Артроза на глезенната става: лечение, симптоми, диагноза

Артрозата на глезенната става се развива във всяка възраст. Дистрофичните промени водят до постепенно обездвижване на ставата. Лечението на първите етапи води до положителен резултат, пренебрегването на процеса може да бъде коригирано чрез операция.

Глезенната става е една от подвижните стави на долния крайник, която играе важна роля в процеса на ходене. Физиологично е уредено, че повреда в работата на една от ставите ще доведе до патологичен ефект върху съседните компоненти.

Самата болест разрушава съединителната и костната тъкан. Артрозата деформира ставата, лишава я от подвижност и може да доведе до пълна загуба на двигателните способности.

Патогенезата на артрозата на глезена

Една от сложните стави при хората, имаща форма на блок, свързва малката и пищяла на подбедрицата с талуса на стъпалото. Анатомичната структура позволява на ставата да се движи в няколко равнини, изпълнявайки не само води напред, назад и настрани, но и лесно извършва кръгови движения.

Дегенеративно-дистрофичното заболяване, засягащо глезенната става, често се среща не само в напреднала възраст. Провокиращите фактори могат да допринесат за развитието на болестта, пресичайки се с основните причини. Артрозата на глезена води до сериозни здравословни проблеми, което лишава пациента от увреждане.

Началният стадий на заболяването се характеризира с патологични процеси, които разрушават хрущялния слой, правейки го тънък и нееластичен.

Подобна промяна в структурата води до преструктуриране на всички компоненти:

• ставното пространство между главите на костите става тясно;
• синовиалната течност променя своя химичен състав и се сгъстява;
• вътрешната обвивка на ставната капсула се възпалява;
• субархидният костен слой става плътен и расте;
• при продължителен ход на заболяването се появяват остеофити (костни израстъци);
• ставата се деформира.

Целият процес отнема много време. Началната фаза е опасна гладкост на симптомите. Първите промени могат да бъдат спрени с ранна диагностика, като се запази цялата функционалност на подвижната става.

В по-късните етапи със значителни деформации и неефективност на консервативното лечение се препоръчва да се извърши операция за заместване на засегнатата става.

Причини за патология

Артрозата на глезенната става се развива, когато се появят следните фактори:

1. С възрастта започват патологични промени в тялото, започвайки процеса на разрушаване в мобилната връзка на костите. Хората на петдесет години може да са изложени на риск, особено ако човек води неправилен начин на живот или е болен от съпътстващи заболявания.
2. С появата на излишни килограми натоварването се увеличава, което създава прекомерен натиск върху ставата. Ходилото започва да се деформира в областта на стъпалото, докато хрущялната тъкан, която действа като естествен амортисьор, се износва.
3. Интензивна физическа активност по време на работа или спортни тренировки. Ставата се подлага на редовно повишено налягане, което физиологично има разрушителен ефект.
4. Нараняване на глезенната става (фрактури, дислокации, навяхвания, натъртвания) с различна степен на ограничение. Механичното действие с появата на микротравми променя хода на процесите на самообновяване в ставата.
5. Пропускането на сводовете на стъпалото, което се появява с раждането или се придобива в процеса на живот. Неправилното разпределение на натоварването по време на движение, нарушената функция на пружината се компенсира от близката става, която е глезена.
6. Вродените деформации при липса на необходимото лечение водят до неблагоприятни последици за организма, включително дистрофични промени в ставните тъкани.
7. Артрозата на глезенната става може да бъде пряк резултат от носенето на грешни обувки, което осигурява грешна позиция на стъпалото по време на ходене. Висока пета, липса на завършеност на модела, пълна липса на токчета, неудобна обувка, несъответствие в размера на обувката "убиват" краката.
8. Понижен мускулен тонус поради заседнал начин на живот.
9. Има генетично предразположение. Ако близките са имали патология, човекът се излага на голям риск, като не спазва правилата за превенция.
10. Автоимунните заболявания провокират артроза. Основата на тази група заболявания е самоунищожението на организма от собствените му клетки..
11. Метаболитните нарушения засягат ставите, създавайки дефицит в снабдяването на „строителен“ материал под формата на микроелементи.
12. Патологии, възникващи от неизправности на ендокринните жлези: диабет, хипотиреоидизъм и други.
13. Хормонални нарушения по време на преструктурирането на тялото при възрастни жени.

Признаци на заболяването

Артрозата на глезена има скрито начало. Симптомите не се проявяват ясно, следователно пациентът може да не обръща внимание на дискомфорта в областта на таза с активни движения. Първият етап се открива случайно, човек не търси лекарска помощ през този период.

В началния етап болезнеността в глезена се появява с бързо бягане, дълги разходки, скачане. След почивка болката преминава и в покой не притеснява пациента. Етапът на дистрофични промени в хрущяла продължава години, на следващия етап артрозата на глезена улавя костния слой.

Във втората фаза на артрозата при движение с крака се появява щракване, болката по време на упражнение става по-интензивна. Сутрин след събуждане има лека скованост в ставата, която изчезва, след като пациентът малко прилича.

Когато процесът се влоши, ставата започва да се деформира. Пациентът има едва забележима куца на засегнатия крак, като по този начин тялото се опитва физиологично да се адаптира към редовната болка по време на движения. Постепенно има ограничен обхват на движение в глезенната става..

Когато има значително стесняване на ставното пространство, синдромът на болката става редовен. Визуално се забелязва промяна във формата на ставата, поради което е възможно скъсяване на болния долен крайник.

Стартираният трети стадий на глезенната става се характеризира с изразена крепитация и артикулационна контрактура. Болката в глезенната става притеснява не само през деня, но и през нощта, по време на сън. Човек не може да ходи без средства за рехабилитация (бастуни, патерици, проходилки), работата е нарушена, този етап най-често води до увреждане.

Във всеки стадий на артроза може да се развие възпалителен процес, който се развива по вътрешната повърхност на ставната торба.

Симптомите са:

• пулсираща болка в областта на възпаления глезен;
• оток на меките тъкани в областта на възпалената костна става;
• зачервяване на кожата;
• локално повишаване на температурата.

Как да лекувате артрозата на глезена

Ортопедът участва в диагностиката и лечението. Медицинските процедури, с изключение на ставни инжекции и някои физиотерапевтични процедури, се извършват в амбулаторни условия. Терапевтичните процедури се предписват в комбинация и се провеждат успоредно една с друга, за да се засили ефектът..

Невъзможно е да се възстановят увредените тъкани и да се коригира деформацията, основната роля на лечението е да се спре болестния процес и да се поддържа съставът на същото ниво, като се избягва влошаване. Стриктното спазване на препоръките на лекаря ще осигури правилния ефект..

