за маратонки имат такива имена. Всички маратонки ASICS, поглъщащи удар, са толкова меки и отзивчиви, че тичате като в облаците. Наскоро Stratus заменен с Gel-Pulse в серията за начинаещи бегачи.

Наскоро ASICS раздели наглаждащата линия на две подгрупи: пътна и високоскоростна..
обучение - Това са традиционни модели на ASICS с познат дизайн и възглавници. Те са предназначени за сериозни тренировки по бягане и преодоляване на дълги разстояния..
Висока скорост - нова линия маратонки; те са по-леки по тегло и конструкция (по-малко части), по-маневрени и отзивчиви. Те са за тези, които търсят универсални маратонки: в тях можете да бягате във фитнеса, на бягаща пътека и от там да тръгнете на пистата; и изглеждат добре с дънки.

Удароустойчивост - тренировка за асфалт

ASICS GEL-NIMBUS 21

Серията GEL-NIMBUS е лидер в категорията "неутрални". Той има най-много гел в областта на петата и краката, плюс комбинация от най-новите материали за междинна подметка на ASICS - FluidRide и FlyteFoam. Горната част също е снабдена с иновации, например мрежата Motion Fit за комфорт без точки на натиск отпред и стелката ComforDry, която поддържа краката хладни и премахва влагата. А във версия 21, благодарение на отзивите от феновете на модела, топът стана по-широк, връщайки се към пълнотата на предишните модели.

Asics Gel Cumulus 21

Линията Gel-Cumulus е една от най-популярните. Тук ASICS добави гел към петата и петата, което направи маратонките по-силни, а междинната подметка Solyte намали теглото им. Бегачите ще оценят допълнителната възглавница, особено при бягане на дълги разстояния.

Asics Gel преследва 3

Линията на маратонките на преследването е модел за начинаещи бегачи в тази категория. Те имат добра възглавница благодарение на междинната подметка на Fluidride и GEL вложките в областта на петата и краката, както и стабилността, която помага на начинаещия бегач да поддържа краката си в правилна позиция, въпреки умората.

Asics Gel Pulse 10

Линията Asics Pulse е основно ниво на маратонки, поглъщащи удара, за неутрално пронациране. Перфектен за спортисти, увеличаващ обема на тренировките си. Много добро качество на достъпна цена.!

Asics Gel Contend 5

Asics Gel-Contend 5 е обувка за бягане за малки бягания, предназначена за начинаещи спортисти, които могат да използват тези обувки за бягане и други активни занимания. Тези маратонки наистина се използват най-добре на къси разстояния, но могат да бъдат много ценни за хората, които търсят качествени обувки за бягане, които са издръжливи на разумна цена..
Също така е привлекателно, че моделът Contend се предлага и за деца, така че можете да играете спорт с цялото семейство!

Удароустойчивост - висока скорост

Asics Dynaflyte 2

Dynaflyte е първият масово произведен модел, използващ FlyteFoam, пяна за подпис на ASICS. По време на теста наистина харесахме тези маратонки и ги препоръчахме на спортисти - за магическа комбинация от лекота и отлична възглавница. Това е втората версия, с подобрено прилягане на горната част поради използването на по-мека високотехнологична мрежа.

Asics roadhawk ff

Новата серия Roadhawk FF е лека, удобна и отзивчива, подходяща както за редовни тренировки, така и за скоростни състезания. Цената е разумна. Ако имате нужда от универсални маратонки, леки и безшевни - вземете ги без колебание.

Аплика Asics

Asics Amplica са леки, отзивчиви и достъпни тренировъчни маратонки, които можете да използвате за ежедневни, кратки бягания. Това е бюджетен модел, така че не очаквайте излишъци от него. Първокласна работна конница за начинаещи - ето как да я характеризираме.

Амортизираща опора за крака

Шок попиване с опора - тренировка за асфалт

Моделите от тази група имат едно общо свойство: поддръжка на стъпалото с помощта на технологията Duo Max, която осигурява стабилност на свода на стъпалото. Това е голяма помощ за спортисти, чиито крака се нуждаят от допълнителна подкрепа поради прекомерна пронация. Тук ASICS използва малко по-твърд материал за междинната подметка: той се намира под свода на стъпалото и предпазва вътрешността на стъпалото от прекомерна подвижност и „блокиране“.