Лечение с лекарства

1. Нестероидните противовъзпалителни средства се използват под формата на таблетки или мехлеми за външна употреба. Най-често се предписват Диклофенак натрий, Ибупрофен, Кетопрофен, Флурбипрофен, Индометацин, Кеторолак. НСПВС имат както противовъзпалително, така и обезболяващо действие. Дозировката и режимът се предписват от медицински специалист, като се вземат предвид индивидуалните показатели. Не се препоръчва самостоятелно да се приемат лекарства от тази фармакологична група, НСПВС имат много странични ефекти, особено върху стомашно-чревния тракт.
2. Хондропротекторите (Артра, Румалон, Терафлекс, Дон) попълват ставата с всички липсващи химични елементи, които спират процеса на разрушаване и възстановяват артикулационните клетки. За да се постигне траен терапевтичен ефект, е необходимо да се приемат хондропротектори за дълго време.
3. Глюкокортикоидните лекарства се използват при напреднали възпаления - Хидрокортизон, Дексаметазон, Бетаметазон. Хормоналните лекарства действат при остра болка, алергични реакции, огнища на възпаление. Те могат да се прилагат мускулно или директно в засегнатата става за блокада..

Режим на мотор

Артрозата на глезена ви кара да промените целия начин на живот. Двигателната активност трябва да се дозира. Забранено е претоварването на ставата с дълги разходки, интензивни физически упражнения, пренасяне на тежки товари. Активните движения трябва да се редуват с покой, продължителното статично натоварване е забранено.

За да предотвратите влошаване на глезенната става, е полезно да носите правилните ортопедични или анатомични обувки. За да се постигне ефект на възглавница, ежедневно се използват ортопедични стелки..

Профилактичните ортопедични превръзки предпазват ставата от прекомерно натоварване, имат локален компресионен и микромасажен ефект. Ако преди това е имало наранявания или артрозата е в труден стадий, приоритет ще бъдат ортезите с метални вложки, които здраво фиксират ставата..

Диета терапия

Принципите на правилното хранене трябва да са в основата на съставянето на диетата на човек със ставни заболявания.

Изключете от менюто:

• тлъсти месни и рибни бульони;
• пушени и колбасни продукти;
• консерви и полуфабрикати;
• захар и сладкарски изделия;
• сладки газирани напитки и кафе;
• алкохол;
• майонеза с високо съдържание на мазнини и заквасена сметана.

Трябва да се храните на малки порции, за да следите теглото и да предотвратите появата на излишни килограми. Тези мерки ще гарантират предотвратяване на допълнително натоварване на ставите и доставка на необходимите вещества за подхранване на ставните клетки в достатъчни количества.

Физиотерапия

По време на разрушаването на ставата трябва да има упражнения за терапевтични цели. Комплексът от лечебна терапия е медицински специалист - инструктор по физиотерапия. С правилната техника и терапевтично дозирано натоварване в областта на засегнатия глезен, кръвообращението се подобрява, мускулният тонус се увеличава и обхватът на движение се увеличава..

За да донесете само уроци, трябва да помните кога не можете да се занимавате с физическа терапия:

• остър период, придружен от възпаление;
• появата на болка при изпълнение на упражнения в глезена;
• движения, брой повторения и обхват на движенията трябва да бъдат строго съгласувани с лекаря.

За да постигнете добри резултати, бъдете търпеливи. Редовните упражнения плавно ще доведат ставите на глезена в добра форма..

Физиотерапевтични процедури

1. Електрофорезата се предписва за въвеждане на лекарства на пациента с помощта на електрически ток..
2. Излагането на импулсен магнитен ток се извършва в курсове от двадесет процедури, след което се прави почивка за два месеца. През целия период на неизползване на магнита кумулативният ефект от поетия курс ще остане.
3. Инфрачервеното лъчение е предписано за възпален крак, което ще осигури устойчив противовъзпалителен и обезболяващ ефект..

Народни средства

Използването на рецепти за алтернативна медицина от налични естествени съставки може да се използва за пациенти с артроза.

1. Настърган чесън с растително масло е полезно да се прилага върху болната става в продължение на 8 часа, разпределяйки тънък слой. Билковото противовъзпалително лекарство ще помогне за анестезия и облекчаване на възпалението.
2. Суровите картофи се настъргват и се използват под формата на компреси, поставени на глезена. Инструментът ще облекчи подуването и ще намали болките в ставите.
3. Сухите суровини от хмел и жълт кантарион се смесват с една десертна лъжица и към получената маса се добавят петдесет милилитра вазелин. Полученият мехлем се прилага сутрин и вечер върху възпалено място.

Хирургия за артроза на глезена

Последните стадии на заболяването, при които има пълно запушване на ставата, не могат да бъдат лекувани с консервативни лекарства. Този факт се дължи на факта, че развитата деформация е необратима. В този случай артрозата на глезенната става се лекува само с операция.

Основата на терапията е подмяната на износената става с изкуствена протеза, което ще позволи на човек да поддържа независимо движение и жизненост. Сменената фуга ще продължи повече от десет години, в зависимост от качеството на материала, от който е направена.

Превантивни действия

Предотвратяването на заболяване винаги е по-лесно, отколкото лечението по-късно. Активният начин на живот без лоши навици е ключът към здравето на ставите. Пребиваването в оптимално тегло на всяка възраст е полезно не само за красив външен вид, но и за избавяне на тялото от нежелан товар върху всички органи и системи.

Трябва да се обърне голямо внимание на обувките:

• моделите трябва да са с правилната анатомична форма;
• изработени от естествени материали;
• използването на ортопедични стелки ще осигури правилното разпределение на натоварването на долния крайник;
• размер и пълнота трябва да съответстват на стъпалото;
• обувките трябва да са сезонни, за да се предотврати хипотермия, което се отразява негативно на ставите.

При първите признаци на дискомфорт в глезенната става или болка по време на движение, трябва да се консултирате с лекар, за да поставите ранна диагноза. Патологията, забелязана във времето, се лекува лесно, което ще позволи да се избегне тежко развитие и да се запази красива походка до старост.

Причини, симптоми, степени и лечение на остеоартрит на глезена

Много хора са изправени пред различни заболявания, при които започват да се развиват възпалителни процеси в костните и хрущялните тъкани. През последните години броят на пациентите с диагноза артроза на глезенната става се увеличава. На фона на развитието на това заболяване пациентите могат да загубят подвижността на долните крайници и да станат трайно увредени.

Какво представлява артрозата на глезенната става?

Остеоартритът на глезена е заболяване, при което се развиват дегенеративни процеси в хрущялната тъкан. С прогресирането на артрозата в хрущяла на ставата започват да се появяват необратими процеси, които водят до сериозни последици.

Днес съвременната медицина класифицира артрозата на глезена, както следва:

Проучването на това заболяване се извършва от водещи експерти от цял ​​свят, които през годините провеждат изследвания в тази област. Според получените статистически данни, публикувани в специализирани медии, на всеки 100 изследвани пациенти 6 имат артроза на глезена.

Най-често това заболяване засяга възрастни хора, от общия брой на пациентите 80% са мъже в напреднала възраст и жени. Такъв висок показател се обяснява с факта, че с възрастта функционирането на много вътрешни органи, кръвоносната система се нарушава и костната и хрущялната тъкан стават по-тънки. Въпреки това разпространение, артрозата на глезена е много лечима..

Причини за остеоартрит на глезена

Артрозата на глезенната става е заболяване, което се развива на фона на определени причини, които могат да бъдат причислени към следното:

силни физически натоварвания, които са върху мускулно-скелетната система, по-специално върху долните крайници;

всяка степен на затлъстяване (при хора с наднормено тегло често се наблюдават проблеми със ставите, тъй като в процеса на движение те имат допълнителен физически ефект);

силата и активният спорт могат да причинят артроза на ставите;

неравномерно разпределение на натоварването върху долните крайници по време на движение;

всякакви наранявания: синини, падания, неравности и др.;

носенето на грешни обувки често провокира развитието на артроза;

старост (при възрастни хора с течение на времето хрущялните тъкани започват да изтъняват, които губят еластичността си и започват да се напукват);

вредни условия на труд (много хора прекарват целия работен ден на крака, без почивка);

различни заболявания (хронични и възпалителни);

наследствено предразположение и др..

Симптоми на остеоартрит на глезена

Артрозата на глезенната става може да бъде придружена от различни симптоми:

болка, утежнена от всяко физическо натоварване на опорно-двигателния апарат;

хрускане в ставите;

умора, която се появява след движение дори на къси разстояния;

сублуксации, произтичащи от нарушение на функционалността на мускулите и сухожилията;

подуване, което се появява в глезенната става;

възпалителни процеси, придружени от повишаване на температурата;

скованост и нарушена двигателна функция на долните крайници;

х-образна ос на пищяла и др..

Степени на остеоартрит на глезена

Съвременната медицина определя 3 степени на остеоартрит на глезена, които могат да бъдат открити по време на хардуерна диагностика. Първите две степени на артрозата реагират добре на лечението, след което пациентите възстановяват предишната си мобилност. С прехода на това заболяване към третия етап на развитие при пациенти започва да се наблюдава деформация на ставите. Много пациенти с артроза 3 степен стават инвалиди.

Артроза на глезенната става 1 степен

Първата степен на артроза се счита за начален стадий на това заболяване. Хората може да нямат изразени симптоми. Най-често пациентите се обръщат към медицински заведения за прекомерна умора. Някои пациенти изпитват болка в долните крайници, които изчезват сами по време на сън или дневна почивка.

По време на диагностичните мерки артрозата на глезенната става на 1-ва степен рядко се открива, тъй като експертите почти никога не откриват патологични промени.

Остеоартрит на глезена 2 градуса

Артрозата на 2-ра степен на глезенната става е придружена от определени симптоми, на които хората трябва да обърнат голямо внимание. Пациентите имат силен болков синдром, който не отшумява по време на почивка. В някои случаи могат да се развият възпалителни процеси в глезенната става, на фона на които се появяват зачервяване на кожата и повишаване на температурния режим.

С прогресирането на възпалението има подуване, загуба на активност и подвижност на долните крайници, както и зависимост от времето (ставите на пациента започват да болят повече, когато времето се промени). Ако медицинската помощ не бъде получена своевременно, при тази категория пациенти могат да възникнат по-сериозни проблеми, които ще изискват конструктивно лечение..

Остеоартрит на глезена 3 градуса

След прехода към 3-ти етап на развитие артрозата на глезенната става започва да доставя на пациента дискомфорт и болезнено страдание от болка. Това се дължи на факта, че на фона на прогресията на това заболяване възниква осификация на хрущялната тъкан. В резултат на това ставата губи своите възглавнични качества и подвижност. Пациентът започва да чува хрускане в ставата с всяко движение на долния крайник. Ако се занимавате със самолечение или изобщо не обръщате внимание на тази симптоматика, можете да получите инвалидност в резултат на деформация на крака.

Деформираща артроза на глезена

Деформиращата се артроза най-често се развива при хора, които ежедневно, в продължение на няколко часа, са в изправено положение, тъй като имат силно влияние върху глезенната става. Тази категория пациенти включва и пациенти, които редовно излагат телата си на интензивни физически натоварвания..

Следните фактори могат да станат причина за развитието на деформираща артроза:

наследствено предразположение към артроза;

заболявания на ендокринната система (артрозата най-често засяга хора, които са диагностицирани с диабет на всеки етап от развитието) и др..

Деформиращата артроза, развила се в глезенната става, се разделя на няколко степени:

Първа степен. Деформиращата артроза е придружена от болка. При провеждане на хардуерна диагностика при такива пациенти е възможно да се идентифицира уплътняване на талуса, както и стесняване на празнината на ставата. Пациентите могат да изпитват дискомфорт в ставата по време на движение.

Втора степен. При пациенти ставата се деформира, появява се силен болков синдром, усещане за умора при всякакво физическо натоварване.

Трета степен. На този етап на развитие заболяването е придружено от изразени симптоми. При пациенти с деформация на ставите подвижността е ограничена, появява се болка, която може да бъде премахната само със специални лекарства.

Лечението на тази форма на артроза на глезенната става (1 и 2 градуса) е възможно по медикаментозен начин. Без съмнение, на пациентите се предписват физиотерапевтични процедури и се дават препоръки относно избора на специални обувки. Когато тази форма на артроза премина в 3-ти стадий на развитие, нейното лечение е възможно само чрез операция.

Лечение на остеоартрит на глезена

Ключът към успешното лечение на артрозата е навременната диагноза. Всеки човек, открил симптомите на това заболяване или просто дискомфорт в ставата, трябва да се свърже с най-близкото медицинско заведение. При уговорената среща с ортопеда травматолог, пациентът ще премине личен преглед. По време на палпация на глезенната става специалист ще може да идентифицира сериозни отклонения.