Основната разлика между моделите е, че някои използват системата за поддръжка на DuoMax, а други използват Dynamic DuoMax. Системата Dynamic DuoMax има допълнителен слой пяна FluidRide в горната част на поддържащата вложка: това дава по-гладка ролка от петата до петите и намалява общото тегло на обувката. Всички маратонки в тази категория имат разлика във височината между ходилото и петата от 10 мм, с изключение на женския модел Gel-Kayano с разлика от 13 мм, предназначен да намали напрежението в ахилесовото сухожилие.

Asics Gel Kayano 26

Серията Kayano е лидер в стабилизационната линия на ASICS от много години. Големите гел-лакове в петата и крака значително поглъщат шока, което е особено забележимо за бегачи с тежка походка. Новата горна част FluidFit седи удобно, следвайки формата на стъпалото, а междинната подметка на FluidRide в комбинация с поддръжка на Dynamic DuoMax осигурява гладка, безпрепятствена пета до петата.

Asics GT-3000 5

Модели GT-3000 - водещи в линията на GT. Докато Kayano се фокусира върху структурата на възглавничките и движенията, основното в серията GT е поддръжката на краката. GT-3000 използва ударни поглъщащи гелове в петата и палеца, а междинната подметка е изработена от FluidRide, ASICS пяна за подпис.

Asics GT 2000 7

Много подобен на GT-3000, но без FluidRide в междинната подметка. Гамата GT-2000 е отличен избор за онези бегачи, които се нуждаят от умерена поддръжка на краката - със системата за поддръжка на Dynamic DuoMax, която включва вътрешен слой с двойна плътност и отлична възглавничка, благодарение на гел-табовете в петата и крака. Това е акцентът на технологиите за поддръжка на ASICS, освен това на атрактивна цена..

Asics GT-1000 7

Това е „малкият брат“ (или „сестра“) в семейството на GT. Моделите GT-1000 са похвалени от всички членове на нашия екип от атлетични тестери, които са имали удоволствието да го тестват. За разумна цена маратонките предлагат високо ниво на стабилност (благодарение на системата DuoMax и еластичната междинна подметка от SpEVA пяна). Седмата версия съчетава поддържащ връх и стабилна основа. Чувства се, че е станало малко по-лесно, но подкрепата, на която разчитат спортистите, остана непроменена..

Asics Gel Fundation 13

Маратонки са подходящи за най-тежките и големи спортисти, както и за свръхпронаторите и тези, които използват нестандартна ортопедия. Превъзходна опора върху почти цялата вътрешност на стъпалото и много широка, дишаща горна част.

Удароустойчивост с подкрепа - високоскоростна

Asics Gel-DS Trainer 24

Серията DS-Trainer е успешна комбинация от поддръжка на краката и функционалност за бягане, благодарение на „FlyteFoam“ скачаща “подметка и модернизирана горна част. Не твърде закачлив, но сигурен удар, „тъмен кон“ на ASICS.

Състезания и триатлон

Леки, максимално функционални обувки за бягане
Многокилометровото обучение винаги е подготовка за едно или друго състезание. Независимо дали става въпрос за 5-километрова писта, олимпийски триатлон или състезание Iron Man - във всеки случай, вие се подготвяте усилено и се нуждаете от приличен „инструмент“, за да реализирате потенциала си в такъв важен ден.

Маратонките за състезания обикновено са най-леките, с подметка без разлика във височината и удобна "дишаща" горна част, в която можете да бягате боси. Ето какво предлага ASICS в тази категория..

Asics Gel-DS Racer 11

Състезателна версия на Gel-DS Trainer. Маратонките точно съответстват на името: леки, за разстояния от 5 км до половин маратон, те са подходящи и за спортисти с прекомерна пронация, тъй като са оборудвани със система за поддръжка DuoMax. Тегло на модела по-малко от 200 g.

Asics Gel-451

Ново през 2018 г., което замества „сезонните ветерани“. Ново, леко, бързо, технологично. Забелязвате връзката на BOA? Да, приятелството между Asics и Денвър Колорадо (разработчикът на връзката на BOA) не е напразно. А цветовете на маратонките? Това обикновено става тенденцията на 2018 г. - и двете обувки са направени в една и съща цветова схема, но пръстът и петата на всяка обувка са различни.

Asics Noosa FF 2

Модел с много закачлив външен вид, серията Noosa Tri притежава свойства, адаптирани към спецификата на триатлона, а именно: голен крак отгоре, еластични дантели и специален контур на гърба за бързи обувки, които преминават към следващия етап на състезанието.