За да потвърди диагнозата си, лекарят ще изпрати пациента за допълнителен преглед:

за компютърно или магнитен резонанс.

При избора на метод за лечение на артроза, който се е развил в глезенната става, специалистът трябва да използва различни съвременни техники, поради които процесът на дегенерация на хрущялната тъкан се спира. На първо място, лекарят трябва да предпише лекарства на пациента си, които могат да го освободят от силна болка. След това пациентите започват да приемат лекарства, които облекчават възпалителните процеси в ставите.

Курсът на терапевтичната терапия включва следното:

физическа терапия (всички упражнения трябва да се извършват под наблюдението на инструктор, който ще гарантира, че пациентът не се контузи по време на тренировка);

нормализиране на теглото (ако пациентът е с наднормено тегло, той трябва спешно да премине на диета, която ограничава употребата на мазнини, соли и други вредни вещества);

мехлеми, които имат обезболяващ ефект;

физиотерапевтични процедури, включително магнитотерапия и др..

Основна роля в лечебния процес играе храненето на пациента. По време на лечението, както и за профилактика, пациентите трябва да ядат желирано месо и други ястия, които съдържат желатин (например желе). Много е важно да се следи количеството консумирани витамини, които присъстват в различни храни. Ако пациентът по някаква причина не е в състояние да консумира такива продукти, той може да придобие балансиран витаминно-минерален комплекс, показан при лечението на ставна артроза.

Всички въпроси, свързани с хранителните правила за артроза на глезена, се обсъждат най-добре с диетолог, който ще помогне на пациента да коригира теглото и да възстанови метаболитните процеси в организма. По време на лечението на пациентите не се препоръчва да пият алкохол и газирани напитки. Лекарите силно препоръчват да се откажете от тютюнопушенето, тъй като никотинът влияе неблагоприятно на всички жизненоважни органи и системи на човек..

Ако лекарствената терапия не доведе до резултати, пациентите се подлагат на хирургично лечение на артроза:

ендопротезиране (по време на операция повредена става се заменя с качествена протеза);

артропластика (по време на операция част от хрущялната тъкан се запазва и ставата се обездвижва изкуствено).

По време на артропластиката специалистите използват протези, изработени от керамика, метал или пластмаса. След успешно протезиране пациентът може да води пълноценен начин на живот в продължение на 20 години.

Предотвратяване

За да се предотврати развитието на артроза в глезенната става, трябва своевременно да се предприемат редица превантивни мерки:

следете диетата (опитайте се да не ядете мазни храни, което може да доведе до наддаване на тегло);

своевременно посещение на медицинско заведение за лечение на хронични и възпалителни заболявания;

опитайте се да избегнете наранявания;

да правите пълна тренировка преди да спортувате;

приемайте витамини и минерали, както и препарати, съдържащи калций и други микроелементи, необходими за пълноценното развитие на ставите.

Образование: диплома по „Обща медицина“ е получена през 2009 г. в Медицинска академия. I.M.Sechenova. През 2012 г. завършва аспирантура по специалността „Травматология и ортопедия“ в Градската клинична болница с името Боткин в отделението по травматология, ортопедия и хирургия при бедствия.

Артроза на глезена

Артрозата на глезена е разочароваща и неочаквана диагноза, която най-често се поставя на млади и мобилни хора. За да разберете причината за износването на ставите, трябва да знаете особеностите на функционирането на глезена. В тази статия ще научите всичко за причините, симптомите, диагнозата и лечението на артрозата..

Какво представлява артрозата на глезенната става?

Човешкото тяло не е вечно, колкото и тъжно да се признае. С течение на времето всички наши „резервни части“ се износват, включително ставите на глезените. По различни причини хрущялното покритие, което осигурява добра подвижност на краката, започва да омеква, изтънява и след това да се напуква, причинявайки силна болка на човек.

Възпалителният процес причинява тъканна пролиферация и в напредналите стадии на заболяването човек не може да се движи без помощ. Артрозата на ставите се диагностицира при мъжете и жените еднакво. Коляното и тазобедрените стави обикновено страдат от износване..

Артрозата на глезена е постепенно развиваща се, хронична лезия на ставния хрущял, при която хрущялът става по-тънък и разрушен

Фактори, допринасящи за развитието на артроза

Най-често заболяването засяга младите хора и въпросът не е в това, че артрозата става все по-млада. Съвременният живот постоянно те кара да се движиш и да се движиш много. Човек прекарва по-голямата част от времето си на крака, претоварвайки мускулно-скелетната система.

Възможни причини за заболяването:

• увреждане на костта или хрущяла поради травма (най-честата причина);
• наднормено тегло, в резултат на което натоварването на краката се увеличава;
• професионални спортове (футбол, баскетбол, ходене, трамплин и волейбол);
• заседнал начин на живот;
• разкъсване на лигаментите и последващата им деформация;
• ревматизъм и други възпалителни процеси, поради които хрущялната тъкан страда;
• метаболитни нарушения, като диабет;
• наследственост (щипка или плоско стъпало).

Неправилното хранене и начин на живот също могат да допринесат за развитието на артроза на краката..

Ако подозирате, че имате артроза на глезенната става, не отлагайте пътуването до болницата. Няколко години бездействие ще предизвикат необратимия процес на растеж на костите, което води до затруднения в движението и дори до увреждане.

Фрактури на глезена

Механизмът на артрит и промени в структурата на хрущяла

Хрущялът, свързващ костите, е еластичен и гладък в нормално състояние. Травмите, прекомерното натоварване на краката и лошият метаболизъм правят хрущяла груб. Те се трият един в друг и болят при ходене.

Възпалителният артрит на глезена засяга не само хрущялите, но и костите и меките тъкани. Оттук и болката и подуването. Ставната зона става червена и подута поради наличието на възпаление. Лечението на глезенната става е комплекс от действия, без които можете да станете инвалиди след няколко години.

Признаци на артроза

Глезенната става не веднага ще ви уведоми за патологичните промени. В началото ще има лека умора и незначителни огнища на болка след леко усилие. Тогава възникват:

• умора дори след кратка разходка;
• болка дори в спокойно състояние;
• затруднено движение в глезенната става;
• хрускане по време на въртене на стъпалото;
• костна деформация на крака, мазоли;
• болка, която може да се появи неочаквано сутрин;
• със значително разрушаване на тази част от опорно-двигателния апарат е невъзможно да се движи без подкрепа.

В началото на развитието на болестта симптомите са незначителни, непоследователни, практически не притесняват пациента

Степени на заболяване на ставите

Лекарите разграничават артрозата на 1-ва степен на глезенната става и 2 градуса. Във всеки случай трябва да отидете в болницата, дори ако болката почти не се усеща.

1. В първа степен болката в глезена се появява само по време на голямо натоварване. Това по никакъв начин не ограничава движението и човек рядко мисли, че вредните процеси вече са започнали.
2. Остеоартритът на глезенната става на 2-ра степен е много по-опасен, защото болестта вече е поела хрущяла. Силната болка по време на стрес върху ставите ще пречи на дългите разходки, подвижността в стъпалото ще намалее.

Последиците от артрозата без необходимото лечение

В повечето случаи последните етапи на заболяването могат да бъдат избегнати: пациентът отива в болницата веднага след засилване на симптомите на болка.

Но ако разрешите проблема, последиците ще бъдат следните:

• деформация на стъпалото;
• невъзможността да се движите независимо, само с помощта на патерици;
• болка дори след леко усилие и в покой;
• инвалидност и хирургия (често се използва ставна хирургия при артроза).

Можете да излекувате артрозата на глезенната става, но колкото по-рано се огледате лекар, толкова по-ефективен, по-бърз и безболезнен ще бъде процесът на възстановяване.

С патология хрущялната повърхност на ставата постепенно се унищожава: болестта започва с намаляване на производството на синовиална течност, която подхранва и смазва хрущяла

Диагностични методи

Лекарят трябва да се увери, че заболяването не е причинено от ревматоиден, псориатичен или подагрозен артрит, така че преди да поставите диагноза, ще трябва да направите няколко теста, включително:

• ревматоиден тест;
• кръвен тест;
• С-реактивен протеин.

Също така ще трябва да направите рентген, ЯМР, ултразвук или други диагностични методи. Те ще ви позволят да видите състоянието на хрущяла, костите и връзките..

Лечение на глезена

Обикновено пациентите по време на курса на лечение се наблюдават от лекар, хирург и травматолог, но всичко зависи от степента на заболяването. В някои случаи пациентите се хоспитализират в ортопедия.

На първия етап се използва основно консервативно лечение:

• физиотерапия;
• плуване;
• домашни упражнения;
• намалено натоварване на ранения крак;
• носенето на превръзка;
• намалена физическа активност и временно изоставяне на активните спортове;
• контрол на теглото;

Ако се подозира артроза на глезена, не отлагайте посещение при лекаря

• промяна на дейността (ако пациентът преди това е бил ангажиран с повдигане на тежки предмети);
• преход към правилно хранене;
• отказване от тютюнопушене и алкохол;
• лекарствено лечение.

В крайни случаи прибягвайте до хирургическа интервенция в глезена. Понякога единственият изход е ендопротезирането.

Народните рецепти за лечение на артроза често включват терапия и гимнастика заедно с лекарства, които имат противовъзпалително действие върху ставите.

Консервативно лечение

Такава терапия се състои от набор от мерки, сред които:

1. Физиотерапия. Разработва се индивидуално и включва няколко ефективни упражнения за глезена. Упражненията се изпълняват ежедневно. Но без необходимите лекарства, които спират болката, нормализират процесите в хрущяла, лечението ще бъде неефективно.
2. Плуването, както знаете, е панацея за всички болести. Препоръчва се при сколиоза, наранявания на гърба, а водната терапия е отличен начин за възстановяване от кома..
3. Лекарствата, предписани за лечение на артроза, се делят на две групи: някои премахват възпалението, намаляват тези процеси и спомагат за издържане на болката, а други подобряват метаболизма в хрущяла.

Лечението на артрозата на глезена е набор от мерки, които засягат всички части на патологичния процес

Хирургично лечение

Много често излекуването на втората степен на увреждане на хрущяла по консервативни методи е невъзможно. В този случай лекарите прибягват до операция.

Операцията на глезена при артроза се извършва в зависимост от стадия, желанието на пациента и състоянието на хрущяла. Употреба:

• рехабилитационна артроскопия. Именно отстраняването на парченца хрущял провокира възпаление и болка;
• с артродеза костите на стъпалото и подбедрицата се "сливат" помежду си, като преди това се отстранява ставата (този метод може да ограничи работоспособността и мобилността);
• ендопротезиране - повредените хрущяли се заменят с протези (животът на такава протеза е 20-30 години).

Цени за лечение

Цената зависи от избрания метод на лечение. Консервативната терапия включва лечебна терапия и медикаменти. В този случай ще трябва да харчите пари за плуване, гимнастика и лекарства, които намаляват болката.

Някои лекари предлагат UVT - шокова вълна терапия. Той разхлабва соли в ставите и подобрява метаболизма. Цената на такава процедура започва от 1600 рубли.

Ако говорим за хирургическа интервенция, тогава цените за протезиране и артродеза са различни за всяка клиника.

Хирургични резултати

Резултатите от операцията зависят от избрания метод:

• премахването на фрагменти от хрущял и други отлагания ви осигурява 2-3 години спокойствие - ще трябва да промените живота си, за да предотвратите следващата намеса;
• артродезата дава гаранция от 5-10 години, но този метод ограничава физическите ви способности;
• експлоатационният живот на една добра керамична или метална протеза е 20-30 години.

Превенция на артрозата

За да предотвратите разрушителните процеси в хрущяла, винаги трябва да се грижите за краката си. Всяко нараняване на крака може да повлияе неблагоприятно на стъпалата и ставите..

Важна роля тук играе правилният начин на живот, а именно:

• балансирана диета;
• умерена физическа активност;
• Гимнастика;
• масаж на краката;
• контрол на теглото (по време на бременност артрозата може да се почувства поради напълняване и спад на метаболизма).

Спортът, плуването, правилното хранене и доброто настроение ще ви помогнат да спасите не само глезените, но и цялото си тяло. Отнасяйте се с любовта и грижите към тялото си и повечето заболявания, включително артрозата, ще ви заобиколят.

Остеоартроза на глезена

Ставата между стъпалото и подбедрицата издържа натоварвания, които са 7 пъти по-големи от телесното тегло на човек. Остеоартрозата на глезенната става (деформираща остеоартроза, артрит, OGS) прави движението болезнено и трудно. Заболяването бавно, но целенасочено излага дистрофични, възпалителни промени не само на хрущяла, но и на всички други елементи на ставата, включително капсулата, мембраната и костната тъкан. В допълнение, мускулите и връзките могат да бъдат засегнати. Всичко това може да доведе до частична или пълна инвалидност..

Според проучвания вероятността от бум в спешното отделение поради сълзи, навяхвания или сухожилия с диагноза ОГС се утроява!