Изключителни и специални модели

Тези маратонки са предназначени за бегачи, които искат да опитат най-новото в бягащата технология. Някои от тези маратонки според свойствата им могат да бъдат причислени към други категории, но ние предпочитахме да ги посочим в отделна група. Безспорно добри в управлението, те обаче по-вероятно демонстрират най-новите постижения в производството на материали и строителството.

Някои спортисти пренебрежително ги смятат за „просто модерни“, но всъщност всеки нов модел събира определен брой фенове и въз основа на техните отзиви ASICS планира да използва различни технологии в бъдещото производство на маратонки от други категории..
Цените на такива маратонки обикновено са по-високи от нормалните пазарни цени; но икономичният купувач не е тяхната целева група.

Asics Gel Kinsei 6

Моделът ASICS за първи път се появи преди 6 години и привлече вниманието на всички със своята провокативна цена и стил. Въпреки това, тя придоби известна популярност и сега излиза в следващата версия за шеста поредна година. Безпроблемната горна част, самостоятелна подложка и най-новите ASICS пяни им придават наистина кадифено усещане.

Asics Gel Quantum 360 2 Knit

Моделът беше кръстен заради факта, че GEL вложката е положена на 360 градуса по протежение на подметката. Само помислете за това, гел около периметъра! Появявайки се преди 3 години като концептуален модел, Quantum 360 сега заема достойно място в бягащата линия на Asics. В тези маратонки е чудесно не само да тичате, но и да ходите в ежедневието.
Специална, усъвършенствана торсионна торсионна система гарантира стабилност и стабилност по време на движение, докато горната част осигурява оптимално прилягане и дишане.

Асикс Гел Кенун

Asics Gel Kenun е икона на модата и стила в бягането. Той напредва от няколко години, особено променя чорапа от стандартната дишаща мрежа до плетената горна KNIT. Kenun се стремят да съчетаят най-доброто в спорта и спортния стил и са подходящи не само за бягане, фитнес, съвместни тренировки и т.н., но и само за да излязат в тях.

Asics FuzeX Lyte 2

Най-новият продукт на ASICS, комбинация от добра възглавница и ниско тегло. Името на модела се обяснява с факта, че междинната подметка съдържа сплав (предпазител) на GEL амортизиращ гел и пяна, така че маратонките да поддържат формата си добре по цялата дължина.

Технология, използвана в обувки за бягане ASICS

Това не са всички технологии, но основните, които са интересни за научаване.

Speva - Лека пяна EVA за производство на междинна подметка. Придава еластичност на междинната подметка (способността да се върне в предишната си форма) и предотвратява износването й. ASICS използва SpEVA в почти всички модели.

Solyte - Още по-лек материал за междинна подметка от традиционните EVA и SpEVA. Има висока възглавница и износоустойчивост..

Flyte пяна - Най-новата технология ASICS, въведена през 2016 г. Това е подобрена пяна, 55% по-лека от традиционно използваната в производството, а също и със специална „способност за скачане“

Fluidid - Нов клон на развитието на технологиите за междинна подметка на ASICS. FluidRide е комбинация от бързо възстановяване на плесен и отлично уплътняване при много ниско тегло и повишена здравина. Този материал се използва главно в най-новите модели от висок клас на категориите, поглъщащи удара и твърда структура..

Fluididaxis - Анатомично калибрирани, дълбоки канали за гъвкавост; изчислени в съответствие със структурата на връзките на човешкото стъпало. Този най-нов дизайн позволява на маратонката да разпознава, регулира и точно реагира на натоварването и промяната на позицията на спортиста във всеки момент от цикъла на бягане - от кацане до откъсване на крака.

Duoax - система за поддръжка; Двуслоен дизайн на междинна подметка за подобрена опора и стабилност на краката. Прилага се в модели от икономичен клас от категория "Удароустойчиви с твърда структура".

Динамичен DuoMax - Подобрена версия на DuoMax; повишава стабилността и опората на краката. Системата е по-лека и по-удобна. Прилага се при модели от висок клас от категория "Удароустойчиви с твърда структура".

БЪРЗ. Изпускайте - геометричен аналог на „състезателни“ маратонки на равна подметка, малка разлика във височината между ходилото и петата. Намалява теглото на междинната подметка, помага да се спести енергия и да се изгради скорост. Разлика във височината - 6 мм.

Trusstic - система, която намалява теглото на подметката, като същевременно поддържа структурната цялост на обувката.