Артрит на глезена, макар и често срещан при по-възрастните хора, може да се появи при малки пациенти, дори юноши и малки деца. Това се случва както поради вродените характеристики на тялото или носенето на обувки с висок ток, така и поради прекомерните силни натоварвания на ставите или липсата на физическа активност. Как се развива артрозата и какво да правя с нея?

Деформираща остеоартроза на глезенната става: как се появява?

Глезенната става не разполага със собствена съдова система, поради което при метаболитни недостатъци, които са причинени от стареене, засилено обучение или други фактори, храненето на хрущялните тъкани също се нарушава. Поради липсата на „строителни материали“ и важни микроелементи, вътреклетъчният метаболизъм се намалява, хрущялът се възстановява слабо и бавно, основната му структура постепенно се променя.

Хондроитинът и глюкозаминът се синтезират по-рядко и в малки обеми, които не са достатъчни, за да поддържат и своевременно да поправят ставата. Оттук - загубата на еластичност, амортизационни свойства и здравина, образуването на костни израстъци. В бъдеще, ако започнете заболяването и не знаете как да лекувате остеохондроза на глезенната става, хрущялът ще продължи да се разпада.

В началните етапи на заболяването симптомите на остеоартрит на глезена рядко се нарушават. Понякога се появява болка, но тя преминава толкова бързо, колкото е започнала.

Фактори, които могат да провокират OGS:

Неправилно хранене. В организма липсват протеини, мастни киселини и други основни вещества.

Неудобни обувки. Например, високи токчета.

Повишени спортни натоварвания. Например бокс или танци. Съществува и висок риск от артроза с рязко спиране на спорта.

Наднормено тегло. Наднорменото тегло значително увеличава натиска върху ставите.

Плоски крака, висок, вродена дисплазия.

Съпътстващи заболявания като диабет, хемофилия, остеохондрални нарушения или съдова атеросклероза. Може да възникне поради проблеми с хормона или щитовидната жлеза. Особено изложени на риск за жените по време на менопаузата.

Неподвижност. Недостигът на ежедневна физическа активност отслабва мускулите, което значително увеличава натоварването на ставите..

Какво друго потенциално влияе върху развитието на остеоартрит на глезенната става?

Хипотермия на краката. Например краката замръзват поради факта, че обувките са извън сезона.

Вдигане на тежести. Особено често артрозата се диагностицира при хамали.

Травми на глезена. Всякакви дислокации и счупвания могат да причинят пукнатини в хрущяла. Ако не забележите микротравми и не излекувате навреме, сериозни последици и диагнози не могат да бъдат избегнати..

Освен това различни дължини на краката (поради изместване на натоварването), увреждане на вътрешните органи и деформация на пръстите на краката ще послужат като предпоставки. Работата, която предвижда, че човек ще стои дълго време през работния ден, също често се превръща в утежняващ фактор заедно със затлъстяването.

Симптоми на остеоартрит на глезена

Основният проблем за идентифициране на симптомите и лечение на остеоартрит на глезена е, че болестта почти не се проявява в началните етапи. Според статистиката хората са склонни да игнорират болката след или по време на тренировка, която отшумява и изчезва в покой..

При остеоартрит на глезенната става пациентите се смущават от:

Това е тъпа болка. По-специално, сутринта, която изчезва след 2-3 часа.

Скованост на движенията. Неприятни, болезнени, трудно се въртят с крака, правят кръгови движения.

Подуване в подбедрицата и долния глезен.

Тъпа хрускане или щракане.

Трудно е хората, които са диагностицирани с деформиращ остеоартрит на глезенната става, да изкачат стълби и дори да ходят. Липсата на терапия след няколко месеца или години (в зависимост от индивидуалното клинично представяне) води до увреждане.

2 степени на остеоартроза на глезенната става, която все още може да се лекува с лекарства:

1 степен на остеоартроза на глезенната става. На рентген е трудно да се разпознае артроза. Понякога е почти безсимптомно - пациентите съобщават само за локална рядка болка с големи натоварвания, бърза умора. След почивка, спазмите мигновено изчезват. И макар че външно изобщо няма промени, вътре в хрущяла се унищожава и синовиалната течност за смазване вече не е достатъчна. Снабдяването с хранителни вещества към огнищата на възпалението е трудно, което провокира последващо разрушаване, триене на костите една върху друга.

2 степен на остеоартроза на глезенната става. Болката става по-ярка, има дълго време дори в състояние на покой, почивка. Температурата в зоната на глезена се повишава (усеща се горещо на пипане), когато я усетите, се появяват оплаквания от болка, можете да забележите леко подуване. Рентгенографията ясно показва наличието на остеоартрит. Този етап се характеризира с куцота, болки в шевовете и силно трошване, засилване на болката при събуждане.

Ако 1-ва степен на остеоартрит на глезена се поддава на сравнително бързо лечение и облекчаване на придружаващите симптоми без операция, тогава в третия етап на операцията е малко вероятно да се избегне. 3 степен се характеризира с изразена визуална кривина, деформация на ставите, изместване на костите, много силна болка при опит да заеме изправено положение, болката се издига по-високо, разпространява се до прасеца, коляното и целия крак, не отминава дори през нощта. На фаза 4 се наблюдава пълно разрушаване на ставата и обширни израстъци на костите..

Внимание! Без необходимото лечение деформиращата остеоартроза на глезенната става ще прогресира, което води до нарушена стойка и походка. Това се случва особено бързо в напреднала възраст, когато мускулите и тялото като цяло са много слаби и е доста трудно да се нормализират метаболитните процеси..

Диагностика на остеоартрит на глезена

За целите на диагностициране и предписване на терапия се обръщат към ревматолог, ортопед-травматолог или специалист артролог. Лекарят провежда изследване, палпира засегнатата област, изпраща за рентген, ЯМР, КТ и / или лабораторни изследвания.

Лечение на остеоартроза на глезенната става

Тактиката на лечение на остеоартрит на глезена ще се различава в зависимост от характеристиките на пациента и стадия на заболяването. Например на хората с наднормено тегло е показана диета, която включва загуба на излишно тегло. Ако няма затлъстяване, просто трябва да се придържате към правилата на правилното хранене, добавете към диетата повече източници на протеини, сяра и селен, витамини.

Основните задачи са спиране на болката, възстановяване на функционалната способност на стъпалото, регулиране на метаболитните процеси, премахване на възпалението.

По принцип терапията се основава на:

Прием на наркотици. Лекарственото лечение на деформиращ остеоартрит на глезена предполага курс на нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС), витамини, болкоуспокояващи за облекчаване на болката, хондропротектори.

Физиотерапевтични упражнения. Минимални тежки товари. Предписва се набор от безопасни упражнения, които укрепват мускулната рамка, но не претоварват глезена и другите стави. Упражняващата терапия трябва да се практикува ежедневно. Времето за час е 15-30 минути. Разрешено е да правя гимнастика във водата.

Избор на специални ортопедични обувки, подходящи за фиксиране на глезена.

Терапевтичният масаж, който отпуска спазматичните мускули, подобрява метаболитните процеси в меките тъкани около ставата.

Физиотерапия. Препоръчва се да се окаже въздействие върху ставата с ултразвук, магнитни полета, терапевтична кал, електрически ток, както и ултравиолетово, инфрачервено лъчение. Всичко това активира жизнеността на тялото, спомага за премахване на подуване, намаляване на болката и подобряване на проникването на лекарства в засегнатата област..

Интегрираният подход ускорява лечебния процес и подобрява благосъстоянието. Сами по себе си такива помощни методи като лечебна терапия, масаж, физиотерапевтични процедури, аналгетици са насочени към облекчаване на състоянието, повърхностно премахване на симптомите, но не и към регенерация на самия хрущял. В най-напредналите случаи, когато терапията не дава резултати, се налага операция. Например хирургично отстраняване на остеофити (израстъци) или повреден хрущял, заместването му с изкуствени материали (метални или керамични импланти).

Как да лекувате остеоартрит на глезена с хондропротектори?

Основната роля в лечението на остеоартрит на глезенната става играят хондропротектори, група лекарства, чийто основен състав са глюкозамин и хондроитин. Именно глюкозамин и хондроитин сулфат, а не болкоуспокояващи или НСПВС, работят за подновяване и укрепване на хрущялната тъкан. Липсата на тези естествени строителни материали задейства разрушаването на ставата, което води до артроза. Артракам е един от ефективните хондропротектори на домашното производство, който:

Постепенно намалява и след това напълно елиминира нуждата от аналгетици.

Възстановява хрущялната тъкан.

Увеличава синтеза на синовиална течност, което предотвратява триенето на костите.

Увеличава износоустойчивостта на ставите.

Глюкозаминът участва в укрепването на хрущяла, предотвратява активирането на възпалителни процеси, хондроитинът инхибира разрушаването, възстановява метаболизма. И двете възвръщат подвижността и гъвкавостта на глезенната става. Те не действат веднага, само след натрупване в организма. Артракам препоръчва за профилактика на хора с наднормено тегло, спортисти и възрастни хора.

Артрозата е опасно заболяване, което може да предшества увреждането. Само навременната грижа за тялото и използването на хондропротектори могат да поддържат глезенните стави здрави и здрави!

Артроза на глезенната става - причини, симптоми, диагноза, степен на заболяване и лечение

Колкото по-възрастен човек става, толкова по-висок е рискът от развитие на дегенеративно-разрушителни промени, особено в работата на опорно-двигателния апарат. Артрозата на глезенната става е заболяване, което засяга хрущялните и ставните тъкани с различна степен на тежест и ако не се лекува, това ще доведе до увреждане. С първоначалното развитие на патологията симптомите на заболяването са слабо изразени и неговото присъствие може да се определи само с помощта на рентген.

Какво представлява артрозата на глезенната става

Заболяването, при което ставният хрущял и околните тъкани постепенно се унищожават, се нарича артроза на глезена. Основата на патологията е дегенеративно-дистрофичен процес, а възпалението е вторично. Артрозата на глезена има хронично протичане, подобно на вълна, с редуващи се обостряния и ремисии. Заболяването прогресира постепенно. Женската и мъжката популация страдат от артроза еднакво. С възрастта вероятността от развитие на патология драстично се увеличава.

Симптоми

Болестите на глезенната става периодично се влошават. По време на ремисия на артроза симптомите може да не се появят изобщо. Патологията се развива, без да се предава. Човек чувства умерена болка в глезена със значително физическо натоварване, повишена скованост и умора на краката. С напредването на патологията болезнеността става по-изразена, възниква в покой и се засилва през нощта..

Когато деформацията на ставата стане видима, обхватът на движение в глезена намалява, докато ходите, се чува характерна хрускане и щракане. Понякога има кривина на долната част на крака, краката стават валгус (X-образна форма) или варус (O-образна форма). За артроза на глезена героите започват болки, които се появяват в началото на движението след състояние на покой и изчезват при ходене.

Причини

Артрозата на глезена е разделена на две групи: първична и вторична. Първият възниква по неизвестни причини. Вторият се развива поради неблагоприятни фактори: възпаление, травма и т.н. И в двата случая основата на патологията е метаболитно нарушение в хрущяла. Основните причини за развитието на вторична артроза:

• костна деформация (фрактури) или увреждане на връзките поради нараняване на глезена;
• капсула на изкълчена става;
• прищипани нервни окончания на лумбалната част;
• наднормено тегло;
• носенето на неудобни обувки;
• продължително натоварване на ставата (интензивни спортове, постоянно стоене);
• заболявания, свързани с метаболитни нарушения (подагра, захарен диабет, липса на естроген по време на менопаузата и други);
• интервертебрална херния, остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб и други състояния, придружени от нарушено функциониране на подбедрицата, мускулната система или увреждане на нервите.

Степени на заболяване

При артроза на глезена се разграничават три степени, които се уточняват чрез хардуерна диагностика:

• I степен - патологични промени не се забелязват, има стесняване на глезенната празнина, уплътняване на талуса;
• II степен - прогресирането на заболяването води до подуване, появява се болка по времето, подвижността на краката намалява, отбелязва се деформация на ставите;
• III степен - има загуба на амортизационни свойства на ставата, осификация на хрущяла, деформация на стъпалото води до увреждане.

Възможни последствия

Пациент с артроза на глезена може да бъде назначен инвалидност, тъй като пълното унищожаване на ставата води до ограничаване на двигателната активност. За това пациентът трябва да премине медицински преглед. Категории пациенти, на които може да се назначи увреждане:

• пациенти с прогресираща артроза, болни от повече от 3 години с обостряния на заболяването поне 3 пъти годишно;
• пациенти, които са претърпели операция на ставата и имат ограничение на живота;
• пациенти с тежко увреждане на статично-динамичната функция.

Диагностика

Диагнозата „артроза на 2-ра степен на глезенната става” (или всеки друг етап) се поставя въз основа на изследване, визуален преглед и лабораторни резултати. Решаващата роля играят рентгеновите лъчи. На последните етапи се откриват деформиращи остеоартроза и кистозни образувания в костната зона. В сложни случаи пациентът е насочен за КТ на глезена за по-точна оценка на костните структури. ЯМР на глезена може да се предпише за изследване на меките тъкани..

Лечение на остеоартрит на глезена

Терапията на засегнатата става при посттравматична артроза се провежда по общата схема. Цялостното лечение включва:

• премахване на симптоми на болка;
• елиминиране на възпалителния процес;
• възстановяване на подвижността на ставите;
• подобряване на трофичните процеси;
• възстановяване на нормалното кръвообращение в крайника:
• подмяна на ставата с изкуствени протези (ако е необходимо).

Медикаменти

Терапията с лекарства се избира, като се вземат предвид признаците на заболяването и стадия на заболяването. В периоди на обостряне се използват нестероидни противовъзпалителни средства под формата на таблетки или инжекции. Заедно с тях се препоръчва да се приемат обезболяващи с локални ефекти под формата на гелове или мехлеми. При изразена болка се предписват кортикостероиди за интраартикуларна блокада. Въвеждането им се извършва не повече от 4 пъти / година. За нормализиране на метаболизма в хрущяла се предписват лекарства от хондропротективната група:

1. Ostenil. Стерилен имплант за интраартикуларно инжектиране. Лекарството помага за възстановяване на еластичните свойства на синовиалната течност. Ostenil включва хиалуронова киселина, натриев хлорид, изотоничен разтвор, вода за инжектиране. Точната доза на лекарството се определя от лекуващия лекар. Въвеждането се извършва 1 път / седмица. Курсът на лечение е 3 процедури. В редки случаи след прилагане на лекарството има усещане за парене и болка на мястото на инжектиране..
2. Sinvisk. Вискоеластична, без пироген стерилна течност, съдържаща хиалурон. Временно попълва синовиалната течност в става, засегната от артрит или артроза. Препоръчителният режим на лечение е три инжекции на седмични интервали. Минималната доза е 6 инжекции в рамките на шест месеца. Страничните ефекти могат да бъдат свързани с процедурата на инжектиране: подуване, болка, поява на вътресъставна ексудация.

Местните лекарства няма да могат да излекуват артроза или крузартроза на глезенната става, но ще помогнат за ускоряване на възстановяването и предотвратяване на рецидив на заболяването. Сред ефективните лекарства могат да бъдат идентифицирани:

1. Traumeel. Многокомпонентен хомеопатичен мехлем, предназначен за лечение на възпалителни и дистрофични състояния на опорно-двигателния апарат. Нанасяйте 1-3 пъти на ден с тънък слой върху засегнатата област. Продължителността на курса е 2-4 седмици. Местните кожни реакции рядко се появяват: уртикария, парене, сърбеж, развитие на дерматит.
2. Крайният гел. Нестероидно противовъзпалително лекарство с аналгетичен ефект. Прилага се в малка доза върху засегнатите стави 3 пъти на ден. Курсът на лечение се предписва индивидуално от лекаря. Средно мехлемът се използва, докато болезнеността изчезне, но не повече от 14 дни подред. Продължителната употреба на лекарството може да причини алергични реакции, задух, главоболие, гадене.

Физиотерапия

Следните физиотерапевтични методи ще помогнат за спиране на артрозата на глезена:

1. Средновълново ултравиолетово облъчване. Под въздействието на ултравиолетовите вълни в засегнатата област се натрупва вещества, които намаляват чувствителността на нервните окончания, поради което е възможно бързо премахване на синдрома на болката.
2. Инфрачервена лазерна терапия. Лазерът намалява чувствителността на нервните корени, подобрява кръвообращението. Процедурата освобождава пациента от стрес, който е претърпял поради постоянна болка в глезена.

Диета

При възпалителни заболявания на колянните стави, костната тъкан и ставните връзки на глезена е посочена специална диета. Необходимо е да включите в диетата желе, желирано месо и ядливи желатин, тъй като тези продукти са естествени хондропротектори, които възстановяват хрущяла. Не забравяйте да включите сложни въглехидрати (зеленчуци, плодове, пълнозърнест хляб), млечен протеин (извара, сирене), витаминни и минерални комплекси. За по-добро усвояване на храната, храните трябва да бъдат на пара или варени.

Физически упражнения

След проучване на рентгена, лекарят може да предпише прилагането на терапевтични упражнения. Специалните упражнения за глезена ще ви помогнат да се отървете от болката, да облекчите мускулното напрежение, да възстановите кръвообращението. Примери за упражнения за лечебна терапия:

• седнал на стол, чорапи и токчета слизат от пода един по един;
• пръстите на стъпалото опират на пода, петата се издига и прави кръгови движения;
• краката стоят заедно, кракът се простира по цялата страна до тялото.

Масаж

Процедурата за артроза на глезена се характеризира с разнообразни и многоетапни техники. Целта на масажа е да подобри лимфната и кръвообращението в мускулите на стъпалото на ставната кухина, премахването на лошата подвижност на глезена. За да отпуснете мускулите, глезенът първо се масажира с помощта на техники за месене и поглаждане. След това се прави масаж на краката на краката, след което се омесват стъпалото и петата. Завършете процедурата с дълбоко проучване на глезенните стави.

хирургия

Ако консервативното лечение на артрозата не даде положителни резултати, лекуващият лекар предписва хирургично лечение. Сред оперативните методи се считат за най-добрите:

1. Ендопротезиране на глезенната става. Ултрамодерна протеза, изработена от керамика или метал, е частично или напълно инсталирана на мястото на разрушаване на хрущяла.
2. Артродеза на глезена. Предписва се за силно разрушаване на ставните повърхности. По време на операцията, твърда фиксация на костите чрез вътрешната им връзка.

Народни методи

Селските рецепти идват на помощ на комплексната терапия на глезенната става при артроза:

1. Креда и кефир. Смесете двете съставки до паста. Нанасяйте тази смес през нощта върху възпалена става, за да облекчите подуването.
2. Корен от масло и Cinquefoil. В съотношение 10: 1 смесете съставките и втрийте за една нощ в възпалената става, за да премахнете болковия синдром.

Превенция на остеоартрит на глезена

За да се намалят рисковете от развитие на артроза на глезена, е необходимо да се придържат към превантивни мерки, които включват:

• контрол на телесното тегло;
• правилно хранене;
• носенето на удобни обувки без високи токчета;
• избягване на наранявания на ставите;
• навременно лечение на ендокринни и съдови заболявания;
• редовна гимнастика за глезена.